糖尿病人应该如何调整自己的饮食起居？

立心

      问：糖尿病人应该如何调整自己的饮食起居？

      答：治疗糖尿病除了服用神农中药和练习呼吸操之外，还需要注意养成合理的生活习惯。建议糖尿病患者每天吃两餐，要控制食量不可吃多，平时有饿感不要进食，可以练习呼吸操来控制饥饿感，另外还有一点非常重要，就是在餐后要练习走圈消食操，两餐之后都要练习，每次40分钟以上。