青草养生康复日记

青草

2016/1/4


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡很快 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次，前硬后软)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、中、晚饭前各服用神农10号3克。早上 呼吸操2小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

       自然运化规律作用人的生命时，先天之精神活动呈现的是相对稳定的隐秩序，而生命运化法则作用人的生命时，后天之精神魂魄意通过新陈代谢----呼吸吐纳、饮食排泄、出汗等相对稳定的显秩序来呈现。所以神农中医治病就凭借一个问诊单就能够开出药方，原理就是通过新陈代谢----呼吸吐纳、饮食排泄、出汗等稳定的显秩序来诊断病人。
      





2016/1/5


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡很快 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次，前硬后软)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、 晚饭前各服用神农1号3克。上午呼吸操2小时，下午呼吸操2小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
      

〖1.事情的经过〗早上下了点小雨，儿子就说坐公交车， 自己觉得骑自行车方便，但是儿子坚持坐公交车，可是等了十来分钟车不来，自己觉得 时间不够了，但又找不到的士， 只好返回花园门口坐了一个黑的，结果还是迟到了，在这个过程中自己抱怨儿子不该坐公交，儿子说我也同意了，
〖2.错过的当下〗上班迟到了抱怨儿子坐公交车造成的。
〖3.错过当下的原因及后果〗这就是自己外求的思维模式，遇到事情第一念就是抱怨别人，认为是儿子造成的，却不反省自己存在的问题，当时自己也考虑到有点小雨骑自行车有一点不方便，所以自己才同意坐公交车，而且事情已经过去了，抱怨是没有任何意义的 ，说明自己还住在刚才的事情中，没有当下放下。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗事来则应，过去不留，既然已经晚了就要放下自己的观念当下应对就是了，不要还住在刚才的事情中进行分别。

青草

2016/1/6


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡比较困难 ，需要1小时  （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、 晚饭前各服用神农1号3克。下午呼吸操3小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
         
〖1.事情的经过〗 今天一整天修改文书，原因是有一个部门认为我们做成的文书有些地方有问题，三番五次地修改，自己开始觉得这个部门太多事，其实只是一点以前遗留下来的小问题，也不影响正常的工作，心里觉得太麻烦。
〖2.错过的当下〗①觉得文书问题不大，②抱怨对方多事。
〖3.错过当下的原因及后果〗①这就是自己轻忽放任的习气，总觉得没什么大问题就行了， 做事情缺乏责任心，总想应付差事，根源就是自己的惰性习气，总想偷懒， 怕麻烦。②这就是自己外求的思维模式遇到问题总是外求别人的问题，认为是别人做得不好，不能反思自己的不足。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗别人之出的问题就应该当下接受并且改正，同时要反思自己存在的问题，这样才能建立起内求得思维模式。

青草

2016/1/7


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡很快 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次，前硬后软)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、中、 晚饭前各服用神农10号3克。 下午呼吸操3小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      



   


2016/1/8


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 下午呼吸操3小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
      


〖1.事情的经过〗 这几天儿子的 作业特别多，早上还有几道数学题要指导儿子，自己引导儿子怎么去做，但儿子不听我说的，他自己又不会，自己就控制不住自己的情绪，打了儿子几下，
〖2.错过的当下〗儿子不听话自己的话就动情绪打儿子。
〖3.错过当下的原因及后果〗觉得儿子自以为是，态度恶劣，不符合自己内心的参照标准，执著于这样的观念，自己就动情绪了，这就是自己固有僵化的思维参照模式，总是主观地要求儿子按照自己的想法。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗儿子不听自己的话，就要放下自己的观念，更不能动情绪打儿子。

青草

2016/1/9


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次， 硬)、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 上午呼吸操2小时，下午呼吸操1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      







2016/1/10


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 上午呼吸操2小时，下午呼吸操1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
      

〖1.事情的经过〗 早上LP 给儿子吃药，自己刚好在旁边，看她把热水壶里的水冲药，自己就问水很热吗，儿子拿起刚冲好的药一喝就说正好不烫，自己就说这水不行要重新烧，并告诉LP以后冲药要用现烧开的水冲。但没有阻止儿子喝温水冲的药。
〖2.错过的当下〗发现冲药的水不开，没有阻止儿子喝药。
〖3.错过当下的原因及后果〗当时自己已经知道水是温的，没有当阻止儿子喝药，这就是自己无记业 ，住在水是温的不能冲药，但对儿子喝药不反应， 应对事情迟钝，根源就是自己僵化的思维模式的，遇到事情缺乏灵动性，不能够当下处理。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗知道水是温的就应该当下阻止儿子喝药，把药用煤气烧开再喝。这样就解决问题了。

青草

2016/1/11


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时（听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次， 硬 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 上午呼吸操2小时，下午呼吸操1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。

      

〖1.事情的经过〗下午去另外一个工厂对应客户检查，有一个资料打不开，自己想是以前的那个电脑做的，现在的电脑打不开，自己就一直尝试其他方法也打不开，但不愿意取那个旧电脑，觉得太麻烦，来回要而二十分钟，等了一会儿结果还是打不开，只好回去拿旧电脑了。拿过来后问题很快就解决了。
〖2.错过的当下〗打不开文件但不愿意取另一台电脑。
〖3.错过当下的原因及后果〗自己之所以不愿意去拿电脑就是嫌太麻烦，这就是自己的惰性思维模式，遇到事情总是怕麻烦 ，执著于这样的观念，自己就不愿意去拿旧电脑，结果浪费了时间，这是自己长期养成的惰性习气。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗发现文件打不开就应该当下去取旧电脑，这样就不会浪费时间了。

2016/1/12


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次， 硬 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操2小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。

       上午和上司修改资料，其实资料已经改好了，自己觉的不好理解，建议改一下，自己坚持一种方法修改和原来的格式有点不一样，上司就说为什么要坚持你的观点呢，这时才警觉到自己执著了，当下就说那就按原来的修改吧，放下了自己的观念。事后反省，自己考虑的只是一个角度，执著于自己的想法，没有考虑到其他原因。

青草

2016/1/13


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次， 正常 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、中、  晚饭前各服用神农10号3克。 早上呼吸操2小时，上午呼吸操1小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第三十九讲 。      

。

        



2016/1/14


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操1小时， 晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   
   

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。

        今天出差，早上七点就出发 ，一整天在车上坐了将近十个小时，但感觉精神状态很好，没有以前那种疲惫的感觉，一个原因是自己减少意识外放，，另外一个原因就是这段时间吃神农中药体质得到很大改善。

青草

2016/1/15


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（1次， 正常 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操2小时，下午呼吸操1小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。

        上午和上司开完会后，上司给我看他买的一个木头杯子，说能预防癌症，自己就介绍神农中药给他，并介绍了一下神农中药的原理，他看了看我的皮肤觉得太神奇了，当下让我帮他买三个月的预防中药，还要了中医问诊信息调查表，还说春节假期回台湾后给他母亲写中医问诊信息调查表，治疗神经痛。上司的这种当下自己也是值得学习的，觉得好就马上进入，同样自己也遇到一些人看到自己的 变化很大，但他们还是怀疑、担心，不能够当下进入，总是在旁观、徘徊。这样只能错失良机，可能还是缘分未到。




2016/1/16


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。左脚脚背上的一个腱鞘囊肿（一分硬币大小）这段时间消失了。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操2小时，上午呼吸操1小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
      
        

〖1.事情的经过〗今天要寄个快递，快递是文员负责， 上班后自己打电话给文员结果人不在，自己就出了一个会不会请假了念头，但是自己又觉得不可能，于是自己就把资料做好拿到文员办公室结果一问文员还是请假了。自己只好委托别人处理了。
〖2.错过的当下〗没有确认文员在不在就做好资料邮寄东西。
〖3.错过当下的原因及后果〗发现文员不在，自己有感觉文员请假的可能性，但自己觉得 可能只是不在座位上，这就是自己主观了，住在自己的观念中，内心就不清静了，就认为文员没有请假。这也就是自己的固有僵化的思维模式的反应，就养成了喜欢主观判断的习气。不能根据事情的实际情况来判断。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗打电话人不在就应该问一下旁边的人或者等一会再打电话确认，不能主观判断。要根据实际情况调查后再做出判断。

青草

2016/1/17


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。左脚脚背上的一个腱鞘囊肿（一分硬币大小）这段时间消失了。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操3小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
      
        

〖1.事情的经过〗下午聊天室学习，轮到自己上麦了，可是怎么点排麦都没有反应， 发信息也没有反应， 主持老师只好安排下一位老师主讲了， 自己想了想问题出在哪里，自己记得已经把呱呱更新到最新版了，怎么还不能用，于是又下载最新版呱呱，结果下载下来的文件不能安装，自己这时才意识到，以前是下载过但没有安装成功，所以造成今天不能上麦，于是用另外一种下载方法下载，结果下载成功了，最后也成功安装好了呱呱。
〖2.错过的当下〗上次没有安装完呱呱自己就没有解决这个问题。
〖3.错过当下的原因及后果〗上次没有安装成功新版呱呱，没有完成就放弃了，实际上就是自己错过了上次安装的当下，结果时间长了自己都记不住了，根源就是自己轻忽放任的习气，没有认真对待这件事情。结果造成今天不能上麦。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗没有安装好就应该当下想办法解决，而不是不管了。这样只会造成以后不方便。

青草

2016/1/18


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（一次，硬 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。左脚脚背上的一个腱鞘囊肿（一分硬币大小）这段时间消失了。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操2小时，上午呼吸操2小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
     下午打电话问上司关于一个会议的时间怎么安排，上司不耐烦地说让我自己决定就行了，自己内心就有点想法了，觉得上司不好伺候，自己做了他会说我自作主张，请示他他又觉得我没有担当，这个念头出了后自己警觉到了，反省自己还是做的不称法 ，做事情不能把握好该怎么做，总是执著于自己的观念，做事总是不合度。


2016/1/19


一、问诊信息
1、皮肤:在逐渐康复中，干裂没有了，皮损在全面消退中。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（无 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。左脚脚背上的一个腱鞘囊肿（一分硬币大小）这段时间消失了。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、中、  晚饭前各服用神农10号3克。 早上呼吸操2小时，下午呼吸操2小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
     上午LP 打电话说关于儿子明年中午休息的地方要不要换的问题，因为学校没有休息的地方，所以要在学校周围找午托的地方，原来的地方儿子说不好吃，自己就跟LP说，根源在儿子身上，每学期都要换午托的地方，儿子总是说这不好那不好，其实是儿子本身有问题，爱挑食，不听管理，所以不停地换地方只会放纵他的行为。LP只好说以后再说吧。

青草

2016/1/20


一、问诊信息
1、皮肤:这段时间皮损变化不大，腿部皮损便严重了点。
         
4、饮水：偏少。            

6.睡眠：（   做梦多，入睡要半小时 （听着最新带功音乐入睡）。）  
7、二便：
   小便： 颜色（偏黄）、质（有泡沫）；无夜尿
   大便（一次，前硬后软 )、   
        
12、其他：这段时间晚上睡觉前和早功时痰多，感觉咳不干净一样。喉咙里总有痰。左脚脚背上的一个腱鞘囊肿（一分硬币大小）这段时间消失了。
        
二、每日服药情况（要说明是否按规定服药）、习练健身呼吸操系列的时间及感受。
    早、  晚饭前各服用神农1号3克。 早上呼吸操2小时，上午呼吸操2小时，晚上聊天室接功1小时， 放最新带功音乐睡觉。练功时杂念比较多，内心不安静。
   

三、学习智慧教育文化的内容和体会。
    道德经第五卷----第四十讲 。      

四、结合所学的智慧教育文化反省反思生活中的点滴问题，如何反省：1、简单叙述事情的经过；2、自己犯了什么错误；3、为什么会犯这样的错误；4、今后应该怎么改正。
   

〖1.事情的经过〗晚上下班后，LP和儿子在包饺子，自己没事就坐在沙发上休息，老婆就说不叫你 ，你就不能主动过来一起包饺子，自己这才警觉到，马上和家人一起包饺子， 包完后就快十点了。
〖2.错过的当下〗没有主动和家人一起包饺子。
〖3.错过当下的原因及后果〗回家后自己就有想休息的念头，住在自己想休息的观念中，自己就坐在沙发上了，自己这就是不能主动应对环境，缺乏灵动性，根源就是自己僵化的思维模式，同时也是自己的惰性习气，不愿意主动去做事，养成了总是被动做事情的习气。
〖4.当时应该怎么做及类似的事情〗看到家人包饺子 ，自己就应该主动参加一起包饺子，而不是坐在沙发上休息。