息缘养生康复日记

息缘

2016年2月26-28日

服用神农中药及身体变化：服用神农3号药，每次3克每次3次。

早起口干无味，眼干涩，食欲一般，大便正常，小便黄泡沫多无力，午后困倦乏力，手足多汗，晚上入睡不是很快。

练功及学习情况：呼吸操三小时，升阳固本操半小时。

学习《生命的真义》

息缘

2016年2月29日-3月1日


服用神农中药及身体变化：服用神农1号药，每天3次每次3克。


早起口干眼干涩，胃口一般，大便正常，小便黄泡沫多无力，白天困倦乏力，身体寒湿症状变化不大。


练功及学习情况：呼吸操3小时，升阳固本操半小时。


学习《生命的真义》

息缘

2016年3月2日-4日服用神农1号药，3月5日-6日服用神农3号药。


近几日可能是事情多，神很散乱，早起人很困乏，大便偏软，小便黄泡沫多、频无力，晚上入睡时间长。


呼吸操3小时，升阳固本操半小时。


学习《生命的真义》

息缘

2016年3月19日

老师好：近期由于姐姐肾结石住院，加之母亲身体欠佳未及时写日记。

服用神农中药情况及身体变化：第三疗程中药已于3月11日服用完，睡眠比未服药前好很多，头昏沉有所减轻，大便成形、粘滞

减轻，身体湿寒症状减轻，神疲乏力心慌气短改善，食欲一般。

练功及学习：每天呼吸操不少于2小时，升阳固本操半小时，学习《生命的真义》