蓼蓝养身康复日记

立心

神奇的是昨晚上还没吃药尽然一觉就睡到4点多，之前是1点多至3点就会醒的。

立心

我最需要解决的问题和最突出的症状是：

1，更年期 失眠 高血压  2，两手手指僵痛1年  3，白血球偏低


蓼蓝老师您好，就按照老师说的去做就行了，吃神农中药的同时，加强呼吸操和梳头操的习练，同时不能放松理论的学习，发挥意识的主观能动性，要把改变意识放在首位，意识一变人才会发生真正的转变。祝混元灵通！越走越好！