永芳养生康复日记

永芳

永芳日记2015年9月14日周-
早做呼4、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午学习道---7卷。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、今日吃3号药第—天，毎日分3次，每次3克。上午9：40，下午2：40，晚上7：30喝药。
2、舌：上面舌苔淡黄色，边是浅白色，舌苔厚。
3、口：早起后口苦。
4、眼：早起后眼睛干红，看物模糊不凊，做功养气时分泌眵目糊多，白天白眼球仍是有红色血丝。
5、皮肤：下身刺痒减轻，还有约有五分之一。感恩老师！
6、睡眠：晚睡前先做几节梳头操才入睡了。午休不能入睡只有躺—个小时。
7、二便：小便：夜2次，1点1次，3：40。1次，上午2次，下午3次。遗尿减少。
8-、身体：身体乏力，午饭后走完圈午休不能入睡，左侧上肢开始发麻、逐渐发热、后出微汗。下午喝2次药后，左侧上肢、身体、头、大腿根部发热后出微汗。早做功养气时今打嗝少，无阵咳与呵欠。
9、晚上接收新的组场调治口令词进行混化时，心静，身体向上有直拉感，轻松舒服。结束后脊柱发热，还有排大便感，就是排不出来，肛门排气不断

永芳

永芳日记2015年9月15日周二
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午因右腰椎、屁骨内、小腹部痛身体无力，做健身体操，听老师组场调治功带。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、今吃3号药第二天、每日3次、每次3克。
2、舌：上面中淡黄色、边淡白色舌苔较厚。
3、口；口苦，早起后感觉较重，白天无。
4、眼：早起干、红，做功养气时今分泌眵目糊多，眼毛都粘在一起。白天白眼球粉红色血丝，看物模糊不清。
5、皮肤：下身刺痒：早、上午很轻，晚上接功后刺痒的部位严重，洗后好些。
6、二便：小便夜2次，2点1次，4点1次，上午2次，下午尿失禁加重，洗多块小尿布，裤衩3个。大便：无，晚上接功时身体有向上拉直感，有排便感，就是排不出，肛门排气。
7、睡眠：晚上、午休都难入睡。
8身体：身体乏力，心烦燥不安，今晚11点多全身发热后出些微汗，肚脐、小腹部冒涼气，出微汗退热后，总默念口诀才入睡。

永芳

永芳日记2015年9月16日周三
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、今吃3号药第三天、分3次喝，每次3克。
2、舌：上面舌中早起淡黄色、边淡白色、舌苔较厚。
3：口：早起口苦，做完功后减轻。
4、眼：早起干红，左眼红较重，白天两白眼球粉红色血丝，看物模糊。
5、睡眠：夜睡质量较好，毎天午休都不能入睡。
6、二便：小便夜2次，上午2次，下午4次/遗尿比昨天下午减轻。/大便：无，有想排便感，就是排不出来。
7、皮肤：白天下身刺痒减少，到晚上接功后刺痒加重。
8、身体：乏力，有困感，又睡不着今日下午身体发热，有时出微汗，今晚永琦老师带功气场能量很强，在接功时，身体向上直垃感，有—种轻松舒服感。

永芳

永芳日记2015年9月17日周四
早做呼3、1小时养气。
下午去小组学习，交流喝神农中医药后的神奇效应。
今下午永志老师参加了我小组活动。举例帮助我们产生的杂念后如何修正意识，，做到当下放下杂念。告诉我们在平常的生活中应对各种人事物不要执自已的观念。
晚上接功后参加诵读道7卷。
问诊信息：
1、今天吃3号药第4天，每日3次，每次3克。
2、舌：早上面中淡黄色，边白色，舌苔较厚。
3、口：早起口苦今较轻。
4、眼：早起干、红左眼较红，白天白眼球粉红血丝。
5、睡眠：睡得较好。
6、皮肤：下身刺痒明显好转。感恩老师！
7、二便：小便夜2次，上午2次，下午3次，遗尿减少，尿色淡黄。大便：今上午10：30大便，先硬球后软便，黑綠色:，与上次相隔五天。
8、身体：乏力，今从头后部顺后脊柱到腰椎底至两胯骨揪着痛，发热。

永坤

永芳

永芳日记2015年9月18日周五
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚上接收开口常笑老师组场调治后身体舒服、轻松。感恩老师！
1通过今晚班会进—步懂得了学习践行智慧教育文化是符合身心活动的规律，符合生命运化法则，也是符合思维模式的规律，坚定信心，跟着老师走好智慧教育文化的这条路。
2立心老师再次说明吃神农中药的注意事项。我在1号药前10天中加了红糖与生姜，吃3号药5天时我也加了红糖与生姜，这是不对的，下次5天的3号药不放红糖与生姜了。因为吃药没分别说明。
问诊信息：
1、今吃3号药第5天，分3次，毎次3克。
2、舌：上中淡黄色、边是浅白色，舌苔较厚。
3口：早起口苦。
4、眼：早起干红，左眼较红，早做功养气眼屎分泌减少。
5、皮肤：白天下身刺痒几乎沒有，但早做完功和晚上接功后下身要有小部位刺痒难忍。
6、二便：小便，夜2次，上午3次，下午4次，遗尿现象减少。大便：无。
7、睡眠：较好。
8身体：乏力。今吃第_—次药后身体前面从胸至小腹部冒凉气；躺在床上听养气功带后，后脊背至腰椎两侧部位发热/后又出微汗。晚上接功后，前胸后背至腰椎两侧及胯骨出微汗更多。感谢老师的布施！

永芳

永芳日记2015年9月19日
问诊信息总结：
1、从9月4日—13日吃1号药10天。14日—18日吃3号药5天。
2、舌：早上舌上中面淡黃色，边是浅白色。没吃药前就有此种现象，舌苔较厚。
3、口：早起口苦严重。没吃药前就有此种现象。
4、眼：沒吃药前只是分泌眵目糊，眼不干红，吃药后眵目糊更多，逐渐眼睛干红，白天白眼球有粉色血丝，看字与物模糊不清析。
5、皮肤：下身刺痒，吃1号药时严重，早做功养气和晚上接功后，刺痒难忍，用淡塩水和妇炎洁热水洗敷后好些。吃3号药5天里逐渐减轻。
6睡眠：—直不好。
饮食：—直吃稀软好消化的含食物。忌生冷和海鲜发物等食物，常年白开水。
7、二便：1号前10天排大便：、6日、7日11日、12日。6、7两次排硬便球，黑绿色，11、12是先硬球后有些软便，黑绿色。吃3号药5天，17日先硬便球后软便，黑绿色，排得多些。总有排大便感，也排小气，就是排不出大便来。小便：尿失禁没有规律。毎次从后头顶到腰椎底部两侧胯骨气冲反映疼痛严重时就遗尿现象增多，尿淡黄色。
8、身体：乏力，开始前2天精神还不错。后来总是怕凉冷。吃3号药五天里，身体疼痛的地方多发热，心有时起烦燥不安的现象，逐渐发热`的部位就有出微汗的现象，身体就舒服些了。

永芳

永芳日记2015年9月19日周六
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲述学习【健身之路】健身呼吸操精要：练与养的结合。呼吸松腰法与延寿法内容的收获与体会。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
体会：练的意义：61页老师说：任何的练气过程都是帮助我们气机的生发与流动。
养的意义：养气的过程是帮忙我们储存储备能量的过程。是强化人的收敛涵藏功能的过程。练养结合的好，能量累积到-定的程度，”啪“丹田就开了。所以我们习练呼吸操的过程中—定要记住练养的结合。
问诊信息：
1、是1号药第二个10天的第一次，分三次、每次3克。加红糖与生姜。
2、舌：早上面中淡黄色，边浅白色，舌苔较厚。
3口：苦。养气时从口左边流少量口水，沒吃药前很长时间就有。
4、眼：早起眼干红较轻；左眼较重今物也清析多了。
5、皮肤：白日下身刺痒几乎沒有；早做功养气与晚上接功后小部位刺痒难忍。
6睡眠：较好
7、二便：小便
夜2次，白天次数减少，尿量多些，淡黄色。大便：今晚上10点后排大便，先硬大球状粘在—起后软便多些，绿色。与上次17日相隔3天。感恩老师。
8、身体：乏力，身体发热现象次数多，—发热后就出微汗，部位有额头、前胸、后背、后腰部，小腹部发凉。

永芳

永芳日记2015年9月21日周—
早做呼3'、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午整理日记、投写日记。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、今吃1号第二个10天的第3天；分三·次，1次3克，加红糖与生姜。
2、舌：早舌上面淡黄色变浅。
3、口：早起口苦。
4、眼：-早干红变浅。看物清析多了。
5、皮肤：下身刺痒白天没有，晚上接功后下身又刺痒难忍。
6、二便：小便夜2次，上午2次，下午遗尿次数现象多。大便：无。
7睡眠：不好难入睡。
8身体：乏力，从右头上角至肩榜直至腰椎下边右大腿根部及小腹部向很粗的绳子揪着痛。

永芳

永芳日记2015年9月20日周日
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲述学习【智慧养生与禅】当下即是智慧1、2、3讲内容的收获与体会。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、今吃1号药后10天第2天，分三次，每次3克。加红糖与生姜。
2、舌：早上面中淡黄色，边浅白色，舌苔较厚。
3、口：早起口苦。
4、眼：早起干红，白天粉红色血丝减少。
5、皮肤：下身刺痒白天沒有，早做功与晚上接功后部分严重。
6、睡眠：不好。
7、二便：夜2次，上午2次，下午尿次增多。大便：无。
8、身体：乏力，身体有时发热，烦躁，发热后额头、后背、前胸、腰椎两侧出微汗