永芳养生康复日记

永芳

:永芳日记2015年9月4日周五
早做呼4、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
晚上接收开口常笑老师组场调治混化后，有心静、舒服感。
体会：今日第—次喝中药体会如下：上午10点喝药后，11点就排几个硬球状大便。
没喝药前上午小便三次；喝药后直到下午4点才排尿。
以前中午走圈后很难午睡，睡了质量也很差-，今午饭走圈后就发困，糊里糊涂地跟小儿子父子学发微信1点半困劲更严重，—觉睡到下午4点还想睡。
下午4点喝第2次中药，以前早做功养气时，眼分泌眵目糊多，洗脸后就好些了，今下午喝药后，眼分泌眵目糊很多，眼睛模糊的看不清东西。
晚饭后喝第3次药后左上肢有发麻感。
以前晚上很难入睡，得做几节梳头操后黙念着口诀才能入睡，今晚躺下就入睡了。

永芳

永芳日记2015年9月5日周六
早做呼3、1小时养气。
上午投写周五日记。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲述学习【健身之路】健身呼吸操、健身呼吸操精要。的收获与体会。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
反映：因喝药夜里睡得好，今早做功起晚17分钟。
小便：夜里排尿1次。上午排尿2次。下午排尿4次。喝第三次药后放屁多，排尿多。小便下午次数虽多，但失禁现象有好转，-天只用—块小尿布，以前三至五块。
早做功养气打嗝多，眼眵目糊少了，白天清亮多了。大便无。

永芳

永芳日记2015年9月6日周日
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午学习道---7卷20页。梳头操0.5小时。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
反映：早做功养气时，打嗝多，眼眵目糊少。
养气时从后头顶部通过颈椎、大椎，三股气流向左、右上肢及脊柱向下冲动到两下肢，冲动的过程发冷气，有的地方麻，右侧严重。
第—次喝药后，早晨有冷感的部位反映的是有热感。午休睡不着。
第二次喝药后上午有热感的部位开始有痛感，尤其是腰椎两侧，右侧疼痛严重。
从上午至下午沒有多喝水，下午小便不断。总想排大便感就是不排，只拉了3个硬球大便。

永芳

永芳日记2015年9月7日周—
早做呼3、1.5小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午学习道---7卷20页。0.5小时梳头操。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、脸色：正常、舌象：上面淡白苔、口腔：早口苦，无口疮，眼：早做功养气时眵目糊多，洗脸后眼睛就清亮多了，下午5点以后眼眵目糊开始多，读书写字不清析模糊。
2皮肤：下身刺痒，阴毛部位难忍，早、晚用妇炎洁淡盐水洗后就稍好些，没吃中药以前就这样，一个多月了。
3、寒热：怕冷，今夏季也穿着秋裤。
4出汗状况：喝热水、粥、汤时有部位出汗，后背、前胸。
5睡眠：睡眠质量差，有时做梦，晚上午休难入睡，得做几节梳头操。
6、二便：小便夜3次、上午2次、下午5次，尿色淡黄色。
大便今上午10多排硬球便多，后有一点软便。
7饮食：吃稀软发面的食物，每次吃药前都得喝-碗粥或汤饭，实践，饭前喝药后胃不舒服。
8、身体壮况：腰椎两侧疼痛，右侧严重，走路更痛。从后头部直到腰椎尾椎及胯骨有很沉重的气下垂着有痛感，腰胯以下到大腿根部走路更痛，小服部没有肿胀痛感，就是发凉。做功养气时打嗝多，呼第二节严重，有时打呵欠、咳嗽。
9、精神状况：喝药这4天来身体感觉逐渐有劲，爱干活了。
10、其它状况当前无异常。

永芳

永芳日记2015年9月8日周二
早做呼4、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
下午学习道---7巻，0.5小时梳头操。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、头部：眼睛：早做功养气有分泌眵目糊多，洗脸后眼清亮些，下午5点后眼又模糊不清，眼屎不多。舌象：早起口苦，上面淡黄色。其它器官无异常。
2、皮服：下身刺痒，早晚都用塩水、妇炎洁洗后才舒服些，—个多月的时间了。近2天来胸口部右下方出了10多个小红疹，刺痒，个别的还有脓。
3、寒热；怕冷，喜暖-。
4、精神状况：喝药后近几天身上有劲了，爱干活了。
5、身体：从头顺着脊柱到腰椎、尾椎底及两胯好象有—根很粗的绳子下垂的气，上细下大冲得我腰椎两侧及内部有痛感，右侧严重，右腿—抬更痛。小腹部沒有肿胀感，发涼。早做功养气时打嗝多，有阵咳和打呵欠，今天晚接功养气时右边的痛感逐渐减轻，不揪着痛了。感恩老师给我的布施！
6、睡眠：晚上和午休入睡难，有时做梦，睡前做几节梳头操再念口诀才入睡快些。
7、二便：小便：夜3次、上午2次、下午5次，尿色：淡黄色。大便：晚上洗下身时排出—个硬便球。
8、饮食：稀软发面熟烂的菜，中午进飠现觉有食欲感。饮水：常饮白开水不变。
9、出汗状况：每次喝药半小时后，身体反热快，后背前胸有点汗。喝热水吃粥汤时前胸后背也出点汗。

永芳

永芳日记2015年9月9日周三
早做呼3'、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚饭后走圈20分钟。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
问诊信息：
1、从4至今6天都喝1号药，每日3次，每次3克。
2眼：今早晨起后干，两眼发红，看东西模糊，白天白眼球仍有粉红色血绵丝。早做功养气时分泌眵目糊多。
3、舌象：舌苔淡黄色比较厚，口苦味减少。
4皮肤：下身刺痒用淡塩水、妇炎洁洗后才好些。胸口左侧的小红疹消失。
5、寒热：怕冷。
6'睡眠：晚上午休难入睡的现象有所改善。
7精神状况：精气神在长，爱干活了。
8、饮食：稀软发面。熬烂熟`菜。午饭现有食欲感。常年饮白开水。
二便：小便夜2次、上午2次、下午3次尿色：淡黃色失禁有好转。大便：无。
9、身体状况：早做功打嗝多，有阵咳、打呵欠。
从头后顺下至腰椎尾椎串屁骨两侧上细下大多的气球串痛，走路更痛，小腹部沒肿胀有发凉感。
10出汗状况：喝药半小时后疼痛部位发热，额头、后背前胸出微汗。

永芳

永芳日记2015年9月10日周四
早做呼3、1小时养气。
下午去小组学习，今日共同交流喝神农中医药后的体会，身体反映的神奇效果。
今小组老师们告诉我，4至9日6天没把中药渣与药水—块喝掉是不对的，我从今天改过来，把中药渣与药水—起喝掉了。
晚上接功后听灵智老师再次给喝中药的老师们解惑答疑，并讲喝神农中医药的意义，要珍惜，这是家里的老师们购买的上等中草药，不加任何添加剂，很辛苦地自已加工治做出的各种神农中医药，根椐生命运化规律，帮助大家调治各种病的配方，给大家调治到正常的状态。不要担心，要正确对待身体反映，要注意喝药的医嘱。
问诊信息：
1、今我喝1号药第七天，分3次，每次3克。
2、舌象：上面舌苔中淡黄色，边是白色，比较厚。
3、口腔：早晨起后口苦现象减少，无口疮。
4寒热：怕涼冷。
5、出汗清况：有时做梳头操、喝热水、吃药半小时后，额头、前胸、后背出微汗。
6睡眠：晚上午休难入睡。
7、饮食：跟周三相同。
8二便：小便夜2次、上午1次、下午多次遗尿，尿色淡黄色。大便无。
9皮肤：原刺痒的下身部位今日明显减轻。感恩老师！
10、身体状况：今早做功养气打嗝多、阵咳、打呵欠。今下午去小组学习后疲乏，躺半小时后好些。今日气冲痛感部位比前2天减轻。。

永芳

永芳日记2015年9月11日周五
早做呼4、1小时养气。
午饭后走圈40分钟。
晚上接收开口常笑老师组场调治混化后，听立心老师、灵智老师再次给老师们解答、疑惑，指导大家正确服用神农中医各种中药方法很认真细緻。谢谢！混元灵通！
问诊信息：
1、今日我喝1号药第/8天，分3次毎次3克。
2、眼：早起眼更红，白天白眼球仍是粉红色的血丝，看东西模糊不清，早做功养气有眵目糊。
3、舌象：上面早起看中部淡黄色，边是淡白色，白天是淡白色。
4、口腔：早起后口苦现减少。
5、二便：小便夜2次，夜1点多，3点多各1次，尿色淡黄色。上午3次，下午3点以后尿次尿量多。大便：上午10点多大便硬球状大此粘在上—起，比较多沒有软便。7日排的到今日相隔4日，总想排大便，还排不尽感。
6、皮肤：下身原刺痒的部位今日明显减轻。感恩老师！
7、出汗状况：有时做梳头操、喝热水、喝中药半小时后，额头、胸前、背后出微汗。
8身体壮况：早做功打嗝多。从头后直到腰椎尾椎至两胯大腿根部有气冲痛，右侧严重。小腹部发凉。今痛感部位减轻。今下午身体乏力。

永芳

永芳日记2015年9月12日周六
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲述学习【健身之路】健身呼吸操精要1至5小节内容的收获与体会。
晚上接功后诵读道---7卷。
问诊信息：吃1号药第9天，分3次，每次3克。
1、舌：上面中淡黄色，边淡白色，舌苔较厚。
2、口：早起后口苦，今减轻。
3、皮肤：下身刺痒减轻，刺痒部分有三分之—。感恩老师们！
4、睡眠：今夜睡较好，做功起晚20分钟。
5、身体状况：下午乏力，早做呼、养气打嗝多，有时打呵欠。晚上接功身体向上直拉，灵灵老师调治混化后全身很舒服。疼痛部位几乎没感觉。感恩老师们！
6、二便：小便夜3次、上午1次，下午3次，尿色淡黄色。
大便；午饭后走圈到10多分钟就排大便，先是硬球多后有些软便，与周五相隔2天，便色是黑绿色。感恩老师们的布施！

永芳

永芳日记2015年9月13日周日
早做呼3、1小时养气。
午饭后走圈20分钟。
下午进聊天室听老师们讲述学习【智慧养生与禅】存在决定存在的本身4、5、6小讲内容的收获与体会。
晚上接功后参加诵读道---7卷。
点滴体会：存在决定存在的本身，任何一个事物都是一个辨证的整体。是宇宙间自然存在之，是符合道体德用的不断运动变化的。做为修习者就在平常的生活中，应当放下自已的观念观点概念，顺随事物的属性特征正确应对。
问诊信息：
1、今吃1号药整10天，1日三次，每次三克。
2、舌象：上面中间淡黄色、边是浅白色，舌苔厚。
3、口：做功养气时，打呵欠多，打嗝少，从喉后向上额反苦味。
4、眼：眼睛早起红，白天白眼球红血丝多，看东西模糊不清。
5、皮肤：下身刺痒减轻。感恩老师！
6、二便：小便夜2次，1点1冷1次、4点1次尿量多。上午2次，下午4次今日遗尿减少。尿色淡黄色。大便：无
7身体：早做功养气时从腰椎底部顺脊背向上至头顶有气冲感流动，没有痛感，有麻感。下午有阵咳。
8寒热：怕涼、冷、喜暖。