永芳养生康复日记

黄芪

永芳 发表于 2016-12-2 17:21
黄精老师：我身体左右不平衡约有几年了。从2011年7月学呼后更明显。左上肢左手抖动现象是在2015年6月回家学 ...

永芳老师，预防中药可以从小量开始吃，一天吃1次，一次吃2g吧，白天的时候吃就可以，然后及时记录您服药的反应。

永芳

黄精老师：我身体左右不平衡约有几年了。从2011年7月学呼后更明显。左上肢左手抖动现象是在2015年6月回家学做当下时永坤老师发现我的情况，平时不由自主的左手抖动我并不觉知。现在也如此，现左手抖动严重了我才觉知。近几天身体左右不平衡加重。左身发麻、右侧身发木、躺下、坐下起来行动要慢慢地才行。您给开的预药只吃几天。从10月13日气冲反应严重我就没敢吃。因不想进食，有时不能多吃。吃了一些营养食补品喝下去。现在身体健康逐渐恢复，有食欲感了。您给开的预中药是否吃我也不知道，请您回音。忠心地感谢您给的关怀！

永芳

永芳日记2016年11月28日周一、29日周二、30日周三、31日周四
早做功：周一、周二、周三呼2、1小时养气
午饭后走圈周一、二30分钟。
下午：周一、周二养气：两上肢两下肢养生法。周三参加小组学习：交流学习道九32页一47页内容的收获与体会。养气：两上肢两下肢养生法。周四下午投写日记。
晚上接功后听诵读道九卷。
身体：四天来睡眠有改善，白天夜里尿频减少、尿急夜一般3次。眼睛一直看东西字等模糊不清，戴眼镜不能时间过长。身体左右不平衡。身体近几天易发热出微汗。有食欲感但吃不多。近几天走圈后、躺在床上，口腔内上下两牙互相不断打盍，周四早做梳头操也出现了，不知什么原因出现的反应。

永芳

永芳日记2016年11月26日周六、27日周日
早做呼周一2、1养气、周二呼2、2养
午饭后走圈30分钟、。
下午进聊天室听老师学习金刚经全解上讲座。养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九卷。
身体：通过班会及聊天室老师们的加持与布施，睡眠有改善。白天夜里尿频减少，，但尿急，身体反应逐渐减轻。有食欲感但不能多吃，在此忠心感谢家里老师与聊天室所有老师给我的加持与布施！混元灵通！！

永芳

永芳日记2016年11月23日周三
早呼2、2小时养气。
下午小组学习：交流学习道九体会。26页倒2段结合自已的小事谈自已学习后如何修正改变自己的意识，想要用有为的方式去令天下臣服，结果必然是事与愿违。改变意识后，若是以虚寂清净的心行去顺应事物各自不同的自然之性，反而会天下自归，就像臣服于你一样。
养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功反应：身体乏力减轻，左右不平衡有改善。白天夜里尿频减少，夜尿2次但尿急

永芳

永芳日记2016年11月24日周四、11月25日周五
早做呼2、1养气。
午饭后走圈30分钟。
下午周四投写日记。周五学习{生活的智慧}227页3段。
晚上周四接功后听诵读道九卷。周五接功后参加班会。
参加班收获：周五太阳升老师的布施给我们老年人做出了榜样，向太阳升老师学习，学习他坚信老师智慧教育文化，持之以恒地练功、学习、做当下。自已做自已的主人，用智慧教育文化管理好自已的身体，做健康、快乐、有智慧老人的风范。

黄精

永芳 发表于 2016-11-24 16:08
永芳日记2016年11月21日周一。11月22日周二
早功：周一呼1、2小时养气。周二呼2、2小时养气。
午饭后走圈30 ...

老师，您左身发麻，右身发木，左右不平衡加重，的症状是一直有还是突然的，还是感觉这几天明显严重了？

黄精

永芳 发表于 2016-11-24 16:08
永芳日记2016年11月21日周一。11月22日周二
早功：周一呼1、2小时养气。周二呼2、2小时养气。
午饭后走圈30 ...

老师，您左身发麻，右身发木，左右不平衡加重，的症状是一直有还是突然的，还是感觉这几天明显严重了？

永芳

永芳日记2016年11月23日周三
早呼2、2小时养气。
下午小组学习：交流学习道九体会。26页倒2段结合自已的小事谈自已学习后如何修正改变自己的意识，想要用有为的方式去令天下臣服，结果必然是事与愿违。改变意识后，若是以虚寂清净的心行去顺应事物各自不同的自然之性，反而会天下自归，就像臣服于你一样。
养气：两上肢两下肢养生法。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功反应：身体乏力减轻，左右不平衡有改善。白天夜里尿频减少，夜尿2次但尿急。
大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若詘，大辩若讷。大巧若拙，其用不屈，躁胜寒，静胜热，清静可以为天下正。——《老子》第四十五章

永芳

永芳日记2016年11月21日周一。11月22日周二
早功：周一呼1、2小时养气。周二呼2、2小时养气。
午饭后走圈30分钟。
下午周一整理日记。周二投写日记。
晚上接功后听诵读道九。
身体接功后反应：
周一、夜排尿2次夜4点起床排尿时身体左右不平衡很严重，起床下地排尿也困难。周二、左身发麻，右身发木，左右不平衡加重，起床排尿4次，要扶床邦。周二下午用开塞排几个硬便球。周二接功后听诵读时打喷涕2个，两濞孔流清鼻涕。
思之思之，又重思之，思之而不通，鬼神将通之，非鬼神之力也，