佑佑养生康复日记

佑佑

2015年9月29日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气1时、
练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。
学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵歌、
今天有几个好姐妹给我来电话，约我出去玩，我跟他们说我脚痛不能走，她们他们说不管您是手痛、还是脚痛，我们几个人马上开车过来接你。当这个几姐妹到我家来看见我用凳子枝撑走路，她们很惊讶地说，您咋地的？我说我练功反应；她们说您练这么多年练成了这种像，还这么执著？顽固练这个功呢！您这是练的什么功？我就开始不耐烦了，我就说你们不了解情况就在这里叽里呱啦叽里呱啦的放什么屁呀！

我为什么对待朋友这样说话，因为前半月她们也给我打电话，在微信里面收到神农中医公益活动，而且告诉我说人家把糖尿病，癌症，遗传基因等疾病都医好了，“我们把微信上面的信息“发给你，您赶紧快去找那个医生。我跟她们说我就是练的是神农中医的那个功、现在吃的药也是神农中医的药。她们又不相信呢了。所以我不想跟他们多说。所以我只好骂他们。

我等她们走后，我就接着看道德经，第七卷，看到299页-、
-----------老师讲、人们在应对具体的事物时，根本做不到运用整体辩证观来看待自己与事物的关系，因此更无法做到运用辩证整体的发展观来处事应物，在这种情况下，怎么会能动地改变自己。-----------。

是啊！我没有把握好、“重为轻根、静为躁君”的原则。作为一个学习9年智慧教育文化的人，应对人事物心意浮躁统帅不了自己身心活动的这个主人翁。还是对老师的理论没有学懂？学的不认真。像今天和朋友发生的这么一个简单事应对不了。而随自己的诸感官功能向外驰求，这叫什么？白痴一个。

怎么办？努力奋发的学呀！抓紧时间弄懂每个字的含义，在应对事物时一定要做到，什么叫重、什么叫轻。轻者失根、躁者失君。在生活中不能放过自己锻炼的机会，学了就要用。

2015年9月29日服用神龙2号药、

医生问诊

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（2号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛很痛，舌象基本上恢复正常，(我为什么这样说呢！因为我早上起来洗口的时候一刷，舌像上的白色全都掉了），耳朵里面有异物排出来了。今天脸色也正常了。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（2号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。心情非常高兴：

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（2号药）。今天没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗饭。喝了一小碗汤。精神还好
。
【四】以上都是今天3次服用神农（2号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                     感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年9月30日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵

       今天在家里打扫卫生时一不小心，就把外孙喝茶的杯子砸破了？当姑爷听见了砰地一声，他问是什么东西砸破了，我回答他，是你儿子的喝茶杯摔破了，他说这个杯子很贵,还不好买？我吆喝了一声、嗨哟这个年代有钱什么都买得到，何况是喝茶的小杯子。姑爷听我说这一句话他把摔破了的翠玻璃拼给我看，他又说妈您看这世面上买得到吗？啊！对不起！我不是有意的摔破你儿子的茶杯。等姑爷一转身走进厨房，我脑海里开始有无数个念头翻滚。但是我觉到了，我不能浮躁，也不能“驰骋”、知止。

       姑爷他为什么这样问我？因为这个杯是他同学找人定做的，上面有专刻制做的花纹与祝福。不管是谁看见这个杯子是很有纪念意义。我看见姑爷他看到摔破了的茶杯玻璃拿在手中拼了又拼，这意味说什么？心疼！

       晚上我吃完晚饭，我主动把心虚下来跟姑爷沟通。我说我真的不好意思把你儿子的茶杯摔破了，这句话我还没说完，姑爷接着我的话说，没事妈我只是说说而已，您也不要态在意我说的一些话，我们在家里休息应该把家务事担当起来。特别是您的手脚都不方便还让您来做卫生，，，其实不对起的是我们。我一听、什么叫和谐？沟通就是和谐。

2015年9月30日服用神龙2号药、

医生问诊（基本跟昨天一样）

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（2号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛很痛，舌象基本上恢复正常，(我为什么这样说呢！因为我早上起来洗口的时候一刷，舌像上的白色全都掉了），耳朵里面有异物排出来了。今天脸色也正常了。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（2号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。心情非常高兴：

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（2号药）。今天有大便，大便前面干后面稀，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗饭。喝了一小碗汤。精神还好。

【四】以上都是今天3次服用神农（2号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                 感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年9月30日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵：

      今天是国庆节，国际博览中心搞车展并且还有名星来汉搞演出，女儿和女婿异口同声说妈妈您整天呆在家里不出门，是不是今天跟我们一起出去散散心看看精彩的世界，我笑着说算了吧！你们也知道我行走不方便，人多车多不然给你们带来了很多的麻烦。谢谢谢谢你们的一片孝心.。就这样他们很自然而然的依从了我的想法.。

到了下午他们回到家时一个个的疲劳得非常厉害，对我说妈您幸亏没去、让你说对了；人多车多、进去了、很难出来、太累了。

我一听他们这样说，我就来劲了就跟他们说，你们从今天为戒，像这样的场合你们最好不要跟风，说到这里我感觉到习惯性的思维参照系又开驰骋。知止。

改:怎么改？做六根的功夫，不能用习惯性的思维参照系来应对人事物。话不能多，点到为止。时时刻刻要警惕自己的习惯性的思维通道，不能随所欲为放纵自己。警觉！！！

2015年10月1日服用神龙2号药、

医生问诊 ( 这两天的反应类似)

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（2号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛很痛，舌象基本上恢复正常，(我为什么这样说呢！因为我早上起来洗口的时候一刷，舌像上的白色全都掉了），耳朵里面有异物排出来了。今天脸色也正常了。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（2号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。心情非常高兴：

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（2号药）。今天没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗饭。喝了一小碗汤。吃了一个苹果。精神还好。

【四】以上都是今天3次服用神农（2号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                      感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年10月2日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵

道德经第七卷、340页、老师讲了这么一段话、

      在世俗的社会里，人与人之间发生关系？首先确定的是利益目标。只有当自己的利益得不到满足时，才会因此产生相对的和谐，如果双方的利益没有被满足，或者只有一方得到了利益，就会因此产生矛盾，困惑与纷争。

      我静静地回顾过去在世俗的生活中就是这样过日子。不懂得什么叫修养？更不懂得什么叫内敛含藏。所以，为了追求自己的利益和情感，执著于自己自私自利，执著于眼前一此事物追名逐利，贪图享受。给自己的身体带来了伤残病魔，使自己从人事物之间的关系谈不上和谐二个字，这叫什么？这叫因果福报。我为什么这样说？因为我现在通过几年来的学习古智慧教育文化，使我懂得了，什么叫患得患失，又使我懂得了，什么叫因、什么叫果？所以我现在明白了好多简单的做人道理。所以我从内心的发出谢谢我敬爱的老师！！！我会继续努力学习老师的智慧教育文化。

2015年10月2日服用神龙1号药

医生问诊 ( 这两天的反应类似)一天一餐饭。

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（1号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛很痛，舌象基本上恢复正常，(我为什么这样说呢！因为我早上起来洗口的时候一刷，舌像上的白色全都掉了），耳朵里面有异物排出来了。今天脸色也正常了。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（1号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。心情非常高兴：

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（1号药）。今天又没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗饭。喝了一小碗汤。吃一点水果，一天一餐饭.精神还好。

【四】以上都是今天3次服用神农（2号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                  感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年10月3日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵

      小区物业一年一度的检修水电表，一个年轻人水电工他在我们家来检修水电表时，看见我坐在客厅里在看书，他问我家姑爷，你妈看的是什么书？姑爷说道德经，他接过去说你妈被人家在洗脑、连说了几遍，他边说边笑。其实我坐在客厅里听的一清二楚，我没搭理他.。他又走我跟前来说，您的脑洗的怎么样啊！我笑了笑说，小火子你说对了，我的确被古智慧文化给我洗脑。你知道什么叫洗脑？你能说说道德经讲的是什么东西吗？他笑着说，“我”也不懂，你不懂那我读一两段给你听听吧！我就把书翻到355页从第二自然段读到第五自然段。他听了后就说这个书写的还蛮好。我又问他这是低级的洗澡脑还是高级的洗澡啊！他笑了笑对不起阿姨我不知天高地厚，乱讲话了。今后我有时间我还要像您借这本书看看。我说没事反正你今天说的话又不交税钱，只要你明白就好了。

      说真的如果说道德经第七卷拿回来我没看，我真的被这个年轻的小伙子以假说成真，为什么？我答不出来呀！我没有说服力啊！那就是书是书我是我,那我今天展现的全都是外求。可是在今天的我从现实的生活中学而用之。努力吧！

老师讲:有人认为:学习智慧教育文化的内容，践行道文化的过程，都是在洗脑，因为这不符合其原有的以自我为中心的思想参照模式。

      学习自然道德观的过程，不是在洗脑，而是改变、丰富和圆满自己的人生观的过程，是破除人的假我之习气，习惯的过程，是和谐人、事、物之间相互关系的过程，是陶冶性情、涵养道德，完美身心的过程，是重新构建智慧性的思维参照模式的过程，是超凡脱俗、转凡入圣的过程。

2015年10月3日服用神龙1号药

医生问诊 ( 这两天的反应类似)一天一餐主食。

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（1号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛，舌象基本上恢复正常，(我为什么这样说呢！因为我早上起来洗口的时候一刷，舌像上的白色全都掉了），耳朵里面有异物排出来了。今天脸色黄。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（1号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（1号药）。今天有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗面条，吃一点水果，精神还好。

【四】以上都是今天3次服用神农（1号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年10月4日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、
练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。
学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵

今天看道德经、第七卷，385页、老师告诉了我们这样段话、

      人践证道之绝对真理的首要条件，就是保持中和之气；而要始终保持中和之气，就必须合虚归寂，从而自觉遵循生命运化法则的要求。这是第一个目标，也是践行自然道德观过程中必须遵循的公理和原则。

而是我呢！在日常生活中经常脱离了自觉遵循生命运化法则的要求去做。总是忘形而为应对身边的琐事放纵放欲自己。执著于自己的便利方式方法来应对人、事、物。。这属于什么？还是属于旧有的思维模式作习。

怎么做才能保持中和之气？通过理入---------学习自然道德观，通过行入，----------按照“知其雄，“知其雄，守其雌，为天下溪”的要求，使五藏之气以“曲则全，枉则正”的方式来混化归元，按照“以天地为炉鼎，以精神魂魄意为药”来全神和气。

2015年10月4日服用神龙1号药

医生问诊

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（1号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛，舌象基本上恢复正常、耳朵里面有异物排出来了。今天脸色黄。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（1号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（1号药）。今天没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗稀饭加一个软饼，吃一点水果，精神还好。
【四】以上都是今天3次服用神农（1号药）的一整天身体的反应情况、

                                                                      感恩老师！！！感谢大家！！！

佑佑

2015年10月5日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、头里面神经扯拉不停，面部神经扯拉很厉害，全身酸痛。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵:

我有俩个在五七干校拜天地的好姐妹她们俩人在我家来看我。跟我聊天时姐姐顺手从她包包里拿出来是她用毛笔书写的（人生心态）一段话送给我：

      人的成熟不是年龄，而是心态：心的成熟，不是遇到的事情多，而是对待事情的态度。看看别人的错，再想想自己的过，看看他人的非，在谅谅他人的难。人心越淡，伤害就越少，心有多宽，快乐就有多少。人生不可能时时顺心，处处完美。遭遇误解，言辞申辩是徒劳，再委屈都不如一笑而过，花开花落，那是起伏的人生，春去春回，那是别致的风景。一切皆为过往，快乐才是人生。（她们走我也送给他们一人一本简译薄伽梵歌书）

2015年10月5日服用神龙1号药

医生问诊 （跟昨天一样没有新的变化。）

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（1号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛，舌象基本上恢复正常、耳朵里面有异物排出来了。今天脸色黄。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（1号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（1号药）。今天没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗稀饭加一个软饼，吃一点水果，精神还好。跟昨天一样，没有新的变化。

【四】以上都是今天3次服用神农（1号药）的一整天身体的反应情况。

                                                                       感恩老师！！！谢谢大家！！！

佑佑

2015年10月6日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、做呼吸操第三节时、头里中区神经反应的特别厉害，做一会休息一会，养气时睡着了，面部神经扯拉很厉害。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵：

                              天气已经转凉了，我把棉袜子拿出来穿时发现破了两个洞，我就把它缝补好了。

    我在缝补的时候当家里的人发现我在补袜子，家里的人都一个劲的反对，说我为什么做的这么寒酸及了、买一双袜子要几个钱？他们边说边笑，特别是我家的姑爷，他从我手中拿过去准备扔到垃圾桶里。当时的我一下起嗔怒念头；但我又很快警觉到了，我警觉到什么？觉到我在学习智慧教育文化。如果我没有接触智慧教育文化，不管是谁说，我也会把它扔掉

为什么呢！因为我现在学习的是智慧传承教育文化，在生活中要做点滴细行功夫，所以我虚下心来跟他们一起好好的沟通沟通了一下，给他们讲什么叫物质以为用特性。我又抓住这个机会让我受到很好的锻炼。所以他们也没有反对，并且帮我找同样的颜色零翠棉布让我完整地缝好了两双袜子。继续做念起觉消的功夫。

2015年10日6服用神龙1号药

医生问诊 （除了练功反应、没有新的变化。）

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（1号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛，口腔上下牙龈根部很痛，舌象基本上恢复正常、耳朵里面有异物排出来了。今天脸色黄。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（1号药）。服用以后，午觉起来的时候两上肢酸痛双手十个指头骨头也很痛、活动一下缓解很多。

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（1号药）。今天没有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头很痛，在到脚腕脚板骨头也很痛，双脚十个指头骨头疼痛。行走困难，下午5点半钟吃了一小碗稀饭加一个软饼，吃一点水果，精神还好。跟昨天一样，没有新的变化。

【四】以上都是今天3次服用神农（1号药）的一整天身体的反应情况。

                                                                感恩老师！！！谢谢大家！！！

佑佑

2015年10月7日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、做呼吸操时、头里中区神经反应的特别厉害，做一会休息一会，养气时睡着了，面部神经扯拉很厉害。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵：

2015年10日7服用神龙2号药

医生问诊

【一】早上8点钟开始服用第一次神农（2号药）。服用后头里面的神经和面部神经扯拉的更厉害，头里面和颈项部疼痛有所减轻，舌象恢复正常、耳朵里面有异物排出来了。今天脸色正常。

【二】中午11点半钟开始服用第二次神农（2号药）。服用以后，午觉起来的时候双腿膝酸痛。

【三】下午5点钟开始服用第三次神农（2号药）。今天有大便，小便正常，双腿膝盖的骨头痛有所减轻，下午5点半钟吃了一小碗饭加一个馒头，吃一点水果，精神还好。

【四】以上都是今天3次服用神农（2号药）的一整天身体的反应情况。

               我通过神农中医公益活动福利待遇吃了一个月的中药后小结：

首先感恩老师！感谢刘哲博士！王慧茹博士！贺博士！感谢道场所有闭关的老师及护关的工作人员：谢谢谢谢！！！

       通过老师的教导：讲老子站在天人相应的辨证整体发展观的高度明确告诉了我们：天长地久，天地所以能长久者，以其不自生，故能长久。健康长寿、长生不久视是人类的共同愿望。任何人要想达成这个愿望，必须按照“不自身”的原则、按照“上善若水”这个秘诀来指导自己的人生。

下面我吃药的小结

【一】我的中药是（1 号) 吃五天、(2号) 吃三天、就是说八天是一组合。我吃第一个组合时、人与药聚合、药物的功效，效果明显排湿。内热,外寒。上肢两大臂后方有很多排湿红点

【二】吃第二组合时、人与药聚合，强化能量。明显化瘀消炎、两个耳朵时常排出异物。

【三】吃第三组合时、人与药聚合，明显体会到，本草纲目、强化四肢、释、虽然一天只吃一餐，并且吃得很少、每天早上能易于疏泄体内垃，它能保持中和之气，通经强身。

其次我要告诉大家、（过去我在大医院开中药吃，是应头不应尾全身难受）最多只能吃  一个星期的药。不见分效。

【四】吃第四组合、人与药聚合，明显证明、头部在怎么反应，四肢在怎么反应，我能自理，没有卧床不起的现象。并且每天坚持写日记，和大家一起混化学习。（过去的反应是不能自理的）

【五】我通过这四次的组合，让我欣慰、感恩老师！！！谢谢大家！！！

最后我想要求在继续吃一个月的中药，因为我头部是重伤疾。需要化瘀消炎。希望神农中医老师、及全体医生能为我特需病情考虑一下继续服一个月的中药。谢谢谢谢衷心的感谢！！！

佑佑

，2015年10月8日
半小时梳头操、3小时呼吸操，半小时梳头操、养气2时、

练功情况、做呼吸操、头里中区神经反应的特别厉害，做一会休息一会，养气时睡着了，面部神经扯拉很厉害。

学习情况、每天晚上和大家一起混化。学习道德经、第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵： 

      今天下午5点钟小区物业招集业主大会，会议内容是要业主讨论交物业管理费方案、并在原有的基础上涨5毛钱一个平方，有很多业主到了会场一听是这样的内容都走了。到了晚上8点钟物业的经理就到我们家来走访，请教老伴、老伴说你请教我谈不上，这都是相互利益关系。你们看看小区管理的一团糟，业主车回到小区没有车位，你看小区车位全都停的是外面的“野车”你们还要涨物业管理费，还有不三不四的人随便在小区内串流不惜，经常性听到有业主家里被盗。你们物业一般的管理没有管好、你们只管收钱。-说到这里，，，，，

      老伴的声音越说越大。我正在接功、当我在嘈杂的声音中产生了无数个念头。做不到如如不住、为什么呢！从内心有了观念和观点。这又是为什么呢！习惯性的思维模式开始执著于抱怨老伴，让自己产生了自见、自是、自伐、自矜的结果，那么就因此变得愚昧、糊涂。应对人、事、物达成不了身心和谐。这叫什么？被嘈杂的声音所障碍了。被自己的愚昧沉迷了。所以才产生今天的功没接好。为什么？习惯性的那个思维模式的根总是在萌发。

改、怎么改？用老师的智慧教育文化强化自己身心活动、要做到如如不住。不受环境的干扰，做静心内在功夫。时时刻刻警觉！！！