佑佑养生康复日记

佑佑

佑
2016年1月17日
半小时梳头操，3小时呼吸操，小时梳头操，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

      妹妹给我打电话说她孙子的棉袄小了，我说你再给你孙子买两件棉袄不就解决了吗？妹妹她告诉我说她孙子的棉袄是她孩子的姑妈从乡下亲手用棉花做的很环保。“我们家里人”都不愿意扔掉。想要我给点零粹布她接棉袄。还在电话里面支支吾吾的说一些恭维话我听。您比“我懂”缝纫原理帮我把棉袄添加一点尺寸好吗”？我的孙子长大以后他肯定会记得您帮他做好事、他会孝顺你的，，，呵呵。【我也笑了】。哦、是这样啊！在过去像这样的生活应对我肯定无二话可说、显现充人的现象说好啊！好啊你拿来我帮你做。为什么？妹妹在赞扬我呀！可是今天的我一口拒绝了、【我腿摔伤了需要休息】妹妹听我说腿摔伤了一声不吭把电话挂了。我还喂喂喂，，，，，，愚昧啊！

反省

【一】妹妹打电话的目的是要点零粹布做借口，东扯西拉聊两句还是说出来要我帮他做接棉袄的活。我为什么又一口拒绝了呢！他又为什么把电话挂断了？因为这些都是我在日常的生活中娇惯了他们，不论他们有大小事跟我一说我就任劳任怨地为他们做、做完，，，最后做的达不到他们的心愿还要指责我一番。这又叫什么？这叫自欺欺人哪！我就是典型的愚昧人。

【二】通过今天和妹妹的通话，引起了不和谐的一面，为什么？说话没有方式方法，明明知道是自己遗留下来的过错，为什么不能用一点智慧传承教育方式方法和妹妹沟通，这又说明了什么？学理不透、辩别能力没有，还是以旧有思维模式演化自己、放纵自己。还是生在无明之中

【三】改，怎么改？要以全然的谦卑心态和家人相处，以自觉觉他，改变自己，以辩证的思维参照模式逐渐地、做到自然而然地应对人、事、物之间动态平衡与和谐的关系。再不能犯这样同类错误。

佑佑

2016年1月18日
半小时梳头操，3小时呼吸操，小时梳头操，3小时养气，
练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。
学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:
生活 ：
      今天老伴的同事和爱人争嘴心情不快；找老伴谈心解闷，老伴说家家都有一本难念的经，"我"跟你大嫂还不是经常绊嘴，夫妻之间不要搞得太认真了、“我们"彼此之间都老了，要珍惜最后的一程缘分。“我希望你”把大嫂的智慧书拿回家看看也许对你有点帮助，您大嫂在过去遇上不顺心的事就拿“我”发泄。“我”让她的目的，也就是让我自己。“你”看你现在的大嫂她在学习古智慧文化改变好多，，，，当我听到老伴跟他同事谈话的方式方法让我感憾！吃完饭老伴又用书法给他同事写了这几句话要他拿回家挂上家里最耀眼的地方给个提醒。珍惜生命。

生活、磕磕碰碰，总有些遗憾，留个岁月，人生、起起落落，总有些理念，需要领悟；红尘，牵牵绊绊，总有些爱恨，徒留伤痕，人生、一程山，一程水，跋涉着艰辛；生活、一杯喜，一杯忧，品尝着苦辣。远去看的是风景、近处看的是人生，学会欣赏远去的风景；懂得经营自己的人生。老伴的同事要离开我家的时候，我很惭愧地对他说，在我的人生中最欠缺的是，我没有文化基础知识，我活这一辈子为人处事很差。有一句俗话说得好，人活到老、学到老。【道德经】为学日益、为道日损。

佑佑

2016年1月19日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气，

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

顺其自然莫分别
      在大自然中，有的事物总是会运动到一块儿的，有的事物则是不能的。佛家对此则说是因缘，我们认为确实如此，是因缘所致。但这个因缘不包含神化、玄化的色彩，灾是事物自然存在，自然发展的结果。也就是告诉你，不要去分别，也不要去强求，一切顺其自然，看着这个人不舒服吗？没有什么不舒服？你不要心生舒服和不舒服，不要产生分别的心念，喜悦、高高兴兴的面对自己的人生不就完了吗？这个喜悦不是你因谁而引起的，而是源于你内在的宁静而升起的喜悦。世上的人们通常搞错了，总认为是因人、因事或因物而引起的，那就是外求。

我在日常生活中我经常反向型的运转，为什么呢？学理的不透，根基不牢，应对人、事、物经常性的外求，一旦发现有的老师说他们头很清醒，我就开始着急，一着急就开逆境分别抱怨自己为什么要造这种业？甚至绝望、这都是源于什么？背道而行。

现在通过反复的学习这一文，我才知道不要去分别，也不要去强求，一切顺其自然，没有什么不舒服？你不要心生舒服和不舒服，不要产生分别的心念，喜悦、高高兴兴的面对自己的人生，我就是一片树叶，被风吹雨打，历经无数个日夜，哪怕我的生命得不到注解，既使如此，我也绝不会和命运妥协。我要努力功读智慧教育文化向前看。

佑佑

2016年1月20日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气，

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

今天下午5点半钟收到了第四疗程中药，感谢老师和家里的所有护关的老师们！！！由衷的感谢谢！！！

我还要谢谢冬景老师、周彬彬老师、帮我我解决了神农版块出现的疑难问题：谢谢谢谢！！！！

昨天通过东景老师的电话告诉我，我的第四疗程中药已经邮寄“出来了”，只需要您在家等签收。哦知道了谢谢！谢谢！谢谢！

得知中药邮过来了，我就开始给老伴打电话帮我在工行汇300元中药钱，但老伴不是在指定的工行汇的款，为什么呢！工行离我家和公婆家很远【当时他在他父母家里】到农行有3站路，所以老伴求近舍远，就在农行自助机上面汇300元。他办完事又到他父母那里去了。晚上回家时以有10:40他看见我没睡，就把汇款单交给我，我也没看，今天上午我通过电话告诉何老师，说300元药钱我老周以打给工行账号上去了，何老师说他没收到，我说老周给了一个银行汇款单我。何老师说你把那个汇款单传给我看看；哦好的，不一会我传给了何老师。何老师看到我传过去的银行汇款单就告诉我说账号写掉了一个字。当何老师告诉我说写掉了一个字，我就开始疑惑，疑惑写掉一个字，为什么银行自助机又把钱收进去了，并打了回单，这又是咋回事呢！感觉到自己开始走神了，警觉！！！放下观念。

我就给老伴打电话告诉他昨天帮我在银行汇款没汇出去的此事。老伴放下手中的活，到银行查过了。老伴又回家把我接到银行，说卡上面的名字是您【朱某某】要本人与身份证对号，在验证指纹，钱就会退回原主。办完此事，又重新办汇款手续。办完后刚出门，何老师给我打电话，款已经收到了。阿！由衷的高兴，终于办成功。谢谢何老师！！！

通过这件事前后两天折腾了几个小时？这是为什么呢！没有当下、心不清静，浮躁，粗糙、马马虎虎，学理不明理，不懂什么叫？为大于细、当老伴给汇款单我时，我错过了当下，引起对人、事、物之间达成不和谐。浪费了生命力。按武汉人说的话我就是一个【苕贺】愚昧。

改，怎么改？首先从当下开始做起，不管什么大事小事，都要做细致，不能马马虎虎，自己糊弄自己，学会做人，做一个实实在在会应对人、事、物的人。

佑佑

2016年1月21日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气，

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

      昨天晚上写完日记，精神还可以，我就开始练功、练到3点开始养气，在养气时就睡着了，一觉醒过来，拉开窗帘；啊！武汉在这个冬季里终于迎来了一场大雪。太美了！美极啦！这个叫什么？这叫道啊！道法自然。使人们在大自然中享受大自然的美。

今天是服神农中药第四疗程记录：按药带上说明，神农1号和神农2号共两种、1号吃16天，2号吃15天、神农（1）号吃两天，神农（2）号吃两天，，，以此循环。

【一】早上8点半钟开始喝第一次药、一切正常。

【二】中午12点半钟开始喝第二次药、下午3点钟头痛有所减轻。

【三】下午5点半钟开始喝第三遍药，晚上学习时，双手手心有点发热。

佑佑

2016年1月22日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。全身发寒特别难受。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

       今天上午练完功准备用鸡蛋小白菜再加一点红萝卜丁炒点花饭吃，一个人既简单又营养，吃完了再喝一点豆浆，是多好啊！可是没料到的鸡蛋小白菜红萝卜全都成了冰块、很硬。回想起九八年冬天一场大雪，我们家也是这样存放小菜和鸡蛋，没有像这样结成冰块，又回想07年冬天至08年初是雪灾的年，同样是小菜和鸡蛋都存放在厨常室里面没结成冰块，就是根据天气温度下降放在家里面的吃的东西要结冰还是有的。如是小菜上带点水地方要结冰也结的冰是很薄的一点点小冰，今年就不一样了，这是罕见的！根据老师破解河图洛书理讲到阴阳五行。是阴阳五行规律衍生演化之像所寓意的。这是5运六气的波动，让人罕见的物质放在家中结成冰块！老子讲，”道冲而用之久不盈”、生乎万物中。这是天地之间的万有万像才能够呈现出生生循环的，达成“冲气以为和”的运化发展结果。看来2016年是个丰满年程。

           服神农中药第四疗程记录：

【一】神农（1号）、早上8点半钟开始喝第一次药、今天早上起床时，两上肢大臂酸痛，眼睛模糊，面部神经扯垃的很厉害！两肾脏微微发胀、脸色不是很好，口里面发苦，没有大便，小便正常。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药、一下午迷迷糊糊，想睡觉，但又睡不着。

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天一天两大腿寒气很重。一天不想吃饭。喝药后肚子总是感觉饱饱的。所以不想吃饭。

佑佑

2016年1月23日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。养气时下丹田发胀。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

      学到这一讲：有一点感想。老师说、人的意识通常会随着念头走，有时会把念头当作自己的正常想法，有时候会因杂念而受困惑。是的、的确如此，这是我在生活中常犯的毛病。就拿我身上病情来说困惑了十几年，为什么？在医院就诊时医生看见我双腿关节疼痛臃肿的现象诊断是类风湿关节炎。并在大小医院查过血型做抗o检验等等项目，但检查的结果又不是类风湿病，根据发病的现象医生就是认为风湿类风湿病。

一次偶尔的机会就在05年通过胡建玲老师介绍在刘老师那里就诊后，吃过中药，双腿慢慢的有些好转。在练功期间出现反应，就开始跟着杂念跑，困惑，为什么？这是一种不明理，不会做当下、更不会做修身养性的功夫。所产生的杂念和困惑根原。
经过06年接触老师的智慧教育文化后，在老师的精心指导下学习理论加练功打通奇经八脉才慢慢的知道自己身上得出的多种病发和最终使然。
其真正的原因就是头部受重击伤后导致脑机能失调引发很多症。【在家只等死】

所以老师讲人要首先自己学会不分别，不去分别任何事物的时候，就会恢复其自然的本性；只有内求，才能达到真爱。真爱什么？珍爱生命。有了生命才有一切。努力吧！

      服神农中药第四疗程记录：

【一】神农（2号）、早上8点半钟开始喝第一次药、今天早上起来，口苦，右手整个关节疼痛，还包括上钢筋的地方酸痛。吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯啦！眼睛迷糊，特别是在练功时寒气很重。

【二】神农（2号）、中午12点半钟开始喝第二次药、午睡后身上感觉有点微热，肚脐周围又一次的微微的发胀。

【三】神农（2号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天没有大便，小便正常。

佑佑

2016年1月24日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会。养气时下丹田发胀。

学习情况：每天晚上和和大家混化.学习生命的真义、练功家务听录音:

      通过这两天在呱呱版块上和大家一起学习音量效果特不好，为什么呢！就是听不到对方的声音，【视频上的扬声器我全都打开了】还是没有声音。我用的是蓝牙小喇叭只要对方有一丁点小声音我这里就会听得到，蓝牙小喇叭收频率挺好，何况我还是直接插在电脑上，效果更好。我这大半年是用这个蓝牙小喇叭听得很清晰。【其中致远老师讲的时候听的很清楚】。在到其他老师讲没声音了，然后我就请教老师们给我指导，有的老师叫我退出，关机，开机，再进来，按老师们的指导来回七八遍，还是没有声音，我也不知道是不是这两天呱呱版块上显示连接微信，用微信账号登录原因影响我上呱呱版块学习听不到的。我现在不会玩连接微信号、也没有微信账号，要我怎么登陆？什么东西叫微信账号。请知道的老师给我明示一下好吗？谢谢谢谢！或者我明天再请管网络的技术人员排查一下。【拐杖不在跟前，自己站不起来了】看来天气暖和后我还是要下点功夫在老年大学去学学电脑怎样操作程序。今天我只好用老呱呱上。不能和大家一起排麦诵读。

      服神农中药第四疗程记录：

【一】神农（2号）、早上8点半钟开始喝第一次药、今天早上起来，口苦，右手整个关节疼痛，还包括上钢筋的地方酸痛。吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯啦！眼睛迷糊，特别是在练功时寒气很重。

【二】神农（2号）、中午12点半钟开始喝第二次药、今天的全身寒气非常重。
。
【三】神农（2号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天有大便，大便很不成型，小便正常。晚上学习时一双大腿就像在冰库一样。

佑佑

2016年，1月，25日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头擦，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会，养气时睡着了。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真意、练功家务听录音。

      今天我打电话中国电信移动网反应我电脑上面出现问题影响我正常学习。网站负责人就派一个师傅到我家来了！他问我是什么原因？我就把电脑打开给他看了。他笑着说这不是“我们管网的范围份内的事”、我问他怎么不是呢！师傅说网站只管网络、通、不通，能不能上网？我们网站没有权利要您扫二维码、更不可能要你用微信账号登录。这位师傅边给我说明他们的范围份内的事边问我，您们这些学习人员都是这样扫二维码用微信账号登录的吗？。我回答说不是。这位师傅又问我您怎么知道不是？我告诉这位师傅我在聊天室问过了很多学员、是他们告诉我他们没有扫二维码这样的现象。更没有用微信账号登录，没有。这位师傅说这的确是你们内部的问题、是您这个组织方设定一个网点内部的问题只能在内部解决。真的“我”解决不了、对不起！“我实在解决不了”。
我听了这位师傅的说法我无话可说、这位师傅他临走时看见我无话可说又很失望的样子。他跟我说您把您管理负责人电话打通“我”跟他慢慢的沟通。我告诉他我也不知道谁是管理负责人；他笑着说那您问好了您再跟“我”打电话“我”再来帮您沟通好吗？我说好的好的。谢谢！

今天不管这位师傅说的是真还是假？但我的问题并没得到解决？为什么？这是我不懂电脑的原因之一、又是我不能上新版呱呱和大家一起上麦读诵的果。自作自受。学、好好的努力学吧！

          服神农中药第四疗程记录

【一】神农（1号）、早上8点钟开始和第一吃药，今天早上起来，口苦，右手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害，眼睛迷糊，特别是在练功时寒气很重。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始和第二次药，今天睡午觉时全身有点发燥，到晚上学习的时候，下肢两大腿寒气散发。
【三】神农（1号）、下午5点半钟开始和第三遍药，今天没有大便，小便正常，

佑佑

2016年，1月，26日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头擦，3小时养气。

练功情况：头里面像开水翻滚，做一会，休息一会，养气时睡着了。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真意、练功家务听录音。

                                  身心修养与健康 ———— 学会如何做人

老师告诉我们:  人生是需要不断经历、不断改变、不断丰富和不断完善自我身心行为的过程。我们学做人的目的，就是必须学会在人生的旅途中通过，不断被肯定与否定来完善自我。

在我们的这一生中，肯定会有很多未学到的，未尝试到的内容与人生经验；当然，在人生的旅途中，也肯定会有很多的内容，是需要我们去否定的。在关心到人身心健康的内容，我们如果没有通过自己的践行，而去进行盲目地否定，那我们就会失去其他。那我们在成长过程当中积累的宝贵经验。由于他人的人生经历与经验，很多事自己没有办法去亲身体验的，如果我们还不去学习，那我们就伤矢了营养和丰富自己生命活动的内容。什么内容？智慧教育文化和文化教育的内容。所以人无论是盲目的否定，还是所谓自以为是的肯，都是去在偏执的状态中。

      为了加强自己在平常生活中应对大小事，人与人之间的关系。我不得不反复学习这一讲。因为我旧有的思维参照模式和旧有的习惯很严重，对事物的偏执性、执著、妄想总是表现在生活的方方面面，有时候虽然是有一定的警觉，范了才知道自己错了。我为了泯灭身上的习气，今天通过得反复学习，深深的做察照寂的功夫，体察到一些不良的习气和习惯又从何里来的？在这几年里为什么学习了智慧教育文化始终展现不出来智慧教育文化的智慧性呢？所以说，习惯性的浅意思强势重于面子上、应对的全都是平常人的心态，说穿了这个就是祸根，这个祸根在身上隐藏住了，总是以假当真、难以辩解。怎么办？要站在智慧传承教育文化的高度上结合现实生活和生命实证中来践证智慧。完美身心、必须在人生的旅途中锻炼自己成长自己。

          服神农中药第四疗程记录:

【一】神农（1号）、早上8点钟开始和第一吃药，今天早上起来，口苦，右手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害，眼睛迷糊，特别是在练功时寒气很重。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始和第二次药，今天睡午觉醒后，感觉耳鸣，耳朵里面的声音一阵一阵的轰响.

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始和第三遍药，今天没有大便，小便正常。