佑佑养生康复日记

佑佑

大家好，我来报道

佑佑

2015年10月26日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，2小时养气，上下午走圈共计80分钟。

练功情 ： 做1、2、3节呼吸操时，脑中枢扯拉的疼痛基本上减轻一些，练功时比较顺利的完成，包括牙根，双膝盖酸胀疼痛也有所减轻。

学习情况： 每天晚上和大家一起混化。学习道德经第七卷、练功时听田老师讲溥伽梵歌：

我的手写字板在17号不小心把它碰到地上摔失灵了，我送到维修店整整有10天了，，给维修店的老板打电话，问、我的写字板修好了吗？他说没有。我说不修了我在去买一个。老板说“我”把我“手”中的活放下今天给你修好，你下午来拿可不可以？ 我说那好吧、我下午5点钟来拿行吗？老板说可以。

我为什么用写字板？是我不会拼音打字，只好用写字板代替，因为在这十天里，有很多字在输入法里读不出来的，有的字是经过好多好多次才读出来。有的字根本读不起来；比如：双腿膝盖的膝字无数次也读不出来。没办法，只好用整齐的齐字代替。

反省

【一】我为什么把写字板送到那个维修店里去修，因为我找了好几个维修店别人都不修，为什么不修呢？因为买一个也只要三五十块钱。他修起来了赚不到钱，所以人家不接受修。

【二】是我住相了；为什么住相呢？因为这个写字板我用的很顺手，我为什么这样说呢？我在这个写字板之前我买了两个用过了，用的过程中输入法也读不全，既是读出来的语句很不准确，甚至写字板好多字也写不出来。所以我把五星牌这个写字板看得很重很重。这属于什么性质呢！按常人说的就是一根筋，就是在一棵树上吊着“等死”、住在这里个五星牌写字板上了。还是不会做应对。

【三】改，怎么改？在遇到像这样的类事、首先学会做当下功夫。不能一拖再拖，消去身上的业障。必须严格要求自己做好三件事，练功、学习、做当下。

【医生问诊】 : 今天是循环续吃神农中药（1）号 情况记录。

【一】今天早上8点半钟开始喝第一次（1）号中药、喝完后，头里面神经扯拉得很厉害，耳朵有点疼痛，有大便，大便不成形，小便正常，脸色正常。舌苔正常、

【二】中午12点半钟半开始喝第二次（1）号中药、喝完后精神状况一般、双腿感觉凉。

【三】下午6点半钟开始喝第三次（1）号中药，喝完后精神状况一般。晚上洗澡的时候发现右胳膊摔伤的地方明显化瘀。疼痛减轻。

【四今天喝了1号神农中药，3次，能量贯通全身。未发现异常现象。正常。

佑佑

2015年12月7日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头操，2小时养气，上下午走圈共计80分钟。

练功情况，头部颈项部反应很大.

学习情况：每天晚上和大家一起混化。学习心灵的净化。

家里没电，我又以为是我把家里电路搞坏了、有点害怕。不过一会，我出门扔掉垃圾时发现门洞贴上一个通知，业主们请注意，因挖地铁原因暂停3天电、望各业主谅解。看完后心情不愉快，有抱怨心情，一起抱怨意识到了警觉！警觉！。要做六根意思的功夫。不外求要内敛。《今天下午我清好电脑就来到了大哥家准备跟大家一起学习》

今天我打扫卫生的时候，有一个报刊杂志，短篇文——告诉读者:

有位木匠砍了一棵树，把它把做两三木桶。一个装粪？就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着。

桶是一样的、因装的东西不同命运也就不同，--------人生亦如此。有什么样的观念就有什么样的人生，有什么样的想法就有什么样的生活！

狼行千里吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流，有这么一句话我非常欣赏，真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的。

我想人生在苦，也就是最大的甜.

苦、才是人生。累、才是工作。变、才是命运。修、才是历练。容才是智慧。静、才是修养。舍、才是得到。做、才是拥有。如果感到此时的自己很艰苦，告诉自己、容易走的都是下坡路，坚持住、因为你正在走上坡路。

佑佑

2016年，2月20日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，3小时养气。下午走圈40分钟。

练功情况：头特别不清醒，养气寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，上下牙床神经扯拉的很厉害，非常疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

      今天练呼吸操第二节时突然一下有两个牙齿粉碎性的破裂，当时我没重意，继续练功，然后把口里面流出来的血吞进了肚子里。练完功后我去照镜子看看破裂的牙齿和刺开的伤口，呵呵、原来是把左边的牙床内外侧肉刺激很深的口子，难怪我吞了好几口血液肚子里面去了的。感觉热乎乎的。午觉起来后【回想起此事好“像是炸弹轰的一声”】其实，，，，，，。

            服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（1号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层减少一些，双手整个关节疼痛好一些，还包括上钢钉的地方酸痛也好一些，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根火辣辣的疼痛。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，左边牙床牙根明显肿了。

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天没有大便，小便正常。

佑佑

   

2016年慎独班学员基本情况登记表
1、 网名：     佑佑
2、 姓名       朱佑菊
3、 性别：     女
4、 年龄：     62岁
5、 职业：     退休
6、 文化程度： 初小
7、 联系电话： 13638649588
8、 邮寄地址： 武汉市洪山区街道口京韵花园  d栋1506.
9、 何时开始学习智慧教育文化： 06年听老师讲古智慧教育文化  (08年进入)学做当    下
10、现在每天学习理论和习练呼吸操的时间：学习时间平均3小时，习练呼吸操的时      间5小时左右
11  疾病史    1993年5月  脑外伤，导致脑机能衰退，四肢疼痛不便。
12  近期的身心状况：  良好
13、在学习和践行智慧教育文化的过程中，自己有什么心得体会？或有什么困惑？
    答体会是:通过学习智慧教育文化接合练功身体变化很大。受益非浅。在生活点滴     细中会住当下。应变能力较强。
14、 班费缴费时间： 2016班费缴费是在2015年12月14日 [工行] [胡建玲老师代       缴]

佑佑

2016年，2月19日
半小时梳头操，3小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。下午走圈40分钟。

练功情况：头特别不清醒，养气寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，上下牙床神经扯拉的很厉害，非常疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

今天练功时间拉长了一点，头反应疼痛难忍，一时糊涂一时清晰，有时候全身发寒，颈项部僵硬的很，包括舌根反应也很厉害。

服神农中药第四疗程记录。
【一】神农（1号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层减少一些，双手整个关节疼痛好一些，还包括上钢钉的地方酸痛也好一些，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，上半身发寒气很重。

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天没又有大便，小便正常。

佑佑

2016年，2月18日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。下午走圈40分钟。

练功情况：头特别不清醒，养气寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，上下牙床神经扯拉的很厉害，非常疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

“江山易改，秉性难移”

      今天我老伴的堂兄夫妻俩特地开车邀请我和他们一起在武汉市周边散散心，，，，可是我没有答应他，并且一口拒绝。

         反省

【一】我为什么一口拒绝这两位客人到我家来对我的邀请让我出去散散心，，，，，(说的好听)  因为他居住的地方拆迁。所以他们兄弟姊妹之间为利益关系分纷争不休，甚至要上法庭。所以想要我做说客。（呵呵）好像我心里隐藏几年的阴影终于有机会爆发了。借此机会我就把他们全家的人比画比划臭骂了一顿。为什么？因为我家拆迁的事，让他们全家老小都在里面掺和挑衅。可好现在能到他们家拆迁乱事，这叫什么！利益心态顾不上、上同奶、下同依胞的血缘关系。所以显现出的全都是金钱利益至上。。。。找不到平衡点，所以矛盾重重解不开的结。所以他们送上门来了，好机会。。。

【二】通过今天这件事，让他们在我这吃过午饭走后，我回想今天的一言一行就是一个平常人的心态，学了智慧文化等于没学，我为什么要这样说：（1）业力很重，借此机会发泄。（2）消耗自己的生命力。（3）心胸不开阔。（4）我不能当说客，更不想在家族的后人面前谈起拆迁这历史上成为罪人。
【三】其自家拆迁的问题一直遗留未解决。为什么？不想惹是生非，不想掺和此事，一切由老伴处理家事。是我的别人拿不走，不是我的强求留不住。顺其自然。

【四】改，怎么改？认真学习智慧文化，做意思净化的功夫，必须从意识上改变自己，改变旧有不健康的参照模板，克除我执。人真的想获得健康智慧的人生。一定要做个心胸开阔的人，《道德经》见素抱朴、少私寡欲、绝学无忧。

                       服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（2号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层减少一些，双手整个关节疼痛好一些，还包括上钢钉的地方酸痛也好一些，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛。

【二】神农（2号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，上半身发寒气很重。

【三】神农（2号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天没又有大便，小便正常。

佑佑

2016年，2月17日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。养气睡着了。

练功情况：头特别不清醒，养气双手手指关节疼痛。今天的寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，上下牙床神经扯拉的很厉害，非常疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

通过这几天的折腾，总算女儿回来了，通过一个长途电话请教。这位老师是谁呢！是虚境老师和永青老师对我指导，女儿很快给我弄好论坛和呱呱聊天室。使我心中由衷的高兴。

    在高兴中想起这两位老师对我的帮助，就是一种博爱，她们爱的显现就是无我的境界，是无私的奉献，也是对智慧文化的教育的深爱、仅凭她们的技术给予身边所需要的人。今天我特别要向这两位老师真诚的感谢，感谢这两位老师对我的学习智慧文化作出很大的帮助和支持。谢谢！谢谢！衷心的感谢。不管我学的好不好？佑佑会记住您们的。

反省

当我给女儿打电话说电脑上出了问题，女儿说不是电脑出问题，而是您人出了问题？哦是的是的，但嘴巴答应女儿说是的是我本人出问题。但心里还是嘀咕嘀咕的责怪自己，抱怨自己，为什么抱怨自己？为什么责怪自己？是因为自己没有操作电脑技术能力【求人】。所以引起人、事、物不和谐的一面之中。心焦如焚。这又是为什么？不会做含藏功夫。外求驰骋，假我主导自己，全都是假我放纵。

改，怎么改？道德经 虚其心，实其复、弱其志，强其骨，一定要虚下心来，向身边的人学习。学什么？学做含藏功夫。警惕假我萌呀！警惕假我主导驰骋。

             服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（2号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层减少一些，双手整个关节疼痛好一些，还包括上钢钉的地方酸痛也好一些，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛。

【二】神农（2号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，上半身发寒气很重。

【三】神农（2号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天没有大便，小便正常。

佑佑

我今天的日记在老子学堂那边发不出去，上面显示:您没有登录或者您没有权限访问此页面，可能有如下几个原因:用户组权限：你所属的用户组没有发表回复的权限!
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佑佑

2016年，2月15日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。养气睡着了。

练功情况：头特别不清醒，养气双手手指关节疼痛。今天的寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，喉咙也是火辣辣的疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

    服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（1号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层，双手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，手关节疼痛有所减轻。
【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天有大便，小便正常。
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2016年，2月16日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。养气睡着了。

练功情况：头特别不清醒，养气双手手指关节疼痛。今天的寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，喉咙也是火辣辣的疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习生命的真义、练功家听录音：

昨天在接功时，突然电脑黑屏，无法打开，请街坊邻居小万帮我看了，也打不开，没办法只好顺起自然。今天我把电脑拿到电脑城专柜师傅给我查看了，他说电脑是好的，我想电脑是好的我就回家了，到晚上进呱呱聊天室，进不进去，来回重进好几遍，没办法进不了呱呱聊天室，也用新的升级法，但还是进不去呱呱聊天室。还好论坛这一版块还可以发日记，谢天谢地，总算我今天能把我吃药的记录发上来了。【因为我要把我跟大家不一样病因吃药的记录一天不能漏掉作好记载】。

反省

根据这两天电脑不能进聊天室，心里就开始起疑惑，疑惑什么？物应该随人转、【事物起因都是人为的】为什么总是人随物转呢？这就是说明了我没有操作电脑的基本功能，所以人随物转了。遗憾。

通过两天的周折，又加上不平凡反应头脑很不清醒。不清醒还不放下，为什么放不下？执着于错误的想法，我的电脑为什么总是出现这些问题，放任利益心太强为，不和谐的一些想法驰骋。

改，怎么改？遇事不得，，，，失不强求。为什么要做失不强求呢？道德经，轻则失根，躁则失君。应对事物时一定要做内求得功夫。等天气暖和了，好好的在外面向人家请教学习电脑如何怎样操作。

            服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（2号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，舌苔白白的厚一层，双手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害。整个牙床、牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛。

【二】神农（2号）、中午12点半钟开始喝第二次药，睡午觉起来后，手关节疼痛有所减轻。


【三】神农（2号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天有大便，小便正常。

佑佑

2016年，2月14日

半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。养气睡着了。

练功情况：头特别不清醒，养气双手手指关节疼痛。今天的寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，喉咙也是火辣辣的疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习道德经原文，练功家听录音：

今天学习道德经，第七卷，224页，1 有物混成  先天地生

道之体的绝对存在特征是什么样的？“是其上不徼，其下不昧，绳绳不可名，复归于无物”的那种恍惚象状，是“迎不见其手，随不见其后”的无涯无始的状态。那么，人怎样才能认识到孕生天地间一切存在的玄德之性？只有通过，至虚极，守静笃，“的虚其心”境界来感而遂通道体的“无状之状，无物之象”的象状特征，这样才能从“惚恍”、“恍惚”中孕生出恍惚中有物，（窑）冥之精，以及见证道体德用的衍生演化机能。而人类能够看到、听到、尝道、嗅到、觉到的一切，都是天生地载而衍生演化出来的。这样的混然存在，比今天人类运用科技手段认知上到的存在要早得太多太多。而且衍生演化天地自然的规律和法则始终这样运行着，绝不会像人类那样今天时兴这个、明天时兴那个。-----------

虚寂之道能够孕生演化一切无形有相和有形有象的存在，并始终（谦）容透其中，无所不包，无所不容，所以说有这样一种存在，混然无别，自然而成，无法形容和描述，不可思议，不可言说，一切存在都有其所生化，而想再往前找生化它的存在，实在找不到是什么生化了它，（悟）不知谁子，象帝之先，所以说其是无始之始，自然而成，没有生化它的母亲，混沌未开，天地未判之时，它就已经存在了    【不好意思有两个字只能用同音字代替，输入法读不出来】

           服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（1号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，今天舌苔白白的厚一层，双手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药，今天睡午觉起来后，手关节疼痛有所减轻。

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天有大便，小便正常

佑佑

  2016年，2月13日
半小时梳头操，1小时呼吸操，半小时梳头擦，4小时养气。养气睡着了。

练功情况：头特别不清醒，养气双手手指关节疼痛。今天的寒气散发时间缩短了一点.鼻腔里火辣辣的疼痛，喉咙也是火辣辣的疼痛，颈项部僵硬.。

学习情况，每天晚上和大家一起混化。学习道德经原文，练功家听录录：

头里面反应最难受的部位是，整个牙床牙根疼痛难忍，火辣辣的疼痛，吃饭说话都不方便，颈项部僵硬，一套固本操做完没有连续性，只能做一会休息一会再做，今天的反应很大特别是眼睛很模糊，头一时糊涂一时清楚，总想睡觉。吃东西一点胃口没有？又加上口里面疼痛，更不想吃。今天一天就是喝了一点白开水。

                服神农中药第四疗程记录。

【一】神农（1号）、早上8点钟开始喝第一吃药，早上起床口苦，今天舌苔白白的厚一层，双手整个关节疼痛，还包括上钢钉的地方酸痛，吃饭的时候拿筷子很难，面部神经扯拉的很厉害。

【二】神农（1号）、中午12点半钟开始喝第二次药，今天睡午觉起来后，手关节疼痛有所减轻。

【三】神农（1号）、下午5点半钟开始喝第三遍药，今天有大便，小便正常