connie康复日记

connie888

2017-04-10
练功情况: 呼吸操1小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，接功1小时，听录音，学习2小时，转腰涮跨和前拱后翘半小时
服药：
金塔清风 半包 q.d P.O.治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.
身体情况：
开始反应，勿寒，大量出汗，虚弱，混身没劲，我估计是反应，不像是感冒，所以就煮了姜枣茶，喝过以后，好多了，第二天，又发冷，出汗，又喝姜枣汤，睡觉，将近一周时间，全身发软，无力，现在买了能量合剂Ensure, 每天喝2瓶，能量补充后，全身体力也恢复一些。
睡眠：
这几天嗜睡，白天晚上都要睡觉，除了吃饭，就是睡觉，所以气功也少练一些，每次只练半小时，一天练2次。