connie康复日记

connie888

谢谢黄精老师答复，没有处方药，就吃治未病药吧，不能执着，吃未病药也有很多反应，也能使身体慢慢康复和提高。多谢两位博士和道场老师们的辛勤工作。

connie888

2016-09-29
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
吃药情况：
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
身体变化反应：
前几天，腿和脚已经好多了，只是脚腕部酸，走路有些跛，今天脚和腿突然又肿起来了，没有什么特别的原因，可能又是自然界五蕴六气对身体的影响吧。脚肿的历害，就早早上床了。最近，睡眠可以。每天能睡4-6小时，但是睡眠一好，脚就会抽筋，两脚轮流抽。吃了一些补钾，补钙，VD 药，作用不是很大。再观察观察吧。

黄精

connie888 发表于 2016-9-30 09:03
2016-09-29
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小 ...

的确是因为这个造成病情波动，但希望老师的观念不要和疾病的信息结合上

connie888

2016-10-13
谢谢黄精老师的一直关注，脚肿了一天，第二天就消下去了。
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
吃药情况：
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
身体变化反应：
经过这一段时间的练功，吃药等综合治疗，脚的情况改善多了，而且还在一天天好转，现在只有左脚腕，脚背有点肿，其他部位都看不到肿了，走路也不一瘸一拐的了，只是感觉脚腕有点像扭伤一样，不疼，但有点酸。
这当中，全身也有些小反应，例如，全身关节酸痛二天，眼睛胀痛一天，胸闷，胸痛一周，腹泻一天，等等。
现在精神好多了，周末买菜跑了几个店，都没犯病只是有一点胸闷。现在除了睡眠还有一些问题其余，其他都还好。

connie888

2016-10-19
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
吃药情况：
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
三天前，周末，跟先生去买菜，又买了其他东西，累了一点，回来又不舒服，心脏部位疼，压迫感，，晚上，双脚和小腿又肿起来了。看来还是不能累，身体在恢复期，不能超过现在身体的限度。
周一晚上，觉得胸部有些冷，就在膻中穴用灸盒放入艾条，灸了15分钟，灸了以后，觉得胸部暖暖的，第二天，做完呼吸操，在中下二丹田养气时，不停的吐痰，其中，又吐了一口黑水，吐完后，就觉得胸部疼减轻了很多。我以为是胸部或心脏部位的毒素排出了一部分。继续努力，争取完全康复

connie888

2016-10-25
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
上周五班会纠正梳头操动作，发现我的动作也有不规范的地方，赶紧改正，这两种操，做做就会走形，3个月纠正纠正是非常必要的。感谢道场，感谢老师们，在修行的路上不停的指导我们。
吃药情况：
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
身体情况：
睡眠好转，有时能睡6-7小时，有时睡2-3小时。
痛风情况，脚还是经常肿，右脚踝关节累一点就疼，不敢多走路。走超过5分钟就瘸了。心脏好一些，不累就没感觉。

connie888

2016-11-01
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
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周末去打了一针今年的防感冒针，到晚上，反应就出来了，全身酸痛，一夜都没睡着，难受，胸闷，胸疼，吃了一次复方丹参滴丸，胸部好一些，后背，肩部放射性疼痛，还有点发热，知道老美的药量，对亚洲人来说普遍有些超标，这肯定是药物反应，好在两天就过去了，今天，觉得好多了，神清气爽，可能全身的免疫机制给调动起来了。
脚情况，右脚掌，小腿还是有些肿，还是多休息休息，把脚抬高。

connie888

2016-11-09
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
今天是开口常笑老师带功，带到中间，就觉得胸口暖阳阳的，一直以来，胸口怕冷，要对着太阳嗮，才好一点，很长时间没有这种感觉，看其他老师们也都有很好的感受，感谢常笑老师和家里的老师们带功。
身体变化：
睡眠又改善一些，夜里一天能睡5-7小时，另一天也能睡2-3小时，睡眠质量也加深。
早晨出汗情况也好转，只燥热一会，出一点汗，就好了。后背有时还有放射性疼痛。不能累，一累就心脏不舒服，周末去先生公司拍了几张秋景，回来又睡了一天。
脚部情况：小腿。脚部到晚上就有些肿，劳累后，肿胀加重。

connie888

2016-11-14
练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
身体情况：
现在是身体的反应主要在喉咙，慢性咽炎，喉咙痒，痒的很难受，又不能抓，一痒就有很历害的咳嗽，咳的嗓子都要咳破了，还吐了好多痰，已经一周了，可能跟受了一点凉也有关，赶紧多加衣服，又喝了点川贝枇杷糖浆，现在好一点。
身体其他情况照旧。

connie888

练功情况: 呼吸操二小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，转腰涮跨，前躬后翘1小时，接功1小时，听录音，学习2-3小时，
治未病药 3g bid P.O. 降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，阿斯匹林 81mg QD p.o.车前草水，泡茶喝，泡脚
身体情况：
曾在头后方颈项部位患过神经性皮炎，中医叫牛皮癣，有巴掌大小，后用一秘方治愈，即大蒜液外敷，现在皮肤表面已看不出皮损，有时有一点红肿，是摸上去，还有一点疼，压一压，还有一块软软的组织。所以，我有时还用大蒜液外敷一敷，还会敷出一些黄色液体。昨天又用大蒜液敷了几小时，晚上看到白色纸上有很多黄色，知道这是身体中的毒素排出。现在这块软软的地方越来越小了。
脚部情况：也是越来越好了，只是好的很慢，看不太出来，感觉是一天天进步，原来走路一瘸一拐，现在好多了，原来下楼梯很费劲，只能单脚下，现在容易多了，能双脚交替下。早晨很好，双脚一点都不肿，到下午，晚上就又肿了。周末去买个菜，晚间脚就肿的很历害。还是要慢慢恢复，急不得。现在双脚觉得很沉重，还有一种酸酸的感觉，听了永坤老师的发言，也怀疑是不是自己身体内部也有湿热在排。再观察观察吧。