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connie888 发表于 2016-6-22 03:57 2016-06-21 练功情况: 呼吸操2小时,养气2小时,中下二单田养生一小时,转腰涮跨,前躬后翘1小时,接功1小 ...
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connie888 发表于 2016-6-29 04:47 谢谢黄芪老师来访和加持。 2016-06-28 练功情况: 呼吸操2小时,养气2小时,中下二单田养生一小时,转腰涮跨 ...
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