connie康复日记

connie888

我来详细描述一下我的痛风病发作病的经过，8或9年前，我的血檢报告曾显示，尿酸到300多，当时的加拿大家庭医生很惊讶，因为超过正常值几十倍，问我脚疼不疼，可我的脚从没疼过。
今年7月到加拿大探亲，期间去“道医”夏医生那里看病，因心脏一直不舒服，7月18号，第二次拿药，扎针后觉得扎针部位右脚外侧有点疼，疼大概（2-3）级，两天后晚上，疼痛转至大脚趾，二脚趾，剧烈疼痛，并伴有脚背部及脚趾部位，红肿，脚上盖个被单都疼，不能热敷，疼大概（8-9）级，这样的痛大概2-3天，然后慢慢减轻，晚上疼，白天好转，疼时吃2片止疼片（Advil）因以为是韧带拉伤，还吃了消炎药（vimovo），止疼药一共吃了2--4天，消炎药吃了一周。回美国后，脚疼，红，肿都慢慢好转，但走路时还是有些疼（1-2）。8月20号左右，我又开始服用夏医生中药，22号去 Duke Fams 参观，走了大约2-3里路，回来后，右脚外侧又开始肿胀，晚上，疼又转到大脚趾，开始剧烈疼痛，（8-9）级，又吃了2片止疼药。周一去看家庭医生，医生看了后，说这是痛风，并开了colchicine 0.6mg 2片/日。到现在为止大约吃了两周药，现在脚红肿基本消退，走路右脚外侧还有点痛（0-1）。医生说痛风和尿酸没有直接的因果关系，就是说，体内尿酸高不一定引起痛风，痛风的病人查尿酸也可能不高，因尿酸随时在变化，但痛风确实因为尿酸形成的结晶造成的。他没有给我开降尿酸药，他说第一，不一定有这个必要，第二，这个药要长期吃。先关察关察再说，他说他先生也发了一次痛风，吃了几片colchcine，戒了酒，注意了饮食，到现在3-4年了，没有再发。他叫我多喝水，水能把结晶溶解。这次发作。我一共吃了一次止疼药，没有吃降尿酸药，也没有出现关节肿疼，现在只吃colchcine 0.6mg bid。现在的症状是右脚外侧，大脚趾走路还有些不舒服感觉，疼感（0--1）。这次也作了血檢，我已经随问诊表一块附去，尿酸正常值7.4，我是8.3。稍高一些，我原来尿酸很高，也没有发生痛风，现在可能是体内排出尿酸，转换尿酸的机制出现问题，才出现了痛风。现在我严格控制饮食，不吃海鲜，也不吃荤菜，不吃豆付及豆制品。多喝水，喝柠檬水，嗮太阳。希望通过吃道场的中药，能恢复体内原有的机制。

connie888

2016-05-20
练功情况: 呼吸操2小时，养气2小时，中下二单田养生一小时，接功1小时，听录音，学习2小时
服药情况：
降压药：Amlodipine Besylate 5mg QD  P.O，车前草水，泡茶喝，泡脚，喝一些醋蛋液
身体情况：
右脚走路较前好转，到晚上还是肿胀，踝关节，小腿肿胀明显，膝关节，手指关节有些酸痛，大脚趾下外侧，隐约可见一个小痛风结节。听老师的话，没有吃什么西药，现在暂时也没有吃神农中药，不过病情还算稳定，没有什么急性发作。
睡眠较前好转，每天能睡3-5小时。睡眠质量也较前提高。学习了老师的文章，我想可能我的睡眠不好是这样造成的，人体的五脏可以分泌脏体之气和脏真之气，脏真之气不仅可以营养五脏，还可以营养上一级腺体，直至脑的腺体，而脑的腺体例如-松果体可以分泌褪黑素，决定睡眠的长短和质量。而我，五脏长期处于亚健康和虚弱的状态， 产生的脏真之气就少或没有，这样既不能有效的营养五脏，也不能营养脑的腺体，长期以往，脑分泌的褪黑素不足，道致我长期睡眠不好。最近改善的原因是做了好多年的呼吸操，前节段又吃了神农中药，下腹部开始变软，而且还开始缩小，上腹部也软了一些，这说明五脏的水肿开始消退，功能开始全面好转，分泌的脏真之气也可以营养五脏和脑的腺体了，分泌的褪黑素多一些，我也能多睡着一会了。

connie888

我已经吃了将近20天的colchicine 0.6mg bid，一直不能减量或停药，一减量，脚就肿，主要在脚面和脚趾，还需要喝柠檬水才能完全消肿。每天早晨很好，脚一点也不红，不肿，下地走路后，脚就有点肿，如果这时不吃colchcine，不喝柠檬水，到中午，右脚面就会肿的很高，右脚外侧缘还有些痛。左脚现在也有些感觉，几次想减药量，都因为脚肿放弃了。
昨天先生买了一斤鲜枣，我吃了10几颗，又喝了一些绿茶，到今天中午，我没吃药，脚竟然没有肿，我决定减药，每天吃一颗药，吃几天看看，如果没什么症状，就可以停药了。也不知道是病该转机了，还是吃鲜枣绿茶的原因。总之神农尝百草，好些植物的功效，也是人类逐渐摸索出来的。

connie888

2015-09-15

练功时间：呼吸操2-3小时，养气1-2小时，中下二单田养生一小时，接功 1小时，听录音，学习1-2小时，转腰加走圈1小时

这两天做呼吸操，嗓子痒，结果吐了一口血，淡红色，现在每天只吃一颗药，到晚上，右脚趾还有些胀，有一点肿，还是继续喝柠檬水，喝绿茶，吃枣子，饮食控制，不吃荤菜，不吃蛋白高的食物，嘌呤代谢异常也可能是病因之一。
胸部还是有些闷，冷。

connie888

练功时间：2+1小时呼吸操，养气1-2小时，中下二单田养生一小时，接功 1小时，听录音，学习1-2小时，转腰加走圈1小时

吃药+身体反应：原来想可以停药（秋水仙碱），可停后，脚又开始肿，所以改成每天吃一次 0.6mg，右小腿靠踝关节处有红色斑点出现，脚趾趾缝处呈白色，好像还有些粉末出现，是否是结晶渗出，继续控制饮食，喝柠檬水。

灵智

祝您早日康复！

connie888

谢谢灵智老师祝愿。希望能早点痊愈。
练功时间：2+1小时呼吸操，养气1-2小时，中下二单田养生一小时，接功 1小时，听录音，学习1-2小时，转腰加走圈1小时。
吃了二十几天秋水仙碱后，疗效不是很明显，不吃，脚就肿，而且现在全身都有反应，另一只脚，两手，踝，膝部有些酸痛（0-1），腰部肾区都有些疼。加吃每天一颗vimovo 500/20 mg.服用2天后，全身及肾区症状基本消失，只有右脚走路时还有一点疼痛，肿基本消退了。非常感谢小王惠如医生，E-mail 给我一份『常见食物嘌呤含量表』，对照这个表，我可以知道在痛风急性发作期，什么食物可以吃，什么食物不能吃，也可以知道，平常应该忌讳那些食物。
最近几天，又到了失眠期，三，四天每天只能睡着2-3小时，其余时间，混混沉沉，半睡半醒，可能跟月全食，中秋有关，据统计，每逢秋冬，中秋月圆之际，人们发病率，死亡率都高。尤其心血管病人，年纪大的人明显。

西洋参

希望您尽快恢复健康！混元灵通！

connie888

谢谢西洋参老师来访，祝愿，加批。

connie888

这次飓风绕过纽约，纽泽西。只刮了两天风，不很大，下了一天半雨。还好没有灾难性影响。身体反应：这几天睡眠稍好转，手指尖出现细小裂口，几天不愈合，好像是反应，全身酸，尤其膝，肘，踝关节酸痛。嗮太阳就好多了，大脚趾胀沉重感，也是一嗮太阳就好转。继续吃秋水仙碱0.6mg和vimovo 500/20 mg，每天一次。

connie888

可能还是免疫机制出了毛病，后颈部原来患牛皮癣部位又出现红肿，有颗粒，并疼痛，再用大蒜液敷。牛皮癣，痛风都是免疫系统出了毛病，吃vimovo 后，疗效明显，肿胀基本消退，准备减量。