道心养身日记

道心

10月1日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计800ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便一次，成形。今天打喷嚏现象消失。食欲一般，嘴巴没味。吃完晚饭肚子发胀。

道心

10月2日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计800ML，白天600ML。小便色浅黄，有小泡 ，白天大便二次。食欲可以，嘴巴还是没味。吃饭后肚子有饱胀感。早起舌头轻微发麻。
今天按照刘博士开的药方进行灌肠，效果很好，排出了许多的宿便，肚子觉得轻快许多。
在生活中经常会出现顾左而言他的情况，别人问一个问题，自己往往答非所问，这些都是意识的偏狭导致的，是因为意识的不清明影响的。所以要时时处处保持一个警惕的心态，应对日常的生活。

道心

10月3日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计800ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。灌肠后大便两次，刚灌进药半小时就便了一次，估计是液体流的相对快了，开始时要慢一些才好，争取多在体内停留，增加药效。然后过了10多分钟又排了一次稀屎。这次应该是药的作用。通过一次的灌肠，感觉食欲在提升，今天晚饭吃的就相对比过去多。睡眠感觉更加踏实。

道心

10月4日
练功：呼吸操1小时  养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计650ML，白天400ML，小便色浅黄，有小泡。大便一次，灌肠后排稀屎。今天感觉相对疲劳，咽部痒。

道心

谢谢西洋参老师加持！
10月5日
练功：呼吸操1小时    养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天500   ML，小便色浅黄，有小泡。大便二次，一次是刚灌肠结束，过20多分钟又一次，稀。食欲可以，今天比昨天有力。
下午去看姑妈，问及义诊之事。就帮助她把表格填了上交。希望她可以很好的坚持。

道心

10月6日
练功：呼吸操1小时    养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠可以，起来5次合计800ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便3次稀。今天不知 是吃坏东西了还是什么，又吐又拉。吐前肚子很难受，吐完拉完就轻松了。早起感觉疲劳，嘴里有氨味。
这些天一到晚上就特别的馋，就想吃点东西。有时就会找吃的，今天我忽然醒觉这其实又是被假我的思想所奴役。沉溺于假我的感官心意，这些都是需要放下的。只有放下这些假我的牵绊，才有可能呈现清净的自性。

道心

黄芪老师好
今天没有咽痒了，100ML大概20分钟左右，保持了30分钟，温度一般36-7度。

道心

10月7日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便二次。稀。灌肠后10几分钟有一次。今天体力感觉不错，食欲可以，就是吃后还会有饱胀感。

道心

黄芪老师好，灌肠的额药方是刘博士给的。嘴里有氨味也是身体的一种反应吧。
10月8日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天600ML,小便色浅黄，有小泡。灌肠一个星期了，休息3天，今天没有大便。
上午躺下休息，刚要睡着。丈母娘不知什么时候进屋来拿东西，把衣架正好放在我脚上。把我吓了一大跳，搞的我半天心里直发慌。我就是怕要睡还没睡的时候受惊。心里老是不高兴了。老婆回家时几次冲动要告诉她，都放下了。想着锻炼自己放下的能力，抑制假我的兴奋灶。

道心

10月13日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠可以，起来4次合计700ML，白天600ML ,小便色浅黄，有小泡。大便一次。食欲可以。
今天孩子们学习完计划给他们看学习的视频，可是找来找去也找不到移动硬盘。心里没着没落的。把能找的地方都找了，最后只有放弃。就是我的那些资料！！！！哎，没了。