道心养身日记

道心

1月16日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠可以，起来7次合计1200ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。食欲一般。感觉嘴巴没有味道。
肚子发汗，感觉老是有轻微想呕。

道心

1月17日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠可以，起来4次合计800ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。早起干呕。
今天白天食欲不佳，嘴巴没味。鼻子发干，头轻微痛。眼睛发热。

道心

1月18日
练功：呼吸操2小时   养气1小时  巡行2小时
晚上睡眠可以，起来4次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便一次。食欲一般。嘴巴没味。
胸闷。眼睛发热。

道心

1月21 日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行2小时
晚上睡眠可以，起来6次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便2次，因为大便太干，两次都把肛门撑破，导致流了好多的血。食欲一般，就是嘴巴没味。吃啥也不香，不像有段时间，吃啥啥香，胃口奇好。

道心

1月21 日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行2小时
晚上睡眠可以，起来6次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便2次，因为大便太干，两次都把肛门撑破，导致流了好多的血。食欲一般，就是嘴巴没味。吃啥也不香，不像有段时间，吃啥啥香，胃口奇好。

道心

1月22日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠一般，醒来几次。起来4次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便一次。食欲一般，每次吃完后胃部都觉得不舒服，嘴巴没味。

道心

1月23日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠可以，起来4次合计600ML，白天00ML，小便色浅黄，有小泡。大便2次。食欲可以，吃后胃部不舒服。
昨天上午大便还有点便血，今天没有了，一共便血3次。

道心

1月23日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠可以，起来4次合计600ML，白天00ML，小便色浅黄，有小泡。大便2次。食欲可以，吃后胃部不舒服。
昨天上午大便还有点便血，今天没有了，一共便血3次。

道心

1月29日
练功：呼吸操1小时    养气1小时   巡行2小时
晚上什么可以，起来4次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便一次。食欲可以。吃饭后感觉胃部不适。

道心

1月31日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行2小时
晚上睡眠可以，起来4次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便2次，灌肠。
早起下牙龈有血。