道心养身日记

道心

10月6日
练功：呼吸操1小时    养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠可以，起来5次合计800ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便3次稀。今天不知 是吃坏东西了还是什么，又吐又拉。吐前肚子很难受，吐完拉完就轻松了。早起感觉疲劳，嘴里有氨味。
这些天一到晚上就特别的馋，就想吃点东西。有时就会找吃的，今天我忽然醒觉这其实又是被假我的思想所奴役。沉溺于假我的感官心意，这些都是需要放下的。只有放下这些假我的牵绊，才有可能呈现清净的自性。

道心

黄芪老师好
今天没有咽痒了，100ML大概20分钟左右，保持了30分钟，温度一般36-7度。

道心

10月7日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便二次。稀。灌肠后10几分钟有一次。今天体力感觉不错，食欲可以，就是吃后还会有饱胀感。

黄芪

道心 发表于 2015-10-7 19:09
10月7日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天600ML，小便色浅 ...

您一般是什么灌肠？
10.6晨起疲劳，嘴里有氨味，是什么原因？

道心

黄芪老师好，灌肠的额药方是刘博士给的。嘴里有氨味也是身体的一种反应吧。
10月8日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计700ML，白天600ML,小便色浅黄，有小泡。灌肠一个星期了，休息3天，今天没有大便。
上午躺下休息，刚要睡着。丈母娘不知什么时候进屋来拿东西，把衣架正好放在我脚上。把我吓了一大跳，搞的我半天心里直发慌。我就是怕要睡还没睡的时候受惊。心里老是不高兴了。老婆回家时几次冲动要告诉她，都放下了。想着锻炼自己放下的能力，抑制假我的兴奋灶。

道心

10月13日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠可以，起来4次合计700ML，白天600ML ,小便色浅黄，有小泡。大便一次。食欲可以。
今天孩子们学习完计划给他们看学习的视频，可是找来找去也找不到移动硬盘。心里没着没落的。把能找的地方都找了，最后只有放弃。就是我的那些资料！！！！哎，没了。

道心

10月14日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠好，起来5次合计750ML ，白天600ML。小便色浅黄，有小泡。大便3次。灌肠后又便了2次。
今早老婆整理东西，把我的移动硬盘给找出来了。真是的，我来来回回的找了好久就是找不到。一个方面说明自己的粗心大意，还说明自己的思维僵化，明明是自己放的，却忘记放哪里了。

道心

10月17日
练功：呼吸操1小时   养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠可以，起来3次合计600ML，白天600ML,小便色浅黄，有小泡。食欲可以，早起感觉轻松。下午感觉腰部发紧。眼睛发干。
这些天老婆说我脾气变坏了，说话的语气总是不柔和，这是需要自己警觉的，凡事不能求全责备，要从自身找原因。

道心

10月19日
练功：呼吸操1小时  养气1小时   巡行1小时
晚上睡眠可以，起来4次合计700ML，白天600ML ,小便色浅黄，有小泡。大便3次，灌肠后2次。食欲可以，吃饭后肚子发胀。嘴巴感觉无味，想喝水。

道心

10月21日
练功：呼吸操1小时   养气1小时    巡行1小时
晚上睡眠好，起来4次合计600ML，白天600ML，小便色浅黄，有小泡。大便3次，灌肠后2次。食欲可以。早起刷牙后牙龈出血，按老师所讲的泡了金银花茶，漱口后吐掉。感觉挺好。就没有那么明显的想喝水的感觉。