阳子yangzi养生康复日记

yangzi

         阳子日记：

         2015年10月29日          周三          晴

              老师好！老师们好！

               练功：练呼梳养3小时多，走圈。

                身体：腰疼，头疼，手指疼，皮肤痒。

                学习：听录音，诵读“心灵的净化”。

                意识：上午10点多时，喝了一碗粥，就去市区办事。中午1点多，感到肚子饿了，到一餐饮店，请店主下碗粉条。店主问：要荤的还是素的？我毫不犹豫地说：素的。并要求不放辣椒、味精等调料，只放点油盐就行了。

            店主把粉条下到锅里煮着，就去冰箱里拿了一棵白菜出来洗，他只将白菜冲洗了几秒钟，就去拿刀切。这时，我想到了家里老师教洗菜的方法：先泡，再洗，至少洗3遍。洗叶子菜时，要用手轻轻地在菜叶上抹一抹，别的菜，要用手搓一搓。

           可这点主洗白菜时，既不抹也不搓，只是淋了几秒钟。这样洗菜能洗干净吗？可要把好病从口入这一关啊！于是，我对店主说：白菜也不要。店主就没有切白菜了，我就只吃了一碗4元钱的素粉条充饥。但吃完后，感到嘴里非常不舒服，是粉条烫里的油不纯，涩嘴。我又愚昧地吃了一次有毒的食物。

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          阳子日记：

          2015年10月30日         周五         雨

           老师好！老师们好！

           练功：练功2小时多，走圈2次。

           身体：头疼，手指发胀。

           学习：听录音，班会学习。

           意识：晚上的班会，ql老师给大家布施了吃神农中药时，由于警觉意识不够，发生吃错药的现象，要大家引以为戒，不要再发生类似的事情。谢谢ql老师的布施！
            我也深深地体会到，警觉意识不提前，就会受到“挫锐解忿”的惩罚。如买菜时，看到白白的藕，怀疑是用药水饱了的，但还是买了，致使胃部疼痛难受。随便在饮食店吃东西，吃了不卫生的食物，造成口腔咽部不适。这都是警觉意识不够造成的啊！

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        阳子日记：

        2015年10月31日         周六             雨

           老师好！老师们好！

            练功：练呼梳养3小时多，走圈。

            身体：头部发胀，手指发胀，皮肤发痒。

            学习：听录音，诵读“心灵的净化”。

             意识：10月21日给神农中医论坛发出了“第二疗程治疗申请”和“治未病申请”，今天整整10天了，还没有收到论坛老师的回复，心里有点着急了。昨天晚上在聊天室问了lx老师，今天又打电话给xj老师，都问我收到回复没有，我说没有收到回复，说如发对了，就会有自动回复的，如回复了，耐心等待就行了。

        难道我又发错地方了？今天下午，我又去请复印室的师傅帮我重发一次，他说，上次没发错，都回复了。师傅又重发一次，又自动回复了，要我耐心等待。原来，我是用电脑师傅的电脑发送的，回复也在他的电脑上回复的。我就住在没有在自己的电脑看到“回复”上，思维多么僵化、死板啊！

yangzi

      阳子日记：

       2015年11月1日        周日          雨

           老师好！老师们好！

            练功：练呼梳养3小时多，走圈。

            身体：眼睛发胀，手指发胀。

            学习：听薄伽梵歌录音，诵读“心灵的净化”。

            意识：学习“心灵的净化”，老师说：改变意识的关键就是建立警觉点、、、、、、不管你是生活在社会的哪个层面，警觉点这个东西是非要不可的、、、、、、任何时候，即便是天要塌下来了，你都要去应对它，但是一定是以一个祥和的面貌出现，那就是功夫，觉悟的功夫，智慧的功夫、、、、、、如果你处于非常激动的状态，你就不要具体着手解决问题了、、、、、、当思想发热的时候，很兴奋的时候，就不要随便表态，要安静下来，心要净化下来。

           反省自己，屡屡犯错，就是没有建立警觉点。遇事不沉着，好起情绪，心不清净，心浮躁。时时处处以祥和的面貌来处事应物，那就是有觉悟、有智慧的功夫。努力吧！

yangzi

        阳子日记：

        2015年11月2日        周一         晴

          老师好！老师们好！

           练功：练呼梳养3小时多，走圈，升阳固本操。

           身体：乏力，眼睛发胀，手指发胀，大便干结。

           学习：听智慧书录音，听诵读。

            意识：今天给母亲洗头洗澡时，怕母亲冷，就把水温提高了一点，结果我自己出了一身大汗。家人看到我头上直冒汗，批评我太不灵动了，说我为什么不少穿些衣服才去给母亲洗头洗澡？10多度的气温，弄得满身大汗，既弄脏了衣服，又多消耗体能，实在不可取。
           听到家人的一番埋怨话，有点情绪：为母亲洗澡已经够辛苦的了，你不说一句体谅话，还尽说责备的话，真是费力不讨好。其实，家人是在用棒喝的方法破自己的执著和僵化的思维模式，执著于为母亲洗澡，而不灵动的安排好洗澡的过程，怕麻烦而不愿意脱去外衣，因温度过高而导致出一身大汗，这也是一种浪费生命力的愚昧行为。警觉！

yangzi

     阳子日记：

     2015年11月3日       周二          阴

          老师好！老师们好！

           练功：练呼梳养2小时多，走圈。

           身体：头疼，大便干燥。

           学习：听录音，听诵读。

           意识：今天又为母亲写证明的事跑了一天，几经周折，找这个找那个，托人、求人，请熟人帮忙，都很难过派出所这一关。有关人员说，公安部下文18条，不能随便开据证明，不能随便盖公章。说我母亲不是本地户口，不是他们管辖下的居民，不给开据在家摔断大腿的证明。
           将母亲住院时医生开的证明，拨打120时的急症医生到家接诊的证明，居委会开的证明，还有我的身份证和母亲的身份证，都提供给派出所有关人员查看。此时，我心平气和地与派出所有关人员交涉、沟通：我母亲虽然不是本地户籍，但我和家人是本地户籍，我们在这里工作了几十年，在这里退休养老。现将年迈且不能自理的母亲接来与我们一起过，尽做儿女的一份孝心，难道错了吗？难道非得要有户籍才可到这里来生活吗？现母亲需要贵处开据摔伤证明，贵处解决了母亲的问题，也就是解决了我们这本地居民的问题。请高抬贵手，破个例吧！
         也许母亲的证明齐全了，也许我诚意到了，或是他们发善心了，有关人员终于在证明单上签字盖章了。为母亲写证明的事，在此算划上了句号，我也就松了一口气，可以向母亲的所在单位交差了。该提起的提起了，该放下的也放下吧。
         

yangzi

      阳子日记：

     2015年11月4日         周三        多云

         老师好！老师们好！

          练功：练呼梳养3小时，走圈。

         身体：头疼，大便干燥。

         学习：听智慧书录音，听诵读。

         意识：昨天从中国工商银行转账第二疗程的神农中药费用后，我回家忙这忙那，看家人闲着，就请他帮忙用手机发短信给h老师，对家人说：打好字后让我看看再发。结果家人没有给我看就发出去了，我看了看发出去的短信对家人说：你太自负了，以为自己做的事没有失误，看，银行名称都写错了，“中国工商银行”写成“中国银行”了，相差太远了。我要家人重新发，他说m明天再发。我起来蹭你心：你不发，我自己发，结果用了半个来小时才发完。

            今天收到第二疗程的神农中药，又想要家人帮我发短信给老师，家人磨磨蹭蹭，还是我自己发的，今天发得很快，很顺。薄薄破了自己的懒惰依赖心，还提高了发短信的数度，
腹胁空松气腾然
顶端Posted: 2015-11-04 21:05 | 4170 楼

yangzi

        阳子日记：

       2015年11月5日        周四        晴

        老师好！老师们好！

         服药情况：今天开始服用第二疗程的神农中药1号，每次3克，一天3次，放了少许生姜和红糖，一次煮好，分3次服。午饭（第一顿饭）前服一次，两顿饭之间服一次，晚饭（第二顿饭）后服一次。

        服药后身体状况：

        1、饭前服药后，肚子咕咕叫。

        2、晚上服药后头部发热。

        3、早上头疼，服药后，头疼症状消失。

        4、大便干燥。

        5、手指发胀。

        意识：母亲的一位老朋友约好了今天上午10点钟到家里来看看母亲，我提前收功等着这位朋友来。但她没有按时到，已超过半小时了，还不见她来，以为她不来了。心里想着：这位朋友这么不守信，明天再来的话，又会耽误自己练功。正想着，她来了。我和这位朋友事先说好了，不要告诉她是谁，看母亲能不能认得她。母亲还能喊出这位朋友的名字，这位朋友很高兴。母亲与她聊天，朋友说一点也看不出母亲糊涂。

         反省自己，朋友迟到了一会，自己心里纠结了，利益心态（耽误练功）显露，心不虚，待人不诚。要警觉！

yangzi

       阳子日记：

        2015年11月6日    周五    多云

       老师好！老师们好！

        练功：练呼梳养3小时多，走圈。

        学习：听录音，班会学习。

        服药情况：今天第2天服用第二疗程神农中药1号，一天3次，每次3克，一次煎好，分3次服。

       服药后身体状况：

       1、服药后头部发热。

       2、服药后，不用开水漱口，让药味在口中多留一会，感到口腔中有一股舒服的凉意。
       3、以前有口苦症状，服药后，口苦症状消失。

       4、大便干燥，有便不净的感觉。

       5、早晨有尿不净的感觉。

       意识：昨天开始服用第二疗程神农中药。服第一疗程神农中药时，反复学习“医嘱”，在煮药、吃药的过程中基本属于正常。但服用第二疗程中药时，在第一次煎药就出问题了，把“医嘱”忘得一干二净了。停留在以前煎中药的模式中：先用大火烧开，再用小火煎n分钟。好在自己在煎药期间没有离开厨房，看到药开后溢出来了，才警觉到：一开始煎药就要用小火，开一会就停火，趁热服。

          反省煎药过程，参照的是旧的思维模式，开始就用大火煎，而导致药开后药溢出药罐。只有建立新的参照标准，才能时时有警觉点，才不会忘“医嘱”。今天煎药时提前警觉了，汲取了昨天的教训，按“医嘱”煎药了。

yangzi

    阳子日记：

    2015年11月7日       周六       多云

    老师好！老师们好！

     练功：练呼梳养3小时多，走圈。

     学习：听智慧书录音，听诵读。

     服药情况：今天第一天服用神农中药2号，一天3次，一次3克，一次煎好，分早中晚3次服。没有吃鱼和海鲜等。

    服药后身体状况：

    1、大便一次，干燥如羊屎，有便不尽的感觉。

    2、皮肤痒痒，昨晚痒醒。

    3、服药后，感到药苦，有点恶心。

    4、早晨手指发僵。

    5、早晨有尿不尽的感觉。

     意识：昨晚的班会上，sxsx老师上麦将自己如何“身心双修”的经历进行了布施。她对老师非常地虔诚，多年来持之以恒地习练呼吸操，修养意识，身心发生了很大的变化，上麦谈感受2个来小时，还神采奕奕。感谢sxsx老师的布施！

         kkcx老师对大家说：我们有一个大智慧的老师指导，有符合生命规律的功法，享受神农中药带给我们的方便，我们是因缘具足的同道。我们一定要抓住修养意识的根本，与老师相拥，有信心修正到身心健康，使家庭更和谐。只要我们持之以恒，迎接老师出关是很自然的事，我们就都能见到老师。

        感谢kkcx老师的开示！感恩！