身心健康

妞妞602

早上起来先做老师教的操，今天上午去了莱市场，走路还是不能走快了，得慢慢走，走快了人就站不住的，就会晕，脖子还是感觉有点痛，不知这毛病能好不？

灵智

妞妞老师您好，请您按照日记格式来写日记！

妞妞602

     2015年9月20日，今天我开始吃老师寄过来的药
   今天早上起来做梳头操10分钟，早上头晕比昨天好点，吃完早饭吃
1/4富马酸比索洛尔片,谷维素早晚各2片，9点多和我爱人出去修车，到了修车场站了一会还是感觉站不住，人没劲，修完车就回来了。回来后吃盐酸倍他司汀片一片，过一会再吃老师寄来的中药，吃中饭，吃完中饭感觉人有精神了。中午睡了一会觉，等起来后人又是晕呼呼的，走路人没劲，下楼也不敢出去，下午一会把上衣脱了，一会穿上，一下午就这样，在这打字脖子僵硬背痛，腰也有点酸。

妞妞602

灵智老师好，我还不知道什么是日记格式。

妞妞602

2015.9.21，今天早上起来做梳头操10分钟，感觉头晕比昨天好点，上午还能做饭了，老感觉经络不通，经络通了人就舒服了。今天中午感觉胃有一点痛，身上有时不一定那痒，走路站时间长了还是怕站不住。不敢住前走，打字脖子僵硬背还是有一点痛。今天老感觉肚子涨涨的，手也有一点麻麻的感觉。

妞妞602

2015.9.22,今天早上起来感觉脖子后面，背上经络住下走直到腿上，脖子也轻松了很多。8点半多心脏感觉跳的快点，过了好大一会好了。
    下午在家门口走了走，时间长了两个腿还是站不住，站时间长了有点晃，回家后就出汗了，过一会就好了。打字脖子僵硬背还是有一点痛，腰也还是有点酸，每天还是早晚做梳头操10分钟，坚持吃药。

妞妞602

2015.923     昨天下午走完后，到了晚上人很难受，可能下午走累到了，人晕晕呼呼的，两条腿没劲，跟老师学走圈就咯气。昨晚睡的不太好，因人不舒服。
     今天早上起来人也没劲，锻炼觉得很累，锻炼完出了一点汗。耳朵也鸣，早上也不想出门，下午我爱人带我出去了一下去办事，开始也不响出去，后来没办法去了。出去后回来还好，就是腿没劲，人没力气。打字脖子僵硬背还是有一点痛，腰也还是有点酸，每天还是早晚做梳头操10分钟，坚持吃药。

妞妞602

2015.9.24，上午晴，下午阴天
    今天早上起来感觉还好，就是小腿肚子发胀，上午洗洗衣服做做钣感觉还不错。
    可是中午睡觉起来人就晕晕呼呼的，一下午人都不好受，头也昏昏沉沉，脖子僵硬还是有一点痛，晚上鼻腔和口腔连接处不太舒服，人也没劲。今天收到两本书和一张光盘。我这到底是什么毛病啊？不知能好不。

妞妞602

2015.9.25。小雨
   今天早上起来做操感觉人一点都没力气，做了梳头操一会就感觉很累，手脚都有点麻，不想动，过一会手心，脚也出汗，心也觉得闷，咯气，人也不想吃饭，早上强行吃了一点稀饭，上午11点钟吃了两包午时茶，中午吃了饭感觉好些了。
   下午两个腿还是感觉没劲，头也感觉重重的。小腿肚子发胀，脖子僵硬还是有一点痛，耳朵也鸣，想出去走走不敢，人没劲。

妞妞602

2015.9.26 晴
    今天早上起来感觉脖子轻松很多，背部疼痛好多了。早上起来做了梳头操半小时，完了吃饭人感觉还是有点跌跌撞撞的，我跟我爱人又去了车行，质询车上的配件，我的心就在那突突，人也不舒服，过了好长时间停下了，人就好点了。
    中午在看吴老师给我发来的永竹老师昨天讲的班会，永竹老师讲真好，看完后我爱人陪我去了一趟银行，来回走这一点路我都感觉好累，右小腿感觉好紧。感觉外面好热。我爱人说还好，可是我感觉还是有点热。打字时脖子还是有点不舒服，不知为什么两个腿没劲，走一会人感觉站不住。