西洋参（武林）养生康复日记

西洋参

                                                              2015/9/12阴

      感谢灵灵老师的带功！

      今天5点15分到8点在健身班练功。饭后走圈、转腰涮跨。 晚上在健身班聊天室接功、诵读。

      身体情况：眼睛红，手脚有点肿，胃胀、堵的情况白天好一些，晚上不舒服重一些。饭量是正常吃的。大便一次，量比较少，软、黏滞。觉得有点脱肛。小便还好 ，口干 。

      今天要反省：“都是甄选的最好的，饱含着道场和老师们的能量信息。要珍惜药物，按具体的要求用心小火熬制。煎糊的药是不能喝的，请大家一定记住“。这是在聊天室发表的公告，昨天班会几位老师也曾提醒。但是我今天还是出现了这样的问题。因为今天还是在妈妈家，吃的是神农2号，一次3克，一天共9平小勺。切三薄片生姜加了一点红糖放入搪瓷锅里,放了水，开了燃气 炉的小火（以为还要一些时间，厨房有人，想当然地认为开了锅就会提醒我）于是就去和亲戚视频了。结果闻到药味再去看，已经糊了锅底。没有办法，只好倒掉重烧。这样不仅浪费了药物，也浪费了道场和老师们的能量信息。这真是极大的犯罪！以后接受教训，煎药的时候一定不能离开厨房，如履薄冰，如临深渊。才能不辜负两位博士、道场和老师们的辛勤劳动，才能不辜负自己的身体。
     

西洋参

                                                       2015/9/13晴

       感谢灵灵老师的带功！

      今天5点10分到8点15分在健身班练功。晚上接功时又睡着了，但立新老师和灵智老师在聊天室讲的事情时醒了，都听到了。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，眼睛红，小便黄，口渴，大便一次，软，黏滞，觉得脱肛。胃的情况今天好多了。白天没有感觉堵和胀了，晚上还是有点堵。饭正常吃。晚上身上还是有点痒。

      吃药的情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔不白，就没有再放生姜红糖了。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点、7点服用。

      晚上在聊天室听老师们诵读《道德经全解》第七卷，从P122页开始。

西洋参

                                                       2015/9/14阴


      谢谢永春老师的加持！

      感谢蓝精灵老师的带功！很瞌睡，下腹部一会热，有时冷。带到胃时，不舒服，但是讲到恢复正常时，就正常了。有杂念时，念诀“混元灵通”。

      身体情况：大便两次，希，黏滞。头部右边有时有麻的现象。瞌睡。晚上胃部有堵的情况。手脚有点肿（脚跟、脚中间毛细血管是红色，老早就有这样的现象）口渴。

      吃药情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔不白，没有再放生姜红糖。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点版、6点50分服用。

      学习情况：早上听小组学习录音，晚接功，听诵读。

      反省：前两天给花浇水，楼下邻居找上门，说水浇到楼下，赶紧道歉。这两天把花都放进泡沫盒子里，这样，就是水漏出来一些，也不会漏到楼下了。

西洋参

                                                           2015/9/15雨

      感谢微笑老师的带功！晚上接功时又睡着了。

      练功情况：5点15到7点30分在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，眼睛红，舌苔黄，口渴，大便一次，软，黏滞，觉得脱肛。早起有点要吐，胃感觉有点堵和胀。头右边有时有点发麻。

      吃药情况：今天吃的是神农2号，因为舌苔黄，没有再放生姜红糖。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后8点半、1点、7点15分服用。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。守中老师说学习老师的书要整体、全面，灵静老师说当成公式，照着去做。晚接功，听诵读。

      上午去老年大学上“家庭医生保健”，下午去口腔医院装牙套。

西洋参

                                                                                  2015/9/16晴

      感谢永琦老师的带功！

      练功情况：5点15到8点30分在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，特别累。眼睛红，舌苔黄，口渴，大便一次，希，黏滞，觉得脱肛。头右边有时有点发麻。

      吃药情况：今天换药了，吃的是神农1号。因为舌苔黄，没有再放生姜红糖。一次4克，一天共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、1点半、7点服用。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。晚接功，诵读《道德经全解》第七卷。

西洋参

                                                                               2015/9/17阴

      感谢灵灵老师、明性老师的带功！

      练功情况：5点40到8点30分在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，眼睛红，舌苔红、黄、胖、有齿痕。大便一次，希，黏滞，觉得脱肛。头右边有时有点发麻。身体又开始发痒了，4-5个红的小颗颗。

      吃药情况：今天吃的是神农1号。一次4克，一天三次，共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点45分、9点45分服用（晚上忘记了，所以吃迟了）。

      昨天晚上临睡前，前天装牙套的牙突然疼起来，我想可能是发炎了。当时我就一手照着牙，心里默念“混元灵通”，慢慢地入睡了，今天早上居然不疼了。这是个好方法，老师曾说：口诀是带有传承的。果然力量强大。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。晚接功，听诵读《道德经全解》第七卷。

西洋参

                                                 2015/9/18晴

      感谢开口常笑老师的带功！

      今天5点15分到8点半在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，眼睛红，舌苔红、黄、胖、有齿痕。大便一次，希，黏滞。身体发痒，晚上胃有点不舒服。

      吃药情况：今天吃的是神农1号。一次4克，一天三次，共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点、6点45分服用。

      学习情况：早上听上星期小组学习录音。班会：灵妙老师讲新的组场口令词。

西洋参

                                                               2015、9、19晴星期六

      感谢灵灵老师的带功！

      练功情况：6点到8点在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，困乏，眼睛红，舌苔黄，大便一次，希，黏滞，觉得脱肛。今天头左边有时有点发麻。

      吃药情况：今天吃的是神农1号。一次4克，一天共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点半、2点半、7点15分服用。
      
      今天在妈妈家，上午给妈妈和亲戚视频，中午有客人来看妈妈。

西洋参

                                                            2015/9/20晴星期日

       感谢灵灵老师的带功！

       练功情况：6点40分到8点在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，眼睛红，大便一次，希，黏滞，觉得脱肛。今天头右边有时微微发麻头，有时有晕的感觉，肝区微感不适，身体有时痒。

      吃药情况：今天吃的是神农1号。一次4克，一天共12平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点、2点、7点服用。

      晚上在聊天室接功、诵读。
      

西洋参

                                                         2015/9/21晴

      感谢蓝月老师的带功！

      练功情况：5点40分到8点在健身班练功。

      身体情况：手脚有点肿，眼睛红，今天没有大便。下午4点突然左下腹部疼痛一直到6点多钟，我躺在床上想到以前都是把老师的书放在疼痛的部位上，就把《道七》放在疼痛的部位上，就好多了，但是后来胃也不舒服（冒酸水，胀）晚上只喝了一瓶酸奶。脑袋也涨涨的。

      吃药情况：今天换药了，吃的是神农2号。一次3克，一天共9平小勺放进搪瓷锅里，小火开了几开。分别于饭后9点、1点半、7点20分服用。

      晚上在聊天室接功，听诵读。今天诵读《道德经全解》第7卷，从227页第二自然段开始诵读。