西洋参（武林）养生康复日记

西洋参

                         2016年8月24日  星期三 晴

       感谢明觉明正老师的带功！中丹田处温热。带下丹田时全身发痒，精力不集中。

       练功情况：上午7点30分到 9点在健身班练功。晚上接功、走圈。

      身体情况：早上没有劲，练功时睡着了。早上7点多体温36.8度，早起有点心慌。后脑勺、脸有发麻的现象。大便一次，肚子不太舒服。小便还好。脖子上有皮炎，有点痒。晚上身上痒。咽喉有点不舒服，喉咙里有点白的粘痰。腰部酸，膝关节、手关节怕冷。左上牙有点肿，牙龈出血，吃不了东西，只能用右边牙吃。脚踝有点肿。这些天瘦了很多。

西洋参

                2016年8月25日  星期四 晴

       感谢明觉明正老师放录音的带功！

       练功情况：上午7点30分到 9点在健身班练功。晚上接功、走圈。

      身体情况：晚上睡到1点钟腰上起了很多颗颗，痒醒了，可到早上就好多了。白天右边腋窝下涨疼。头颈下有皮炎痒。眼睛红、涨。后脑勺、脸有发麻的现象好些。大便一次，比较干，肚子不是太舒服，有肠鸣。小便还好。咽喉有点不舒服，喉咙里有点白的粘痰。腰部酸，膝关节、手关节怕冷。左上牙有点肿的情况好多了，牙龈出血。脚踝有点肿。

       本来今天是要吃治未病的中药，但是给忘了(习惯性思维），明天早上一练完功就把它烧好，这样就不会忘了。

西洋参

               2016年8月27日  星期六 晴

       感谢明觉明正老师放录音的带功！

       练功情况：上午6点30分到 7点在健身班练功（早上回妈妈家和亲戚视频）。晚上接功、走圈。

      身体情况：昨天晚上接功时就睡着了，醒来已经十一点了。后来到2点才又睡着。头颈下有皮炎痒。眼睛红。后脑勺、脸有发麻的现象好些。大便一次，今天不是很干，肚子不是太舒服，老有肠鸣。小便还好。咽喉有点不舒服，喉咙里有点白的粘痰。腰部酸，膝关节、手关节怕冷。左上牙有点肿的情况好多了，牙龈出血。脚踝有点肿。左腹部有点疼。
  
     昨天开始吃治未病的中药，一天两次，一次3克。早10点，晚7点20分各一次。

西洋参

                        2016年9月1日  星期四  晴


       感谢玉帛老师放录音的带功！

       昨天就上不了网，一直到今天早晨还是上不去，没有办法打电话给电信，师傅说要到9点钟后才上班，但是后来不知怎么又好了。晚上回在妈妈家，接功，走圈。

      身体情况：头颈下有皮炎痒。一到晚上全身都痒，半夜痒醒了，睡不着了（有点失眠）。眼睛红。后脑勺、脸有发麻的现象好些。大便一次，肚子不是太舒服，老有肠鸣。小便还好。咽喉有点不舒服，喉咙里有点白的粘痰。腰部酸，膝关节、手关节怕冷。左上牙有点肿的情况好多了，牙龈出血。脚踝有点肿。左腹部有点疼。前两天吃治未病的药，胃有点不舒服，今天还好。午觉后有点头疼。

       吃治未病的中药，一天两次，一次3克。早10点半，晚5点半各一次。

      
      上午去医院给妈妈拿药。 GG打电话说：阿姨有事情回自己家了。下午就回妈妈家了。最近妈妈的血压不太稳定，头晕。她现在已经不出门了，给她买了一个小轮子的轮椅。

      

西洋参

                  2016年9月5日  星期一  晴


       感谢明觉明正老师的带功！

       练功情况：早7点到8点15分在健身班练功，晚饭后走圈。晚上在聊天室接功，诵读。

      身体情况：眼睛红，眼屎多。头颈下有皮炎痒好一些。大便一次，肚子不是太舒服，老有肠鸣。小便还好。咽喉有点不舒服，喉咙里有点白的粘痰。腰部酸，膝关节上楼疼、手关节怕冷。左上牙有点肿的情况好多了，牙龈出血。脚踝有点肿。左腹部有点疼。胃不舒服，涨、疼。

      吃治未病的中药，一天两次，一次3克。早9点半，晚7点半各一次。

      背诵道德经原文第七十七章：天之道，其犹张弓。高者抑之，下者举之；有余者损之，不足者与之。天之道，损有余而补不足；人道则不然。损不足，奉有余。孰能有余而奉天下？其唯有道者。是以圣人为而不恃，成功不处，斯不见贤。

黄精

老师，胃怕吃凉的么？

西洋参

黄精博士：胃是有些怕凉的，但是比吃中药之前要好一些。去年不能吃西瓜、香蕉、梨和生吃黄瓜，今年都能吃一些，不敢吃多。

西洋参

                     2016年9月10日  星期六  晴


       感谢微笑老师放录音的带功！

      早上一早就回妈妈家了（要和亲戚视频，没有练功），晚饭后走圈。晚上在聊天室接功，诵读。

      身体情况：眼睛红。头颈下有皮炎痒好一些。大便一次（成形），肚子不太舒服，有肠鸣（比前两天好）。小便还好。咽喉不舒服，里有点白的粘痰。扁桃体发炎，吃东西疼。腰部酸怕凉，膝关节上楼疼、手关节怕冷。左上牙有点肿，牙套又掉下来了。牙龈出血。脚踝有点肿。胃不舒服，涨（吃过中药后）。现在舌苔有齿痕的情况好多了，但中间有裂痕。
      吃治未病的中药，一天两次，一次3克。早11点，晚7点15分各一次。

      背诵《道德经》原文第七十八章：天下柔弱莫过于水。而攻坚，强莫之能先。其无以易之。故弱胜强，柔胜刚。天下莫能知，莫能行。故圣人云：“受国之垢，是谓社稷主；受国不详，是谓天下王。”正言若反。

西洋参

                      2016年9月16日  星期五  雨

       祝聊天室老师们中秋节快乐！


       感谢灵妙老师的带功！刚开始很安静，命门处暖暖的。后来又开始跑神。

      早上因为网坏了，有三天没有网线了，所以自己放带功音乐6点半到8点半练功。中、晚饭后走圈。晚上在聊天室接功。

      身体情况：早起胃有点反酸。眼睛红、眼屎多。头有晕一下的情况，有时发麻。头颈下有皮炎痒好多了。昨天没有大便，肚子胀。今天大便一次（成形），肚子不太舒服，有肠鸣。晚上小便有尿频。咽喉不舒服，有点白的粘痰。扁桃体发炎，吃东西疼。腰部酸、怕凉，膝关节上楼疼、手关节怕冷。左上牙有点肿，牙套又掉下来了。牙龈出血。脚踝有点肿。现在舌苔有齿痕的情况好多了，但中间有裂痕。

      吃治未病的中药，一天两次，一次3克。早9点半，晚7点10分各一次。

      妈妈头晕，她说很多事情她现在都不清楚了，不知道是不是脑梗引起的。我教了她两节梳头操，她觉得好，明天再教她另外两节。

黄精

西洋参 发表于 2016-9-10 21:35
黄精博士：胃是有些怕凉的，但是比吃中药之前要好一些。去年不能吃西瓜、香蕉、梨和生吃黄瓜，今年都能吃一 ...

那您可以用红糖水煮神农中药喝。