刘宝忠康复养生

东方红

8月31日 老师您好。 练功：3小时呼吸操，一小时养气，一小时梳头操。 学习：听录音始终播放。 新换的保姆彼此之间很和谐。不管是谁来我家，都能相处好。老师让我们处低，处虚，什么事好商量，看到要做的事告诉她， 自己的事尽量自己做。 永春老师为了我跑了这麽远来家里照舌像，真让人感动。我们的神农中医的大夫更是做得好，办事严谨细心。给我们做出榜样。 老师一再说：老年人要活得健康。我一定照着办。

东方红

刘宝忠康复养生日记

老师好，老师们好。

我现年89岁，随东方红老师习练呼吸操3年半。以前和东方红老师一起练智能气功20多年，身体上的很多病都得到好转。随着年龄的增长，手哆嗦了，不能拿笔写字，家务活我一直自己干。20多年一直给老伴按摩，她有类风湿病哪都痛今年她过世。

我目前要解决的疾病：习练呼吸操后出现心脏病，每天早3至6点时间段犯一次痛，疼痛时间20之0分钟之间，最少10分钟。疼痛程度：胸部，两肩，两臂沉痛。

打嗝：不是经常犯。有时练功也犯，打嗝不痛快，有时痛快。从2013年开始，前几年半天上不来气，现在半小时过了，去北大看过片子都扔了。习练呼吸操好多了。

我就爱听老师的智慧书录音，天天听，我被老师的理论所折服。老师讲的真好，生活中认真应对，什么事都不执着，不妄想，

遇到什么事都想得开。老伴过世的前后，我为了不受更大的影响干扰，我离开家道中医院住着，眼不见心不烦，她走了我回家，正确对待生死关，不因感情深厚而住在其中。死了死了，能够放的下。
  

东方红

9月3号

老师您好。

练功呼吸操4小时，养气一小时，梳头操一小时。

学习听棒喝与禅录音。

今天开始服用神农中医一号药，感觉很好，身体没大的变化，精神很好。

东方红

永信 发表于 2015-9-6 21:35
向刘宝忠老师学习，祝您健康快乐！

谢谢永信老师的加持。

东方红

安康 发表于 2015-9-6 22:39
向您学习！89岁的高龄还每天这样学习、练功，是我们学习的榜样！ ...

感谢安康老师，请多多指导。我会努力的。

东方红

灵智 发表于 2015-9-7 15:39

灵智老师您好，非常感谢的关心。

东方红

灵智 发表于 2015-9-7 15:39

灵智老师您好，非常感谢的关心。

东方红

9月7日

老师您好,

早功：2小时纯呼吸操,一小时梳头操,一小时养气。

学习：听录音【棒喝与禅】，【金刚经】
、问诊信息
    1、脸色白嫩、舌象同图像、精神状态（良好）、皮肤（无癣、无痒前10天有褥疮莫要后好了）。         
    2、寒热（怕热，贪寒冷}
    4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎， ）、鼻（正常）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（稍少）、喉，无症状。      
    5、身体（ 右手有小的抖动，行走困难）
    6、睡眠（睡眠质较好，）
    7、二便：小便尿略有不适，尿量一般，大便有时2天一次，有时一天一次，颜色正常，便状正常。
   8、饮食（3顿饭食欲较好，按量吃饭，原有2级糖尿病，我主动停药，饮食控制，较好，血糖空腹在7.3左右。）      

   9、胸（无气短现象。左心室大有臂超）     

学习：就靠旁听录音，听最新组场词3遍。爱听。

今天行走困难，可能与他一早骂人多有关，不愿意保姆在身边，就想在老伴身边。从早起一直骂，起床后不会走。

东方红

9月8日

老师您好,

早功：3小时纯呼吸操,一小时梳头操,一小时养气。

听录音金刚经。

、问诊信息
    1、脸色偏黄、舌象同图像、精神状态（良好）、皮肤（无癣、无痒）。         
    2、寒热（练第二节功时怕冷}
    4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎， ）、鼻（正常）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（稍少）、喉，无症状。      
    5、身体（ 双抖动，）
    6、睡眠（睡眠质较好，）
    7、二便：小便尿略有不适，尿量一般。
   8、饮食（3顿饭食欲较好，胃没有痛。）      

报告老师好消息：我的心脏疼痛消失了，胃痛没有了。这是我好多年需要解决大病。为此没少住院。刚服几天神农中的药，咋就这么快。没想到。真是向老师说的：立竿见影，药到病除。神农中医真牛！

东方红

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12#   楼主| 发表于 昨天 16:23 | 只看该作者 本帖最后由 东方红 于 2015-9-8 16:41 编辑 9月7日 老师您好, 早功：2小时纯呼吸操,一小时梳头操,一小时养气。 学习：听录音【棒喝与禅】，【金刚经】 、问诊信息     1、脸色白嫩,外人都夸我脸色好。舌象同图像、精神状态（良好）、皮肤（无癣、无痒}     2、寒热（怕热，贪寒冷}     4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎， ）、鼻（正常）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（稍少）、喉，无症状。           5、身体（ 右手有小的抖动，行走困难）     6、睡眠（睡眠质较好，）     7、二便：小便正常，尿量一般，大便有时2天一次，有时一天一次，颜色正常，便状正常。    8、饮食（3顿饭食欲较好，按量吃饭，原有2级糖尿病，我主动停药，饮食控制，较好，血糖空腹在7.3左右。）          9、胸（无气短现象。左心室大有臂超）      学习：就靠旁听录音，听最新组场词3遍。爱听。