觉醒 ——康复养生日记

觉醒

8月21日

           今天早上没练功，昨晚躺下睡不着，入睡困难，胃区咕噜咕噜好像有水罐在里面，早上就起不来了，也是懒惰心理。晚上接功。
           跟一个盲女孩交往，今天女孩子告诉我可能怀孕，她当然是被人骗了，对方不会负责，她爸妈都不知道，问我如果怀孕能不能接受这个小孩，她信仰佛教，知道不杀生，所以不想把小孩打掉。我觉得还没有形成生命，还没形成有灵性的生命，还有小孩出生后没有完整的家，不是自己的孩子等，当然心里不乐意，店里的生意不好，店租能不能按时交上都不知道，经济能力不够，现在也没有做好带小孩的准备，本想试试能不能把女孩子眼睛治疗好，因为女孩子眼睛外观还正常，就瞳孔大，有时能看见光，太阳穴上有青筋，估计是肝经不通畅的问题，后脑勺也有反应压痛点，所以想把她眼睛治疗好，女孩子执意不能打掉，不能杀生，说是看见好多来盲人按摩店按摩的顾客身边有断手断脚的小孩，说某某法师说不能杀生。我也没有想到什么理由说服她，当时电话里我也生气，我觉得女孩子执著不杀生，执著自己的感受，不考虑我的感受，不考虑她父母的感受，不考虑她自己的能力。我也不知道怎么思考这个问题。看见的老师有正确的符合这事情规律的认识，请指点指点！

觉醒

8月22日

         昨晚本想早点睡觉，22点还没到就躺下了，躺下后肚子有点不舒服，还是咕噜咕噜好像有水罐在里面，翻来覆去，后做起了盘腿静养，20几分钟好像困了，再躺下睡觉，肚子还闹，依然睡不着，用按摩器按摩肚子，震动到肚子发热，才入睡。早上6点起床，聊天室练功，从第二节开始练，跟着聊天室呼吸操音乐口令，练功2小时。
       晚上接功，带功老师说给某某某老师调理一下身体，自己出来好多念头，要是大家都找聊天室老师带身体调身体，会不会忙不过来，带功老师给自己儿子儿媳带调身体，会不会不好意思，会不会有私心等等。呵呵！我知道这些个念头出来都是多余的，都是自己警觉不够，跟着自己念头跑。当带到身体各个部分，我都想一下我的亲人、朋友、还有我的病患，这两天给一个病患调理腿，接功的时候我就想一下那个病患腿好了，这里面有私心，担心自己治疗水平不够，担心给人不好印象等都是自我利益心态。还有带到眼睛的时候，我想一下跟我交往那个盲女眼睛好转，但后面又跑出来一些念头，盲女现在正在吃老中医的药物，到时候好转，她还以为老中医给治疗好的，还是得失利益心态。唉、、、、、完蛋了，习气啊！

灵智

觉醒老师您好，写养生康复日记要求写明每天的练功情况和具体的身体变化和感受，以方便医生来给您处方用药。

蓝精灵

警觉老师请按照“公告”的要求写养生康复日记，这样今后便于医生直接掌握您的基本情况。祝好！

觉醒

感谢灵智老师和蓝精灵老师关心！

8月23日

一，
1，舌苔偏白、脸色正常，神疲乏力有的，说话气力不足。
2，两脚感觉热，喜凉，不烫，脚趾脱皮，类似脚癣，但不痒。今天天气凉22-26度，感觉凉，穿短袖怕凉，穿长袖可以。
3，昨晚入睡困难，因为胃区难受，难受状态比前两天明显，按压也难受，睡着后都感觉难受，多梦。
4，早上小便泡沫多，不散，量还正常。大便还是不成形，黄色，水一冲能冲掉，不黏池子。
5，食量正常，其他情况正常。
二，早上7点进聊天室，呼吸操+梳头操  1 小时。晚上聊天室接功
三，听聊天室播放录音，没有很专心的听，有一句没一句的，
四，意识方面，想了半天，想不到可写的内容，认识不到自己的错误是最严重的错误，警觉性差，学习要加强，准备每天看3位老师日记，学习智慧教育文化文章一篇。

觉醒

8月24日

一，
1，舌苔白、脸色正常，神疲乏力，说话气力不足，可能睡眠不足，昨晚快12谁着，5点起床。
2，两脚感觉热，喜凉，不烫，脚趾脱皮，类似脚癣，但不痒。
3，昨晚入睡用电温敷敷肚子，胃区没有前天晚上难受，也没有按压难受，比较好入睡，多梦。
4，小便还好，大便还是不成形，色黄，水一冲能冲掉，不黏池子。
5，头上有一些疙瘩，按压有点痛，类似痘痘。头脑有点不清醒的感觉，早上一进聊天室，右小腿外侧偏后一整条发热。
二，早上5点进聊天室，呼吸操  2小时。本想练3小时，想起一件事，就静不下来了。
三，看了清灵老师、凡心老师日记，认识：爱可以任何形式存在，爱是无我无私的，但表现出来可能是亲切的、也可能是严厉的，凡心老师家里的事情，还有以前蓝贝老师的事情，都是老师的大爱，在咱们这个修行队伍里，只有学生不理解老师，没有老师不了解学生的。
四，听饮食与健康和入乡随俗，我是随便点开播放器播放录音讲课，很巧刚好是聊天室播放的录音。饮食方面也是辩证法的应对，要符合生命的规律去饮食，根据身体情况，不能吃的就不吃，肉生痰鱼生火，少吃可以，不可贪吃。入乡随俗顺随生活的环境，放下自我观念，为人处世要站在人家的角度考虑问题，慢慢去做，

觉醒

9月8日
  

回家十几天，老妈病了，上吐下泻，肚子痛腰痛，在家里照顾老妈和给她调理，恢复可以自己走动走动（还差点气力）。在家这些天没有练功，好像我自己拉肚子改善了，大便成形了，但回到店里好像又有点不对劲 ，早上又开始大便不成形，黄色。

觉醒

9月16日

一，问诊
大便色黄不成形，小便这些天有泡沫，感觉中气不足。脸上和舌像明天拍相片上来。

二，药早到了，快递员把它放在隔壁茶楼，一般我要不在，快递都是放在电脑店，楼上的住户也放电脑店。包裹到我不在店里，当天快递也没给我电话，这次查询快递，快递业务员告诉放隔壁，习惯的就去电脑店找，找了两回没结果，还是等业务员傍晚来的时候去茶楼看看，真的在茶楼。可我一点也没想到去茶楼看看，习气、惯性思维，不灵动。拿到药物很高兴，神农一号，小勺一平勺为一勺，用了18勺，两天的量，我看药罐可以放两天量的水，所以熬两天的药，晚上就浸泡2小时，而后把药小火熬40多分钟，然后罐热水瓶，我有加了干姜，和红糖，我估计我有胃寒。
三，店里没有生意，躺椅子上听课，《八字与人生》，《天堂与地狱》，《正确认识生与死》，了凡通过修养意识做好事改变了自己的命运，想到我现在这样的命运，现在的处境，要改变是不是也应该从内求修养做起，外在环境才会变的有利，但现在的处境让我无法静心，我都不知道怎么描述表达，盘根错节。原本在学校做保安，因为三班倒，生活没有规律，想改善一下这样的状况，有个稳定的环境，去学点用电给人治病的方法，现在开店快2年了，一直操心生意不好问题，好多事情都不顺，练功、学习都没有了。

觉醒

9月17日
昨天因为煮药方法错误，今天就喝昨天罐热水瓶里的药，感谢老师们的关爱！感谢清灵老师及时纠正！

一、问诊信息
   1.脸色、舌象：拍照在底下。精神状态（中气不足）、皮肤（脚癣少许）        
   2.寒热（比较怕凉）        
   3.出汗情况（没）        
   4.头（头沉，不轻松）、眼（还好）、鼻（还好）、口腔（正常）、口味（正常）、有无口气（可能有点）、饮水（少）、喉（正常）        
   5.身体（正常）        
   6.睡眠（入睡困难，思虑过度，睡眠质量不好，多梦，）
   7.二便：小便的量（正常）、颜色（偏黄）、质（有泡沫，好像比昨天没有吃药前少）；大便（不形成，）     
   8.饮食（中午两馒头，晚上一碗面），饮食偏好（没有）        
   9.胸（ 有时气短没劲症状）        
   10.耳（无耳鸣、耳聋、耳痛）        
   11其它：正常   
二，店里依然没有生意，听《修养意识与转命》、《真爱是无我的境界》、《谦卑与诚信》，意识影响健康，有两个小孩迷失在矿山洞里，当发现的时候就死亡在离出口不远的拐角处，因为绝望而死亡，如果再坚持信念往前走走拐个角就看见出口光亮，我现在这个情况是不是就如同这两小孩，只要来个面瘫病患我就有机会展现我的作用，一直有这样的可能，但好长时间一直没人来，说要来的都没来。我的身体情况有部分跟我的担忧有关。晚饭后，感觉没精神想睡觉，于是就躺下睡觉边听讲课，似睡非睡间感觉很想念老妈，老妈一个人在家，身体也不好，如果我离开去青岛，那么远距离，以前有过远走他乡想念亲人的感受，特别是自己困境或者母亲生病的时候。

觉醒

9月18
一、问诊信息
   1.脸色（不会描述，跟昨天相片一样，过两天拍张相片吧）、舌象（白苔）精神状态（中气不足）、皮肤（脚小趾丫脚癣少许）        
   2.寒热（天气不冷，没有感觉异常）        
   3.出汗情况（没）        
   4.头（头有时沉，不轻松）、眼（还好）、鼻（还好）、口腔（正常）、口味（正常）、有无口气（可能有点）、饮水（少）、喉（正常）        
   5.身体（正常）        
   6.睡眠（入睡困难，思虑过度，睡眠质量不好，多梦，）
   7.二便：小便的量（较多，不知道是不是喝药谁多了）、颜色（偏黄）、质（有泡沫，好像比昨天没有吃药前少）；大便（不形成，）
   8.饮食（早上两个包子一碗豆浆，中午一馒头，晚上红枣几个酥饼2个 ），饮食偏好（没有）        
   9.胸（ 有时气短没劲症状）        
   10.耳（无耳鸣、耳聋、耳痛）        
   11其它：正常   
二，晚上聊天室谈到药物反应和大自然对身体的反应，这些天入睡困难有可能是地震反应，昨天晚上十点多躺下，很难入睡，十一点多干脆起来练呼吸操，练了一会儿想睡觉了再躺下睡觉，这两天头有有时点晕，不舒服的感觉，没是什么气力，好像生命力透支了的感觉，中午躺一会，躺下也是睡的不踏实，睡一会就会缓过精神，傍晚胃部有些舒服，又出现没气力，18点多又躺床上，准备睡一会好接功，入睡中脘上脘区域不舒服，浅浅的睡了一会，睡的时候听讲课录音。
晚上在聊天室，老师来了开始带功，我看见有老师们打字“听到”“111”，我这里没有声音和图片，退出进来还是一样，永绮老师和柔老师都提醒退出重进，我有退出进来两次，还是没有声音，看了声音，喇叭等处都没有问题，也点了聊天室显示的网络自动优化和手动优化上的切换，还是老样子，这时候上来个念头，是我没有好好学习、练功、修养意识，老师们不要我了，警觉到这个念头，接不了功就去看老师们日记，看了永绮老师两篇日志，永绮老师意识功夫做的细致，剖析的也很细致，相对比相差太悬殊，我还经常性打错字，写日志没内容，意识太粗糙。这个时候柔老师又来悄悄话，别发消息了影响带功老师带功，之前我发了个不开心的表情。也是柔老师说可能网络不好，我又在聊天室提示的手动优化网络点开，不点切换，直接点电信网络，没想到声音视频都出来了，赶紧接功，这个时候看见聊天室有一位老师也反馈222，我已经闭眼接功，想到当下，脑子矛盾几回，当下已经过去，算了还是接功，这个当下没有做好，没有告诉那位老师试试网络优化，应该还是意识里自私，怕耽误接功时间。要改正，必须改正。接功的时候上脘区域还是不舒服，老师带功带到脾胃，不舒服感觉还是明显，带过后不舒服感觉就慢慢消失了。
   发现家里带来的红薯条里面长虫子了，想扔了，意识到浪费生命力，想到老师说的浪费就是犯罪，还有老妈的爱，可是看着这虫子，心一狠还是拿去扔垃圾桶了，过后想想是可以挑选一下，洗一洗，可以煮着吃，为什么扔了？还是懒，没有认真对待，没有如临深渊的警觉性。

道的属性特征：无内无外，无形无相，无始无终，无边无际，不断不常，不增不减，不生不灭，不垢不净，其小无内，其大无外，兼容遍透，恒常不易。