行妙的养生康复日记

行妙

老师好！老师们好！

2016年3月12-13日  星期六-日  阴转多云

身体反应：头昏脑胀，少量清涕，精力略好转，肩膀仍有痛感，肠胃略不适，睡眠尚可。小便正常，大便不成形，黏池子。

服药情况：未服药。

练功：12日早2小时呼吸操，13日早1小时呼吸操。

学习：未学习。

周六在外参加婚礼一整天，在喧闹的环境中被TB支配着陪YR玩了半天，觉得头昏脑胀，不清醒。傍晚回来的路上与ZG闲话涉及了过多的内容，晚上将此透露给XH时其觉得被击中软肋而反应激烈。反省是未按照其属性特征应对，还觉得是在帮其破执，实际是自己对其不满抱怨，心中的观念没有放下，还执著其中。查看地震信息4、5级地震很频繁。
周日先去JCCS看建材，然后去JXGS协调改动的项目，返回已经21点过了。有警觉时就念诀状态还好，跑了这么远这么长时间，没有明显晕车及疲惫不堪感。

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月14-15日  星期一-二  阴转多云

身体反应：头昏脑胀，少量清涕，肩背痛，肠胃不适，两天拉肚子各一次，睡眠尚可。小便正常，大便不成形，黏池子。

服药情况：未服药。

练功：14日早1小时呼吸操，晚半小时梳头操，15日早2小时呼吸操。

学习：聊天室诵读《健身之路》。

为到底装风管机还是传统的空调柜机与家人产生分歧，除了担心机器吊在顶内出问题不好处理外，还觉得价格也高出许多，是否真有必要。经咨询访查已安装风管机的YR后，终于认同了安装风管机的方案。反省起心动念还是抱持着保守僵化的主观观念，不愿做出改变。加强警觉来修正。

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月16-17日  星期三-四  阴转多云

身体反应：很困，肩颈、脊背僵痛，肠胃不适，排气较臭，睡眠尚可。小便正常，未排大便。

服药情况：未服药。

练功：16日早2小时呼吸操，17日早1小时呼吸操。

学习：聊天室诵读《健身之路》。

定好16日装修开工，结果等候了较长时间，对方只来了设计师与项目经理，口头上交待了需要处理的内容就算完事。面对这个状况心中不快，提出来费心选定的日期岂不没有意义？对方的XMJL看到后表示可以找工具凿几下就算动工，如此心境才好些。被观念所障碍，真是又执又住。近日话题大多放在岗位的变更上，目前除了KZ之前同ZG交底外，其他暂时还没有进展，只是GS门岗人员已经填表，听说有三种去向。另外也听到些外面传言之后就会轮到我们，虽然没有恐慌的情绪，但心念还是受到此事的影响，无谓地妄想比较消耗。近段时间的身体比较疲惫，却不能相应的内敛涵藏，应当加强警觉放下观念，事来则应，顺其自然才对。

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行妙

老师好！老师们好！

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老师好！老师们好！

2016年3月18-19日  星期五-六  多云

身体反应：左肩下大臂背侧酸痛多日，右肘尖也时时触痛，肩颈、脊背仍有僵痛，睡眠尚可。临近生理期，小便正常，排大便一次，不成形，黏池子。

服药情况：未服药。

练功：18日早1小时呼吸操，19日早散练3小时呼吸操音乐。

学习：班会、聊天室诵读《健身之路》。

周五午后TS要换休去游泳，将自己欲去JK的计划打乱，心中不舒服，认识到自己的问题，却不能当下修正放下。念头几经起落才终于释然，但过程中的表现令对方感受到了，因而提出早些去然后再赶回来，好让我能够去JK。同其说没有必要，我就改为下周去好了，但其执意要回来。
待其离开不久我将前期的准备工作做好后放下了一定要在后面时间去的打算，因现在还有另一个TS在，而后面其就下班了，所以我选择就马上去完全没问题，只是办完还要赶回来。当放下了这个不愿麻烦再折腾回来的自私观念后，一切也就都不成问题了。午后天气大热，想打电话告知泡温泉的TS事情已经办妥就不必急着赶回了，这样也可以节省对方的体力不太消耗，可是对方的手机无人接听，间断打了三次都是如此，只得放下。结果到时间见其还是风尘仆仆地赶回来了，原来电话响时中间一次是在水中，另外两次也因手机设的静音模式而无法听到。当得知我事已办完时，表示早知这样就晚些时候去了。事已致此，唯有放下。反省如果能够及早放下自私狭隘、以我为中心的观念怎么会如此，告诫自己要努力学习净化意识。

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月20  星期日  阵雨

身体反应：左肩下大臂背侧酸痛多日，右肘尖也时时触痛，肩颈、脊背仍有僵痛，睡眠尚可。经前期综合征，小便正常，未排大便。

服药情况：未服药。

练功：早散练3小时呼吸操音乐。

学习：小组学习《你过来，我过去》

在《正觉为宗 勿倒本末》小结中老师告诫大家不要走弯路。特异功能不是人的大智慧，做修身养性功夫的人要到出实相智慧的境界的时候，再展现特异思维，此时因为是从人的真心自性之中孕生的一切应对的方式或方法，因而是中正的——即不执著色、相、见的身心行为活动。

老师在本文开头谈到我们这个组场棒喝的方法，是前无古人的。古人没有通过组场做过，我们这是开天辟地的。以前有的老师也想这样做，但是那时候道的气氛不够，如何进入的规律和方法掌握得也不够。我们现在继承了大德前辈们智慧功夫的精华，踏着他们的脚印才能走到今天，所以我们做出来了也是一样的，是各位前辈们一代代探索的结果，也是对开发根本智慧的智能科学的丰富与发展，是对生命科学和丰富和发展。
……告诉大家，如果你们的头部里面能够出现那么一下——喝开祖窍玄关，那么你们的功夫修证甚至可以节省多少年时间。因为祖窍玄关，过去的修行人得练好几十年才有可能打开。能够直接打开神机智慧窍，用佛教的话说，那得需要好多辈子、多少辈子的努力践行才能把那里面净化好，才能得到智慧的顿然呈现，才有可能在刹那间打开。
当然，这不是说刘老师有什么本事，而是我们的祖师们有智慧、有功夫，是我们老师的老师的老师们，他们有本事，是他们的德、他们的觉悟智慧的信息、他们传承能量的智慧效应在起作用，这样才会有昨天组场棒喝实验成功的结果。

老师之所以能够体现出这么大的力量正如上所述，以谦诚之心接受过那么些老师的传承和能量信息的加持的原因。

反省在学习时真的仅局限于需自己主讲的一小段内容，而忽略了整篇文章是个整体，上下内容的关联性，学习得很片面不够，要在今后的学习过程中努力修正。感谢LY老师的批评指正！

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月21-22  星期一-星期二  阵雨

身体反应：左肩下大臂背侧酸痛多日，右肘尖也时时触痛，肩颈、脊背仍有僵痛，睡眠尚可。生理期第一天颜色暗紫，小便正常，排大便一次，成形，黏池子。

服药情况：未服药。

练功：早半小时呼吸操音乐，晚2小时呼吸操。

学习：听智慧书录音《你过来，我过去》

DGJ因视网膜脱落住院做了手术，面对巨额的费用，想起都替T犯愁，后来由其子汇过来解决了困境，今天当得知其病因有可能是因反复做重睑（非治疗性的前后做了五次）手术引起，不禁又生出太不值得的念头，简直花钱找罪受。还是XH说才令我产生一点警觉，放下自己的观念。

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月23-24  星期三-星期四  阵雨转阴

身体反应：头昏眼胀，左肩下大臂背侧酸痛多日，穿脱衣服都有些受影响， 轻度腹胀、腰酸，睡眠尚可。排出少量凝血块，小便正常，排大便一次，成形，黏池子。

服药情况：未服药。

练功：早1小时呼吸操音乐，晚1小时呼吸操音乐。

学习：聊天室诵读《健身之路》。

看到QL老师主持诵读的应对之法，更通过请教交流令我深受启发，曾经为有的LS不守规矩影响到秩序以及担心过于干涉会打击积极性而烦恼，却忽略了对方年老恐关注不到通知的属性特征，首先自己并未做到位呢，更何况事物是不断发展变化的，需要灵活应对，法无定法，不可执著、僵化。感谢QL老师的布施！

混元灵通

行妙

老师好！老师们好！

2016年3月25日 星期五  小雨转阴

练功：早1小时呼吸操音乐，晚1小时呼吸操音乐。

2016年3月26-27日 星期六-星期日 小雨转多云

练功：26日早2小时呼吸操，27日早1小时呼吸操。

身体反应：头昏脑胀眼疲劳，左臂酸痛好转，轻度腰酸，睡眠尚可。小便正常，排大便一次，成形，黏池子。

服药情况：未服药。

学习：聊天室诵读《健身之路》，周日小组学习。

周五才被TB接出院的DGJ因术后一直要保持眼睛向下与地面平行的体位，很难受和不适应。又因其子打来电话催其过去照顾初孕的EX而引发高血压，需要再次住院。将正在苏宁看电器的我们紧急喊回，TB担心其若不住院回去时眼睛包扎着夜间走路不便，觉得在厂区内相对保险，便冒着JJ的风险开车去医院，眼见阻止不了只好放下。对其子不但不能在身边照顾还如此不体谅的自私行径看不惯，而发表的言论被TB斥责后，虽口头上马上认错，但体会内心的惯性却不愿知止放下，这个当下的概念还差得很呐。周六、周日为JTGS的羽毛球比赛服务，正好到中午结束得以回来参加小组学习，二入四行，理入行入，抱怨行、随缘行、无所求行、称法行。

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行妙

老师好！老师们好！

2016年3月28-29日 星期一-星期二 多云转阵雨

练功：28日早1小时呼吸操，29日早2.5小时呼吸操音乐+1小时沐浴。

身体反应：眼疲劳，左臂酸痛，活动受限，轻度腰酸，睡眠尚可。小便正常，排大便一次，不成形，黏池子。

服药情况：未服药。

学习：未学习。

天气又落雨降温了，这两天主要迎接专程飞来为YYNN扫墓的ZE，也因此能有机缘与久违的JJJFZN等家人一同上山祭扫，因其行程紧张为此我专门请了年休。中间也有一点小插曲考验自己能否当下放下观念，结果仍然不及格，只是后面在接受他人指责时心态能略平和些。十二年未见，一朝重逢欢愉之情淹没了理智，酒酣耳热，几番痛饮，劝止不了，只好放下自己的观念观点。结果次晨ZE身体不适，险些误了事，告诉他这就是不遵循生命规律遭受的挫锐解忿的惩戒，认识到在之后的餐食严格禁酒，好好将养。

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