双修五彩路

身心双修

16.7.22  老师好，博士好，老师们辛苦了！  好家伙下了两天大雨，水库泄洪，不知怎么污染了饮用水，又是停电，又是停水，不知啥时恢复正常呢，天又潮又闷，可我脚踝小腿小臂有一小片，一小片的发凉，捂着也不行，抹东西也不行，至今还在穿长衣长裤，喝的和排的差的多，还的吃利尿药，食欲不如前一段好，总的来说还可以。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室接功养气，听大班会养气，听录音看微信QQ有关内容。

身心双修

16.7.22  老师好，博士好，老师们辛苦了！  虽然来水了，可水压还是不稳，洗不了澡，但是心里放松了，就觉得全身疲乏，，啥也没干还觉得很累，连睡觉都觉得累，后背疼的不能灵活转动，食欲好起来，排尿也多点，心脏还比较安静，其他还好。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室接功养气，听录音看微信QQ有关内容。一天基本都是养的状态，下雨停水闹得紧张，且得缓一阵。

黄精

您现在都吃些什么药啊？

身心双修

回黄精老师，我吃的倍他乐克，洛丁新，双氢可尿塞，补答秀，过去吃的量小了，现在恢复之前的量

身心双修

16.8.1  老师好，博士好，老师们辛苦了！  后背疼了两天不舒服，后想想是不是身上水滞留了，吃了两天利尿药，又艾灸一下灸出水泡来，果然好多了，基本不疼了但还是不精神，早晨腰疼的厉害，起来后也不大显了，腿也是时常麻烦，怎么放着都不行，晚上睡觉关窗关门关空调也不觉得太热，还是长衣裤。今年天太过于闷热我是怕闷，跟南方差不多了，反正也不出门，没闹大动静算很不错了。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室接功养气，下载了老子传奇开始看也是学习。

黄芪

身心双修 发表于 2016-8-1 19:30
16.8.1  老师好，博士好，老师们辛苦了！  后背疼了两天不舒服，后想想是不是身上水滞留了，吃了两天利尿药 ...

您腿肿不肿呢？

身心双修

回老师，尿少有时就肿，腿要肿一般就厉害了，现在不等他肿我觉的难受就吃利尿药了，吃了就轻松很多。

身心双修

16.8.3  老师好，博士好，老师们辛苦了！  昨天看了一条微信，说鼻子嗅觉不灵，是肺有问题，才想起近几年一次重感冒后，就没啥嗅觉了，因我从小就不吃牛羊肉嫌有味道不服那个味，现在闻不到了还能吃两口，觉得还不错，就没太在意，脸上也是斑痕累累，只是浅远了看不清，说来说去还是五脏的问题，嗨，慢慢调吧。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室接功养气，看微信抠抠信息，看书不出声多了还挺累，所以偷懒看现成的。感恩布施的老师。

身心双修

16.8.5  老师好，博士好，老师们辛苦了！  这两天浑身软溜溜的，啥也不想干，洗脸刷牙都不想动，也没多难受，不知咋搞的，早晨睡醒有时还是腰疼，眼睛有点干，不想看东西，肚子比别处胖好多，吃少也下不去，也许是寒凉气也许是堆积的脂肪，别的还行问题不大，心脏吃着药也比较稳定。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室听立心主持安康发言的老师大班会养气，除了睡觉就发呆养着。

身心双修

16.8.7  老师好，博士好，老师们辛苦了！  今天立秋讲究吃立秋长膘肉，少吃了一点，刚到家看电表没电了，走出去买一趟电，也就最多300你的路程，回到家累的大汗淋淋了好半天，也没觉得热，而且走路腰反射疼的肚子也疼，这几天睡不着觉，总之心里生理都不爽，家里一片狼藉，就是不想收拾，心脏有时也跳的快，怎么就调整不好了，心里虚虚的。  练功半小时，养气半小时，其他几分钟。睡前念决按肚脐腹式呼吸100次。  晚上聊天室听老师诵读养气。