圆梵康复日记

圆梵

10月8日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2. 接功、练功时没有犯困，练功结束后不是特别困。
3. 10月8号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕现象，有些小恶心，不严重，做操结束后症状消失，开始有食欲饭量也增大，精神状态还可以。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月9日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2. 接功、练功时没有犯困，练功结束后不是特别困。
3. 10月9号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕恶心现象，鼻干嗓子干，可能和北京天气有关，有食欲饭量也增大，精神状态不错。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月10日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2. 接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月10号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕恶心现象，现在做1小时呼吸操很轻松，很快就结束了，之前觉得很痛苦，很漫长，鼻干嗓子干，右腹部有些痒，有食欲饭量也增大，精神变大。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

学习：人在提起的时候，需要有一个宽容的、包容的心态；在放下的时候，需要有一个空卑的心态。

永坤

圆梵

10月11日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2. 接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月11号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕恶心现象，现在做1小时呼吸操很轻松，很快就结束了，之前觉得很痛苦，很漫长，鼻干嗓子干，有食欲饭量也增大，精神变大。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月12日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2.接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月12号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕恶心现象，现在做1小时呼吸操很轻松，很快就结束了，之前觉得很痛苦，很漫长，鼻干嗓子干，有食欲饭量也增大，精神变大，这几天状态一直保持这样。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月13日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2.接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月13号吃药反应：晚上做呼吸操时无干呕恶心现象，现在做1小时呼吸操很轻松，很快就结束了，之前觉得很痛苦，很漫长，鼻干嗓子干，最近开始干咳，有食欲饭量也增大，精神变大。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月14日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2.接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月14号吃药反应：鼻干嗓子干，最近开始干咳，有食欲饭量也增大，精神变大，右腹部又开始表面有些痒，用指尖按就微疼。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药。

圆梵

10月15日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2.接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月15号吃药反应：鼻干嗓子干，最近开始干咳，有食欲饭量也增大，晚饭后微微有些恶心，晚上呼吸操又出现干呕症状（只有呼吸操会出现症状），右腹部又开始表面有些痒，用指尖按就微疼。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药

圆梵

10月16日
练功：早上练功1小时，晚上练功1小时呼吸操
身体：
1.接功、练功时打嗝频率降低，但声音大。
2.接功、练功时没有犯困，练功结束后不会特别困。
3. 10月16号吃药反应：鼻干嗓子干，最近开始干咳，有食欲饭量也增大，右腹部又开始表面有些痒，用指尖按就微疼；长假结束后，每天工作都很忙很累，但感觉自己精神状态不错。

服1号药3次。每次3克。按照规定服药

学习：人须要放下假我，也就是放下自己的观念，这样也就远离了分别、执著与妄想的利益观。