圆梵康复日记

圆梵

近日感冒情况：15日感冒症状严重，头晕的厉害，流鼻涕打喷嚏，下午请了半天假，在家睡了一下午，睡醒后还是没有力气，16号比15号好了一些，不留鼻涕了，偶尔打喷嚏，但是头还是晕沉的，17号感觉痊愈了，感冒症状消失了，不流鼻涕不打喷嚏了。感冒持续一周。
身体反应情况：这些天每天都很困乏，早上几乎8点才睡醒，中午吃完饭12点半左右，也能倒头就睡着，下午1点半上班，几乎睡到1点半才起床，每天都迟到，睡不醒的样子，白天也是哈欠连天。食欲饭量不好，这些天都是吃的小米粥，鸡蛋饼，面条汤。会有恶心干呕症状，看到炒菜就恶心，现在不爱吃炒菜，味觉有变化，有时好想吃甜的东西。

圆梵

黄芪 发表于 2017-8-15 21:39
好的。恶心、干呕感是否有排除妊娠可能？现在呼吸操、梳头操是习练1个小时吗？ ...

老师好，不是妊娠反映。现在跟着一小时健身呼吸操音乐锻炼。

黄芪

圆梵 发表于 2017-8-14 17:35
今天精神状态一般，白天上班昏昏沉沉，食欲不好，时不时犯恶心，白天还会干呕，胃口有变化，想吃甜的东西， ...

好的。恶心、干呕感是否有排除妊娠可能？现在呼吸操、梳头操是习练1个小时吗？

圆梵

今天精神状态一般，白天上班昏昏沉沉，食欲不好，时不时犯恶心，白天还会干呕，胃口有变化，想吃甜的东西，感冒症状还有，想打喷嚏打不出来，头疼。

圆梵

8月13日
8月4日至6日休假到草原玩了3天，回来后越来越觉得身体不适，7号周一开始恶心，食欲下降不想吃东西，精神状态不好，白天上班眼睛睁不开犯困，下班到家没力气，就想躺床上，周一开始晚上都是9点左右就睡着了，一直到第二天早上，看什么东西都觉得恶心，也就早饭可以正常吃些东西，就跟去年夏天情况类似，但是比那会轻一些。
11号早上起床，嗓子特别疼，又开始感冒了，打喷嚏头晕，精神状态更不好了，周末在家休息2天，身体很不舒服，右胁肋部酸胀，还有针扎的感觉。

圆梵

黄芪 发表于 2017-7-4 15:29
最近开始吃药了嘛？注意记录日记。

老师好，神农药一直在服用，上月事情比较多耽误日记了，十分抱歉，这月我会在白天抽空记录日记的，感恩关心谢谢。

圆梵

白天精神状态一般，可以应付繁忙工作，上个月工作比较忙，晚上到家后吃完饭再洗澡洗衣服，紧接着就得做操没有时间记录日记，这月工作不会那么忙了，可以上班时间写日记。
现在掉发严重，尤其梳头操时，几乎每个手指缝都会夹着头发出来，没有用力轻轻就梳下来，而且头发根部还有小白点一起下来，感觉像是发根也掉下来了，现在很担心，掉发越来越严重。
食欲饭量正常，偶尔会有恶心症状，但是一会就会消失，早晚刷牙会干呕。服用这疗程药时，早上容易起床了，不会很赖床，起床后疲惫感减轻。

黄芪

圆梵 发表于 2017-6-16 21:26
6月16日
舌根长泡一动就疼，左耳根疼，嗓子眼干疼。今天食欲不好，吃的比月初少，而且偶尔有些微微恶心症状 ...

最近开始吃药了嘛？注意记录日记。

圆梵

6月16日
舌根长泡一动就疼，左耳根疼，嗓子眼干疼。今天食欲不好，吃的比月初少，而且偶尔有些微微恶心症状，刷牙时干呕严重些。
精神状态一般，早上醒后也是困倦的，身体发懒，睡眠质量不好，大约半夜3、4点左右睡着睡着就醒一下，影响白天的精神状态，白天犯困到睡觉点反而不困，躺床上半天估计11点多才睡着，但是身体是乏的，晚上躺在床上右胁肋部酸胀严重，睡眠轻多梦，早上醒来不解乏气，醒后是一天中最疲惫的时候。
今天白天眼皮睁不开，有些晕晕沉沉，还可以勉强应付工作。

圆梵

6月14日
舌根长泡一动就疼。今天食欲不好，而且偶尔有些微微恶心症状，刷牙时干呕严重些。
精神状态一般，睡醒也犯困，身体发懒，睡眠质量不好，大约半夜3、4点左右睡着睡着就醒一下，影响白天的精神状态，白天犯困到睡觉点反而不困，躺床上半天估计11点多才睡着，但是身体是乏的，晚上躺在床上右胁肋部酸胀严重，睡眠轻多梦，早上醒来不解乏气，醒后是一天中最疲惫的时候。
今天眼皮睁不开，有些晕晕沉沉。