圆梵康复日记

圆梵

10月30日
服用神农1号药一天3次，每次4克。
今天身体感觉无变化。
精神状态好转，早晨起床疲惫感减轻，白天工作时偶尔打哈欠，不会犯困，可以应付繁忙工作，食欲饭量好转，每天都有饥饿感，没有恶心症状。
最近口干舌燥，嘴唇干。北京雾霾严重，开始干咳无痰。
晚上一小时呼吸操（带音乐），早晨半小时纯呼吸操。

圆梵

10月29日
精神状态好转，早晨起床疲惫感减轻，白天工作时偶尔打哈欠，不会犯困，可以应付繁忙工作，食欲饭量好转，每天都有饥饿感，没有恶心症状。
近2天口干舌燥，北京雾霾严重，开始干咳无痰。
晚上一小时呼吸操（带音乐），早晨半小时纯呼吸操。

圆梵

10月28日
口气不清新有口气，嘴里感觉黏糊糊，不利索。
早上起床身体轻松些，醒后疲惫感减轻。今天食欲饭量不错，最近口干舌燥，北京雾霾严重，开始干咳无痰。晚上一小时呼吸操（带音乐），早晨半小时纯呼吸操。

圆梵

10月26日
精神状态好转，早晨起床疲惫感减轻，白天工作时偶尔打哈欠，不会犯困，可以应付繁忙工作，食欲饭量好转，每天都有饥饿感，没有恶心症状。
近2天口干舌燥，北京雾霾严重，开始干咳无痰。
晚上一小时呼吸操（带音乐），早晨半小时纯呼吸操。

圆梵

10月24日
年底冲击指标，领导决定从今天起每天下班后晚评，大家在一起总结一下，大约占用1个小时左右，精神状态一般，可以应付繁忙工作，食欲一般，偶尔有一点点恶心，时间不会太长，不会影响到饭量，早晚只有刷牙时会干呕厉害。
早上起床轻松些，醒后疲惫感减轻，早上开始加纯半小时呼吸操（不带音乐）。

圆梵

9月23日开始服用新的药
这次药量变成每次4g，吃后多日感到乏气症状减轻，尤其是每天早醒后没有那么疲惫了，睡眠质量有改善，半夜没有醒，只是睡眠有点轻。
十一长假后上班，组里来了一位新员工，每天都带着一起学习一直到25号，因为要短时间教会她，所以每天会说很多话，感觉口干舌燥的，话说多了身体也觉得累，下班后到家就不想说话了。
精神状态一般，食欲一般，偶尔有一点点恶心，时间不会太长，不会影响到饭量，早晚只有刷牙时会干呕厉害。

圆梵

睡眠质量不好，半夜会醒2次左右，醒后可以很快睡着，睡眠轻有点声音就醒，并且还会吓一跳，早上醒来还是疲惫的，白天犯困，精神状态一般，注意力不集中，白天会感到累，工作一天对着电脑，晚上到家就想躺床上闭眼待着，不想再看电脑，导致日记更新的不勤快。食欲一般，偶尔有一点点恶心，时间不会太长，早晚只有刷牙时会干呕厉害。

圆梵

8月28日
19号开始感冒症状消失，食欲饭量慢慢好转，但是依然嗜睡，早上醒来睡觉不解乏，醒后还很疲惫，白天工作无精打采，哈欠连天，晚上到家很疲乏，就想躺在床上，工作日中午午睡休息的很好，大约可以睡一个小时，下午上班稍清醒些。这些天没有恶心症状，早晚刷牙干呕厉害。

圆梵

黄芪 发表于 2017-8-21 22:39
吃药情况怎么样？

月初6号从草原回来后，身体一直不舒服，恶心加感冒，饭和药都停了，18号身体好了，18号开始正常服药，药还有大概3天左右的量。

黄芪

圆梵 发表于 2017-8-18 16:08
近日感冒情况：15日感冒症状严重，头晕的厉害，流鼻涕打喷嚏，下午请了半天假，在家睡了一下午，睡醒后还是 ...

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