永坤康复日记

永坤

2015年9月23日    周三     晴  

今天是服神农中药的22天。今天服神农1号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1.  脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2.早晨醒来双手僵的症状消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失。

（2.）9点排便不成型、偏黑，粘、痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操2小时、养气10分钟。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：学习《道德经全解》240-260页。

四、
意识：       自己在线学习的学时还没有完成，上午在同事的帮助下做了3学时的题。第一次没有过，马上跳出来判断题、单选题、多选题的判卷结果。自己高兴的拿来手机准备拍照，自己答对的继续用此答案，不对的在重考的时候另选答案，结果手机的照相功能不能够用，马上灵机一动，用笔记录下来自己的答题结果，正确的继续选，不正确的改正，结果这次的答卷通过了。

       在聊天的时候经常听同事说有的时候一套题考5-6遍也不及格，最高的考11遍才过。我今天利用此办法考试只考了3次就过了是侥幸吗？非也，是灵动。

永坤

2015年9月24日 周   晴  

今天是服神农中药的23天。今天服神农1号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失。

（2.）5点排便不成型、偏黑，粘、痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：参加小组学习。 外面打雷暂时写到此。

永坤

2015年9月25日  周五    晴  

今天是服神农中药的24天。今天服神农2号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好，全身温热。

2、早晨醒来双手僵的症状消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失。

（2.）9点排便不成型、偏黑，偏少、粘、痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：参加小组学习。  

四、意识：
       带母亲做康复，在等候的时间看《生活的智慧》，听到两个病人不停的大声说话，心中不免有些不满，还暗暗讥笑其不知道涵养生命力。当自己再次不满其大声说话的时候，忽然警觉到：有了这个念头的同时自己就是在外放，是被环境所扰了。

      我今天目睹了康复的5种方式心中有了比较，在家里做梳头操完全达到、超过医生做的肢体锻炼。回家后与母亲谈及关于做康复的问题。达成一致意见：已经交款的项目做完就不在续了，在家里做呼吸操、梳头操来强化身体的健康。喝神农中药祛瘀、除风寒。

圆梵

2015年9月26日 周   晴  

今天是服神农中药的23天。今天服神农2号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失。

（2.）16点排便不成型、偏黑，粘、痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：旁听小组学习。

四、
晚上ZY老师带功，梳头操每节没有做完就往下喊口令了，马上睁眼看ZY老师，原来ZY老师没做操，只是给我们带，因此节奏就快些，是正常的。自己放下执著，能够做几遍就做几遍，随口令词而已。

      爱人说：“太快了，追不上。”我听到后，意识反应到：“贫嘴，跟着做不就行了。”等到第三节刚做6遍就喊第四节爱人又说：“这么快，嘿嘿！”并站起来看，坐下来后说：“原来ZY老师没做。”因为老师没做，所以口令快些是正常的。我应该随老师的口令词做，不分别快慢。虽然当下放下了观点，但是听到爱人不停的嘟囔的时候，嫌弃其贫嘴，有些反感是心不静，不虚心的。
   

永坤

2015年9月27日  周日   晴  

今天是服神农中药的26天。今天服神农1号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，今天有些反弹，但是好于服药前。

（2.） 6点排便不成型、偏黑，粘、痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习《道德经全解》第七卷290-320页。

四、
晚上接功ZY老师带10分钟之后让我们看中秋晚会。我当下决定放今天刚刚收到新的组场口令词。随着口令词的深入，自己的小腹温热慢慢延展至双脚，温热至接功结束。在LJL老师的口令词说心脏与小肠的时候上身温热，头部微汗。在说到肺脏与大肠的时候全是温热，全身微汗，双腿胀，改变一下坐姿双腿胀的感觉消失，但是温热至入睡。
      接功结束洗漱之后左腿的大腿根与腰胯的连接处有分离的感觉，这时左腿走路迟缓，好像没有知觉似的，，慢慢上床后听新的组场口令词一夜，知道是气冲反应，很坦然。夜间由于左腿不适（不疼、不酸、不胀、不凉，只是温温的不适）醒来3次，念诀入睡。早晨练功1小时继续上班。

     在接功的时候爱人喝水、咯痰影响场，我在接功结束后告知其不该如此，其逆反，我不在言语，自己当下放下，总有接受的那一天。

     感谢老师、感谢家里老师们的强大能量加持，对于我这个不敏感体质的人能够感受到新的组场口令词的能量加持。气冲病灶扔在持续，今天上班走路左腿迟缓，慢慢的即可。
   

永坤

2015年9月28日    周一     晴  

今天是服神农中药的27天。今天服神农2号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状于服药21天消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，有些反弹，但是好于服药前。

（2.） 大便无。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操1小时、养气10分钟。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习《道德经全解》第七卷320-329页。

四、
     早晨起床后左腿不适、没有知觉似的，走路迟缓，隐隐的疼，仍然上班，故意直起身体走路。心情坦然。

永坤

2015年9月29日    周二     雨  

今天是服神农中药的28天。今天服神农2号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状于服药21天消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，有些反弹，但是好于服药前。

（2.）大便一次，开始干、成型、粘，痛快 。
  
4、 食欲强，容易饿，食量增加，饮食偏好热饮。

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操2小时、养气小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习《道德经全解》第七卷329-335页。

四、
      早晨醒来马上下地，回到座位练功才想到啊！腿好了！一切正常了。

永坤

2015年9月30日    周三    晴  

今天是服神农中药的29天。今天服神农2号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状于服药21天消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，有些反弹，但是好于服药前，晚上睡前需要连续排尿2次，比之前少1-2次。

（2.）大便一次，开始干、成型、粘，痛快 。
  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操2小时、养气1小时。晚上接功、梳头操半小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习：无

四、
       下午接到二姐的电话说帮助母亲去医院买“安宫牛黄丸”服用。我听到这话就起了情绪，虽然警觉到自己已经错了，但还是不能平和下来，继续随着自己的感官觉受走。恼怒的说：“安宫牛黄丸”是不是中药，你不同意母亲吃中药，怎么又给买？姐说：“妈说的。”我说：“妈80多岁了，不了解情况，你应该知道“牛黄安宫丸”能不能吃，不能够妈让买就买。神农中药你不让吃，这个我们都不知道的“牛黄安宫”你让吃？是不是矛盾？其烦躁的关掉电话，还是买回来2丸，回家一看还有4个月到期。

      反省：急于让母亲、父亲吃到神农中药祛病强身。但是姐姐、弟弟不同意就肆意发脾气没有保持中和是情感利益使然，急于求成，是贪欲。

永坤

2015年10月1日    周四    晴  

今天是服神农中药的30天。今天服神农1号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状于服药21天消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，有些反弹，但是好于服药前，晚上睡前需要连续排尿2次，比之前少1-2次。

（2.）大便无，没有憋憋糟糟的感觉 。
  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。晚上接功、梳头操半小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习无。

四、
       今天比较郁闷。
       反省：关于父亲吃神农中药的事情受到二姐、小弟的阻拦。虽然父亲的中药买回家了，但是父亲只是在姐不来家里的时候吃。只要大姐、二姐来母亲家里做饭父亲就不能吃药，因此间断的吃达不到预想的效果。自己不能够完全放下，总是希望父亲尽快恢复健康。就是在这样精神分裂的状态下思虑，因此产生嗔怒，接到二姐帮助母亲买“牛黄安宫丸”的事情而爆发情绪。是自私利己的假我表现。

永坤

2015年10月2日    周五    晴  

今天是服神农中药的31天。今天服神农1号药3次，每次3克。

一、服药感受：

1、脸色还是偏黄 、无光泽。精神状态很好。

2、早晨醒来双手僵的症状于服药21天消失，只是指关节不能够马上弯曲，因此握拳困难，半小时后可以自由活动手指。

3、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉消失几天之后，有些反弹，但是好于服药前，晚上睡前需要连续排尿2次，比之前少1-2次。

（2.）早晨6点大便，开始干、后来软、偏黑。
  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早晨呼吸操3小时、养气1小时。晚上接功、梳头操半小时。

三、学习智慧教育文化的内容和体会：
学习 ：  学习《道德经全解》20页。

四、
       中午接到小弟打来长途电话同意父亲吃神农中药调理脾胃。自己抑郁多日的心情开朗起来。同时二姐也同意父亲吃神农中药调理。向往道就会走向道，道运化到此。感恩老师、感恩家里所有的老师的爱。

      自己执著于事情的结果的假我表现突出，为什么不能放下？情感利益、贪欲。