永坤康复日记

永坤

2015年9月7日   周一  晴

    学习和了解生命活动是受自然运化规律和生命运化法则的主宰和作用的，接受能按摩脏腑、补气强本的呼吸操以及疏通经络、和气安神的梳头操这样的传统健身养生方法，学习中国优秀的传统文化来修养心性、改变不良的生活习惯，体会到这套医疗康复模式内外同治、身心兼养的妙处，相信这套医疗康复模式能够攻破当今的各种疑难杂症的难题，信任医生，遵医嘱！
一、问诊信息
    1、脸色偏黄、舌象同图像、精神状态（烦躁、晚上好转）、皮肤（无癣、无痒）。         
    2、寒热（怕冷。他人穿半袖，我已经穿两件衣服，尤其后背怕凉）         
    3、出汗情况（中午温度高，后脑流汗）         
    4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎 ）、鼻（鼻微干，鼻屎少）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（少）、喉，无症状。   早功时痰特别多，微黄。      
    5、身体（ 双手僵，早晨严重。双手特别怕凉水，从冰箱冷藏室取东西，需要带手套。今天可以碰一下凉水了。）
    6、睡眠（睡眠质量好，醒后清爽）
    7、二便：小便尿不尽的感觉，尤其晚上睡前明显，需要去几次卫生间排小便，有时候就是2-3滴 ，小便的量稍多、颜色偏黄、无泡沫浑浊；
大便无 , 憋憋糟糟的。
   8、饮食（晚饭食欲强，食量增加，饮食偏好热饮）         
   9、胸（无气短现象。）   
二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
    早呼吸操2小时，听讲课录音养气半小时；不想练功。
三、学习智慧教育文化的内容和体会；
    学习 ：无。
四、反省反思：
    1、简单经过： 14时去银行办事，去之前想：这么热的天气，银行肯定没人，我开车到那里就办，这样节省时间。结果事情不像预料的那样，我抓的对公号，还等半小时。
2、自己犯了什么错误：自以为是，以自我为中心，没有整体、辩证的考虑问题。
3、为什么会犯这样的错误： 自私自利的思维模式演绎出来的意识状态。
    4、今后应该怎么改正：事来则应，顺遂自然。。

黄芪

永坤 发表于 2015-9-7 21:01
2015年9月7日   周一  晴

    学习和了解生命活动是受自然运化规律和生命运化法则的主宰和作用的，接受能 ...

记录身体变化时，请先写下您喝的神农几号的药或者单独的药方。

永坤

黄芪老师您好：2015年9月7日我喝神农1号药第6天。感谢您的布施，以后我一定写清楚。

永坤

2015年9月8日 周二  晴  
今天是喝神农1号药的第6天。

     学习和了解生命活动是受自然运化规律和生命运化法则的主宰和作用的，接受能按摩脏腑、补气强本的呼吸操以及疏通经络、和气安神的梳头操这样的传统健身养生方法，学习中国优秀的传统文化来修养心性、改变不良的生活习惯，体会到这套医疗康复模式内外同治、身心兼养的妙处，相信这套医疗康复模式能够攻破当今的各种疑难杂症的难题，信任医生，遵医嘱！

一、问诊信息
1、脸色偏黄、舌象同图像、精神状态（烦躁）、皮肤（无癣、无痒）。
2、寒热（怕冷。他人穿半袖，我已经穿两件衣服，尤其后背怕凉）
3、出汗情况（ 无特殊流汗）
4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎 ）、鼻（鼻微干，鼻屎少）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（少）、喉，无症状。 早功时痰特别多，白。
5、身体（ 双手僵，早晨严重。双手特别怕凉水，从冰箱冷藏室取东西，需要带手套。今天可以碰一下凉水了。中午时双手的骨头疼）
6、睡眠（睡眠质量好，醒后清爽）
7、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉，尤其晚上睡前明显，需要去几次卫生间排小便，有时候就是2-3滴 ，小便的量稍多、颜色偏黄、无泡沫浑浊；
（2.）早晨6点半大便一次量多 , 浅黑，不成型。
8、饮食（晚饭食欲强，食量增加，饮食偏好热饮）
9、胸（无气短现象。）  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早呼吸操2小时，听讲课录音养气半小时；不想练功。

三、学习智慧教育文化的内容和体会；
学习 ：看《道德经全解》第五卷10页。

四、反省反思：
1、简单经过：母亲家里的炒菜锅的橡胶把手断开了，马上想到去商场的超市去买，其实二姐还提醒了，这么小的东西超市不会卖的。我还是执意与超市。到了超市营业员告诉我去临时摊位的十元店去买，果然在十元店买到了。  
2、自己犯了什么错误： 点思维，买东西就是认为超市的齐全，超市的货的质量有保证。对临时摊位不屑一顾。
3、为什么会犯这样的错误：认为商场里的超市质量过关，而锅柄这样的小件商品在哪里买都可以的思维模式没有建立，做事不灵活。  
4、今后应该怎么改正：灵活应对事情，虚心接受她人意见，静心做事。

蓝精灵

永坤

感谢蓝精灵老师的布施，请您多指教。祝一切吉祥！混元灵通！

永坤

2015年9月9日 周二  晴  
今天是喝神农1号药的第7天。

     学习和了解生命活动是受自然运化规律和生命运化法则的主宰和作用的，接受能按摩脏腑、补气强本的呼吸操以及疏通经络、和气安神的梳头操这样的传统健身养生方法，学习中国优秀的传统文化来修养心性、改变不良的生活习惯，体会到这套医疗康复模式内外同治、身心兼养的妙处，相信这套医疗康复模式能够攻破当今的各种疑难杂症的难题，信任医生，遵医嘱！

一、问诊信息
1、脸色偏黄、舌象同图像、精神状态（部能够安静\有些烦躁）、皮肤（无癣、无痒）。
2、寒热（怕冷。他人穿半袖，我已经穿两件衣服，尤其后背怕凉）
3、出汗情况（ 无特殊流汗、吃饭的时候后背以下的胸椎部位流汗）
4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎 ）、鼻（鼻微干，鼻屎无）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（少）、喉，无症状。 早功时痰特别多，白。
5、身体（ 双手僵，早晨严重。双手特别怕凉水，从冰箱冷藏室取东西，需要带手套。今天可以碰一下凉水了。中午时双手的骨头疼、晚上接功时左手手指的骨头疼）
6、睡眠（睡眠质量好，醒后清爽）
7、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉，尤其晚上睡前明显，需要去几次卫生间排小便，有时候就是2-3滴 ，小便的量稍多、颜色偏黄、无泡沫浑浊；
（2.）13点大便一次量少 , 浅黑，成型、粘、粘马桶。
8、饮食（食欲强，食量增加，饮食偏好热饮）
9、胸（无气短现象。）  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早呼吸操2小时，听讲课录音养气半小时；不想练功。

三、学习智慧教育文化的内容和体会；
学习 ：看《健身之路》“与学佛者谈佛学”。

四、反省反思：
1、简单经过：10点半决定开车去银行办事，心想这个时间段，汽车应该不难找停车位，结果不如人意。转了一圈没有车位，只好出来去前方的停车场。经过绿灯时候，由于关注停车场的进口，忽略了车辆分界线，汽车开过了黄色分界线，被对方的车鸣笛示意才醒悟。在向对方司机道谢的同时想到：有没有探头，不然罚3分、200元的。马上警觉是外求，是不合道的。应该想到：为什么闯黄线？是不专心。
2、自己犯了什么错误：没有专心一念开车。物质利益占上风，首先想到不要罚款，没有想到安全问题。  
3、为什么会犯这样的错误：住在了都接近11点了还没有车位，需要停在前面的停车场，走路需要8分钟，会不会耽误午饭。一念接一念，不断的追念。没有清净心。
4、今后应该怎么改正：只专心一意做当下的事情。

灵智

永坤老师您好，随中药发送的吃法说明上是写的，您需要服用神农1号2天，然后服用神农2号1天，这样循环服用。看您一直在服用神农1号，是不是没有按照说明来服用？

永坤

2015年9月10日 周四  阴雨  
今天是喝神农1号药的第9天。

     学习和了解生命活动是受自然运化规律和生命运化法则的主宰和作用的，接受能按摩脏腑、补气强本的呼吸操以及疏通经络、和气安神的梳头操这样的传统健身养生方法，学习中国优秀的传统文化来修养心性、改变不良的生活习惯，体会到这套医疗康复模式内外同治、身心兼养的妙处，相信这套医疗康复模式能够攻破当今的各种疑难杂症的难题，信任医生，遵医嘱！

一、问诊信息
1、脸色偏黄、舌象同图像、精神状态（不能够安静、有些烦躁）、皮肤（无癣、无痒）。

2、寒热（怕冷。他人穿半袖，我已经穿两件衣服，尤其后背怕凉）

3、出汗情况（ 无特殊流汗 ）

4、头（无头沉头痛症状）、眼（无眼干、眼屎 ）、鼻（鼻微干，鼻屎无）、口腔（唾液多，）、口味（ 无）、饮水（少）、喉，无症状。 早功时痰特别多，白色。

5、身体（ 双手僵，早晨严重、不能够马上握拳。双手特别怕凉水，从冰箱冷藏室取东西，需要带手套。 双手的骨头疼 ）

6、睡眠（睡眠质量好，醒后清爽）

7、二便：
（1.）小便尿不尽的感觉，尤其晚上睡前明显，需要去几次卫生间排小便，有时候就是2-3滴 ，小便的量稍多、颜色偏黄、无泡沫浑浊；

（2.）无大便，憋憋糟糟的。  
8、饮食（食欲强，食量增加，饮食偏好热饮）

9、胸（无气短现象。）  

二、习练健身呼吸操系列的时间及感受；
早呼吸操2小时，听讲课录音养气半小时；不想练功。

三、学习智慧教育文化的内容和体会；
学习 ： 参加小组学习。

四、反省反思：
1、简单经过：2号去YZ老师家把药取回来，看说明。神农1号药吃20天，每天3次，每次3克。神农2号药吃10天，每天3次，每次3克。用水煎服。自己心里想：是先喝1号20天，后喝2号10天，还是？这时女儿说：您问问老师。我心里想：不用问了，如果有要求老师就会嘱咐的。就这样按照自己的想法准备先喝1号20天，再喝2号10天。今天灵智老师提醒我应该喝1号药2天，再喝2号药1天之后才警觉到自己是自以为是的想法，对自己不负责任，对老师们的辛勤付出，能量加持不尊重。

2、自己犯了什么错误：犯了自以为是，轻慢的错误。   

3、为什么会犯这样的错误：住在了自己的观念观点中，是旧有的思维参照模式衍生演化的结果。

4、今后应该怎么改正：不明白的当下问清楚，对自己负责就是对他（她）人负责，就是尊师重道。  

永坤

灵智 发表于 2015-9-10 14:47
永坤老师您好，随中药发送的吃法说明上是写的，您需要服用神农1号2天，然后服用神农2号1天，这样循环服用。 ...

灵智老师您好：我的药物没有说明您上面说的循环服用的字，只是说WCHY的2号药只是针对您的个人情况。我就自以为是的认为先服用1号药20天，再服用2号药10天。其实女儿当时还提醒我：是否问问家里老师，我没有当下，按照自以为是的观点服用了，需要反省的。