快乐康复日记

快乐A

老师好       老师们好
2015年       11月      20日
服用神农中药第二个疗程    第八天，今天服用的是二号药，每天三次   每次两克，一杯半清水煎服，二号药忌食海鲜，葱 蒜  韭菜。早上九点半第一次服药，下午两点半第二次， 晚上十点第三次服药。早上服药后半小时吃的饭 热汤面，刚放下碗筷，胃那个地方就像岔气那样疼，外边摸着也是疼的，直到现在还是这样，今天在练呼吸操时这个地方随着呼吸在响咕噜咕噜的，想这是又一次的在冲胃吧，不住一定会更好。
  意识；  上午和老伴去医院看病，头晕，血压不正常偏高，开了药去交费看到排了好多人，埋怨自己没先去排队，住在了自以为是上了，觉得天不好又是雨又是下雪的不会有那么多的人，也是自己没有灵活性，先去看看就不会出现这种事了，以后做事要认真的考录清楚，要灵活，修正自己偏颇的意识，努力学习老师的书。
   呼吸操梳头操 养气三小时，饭后走圈半小时，接功后梳头操养气半小时。
   学习薄伽梵歌全解第四卷十五页，智慧书，聊天室参加诵读  心灵的净化 。
       混元灵通！     越来越好

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老师好    老师们好
2015年    11月    21日
服用神农中药的第二个疗程第九天，一号药的第一天，每天三次 每次两克，加少许姜和红糖，一杯半清水煎服。早上八点半第一次，下午两点半第二次，晚上十点第三次服药。服药后没有大的不适，舒服了很多。准备明天的药量在调回到每次三克，一天九克上。
早晨的呼吸操练的少了一些，两个小时，老伴身体不舒服，早上的一些事情以前是老伴来做，现在就都是由我来做了，体会了一下，内心没有抱怨，没有杂念很平静的做着家务很和谐，感谢老师和老师们。祝愿老伴早日康复！混元灵通！  混元灵通！   混元灵通！
  学习 ，听薄伽梵歌全解第三卷的前三章，诵读的时候，网络的原因非常卡，有老师提醒，当下放麦，下一位老师继续诵读。不知道为什么有一段时间了网络总是不好，平凡的掉线，卡，不住不能上麦诵读就在下边听看也是一样的，
        混元灵通！      越来越好

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老师好   老师们好
2015年     11月      22日
今天是服用神农中药第二疗程的第十天，一号药的第二天，每天三次，每次三克，加少许姜和红糖，一杯半清水煎服。
呼吸操三小时， 晚饭后走圈半小时，晚接功后梳头操养气一小时
学习 聊天室旁听小组学习，听薄伽梵歌全解第四卷前三章，智慧书，诵读心灵的净化。

服药小结；
     今天是服用神农中药十天了，一号药四天，二号药两天，这样循环在吃，一天三次每次三克，一号药看自己的身体情况加姜和红糖，
  面相 ，微红润，眼睛有时涩红，头里边响，后脑向下那还有时酸胀疼，耳鸣。
舌相   早晨白胎 边上有齿痕，舌低部的青筋的色轻了，咽喉肿痛不那么疼了，不咳嗽了，
胃不难受而且有食欲，比以前吃的多还爱饿，
  这几天腰跨又一次受到冲击有痛，两腿不太怕冷了，两膝上台阶痛，有时两脚向抽筋似得疼，几分钟过去了。
  开始服药是每次三克，因为反应大，改为每次两克，今天又改为三克了。
感谢 医生和老师们的细心付出，使我们的身心每天都在变化着。   
      混元灵通！     越来越好

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老师好     老师们好
2015年     11月    23日
第二个疗程的神农中药的第11天， 一号药的第三天，每天三次，每次三克，一杯半清水，加少许姜和红糖煎服。早上九点第一次，下午两点第二次，晚上十点第三次服药。
呼吸操两个半小时 ，  饭后走圈半小时 ，晚接功后梳头操养气一小时
学习    智慧书，薄伽梵歌全解第四卷， 聊天室诵读  心里的净化
      混元灵通！       越来越好

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2015年     11月   24日
老师好     老师们好
今天是服用神农中药第二个疗程的第十二天，一号药的第四天，一天三次，一次三克，加了一片姜和少许红糖，一杯半清水煎服。
早上10点第一次，下午2点半第二次药，晚上10点第三次服药。
这几天服药后还有个反应，就是前外阴有麻涨感，有一次连续做了三个多小时的呼吸操后出现的，当时认为是内裤没提好，勒到了，从那以后只要是坐着就会碰到它，很不舒服，换了几次内裤还是不成，前天开始后阴也出现了反应疼了，以为是上火了。昨天学习了XJ老师的日记，这才恍然大悟原来自己这是反应啊，太粗心了，练功时想了一下，练完功感觉症状轻了很多，谢谢老师。以后要建立警觉点，修正自己粗糙的毛病，注意修正意识。
  呼吸操两个半小时     没有走圈      接功后养气半小时。
  学习   听智慧书      薄伽梵歌全解第四卷，前四章，
     混元灵通！       越来越好

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老师好    老师们好
2015年   11月    25日
今天是服用神农中药第二个疗程的13天，二号药的第一天，每天三次每次三克，一杯半清水 煎服，早上九点半第一次服药，下午五点半第二次，晚上十点第三次服药。服用后没有大的服用，很好。
呼吸操两小时，接功后呼吸操 梳头操养气一个半小时。
学习  听智慧书    薄伽梵歌全解第四卷。

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老师好   老师们好
2015年   11月     26日
今天是服用神农中药的第14天，二号药的第二天，一天三次，一次三克，一杯半清水煎服，忌食海鲜  大葱，蒜，韭菜，早上9点第一次服药，下午一点半第二次服药，晚上10点第三次服药。
从昨天开始左侧上边的牙龈和咽喉都有肿痛，还有粘液，头有点昏，心情郁闷，想是出现了情智反应，可调整了半天还是没好，自己知道是意识修正的不好，没有力量放下造成的结果，要警惕。
  呼吸操 两个小时，要陪老伴去医院提前收功，晚饭后走圈四十分钟，接功后梳头操养气一小时，
   学习 听薄伽梵歌全解第四卷  三章至五章，智慧书   
             混元灵通！       越来越好

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老师好    老师们好
2015年    11月     27日
神农中药的15天  ， 一号药的第一天，一天三次，每次三克，只加了红糖 感觉有些上火就没加姜。上午10点第一次服药，下午两点第二次，晚上9点半第三次服药。服药后没有大的反应，左侧牙龈肿胀，右侧牙龈上边起了一个软软的包很疼。 大便干燥今天是三天了才解了一次。
呼吸操两小时三十分钟，这几天要陪老伴去医院检查，早上时间不够晚上加一小时左右的时间，饭后走圈四十分钟，接功后呼吸操梳头操养气一个半小时。
学习  听薄伽梵歌全解第四卷前五章，智慧书，聊天室参加诵读 心灵的净化。
  意识；又犯了粗糙的毛病，拿暖水瓶时把凉水瓶的嘴碰了一下，看了一眼没破，就没管它，心里还想质量不错，第二天想晾水时找不到凉瓶了，才知道凉瓶还是被自己给磕坏了，哎自己有多粗糙，多漫不经心，这些都是自己的意识需要修正的地方，要警觉！
      混元灵通！      越来越好

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老师好    老师们好
2015年     11月    28日
今天是服用神农中药第二个疗程的第十六天，一号药的第二天，每天三次，每次三克，加了红糖，一杯半清水煎服。
早上九点半第一次，下午两点第二次，晚上九点半第三次服药。服药后，牙龈不肿疼了，嗓子也好了一些有粘液排出，头有时在蹲下起来时晕，一会就过去了，这个症状很早以前有过，现在的胃很好，吃饭香了，很有食欲，今天大便两次早上八点多一次稍软，晚上六点多一次软的，颜色深。右侧跨和大腿痛，两膝上台阶时痛，不是很怕凉了。
  呼吸操三小时 ，饭后走圈一小时， 接功后养气一小时
   学习   薄伽梵歌全解第四卷 二十页，智慧书 ，聊天室诵读 心灵的净化。
        混元灵通！     越来越好

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老师好    老师们好
2015年     11月    29日
服用神农中药的第二个疗程的第十七天，一号药的第三天，每天九克，分三次服用，一杯半清水加红糖煎服，第一次早上九点，第二次下午两点，第三次晚上十点，服药后感觉全身温热，眼睛涩花不想睁眼睛，左肩的后边痒一摸有鸡蛋那么大一片小疙瘩，以前只有指甲那么大。早上胃部有响声，大便一次软便，下午肚子不舒服，五点多又大便一次稀点，想是在排毒。早上在做梳头操时右大臂疼，练功后消失。
   呼吸操 两小时，饭后走圈半小时   ，接功后养气半小时。
学习，旁听小组学习，听智慧书和薄伽梵歌全解第四卷三至六章，参加诵读，心灵的净化
      混元灵通！      越来越好