快乐康复日记

快乐A

2016年    2月   22日
感谢武林老师的加持！
今天是正月十五元宵佳节，在昨天接到以前的邻居也是好朋友的电话说她的老伴过世了，这样今天一大早就赶去她家，看到XZ瘦了很多非常的憔悴，真心疼，就用我学习的理论知识开导她，看来是管用了，因为她有些精神了，自己的心里很欣慰。感谢咱们的老师，感谢智慧教育文化！
  回来已经下午3点了，觉得有些乏累，躺下睡了一觉，老伴做好一桌子的菜，才叫我，和家人一起吃了节日饭又看了一会电视，我这个元宵节就是这样过的。
    晚上接功后早早的就睡了，

快乐A

老师好    老师们好
2016年    2月    21日
今天一早就出发陪老伴去他叔叔家的弟弟家，春节期间应该去的，因为都是很忙时间错不开，这样直到这时才去，弟弟说到地铁站来接我们，在E口出站他们在那等着，这样从地铁出来后没看到弟弟，老伴就要往东边走，我赶紧说先别走，说好了在这，咱们走了一会弟弟来了找不到会更麻烦的，正说着弟弟来了，以前老伴有时候做事非常固执，老是想怎么做就怎么做，你提醒他还是认为他的想法对，呵呵，对老伴不能着急慢慢来，这已经比以前强了不少了，他现在已经能听我给他读书了，
    今天只练功一个小时，学习无，找时间补上。
    混元灵通！越来越好

   

快乐A

老师好     老师们好
2016年     2月    18 日   ——20日
    这个月 幼儿园放假，外孙女只好由我来带，一般是白天我带，晚上女儿下班了我也就下班了，这几天女儿有点感冒，怕影响孩子这样就黑天白天全规我啦，就是说属于我自己的时间就没多少了，学习和练功都受到了影响，不住， 事情来了就要积极的去应对，应对好也就是对自己的磨练，意识的修正，时时警觉自己 意识要内守，做好自己。
    呼吸操养气两个半小时，读书金刚经上卷   8页，      尽量参加诵读
      混元灵通！     越来越好

快乐A

2016年   2月   17日
老师好    老师们好
今天是周三小组学习的日子，可到昨天为止都没注意到是星期几了，不管是因为什么吧，也都是自己的意识太粗糙，太没有整体性的结果，要不是早上看了一下手机，就彻底的错过了小组学习了， [s:46] ，马上功CX老师打电话，没打通，又给YY老师打电话，证实了是有学习，放心了继续赶路。为这次的粗心受到了惩罚，记住这个教训。
    今天学习是JX老师主持，让我们反省自己的起心动念。但都是在为外求辩解，不知道内求，不会当下进入，不会做知止。哎   ‘’‘’‘’‘要时刻警觉自己的起心动念，不住，事来则应 ，事过不留，当下知止，当下放下。
    因为小组学习 没有做呼吸操，下午回来老伴吧饭做好了，吃过饭觉着累就睡了一会，晚上接功还没完外孙女就过来问我，姥姥什么时候能练完呢？告诉她还有半小时，这样接功后只养了一会气只好收功了，等她睡着了大约一小时气。诵读又没参加。
    身体反应，头有些涨响，胸腔闷难受，胃不舒服口腔有异味，右侧斜肋下胀痛，两小腿肚子硬疼，
不住   混元灵通！  
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快乐A

2016年   2月   16日
老师好     老师们好
   现在，我家的网终于弄好了，又能正常的上网进论坛和进聊天室学习了，也可以写日记了，真不容易。
前些天，每次上网都得10多分钟，好不容易上来了，一翻网页又没了，尤其是聊天室诵读时经常是卡的厉害，开始不顺的时候经常有情绪，怪网络不好，怪电脑，怪这怪那的，就是没有找找自己的毛病，意识都在外求，警觉点滞后，以后要认真学习老师的书，修正自己，遇事多向内求，找自己的毛病，学做当下。
这几天呼吸操一般都是两小时左右，学习很少，
     混元灵通！    越来越好

快乐A

感谢 混元真气老师的节日祝福，同时祝您全家幸福，心想事成！
2016年    2月    7日
今天是年三十儿了，早上练了两小时的呼吸操和养气收功后，老伴说早点都做好了吃饭吧，老伴说；一会吃完饭在出去遛个弯，去超市看看买个压力锅上的安全阀，现在那个不好用了冒气，这样归置完厨房就出去了。到超市找了半天没有，又问了营业员还是没有，这时心里就起了念，这么重要的东东都没有，光卖大的贵的‘’‘’‘’意识到了当下放下了，和老伴说在去别的地方看看去。为什么起念呢，是自己意识的偏颇和私心，在没有达到自己的需求下出现的，以后加强警觉意识，改正自己偏颇的意识，努力修正自己。
     混元灵通！    越来越好

快乐A

2016年   2月     6日
老师好    老师们好
   外孙女放假了，带了她几天，前两天女儿一家三口一起去婆婆家过春节了，我现在终于有时间和老伴一起打扫卫生，因为前些天反应的大的，到现在还是感觉乏力，这样老伴就说干不动就歇会，能干点什么就干点什么，这样我就把床单被罩什么的用洗衣机都洗了一遍，只有卫生间是我打扫的，剩下的卫生都是老伴打扫的，感谢老伴的关心和爱护，
     这两天呼吸操练的很少，每天一两个小时，接功后养气一小时左右，

快乐A

老师好   老师们好
2016年   1月   30     
女儿说好长时间没去看望大爷和二舅了，年前只有这一天的时间，正好去看看，这样全家一起去串亲戚了，早上8点半出发，至晚上8点多才回来，吃了一天的米饭炒菜，而且是肉多油多，回来一个多小时的功夫，就开始难受，头晕肚子难受，后来还是排出来了，是稀便非常稀就像水一样，想是这一天吃的东东有不符合自己现在的身体运化规律了，警告自己在以后的日子里注意到这一点，
    混元灵通！   越来越好

快乐A

老师好    老师们好
2016年  1月   29日
神农中药的10号今天是第二天，每天三次  每次三克，无添加。10号药还有两次的量就吃完了。
        呼吸操一小时 养气一小时，早上还在流鼻涕吐痰，时冷时热的，热时就出汗冷时就是加多少衣服也是冷并且还觉着上火，咳嗽的轻了许多，一咳嗽当下吃点东西就好了，呵呵还是有饿的感觉。
呼吸操 很少尽量的多养气，经常饿没走圈。接功后做中下二田养生法一小时。
听智慧书录音，金刚经全解上卷，
  混元灵通！   越来越好

快乐A

老师好   老师们好
2016年   1月   28日
今天是服用神农中药的10号，每天三次 每次三克，没有添加。
今天的反应是，嗓子眼痒，咳嗽的厉害了，上午有痰是稀白痰，下午就是干咳了，老觉得饿，感觉是一饿咳嗽的更厉害了，这样就试着吃点面包，饼干什么的，管点用，这样在一天当中就多吃了不少的东东。今天又感觉到鼻子闻不到味了，包括中药味，老伴酱的牛肉味通通的都闻不到。嗅觉失灵了。
   呼吸操只做了一会，养气半小时，饭后走圈四十分钟，接功后养气半小时，接了一个老师的电话，这样就没能继续养气，后来躺在床上养气到睡着，大约一个半小时。
听智慧书录音
    混元灵通！    越来越好