永竹养生康复日记

永竹

2017年3月10日  
练功：随聊天室做呼吸操3小时。养气1小时。梳头操30分钟。晚上接功参加学习。
学习：听智慧书录音。
吃药:继续吃单方药。
身体：晚饭后胸部胀。口微苦。早晨练功和下午吃药后有粘痰，痰中有血丝。眼干，嘴唇干，嘴的四周有干癣。左部腰酸发硬，左脚踝疼。但是不怎么怕冷了。
转眼间一个多星期过去了，一直没有写日记，是儿媳妇生小孩，孩子顺产,男孩，7斤4两，母子平安。感谢学习了智慧教育文化，感谢老师们的加持！
儿媳妇是刨腹产的。平时在与她聊天时经常谈到刨腹产对孩子的危害。临近生孩子那阵子，儿子叮嘱我不要给儿媳妇压力过重，如果不能生就得听医生的。我立即答应不再提起怎样生的问题。儿媳妇生完孩子后，自豪的告诉我，当时疼的难受不停的吐，妈妈我她跟医生说刨，我就不停的给自己打气，一定要生，加油！听到儿媳妇的述说，我很感动，是智慧教育文化慢慢的润化了孩子的心，使她有信心一定能顺产。
由于有了孙子，再加上不学习，不写日记，神就散了。听到儿媳妇的一些话就有些不高兴，看到爱人和亲家一起喝酒就起怨，听到儿子抱怨睡地铺，被子薄就顺口说妈跟妈就是不一样等，虽说嘴上还是告诫自己要多一些宽容，少一些计较，可一到事来就随波逐流不会合度自然的应对。每天要到商场采购烦，每天要两头来回跑烦，中午不得休息烦，不能按时练功接功更烦。烦字当头，心中就不悦，就更没有谦卑心，整天杂念丛生。修行就要修正自己，只有静下心来才能专心做事。慢慢的学着放下不嗔、不分别话的好与坏，边听智慧书边干活，心也就慢慢的静了许多。
好在儿媳妇妈爸来了，我可以每天早晨照常练功，下午过去看看，尽量不吃饭，早点回家做饭吃饭接功参加学习，基本回到正轨。
昨天听了班会给我的触动很大，听到YSX老师的精进，每天坚持练功学习做当下，听到LM老师的叮嘱，要以感恩的心迎接每一天的到来，要不断的储备、积累和提高。我不能因为有了孙子就放下一切，首先要做好当下，坚持写日记，学理论才能不断的提高自己应对的能力。一定坚持，绝不偷懒！

永竹

2017年3月12日  
练功：随聊天室做呼吸操2小时。养气1小时。梳头操30分钟。晚上接功参加学习。
学习：听智慧书录音。背道德经原文47---52章
学习《金刚经全解》上卷10页

吃药:继续吃单方药。
身体：早起口微苦。饭后胸部微胀。有少量粘痰，痰中有血丝。眼干，嘴唇干，嘴的四周有干癣。左部腰酸发硬，左脚踝疼。大便较干，难排。
       今天上午亲家来人，中午去饭店吃饭，看到满桌子的菜，口味好，不管不顾吃了很多。饭后胸部感觉有点脹，因为没时间走圈，直到下午4点多还感觉胀的疼。真是“五味令人口爽”“难得之货令人心发狂”。住在了味觉上，贪念就出来了。明明知道自己的身体状况不适宜多吃，还是有侥幸心里，认为好了想吃就吃，没大事。殊不知不合度就违背了生命运化规律，有害于身体健康。要警觉每顿少吃，最好吃两顿饭，改正自己贪吃的恶习。

永竹

2017年3月13日  
练功：随聊天室做呼吸操2.5小时。养气1小时。走圈30分钟，梳头操30分钟。晚上接功参加学习。
学习：听智慧书录音。
学习《金刚经全解》上卷12页
吃药:继续吃单方药。
身体：早起口微苦。饭后胸部微胀。有少量粘痰。眼干，嘴唇干。左部腰酸发硬，左脚踝疼好转。
今天坐公交车去儿子家，回来快到车站时，爱人提出早点起身刷卡下车，我却住在还没到站，到站再下也不晚。到站了听到车上提示：请走后门下车，我又住在离前门近，就走到前门，这时车还在摇晃我就顺势靠在旁边的栏杆上，司机大声说，请往旁边靠点。我一看挡住了司机的视线，赶紧躲开了。下车又有上车的乘客也感觉不方便。
下车是很自然的事，可总有假我的观念障碍着自己行当下之事，住相、分别远近，全是自私利己的表现。其实此时就是我的身心行神缺乏了整体性，与司机、上车的乘客发生关系时，就会因无知无明而遭受挫折，正是“侯王无以贞将恐蹶”。所以今后要保持警觉性，保持清净心，以善下处低的心态做事就符合道了。

永竹

2017年3月14日  
练功：随聊天室做呼吸操1小时50。养气0.5小时。走圈30分钟，梳头操30分钟。晚上接功参加学习。
学习：听智慧书录音。
背《道德经》原文 7章。
吃药:继续吃单方药。
身体：口微苦，没有味。饭后胸部微胀。有少量粘痰，下午4点以后痰多。眼干，嘴唇干。左部腰酸发硬，左脚踝疼好转。大便少。
今天回家看婆婆，婆婆告诉我不愿意让乡里派的服务人员给洗衣服，说她洗的不干净，还有把衣服拿走不知道其他老人有什么病，心理有障碍。我担心90多岁的老人自己洗怕出现危险，就告诉婆婆跟洗衣服的人员说，如果洗不干净就不用她了。我看天气很好，就给婆婆洗头、剪发、洗脚、剪指甲。正在我给婆婆剪脚指甲时，服务人员来了，就说您把我的活都干了。老太太的所有活都在我们的服务范围之内。一打听知道是本村的，就嘱咐以后按照老人的心愿做，辛苦点在家里给做，服务人员很知情达理一个劲说是，一定做好。
看到婆婆很高兴，我也就放心了。事情说清楚了，也消除了婆婆的心里障碍，同时也在告诫自己不能人云亦云，要用事实说话。感谢党的政策好，为民办实事，解除了老人的后顾之忧。

永竹

2017年3月15日  
练功：随聊天室做呼吸操2.5小时。养气0.5小时。走圈70分钟，梳头操30分钟。晚上接功参加学习。
学习：听智慧书录音。
背《道德经》原文
下午参加小组学习。
吃药:继续吃单方药。
身体：饭后胸部胀感不明显。早练功粘痰多。眼干，嘴唇干好转。左部腰酸发硬，左脚踝疼好转。今日大便2次，成形。
   早上正在养气同学来电要来家里，停止养气，洗漱后同学来了，我提起儿媳妇生孩子之事，没想到她倒气愤的说，现在一伺候我婆婆就来气，想起我生孩子那天晚上婆婆还让我给一大家子人做馅饼吃，弯腰撅吃的烙了有20多个馅饼，夜里都没容去医院就生家里了。我听着笑着说，你应该感谢你婆婆，是她让你生前还做饭，孩子才生的快，少受了很多罪呀！同学立刻开心的笑起来，跟你说话真好！是啊，我应该感谢婆婆不就没有气了吗？
    这就是我学习智慧教育理论的一点点进步吧！遇事内求诸己，找自身的问题哪还有气呀！难的是自己有错意识不到，观念不改，模式依旧呀！不灰心，点滴细行中一点点修正吧！