永青养生康复日记

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9 月6日

          写一篇不长的日记每次大约都要用一两个小时，电脑不是这里有问题就是哪里不听使唤，再加上打字慢。早就听说有一种把语音记录成文字的办法，多次尝试都未成功，今日趁外孙返校来辞行的机会，让他帮我解决一下。我找到了事先存好的我们老子学堂介绍的讯飞输入法地址，他很快就给我安装好了。我试了一下，高兴的不得了。我把想写的内容说出来它就变成文字了，真是太好了。这下省得一个字一个字的打了。还有诵读《道德经全解》的时候可以同时把文字记录下来了，对一个视力不好的人来说，真是喜出望外啊。。
          外孙走了之后，我首先打开《道德经》第六卷想把214 页的一段内容记录下来。可是实验了多遍都不能完整、稍微准确的记录下我诵读的内容。看着面目全非的记录，真是哭笑不得。我开始一点一点的矫正和补充，发现费的功夫比我看着书打字还要费劲。
        其原因是我还没有完全了解它的属性特征，它也还没有熟悉我的语言习惯。再一个是，老师的《道德经全解》与一般的文章不同，语言结构、字词语句都是智慧教育文化的专用，讯飞的智能还不能很好的检测和配合。
        用讯飞写日记好一些，但是因电脑的问题，也不是那么顺畅。再说，多年用打字的表达方式，思路跟着打字形成文字已经习惯了这种思维方法，变成口语一下子还不习惯。所以现在写日记我还是自己打字。
        这时我想到关于瓜瓜聊天室的版本，试来试去现在还是用最老的3.2，看来适合自己的才是最方便的。
      “讯飞”也许我和你还需要有一个磨合过程。

        学习：随聊天室学习道六参，复习晚上学过的内容，练功听智慧书录音  
        练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
        身体状况：早晨浑身疼的差多了，手指肿胀，眼睛要明亮。夜间心脏有轻微的不舒服。

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9 月7日

      今天晚上灵智老是强调了两个问题，一是 要及时给以回复，电话是：152 1634 0576 。我虽然还没收到药和信息回复，但是电话已经记好了，不要等着再询问给家里老是添麻烦。
     同时要求回短消息：附上网名和姓名。收到药物的时间。我想这是起码应该做的，也记下了。
      灵智老师说的第二个问题是养生康复日记的基本格式。这几天在神农中医论坛看已经在吃药的老师们的日记，明白了吃药后的反馈信息应该怎样写。
     感谢家里老师们的细心关照！我也一定按照要求认真去做。所有这一切都是养生治病的内容。只有在点点滴滴中做到谦卑做人虚心做事，才会收到老师的加持，才会发挥药的效力。因为这不是普通的药，而是带着老师生命的全息。所以要倍加珍惜！感恩老师的慈悲，感恩家里老师和所有为此付出辛劳的老师们！！

    学习：随聊天室学习道六参，复习晚上学过的内容，练功听智慧书录音   
    练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
    体状况：早晨浑身疼的差多了，手指肿胀，眼睛要明亮。夜间心脏有轻微的不舒服。

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9 月8日


学习：随聊天室学习道六参，复习晚上学过的内容，练功听智慧书录音   
练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
身体状况：早晨浑身疼的差多了，手指肿胀，眼睛要明亮。夜间心脏有轻微的不舒服。

这几天的日记都是补写的。前段时间，文档打不开不能用了。一打开就出现一个画框，要求发送错误报告，点击发送却发送不了，又反复出现是否用安全模式。怎样是安全模式呢，开始搞不懂就想关掉它，可是关不掉，反复出现反复在提醒。后来按照要求打出来的是一个空白页面，可是无法在上面打字，我就在上面这里点点那里点点，终于发现了，打开。怎样打开？要先打开电脑，然后在一步步找到需要打开的文档。就这样写了两篇日记。
       感觉这样打开文档太麻烦了，这是不正常的现象，一定是我的电脑出现了毛病。可是毛病在哪里呢？自己怎么弄也解决不了。后来想还是百度吧，说不定也有人遇到过同样的问题。
        我在百度搜索中打上，“打开文件时总是提醒用安全模式”。一搜索，哎呀，有这么多回复呢！（心中十分感谢）
        打开一条“    如何解决打开Word文档时提示用安全模式打开”，里面介绍了三种解决的方法。经过比较我采取了其中最简单的一种-----第二种，通过命令式的方法。具体操作是，“我们还可以通过这种方法来找到Word模板，点任务栏的开始－运行，在打开后面输入这段命令　%appdata%\microsoft\templates”
。。。。。。就这样按照这位老师的提示，几步就解决了问题。
       问题解决了，真是高兴。我把这个网址贴在这里，希望对需要的人有所帮助。http://jingyan.baidu.com/article/60ccbceb08d55464cbb19741.html

        

学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音   

练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。

身体状况：早晨浑身疼的差多了，手指肿胀，眼睛要明亮。夜间心脏有轻微的不舒服。

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9 月11日
我与8 月31 日发出的参加公益医疗活动的申请和表格灵智老师说还没收到，可能是我寄的方式不对，那就再重新寄一次吧，正好再补充点材料。
原来准备的材料中心电图是去年的，为了更准确一些，打算重新去做个心电图。今天去广电医院
按照新规定办了医疗卡，交了120 元钱作为临时周转金。交钱时候，我才想起，今年我没有来体检，是否还可以用呢？按照服务员的提示找到有关负责人，没想到还可以 ，并立即给了我体检表。
认为体检已经过了半年了，根本就没想到还可以继续体检，这就是自己固有的观念，放下这个观念去尝试一下的时候，就有了新的发现和收获。
心电图的结果比去年要好，去年有tbo倒置现象，今年没有了，但还是有点平，说明心脏仍然缺血。
做完心电图看到动脉硬化检查室，为了提供更多的身体信息供医疗的老师参考，准备也做一下这项检查。这一项是自费的而且价格较高，但是正好我已经在卡上交了 120 元，而且本科室的女孩子很积极的当地就给我办好了支付手续。检查的结果与十年前没有变化。
两项检查告诉我坚持修行练功的收获。心中感恩老师，也感恩自己，这些年来的坚持不懈。
于是就想也做一下彩超和x光，需要憋尿，也快下班了，只好等到周一。
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练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
身体状况：早晨浑身疼的差多了，手指肿胀，眼睛要明亮。夜间心脏有轻微的不舒服。

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月14日
      今天是周一，医院上班。练完功没有吃饭，再去查体。超声检查结果：乳房、胆超、脾超、胰超、肾超、肝超，均未见明显异常。多年的轻度脂肪肝，去年还有点，今年没有了。X线摄片胸透检查，肺部也是未见异常。去年提示的肺纹理的增粗现象这次也没有了。
      查完体，觉得有点饿，本计划在附近小店吃点东西的，可是心想回去就吃中午饭了。到家之后就觉得饿的狠了。好久没有这种现象了，以前偶尔有像是低血糖的样子（血糖从来都不低），这次又有这样的感觉。正好老伴熬好了稀饭，就饥不择食的吃了一个馒头。还想吃，止住了。知道再吃就是被假象所迷惑了。
       检查完身体就应该去吃饭，没有做好当下，不符合生命活动的自然需求，妄想妄为造成饥肠辘辘，受到惩罚。
       学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
       练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
      身体状况：早晨肾脏反应明显，疼痛，手指肿胀消失，关节贴别是右手中指屈伸不便，眼睛要明亮。夜间睡眠好心脏无不舒服的感觉

永青1

欢迎玉帛老师来加持！向您学习！

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月15 日至18日
      练功：每天练功三小时左右，晚上接功
      身体状况：肾脏疼痛，手关节、特别是右手中指疼痛屈伸有点困难，眼睛要明亮。头脑很不清楚，办事非常迷糊
      意识状态：这些天头脑很不清楚在填写表格，拍照上传等过程中，颠三倒四很不顺利。本来知道怎么弄的也忘了。比如手机的照片传到电脑以后，就忘了怎么把他再传到指定位置了。。。
找了一家复印表格，他要我连接qq好友，把文件传给他，然后给复印。回家传给他了，再去找他，有事下班了，电话问，说第二天八点。第二天八点去，说有事在外面，下午三点吧。下午三点去说还在另一个区办事要等到六点才能回来。不到六点去等他，说已经快到了。那就等等吧。他妈妈在给他收拾办公室，陪我等候。
      等了有半个小时，还没见人，让他妈妈打电话问一下，说堵车了。又过了半小时，还不见人，我说我回家吧，来了叫他给我打电话，正巧他媳妇给他送饭来了，说她能给我复印，打开电脑却找不到下载的文件在哪里，我一看，真的有点“熟”了，我说今天不弄了，我还有事先回家了。回家后，刚到接功的时间，电话来了，说那个小伙子回来了。只好放下接功先去办这事，好在离家不远。材料几分钟就复印玩了，却被折腾了整整一天。   
    其实附近有好几家搞复印的，却偏偏找了这一家。因为把我的材料已经发给了他，就执着在这里了。主要是这几天脑子感到一点都不转了，迷糊的很！

      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月19日
      练功：呼吸操三小时 养气1 小时，晚上接功
      身体状况：肾脏疼痛，手关节、特别是右手中指疼痛屈伸有点困难，眼睛要明亮。
      意识状态：天有点凉了，给大家准备了比较薄的被子，可是这几天冷明天又热，初秋的天气温差波动较大，被子盖着又稍厚了一点。人天一体，必须迎合四时，才符合人的生命运化规律，那就抓紧做再薄一点的被子。
      现在大家都习惯包好了棉花再套上被罩，这样本来不厚的被子也厚了 。不执着原来的经验，顺遂事物的变化而变化，我这次不那么弄了。找来几床旧床单做被里，两块三尺多宽的新布做被表。两天做了两床，又轻又软，薄薄的盖着比较舒适。
      传统的表里做法，是表一般用花布，里子一般用白布，这次也没局限这个习惯，旧床单是浅花的，被表是红方格，看着也挺舒服的，主要是盖着舒服就行。当心中没有执着的时候，生命是愉悦的。
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永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月 21日
终于把所有的表格，照片，和病历照片，准备好寄了出去。但是在等待回复时，却打不开邮箱了。邮箱地址却怎么也找不到了。有位老师告诉我，不一定非要用新浪邮箱，用qq邮箱也是可以发送的。可是我用qq邮箱时却被提醒我的浏览器不支持，所以发出去的文件半个月后没有收到。我就在过去的备忘录中，找到了若干年前的新浪邮箱，发出去了。但是，有没有发送成功，还没有看到回复，想打开看回复的时候，邮箱却怎么也打不开了。备忘录里的邮箱地址莫名其妙的没有了。最后只好求助懂电脑的老师。她告诉我，在新浪博客中可以找到邮箱。幸亏新浪博客虽停博地址还在，我按这位老师的指点，打开博客，点博主名字，在出现的一行目录中，有 “邮件”二字，点击它，我的新浪邮箱终于看到了！也看到了回复：我的材料已经收到，正在审查。
通过这件事情的解决过程，使我认识到不能再以不熟悉电脑为事情遇阻的借口。博客也弄了两年，那个“邮件”二字好像从来没见过。这就说明自己很不细致。人与环境是一个整体，当走进论坛和论坛是一个整体，每走进博客，博客和自己就应该是一个整体，这个整体中的事物就好像自己身体的一部分，但是自己可真是人在此山中不知此山真面貌。同样对自己的生命也是不认识的，对自己的思想意识活动也是不认识的。。。想想，一个不觉悟的人活在世上多么可悲，生命其实长期就在意识的雾霾之中。这样的神怎么能统帅生命活动呢？
必须自觉自性，才是真正地活着呀！

学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
      身体状况：早晨肾脏反应明显，疼痛，手指肿胀消失，关节贴别是右手中指屈伸不便，眼睛要明亮。心神疲惫，心脏不舒服

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月 25日
    今天傍晚收到了神农中药。打开邮包，一股能量从头贯下来，冲的满眼是泪。

2015年9月26日
    今天开始吃神农中药了!打开药包看到神农一号和神农二号两包药，没每包上面都贴有用法用量的纸条，还有一把量勺并说明怎么用一勺的量是多少，想的真细致啊！，早听家里的老师说药面都是精修的老师亲自制作的，闻着扑鼻的药香，感受着老师无限的慈爱，恭敬和感恩从心底升起。
  早饭后9点多钟开始熬药，先吃两天神农1号，按照三个小半碗的量在不锈钢锅里放好水，挖了6小平勺药粉放进去，加3片姜片，一大勺红糖，边熬边用筷子搅动。搅动时要轻，不然药粉就容易沾到锅边上。中火熬开后，又小伙熬了一会，把它全部倒进一个大搪瓷碗里，然后一边搅拌一边用勺盛出小半碗趁热喝下。中午和晚上都是在小碗里盛好药后，放在锅里蒸热后喝的。

      身体反应：
      上午9点半喝完第一次药；胸部微微有热感      
    13点30分午餐后半小时吃第二次中药。喝完药盘坐养气，感到整个胸腹部很热，持续时间约30分钟，继而全身有热感      
      20点50分接功后吃第三次中药。中下丹田都热
      前几天很困，今天吃药后自感精神比较充足

      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
      练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。