永青养生康复日记

永青1

欢迎玉帛老师来加持！向您学习！

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月15 日至18日
      练功：每天练功三小时左右，晚上接功
      身体状况：肾脏疼痛，手关节、特别是右手中指疼痛屈伸有点困难，眼睛要明亮。头脑很不清楚，办事非常迷糊
      意识状态：这些天头脑很不清楚在填写表格，拍照上传等过程中，颠三倒四很不顺利。本来知道怎么弄的也忘了。比如手机的照片传到电脑以后，就忘了怎么把他再传到指定位置了。。。
找了一家复印表格，他要我连接qq好友，把文件传给他，然后给复印。回家传给他了，再去找他，有事下班了，电话问，说第二天八点。第二天八点去，说有事在外面，下午三点吧。下午三点去说还在另一个区办事要等到六点才能回来。不到六点去等他，说已经快到了。那就等等吧。他妈妈在给他收拾办公室，陪我等候。
      等了有半个小时，还没见人，让他妈妈打电话问一下，说堵车了。又过了半小时，还不见人，我说我回家吧，来了叫他给我打电话，正巧他媳妇给他送饭来了，说她能给我复印，打开电脑却找不到下载的文件在哪里，我一看，真的有点“熟”了，我说今天不弄了，我还有事先回家了。回家后，刚到接功的时间，电话来了，说那个小伙子回来了。只好放下接功先去办这事，好在离家不远。材料几分钟就复印玩了，却被折腾了整整一天。   
    其实附近有好几家搞复印的，却偏偏找了这一家。因为把我的材料已经发给了他，就执着在这里了。主要是这几天脑子感到一点都不转了，迷糊的很！

      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月19日
      练功：呼吸操三小时 养气1 小时，晚上接功
      身体状况：肾脏疼痛，手关节、特别是右手中指疼痛屈伸有点困难，眼睛要明亮。
      意识状态：天有点凉了，给大家准备了比较薄的被子，可是这几天冷明天又热，初秋的天气温差波动较大，被子盖着又稍厚了一点。人天一体，必须迎合四时，才符合人的生命运化规律，那就抓紧做再薄一点的被子。
      现在大家都习惯包好了棉花再套上被罩，这样本来不厚的被子也厚了 。不执着原来的经验，顺遂事物的变化而变化，我这次不那么弄了。找来几床旧床单做被里，两块三尺多宽的新布做被表。两天做了两床，又轻又软，薄薄的盖着比较舒适。
      传统的表里做法，是表一般用花布，里子一般用白布，这次也没局限这个习惯，旧床单是浅花的，被表是红方格，看着也挺舒服的，主要是盖着舒服就行。当心中没有执着的时候，生命是愉悦的。
      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月 21日
终于把所有的表格，照片，和病历照片，准备好寄了出去。但是在等待回复时，却打不开邮箱了。邮箱地址却怎么也找不到了。有位老师告诉我，不一定非要用新浪邮箱，用qq邮箱也是可以发送的。可是我用qq邮箱时却被提醒我的浏览器不支持，所以发出去的文件半个月后没有收到。我就在过去的备忘录中，找到了若干年前的新浪邮箱，发出去了。但是，有没有发送成功，还没有看到回复，想打开看回复的时候，邮箱却怎么也打不开了。备忘录里的邮箱地址莫名其妙的没有了。最后只好求助懂电脑的老师。她告诉我，在新浪博客中可以找到邮箱。幸亏新浪博客虽停博地址还在，我按这位老师的指点，打开博客，点博主名字，在出现的一行目录中，有 “邮件”二字，点击它，我的新浪邮箱终于看到了！也看到了回复：我的材料已经收到，正在审查。
通过这件事情的解决过程，使我认识到不能再以不熟悉电脑为事情遇阻的借口。博客也弄了两年，那个“邮件”二字好像从来没见过。这就说明自己很不细致。人与环境是一个整体，当走进论坛和论坛是一个整体，每走进博客，博客和自己就应该是一个整体，这个整体中的事物就好像自己身体的一部分，但是自己可真是人在此山中不知此山真面貌。同样对自己的生命也是不认识的，对自己的思想意识活动也是不认识的。。。想想，一个不觉悟的人活在世上多么可悲，生命其实长期就在意识的雾霾之中。这样的神怎么能统帅生命活动呢？
必须自觉自性，才是真正地活着呀！

学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。
      身体状况：早晨肾脏反应明显，疼痛，手指肿胀消失，关节贴别是右手中指屈伸不便，眼睛要明亮。心神疲惫，心脏不舒服

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月 25日
    今天傍晚收到了神农中药。打开邮包，一股能量从头贯下来，冲的满眼是泪。

2015年9月26日
    今天开始吃神农中药了!打开药包看到神农一号和神农二号两包药，没每包上面都贴有用法用量的纸条，还有一把量勺并说明怎么用一勺的量是多少，想的真细致啊！，早听家里的老师说药面都是精修的老师亲自制作的，闻着扑鼻的药香，感受着老师无限的慈爱，恭敬和感恩从心底升起。
  早饭后9点多钟开始熬药，先吃两天神农1号，按照三个小半碗的量在不锈钢锅里放好水，挖了6小平勺药粉放进去，加3片姜片，一大勺红糖，边熬边用筷子搅动。搅动时要轻，不然药粉就容易沾到锅边上。中火熬开后，又小伙熬了一会，把它全部倒进一个大搪瓷碗里，然后一边搅拌一边用勺盛出小半碗趁热喝下。中午和晚上都是在小碗里盛好药后，放在锅里蒸热后喝的。

      身体反应：
      上午9点半喝完第一次药；胸部微微有热感      
    13点30分午餐后半小时吃第二次中药。喝完药盘坐养气，感到整个胸腹部很热，持续时间约30分钟，继而全身有热感      
      20点50分接功后吃第三次中药。中下丹田都热
      前几天很困，今天吃药后自感精神比较充足

      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
      练功：呼吸操三小时，养气一小时，晚上接功。

明正

向您学习，做当下！享受着智慧科技文明，我们真幸福！

永青1

感谢明正老师加持鼓励！向您学习！是的，我们有缘跟着老师，享受到智慧教育文化的科技成果，一定珍惜这份幸福和缘分！！

永青1

  祝老师和老师们中秋快乐！
2015年9月27日
      吃神农中药的情况：
      今天继续吃神农中药一号，一天三次，每次二克。加三片姜、一大勺红糖同煎。分三次都是饭后半小时服用。
     服药后身体变化：补充一下昨天的情况，昨天中午喝药后，养气一小时，在养气的过程中，右臂尺泽穴曾多次跳动往下冲，大约十几分钟。眼睛分泌出很多粘液。晚上23 点多发完日记，躺下睡不着，大概一点多方才入睡。
      今天三次喝完药之后身体热感比昨天减轻，是一种和煦温暖的感觉，中午喝过药后感到身体疲倦无力，不想做事，发烧的感觉（不发烧）。养气时口水多。下午放屁很多。


      意识状态：今天是中秋节，女儿因为腿伤不能到我这边来，因为她一个人在家，我们就带着做好的饭菜到她那里过节。
      到社区门口时老伴说先下车再去买点凉拌青菜。我和儿子小孙子开车进了大院上楼等了好久，还不见老伴上来，以为他可能逛起来了。正说着老伴敲门来了。原来他走错了楼栋，在另一个单元一家一家的敲门，一直敲到六楼，没找到才下来又找到了这里。看他一脸的疲惫，赶紧让他坐下，给他倒水。老伴现在身体好多了，但是一次性的爬六楼还是没有过的，真怕他累着。这时才想起，停车以后应该到大门口等他一下。因为他只到这里来过一次，应该想到他可能记不清位置。可是我当时还有笑话他的心里，觉得女儿住三层，你怎么一直爬到六楼去找。这就是不体谅别人的表现，也是外求的思维习惯。

      学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
     练功：呼吸操二小时，养气二小时，晚上接受组场后看晚会。

永青1

合道顺德 身心健康
2015年9月28日
    吃神农中药的情况：
今天开始吃神农中药二号，一天三次，每次二克，共挖了六小勺。加三片姜，切成了碎小块，喝的时候一并吃下，加一大勺红糖同煎。今天先在锅里加好足量的水，分别把切好的姜、红糖，药面放进锅里，之后开始吃早饭，饭后开始熬药，中火熬开，小伙再煮一会，停火，把熬好的药倒进塘瓷碗里，仔细地冲净到碗里。再一面用筷子搅拌，一面用勺子盛到小碗里喝下。每次小半碗，都是饭后半小时服用。
    服药后身体变化：
  9 点多喝药后胸腔内立即热起来，口腔内和嘴唇有凉麻的感觉。很快出现稀便一次。中午饭前出现饥饿。
      中午饭后半小时服药，口腔内和嘴唇依然有凉、麻的感觉。休息半小时之后，外出.4 点多钟回家，感到饥饿，没吃，等到5点半吃饭的时间与老伴一起用餐。喝一碗大米饭，吃了一个馒头，吃的蘑菇炖肉，感到没吃饱。但是按照平时的量已经足够，就没再吃
      晚饭后半小时第三次喝药，口腔内和嘴唇有凉、麻的感觉。晚上接功时，体内特别热。9 点多钟感到很想吃东西，吃了几个鲜枣，还是不行，又吃了一些小点心，虽然还有饿的感觉，但是没再吃。  

    意识状态：
    因为吃神农中药，不 能吃海鲜，所以昨天八月十五一天面对大虾、海蟹，自己一点也没动心，只吃了凉拌冻粉黄瓜。拿到女儿那里的海鲜她说一个人吃不了，吃剩的又都拿回来了。今天中午和晚上老伴继续解决煮的虾，我吃炖蘑菇。平时老伴是不大吃虾的，因为我不吃任务都落到他身上。说实在的，真想帮老伴分担一下，但是知止了。

    学习：随聊天室学习道七，练功听智慧书录音  
  练功：呼吸操二小时，养气二小时，晚上接功调气

立心

永青1 发表于 2015-9-28 22:58
合道顺德 身心健康
2015年9月28日
    吃神农中药的情况：

    【今天开始吃神农中药二号，一天三次，每次二克，共挖了六小勺。加三片姜，切成了碎小块，喝的时候一并吃下，加一大勺红糖同煎。】


永青老师您好，吃神农2号中药，不能加姜和红糖。另外，神农2号中药是祛风湿风寒的中药，所以在吃神农2号的时候，不能吃败火的凉性食品，比如：您日记里面提到的凉拌黄瓜。您就不适合现在吃了。

祝身心健康。