本帖最后由 明正 于 2015-10-10 22:10 编辑
10月9日 周五
信任医生,遵医嘱,忌辛辣、油腻食物、忌鱼和海鲜;忌劳累,缓解工作压力!
一、今日身体的变化情况
1.早上醒来眼发胀,眼发涩,眼屎干。呼吸操第二节眼睛流泪,打喷嚏。早上刷碗沾凉水后手指痛。
2.中午没睡觉,感觉身上无力,头紧头痛。
3. 晚上接功精力不集中;牙痛,牙龈出血。
二、今日服药情况、习练健身呼吸操等系列健身操的时间;
1.神农1号第076次3克;神农2号第014-015次3克。吃上神农1号,身体也发热;吃上神农2号身上发热。
2.早上梳头操呼吸操1小时,下午新组场词接功半小时。
三、学习智慧教育文化的内容和体会;
听《大智无我 大公无私》。慢慢地能听懂老师讲的话。
四、反省反思生活中的点滴问题。
1、简单叙述事情的经过:下午接儿子回来,他说明天交照片,我说家里有。他说,找不到怎么办,明天交不上,谁负责?我说,我负责。他又问,你能找到?我说,能。他说,找不到,照相馆也关了门,咱还是先去照吧!我说,我得上班呀。(这时已经有了情绪了)儿子下了车,“砰”的一声,关了车门。这时,我体会了内心,不烦了。真正体会了一把镜映。
2、自己犯了什么错误:坚持自己的想法也是对的,但是得注意别把自己的情绪带出了,跟着走了。
3、为什么会犯这样的错误:有让他接受的意思,但是太直接了。让他不舒服了。
4、今后应该怎么改正:耐心沟通,镜映,不起心。
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