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一个精神病人的自述——我是怎样从精神分裂症走向健康的

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发表于 2015-8-28 10:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
      我曾经是一个非常敏感、内向的女孩,从小爱幻想,心里容易纠结,因连续三年考研失败,五年的感情遭遇挫折,精神受到很大打击,内心接受不了,在内心最痛苦觉得无路可走的时候,于2011年得了精神分裂症。2011年初我从工作单位辞职之后开始出现幻听症状,耳边经常可以听到别人跟自己讲话,刚开始还可以与人交流,随着病情的快速加重,精神逐渐被耳边的各种声音所占满,再也回不到现实生活中,觉得有人想尽一切办法在害自己,控制自己的行为,而自己不得不想尽各种办法来对付这个人,内心极端的痛苦,总想赶快死了就不用受折磨了。这段时间睡眠很不正常,睏了就睡,醒了就自己想事情,不分白天晚上,什么活也不干,而且基本不与家人交流,即使交流也是说些稀奇古怪让人觉得难以理喻的话。因为觉得家人不能理解自己,自己就经常趁家人不注意从家里逃出来,有几次还跑到外地去了,让家人非常的着急担心,所幸自己后来很快又联系家人来接自己或者自己回家了,如果当时没有回家,那后果真是不堪设想,几次之后就被家人用大铁锁锁在家里出不去了,母亲也在家看着我哪里也不敢去。

      经过三个月发展病情越来越严重,后来不得不到精神病医院进行治疗。经过75天的住院治疗后,我被批准出院了,出院以后幻听没有了,整个人看上去好像是正常了。但是住院期间由于服用大量的神经性药物,导致停经,发胖,健忘,思维迟缓,情绪低落。出院后遵医嘱每天服用利培酮一片,到2012年10月份自行停药,结果到2013年3月份病情复发,不得不又进入医院进行治疗,住院50天后出院,出院后仍偶有幻听、幻想,在家继续服药,每天服用利培酮两片,到2014年1月幻听幻想才消失。2015年过年之前病情不稳定,烦躁易怒,偶尔幻听,加药到每天四片持续两月,然后两月左右逐渐减药到每天两片。这之后我的主治医生就给我说,你以后每天至少要服用两片利培酮。我就明白了,这个药医生是要我吃一辈子。

      我是在2007年受妈妈的影响进入聊天室,开始习练呼吸操。练习时断时续,没有坚持下来。为了解决自己的疾病问题自从2015年正月开始坚持每天练习2-3小时呼吸操。2007年练习呼吸操以后上中下三个丹田打开,混元窍打开,自身偏执性有些好转,逐渐学着与人交流,没有那么内向了。练习呼吸操及在聊天室接功以后反复出现强烈的烦躁情绪,不练呼吸操的时候没有,每次烦躁过后就觉得病情有所减轻,情绪变得更稳定。
      后来经过一段时间的申请,我和妈妈被批准来到dc。来到dc后从6月26日我开始服用化瘀中药一天两次,服用八天,前后共服用了两个八天,每天练习3小时呼吸操,同时从6月26日开始减西药,每三天减四分之一片,24天后到7月17日我就不再吃服用了四年的利培酮了。在减药到停药期间偶有幻听、幻想,烦躁,身体和精神都在调整,主要集中在火山爆发及地震期间。减药头两天睡眠不好,夜间易醒,但是从减药第三四天开始起睡眠状况一直非常好,而且睡眠很多,有空闲时间基本都在睡觉。这与上一次自行停药有着天壤之别,上次停药之后就彻夜失眠睡不着觉了,直到住院后重新服西药靠药物调整才能睡好觉,而这一次服用了四年的药物在不到一个月的时间内停下来,没有影响睡眠,实在是太让人惊讶了!随着逐渐停了西药,服用中药和坚持一天三小时呼吸操,在第40天左右的时候感觉睡眠没那么多了,而且变的比以前更有精力,dc事情多每天忙来忙去的也不感觉到累,总想多做点事情,而以前在家总是觉得想休息,爱躺着。kkcx老师说这是内气变的充足的表现。从减药到停药,再到现在停药一段时间,精神状态越来越稳定,身体也越来越好,通过意识的修养逐渐走出内心痛苦的过往,改掉自己隐藏自我的习惯,敢于表达出真实的自己,从根本上改变分裂的思维模式,还有通过服用药物,通过练习呼吸操改变体质,可以全方位对治精神分裂的顽疾!

       通过服用神农中医的中药和练习呼吸操,我还有一个很大的收获,就是体重减轻了!因为服用精神类药物,我的体重一度从70kg达到了90kg,变的非常的臃肿,在家练呼吸操体重减轻了2kg左右,来dc两个月后体重减轻到了78kg,两个月减了20斤!而且我是在正常饮食的条件下,每天跟家里的老师们吃的都一样,没有通过所谓的运动减肥,只是练习呼吸操和服用中药,吃饭以后练习走圈消食操,轻轻松松不知不觉间,每天上称都会掉斤两,最多的一天减了三斤,现在每天早上都很盼着称体重,跟以前称体重的心情大不一样!减肥的经历我在肥胖症专栏《不节食不运动——神农中医帮我轻松减掉20斤》有详细说明,里面还有我的照片哦,欢迎对减肥感兴趣的朋友前来围观!



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发表于 2015-8-31 07:24:46 | 显示全部楼层
祝贺您的收获!
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发表于 2015-9-17 00:09:25 来自手机 | 显示全部楼层
神奇的疗效在不知覺间呈现出来了!祝贺!
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