修觉养生康复日记

黄精

修觉 发表于 2016-11-6 20:56
黄精老师好，我真的不知道是什么原因，肚子和胸腔时不时的会疼痛。不是吃东西造成的，有时候肚子好像透气 ...

受凉会加重是么？

修觉

2016年11月8日

心态祥和  面带微笑念诀

今天一天注意警觉自己，没有了高高在上的感。并且把缘具体化了，知道了所有的一切都是因缘而致。所以没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，一切顺其自然就好，不要去人为的想改变什么，能够改变的只有自己，而这却是我往往忽视的。修行这么长时间了，现在才明白一点点。

今天在厨房做饭，看到中午的锅没有洗“怎么……”念头还没有起来，当下警觉，没有洗我来洗洗，挺好挺好。
今天的高兴是在心里。

身体变化：下午养气的时候胸腔有点疼。今天换了厚棉衣，在书房也可以坐住了。意识终于和身体合一了。两天没有熏洗肛门了，今天下午肛门有点干干的感觉。还是要继续熏洗。
理论学习：诵读《道德经全解》。
练功时间：2小时呼吸操，2小时中下二丹田养生法。

修觉

黄精 发表于 2016-11-7 22:51
受凉会加重是么？

我想可能会，因为平时就觉得肚子处凉凉的，我根本就不敢让肚子受凉。

修觉

2016年11月9日

心态祥和  面带微笑念诀

今天中午我做的豆沫饭，把花生米又用油炸了一下使之酥脆，这样就不用往饭里放了，也好吃。可是看到孩子们吃饭的时候没有把花生米拿出来，自己就到厨房拿花生米，拿的时候自己有嗔念：做好了，吃都不知道吃。我把花生米放到餐桌的时候说“你们看见了也不说拿过来。”想想班会YQ老师说我打出来的话都带有嗔念，自己还狡辩。现象就是本质，自身带着的信息，想掩盖是掩盖不了的，说一句话都能够带出来啊。现在自己看到自己的嗔念是无处不在，尤其是在孩子们这里。这个嗔念的根源在哪里？在自以为是上，在嫌孩子们懒上，看不到事上。什么都是我，如果没有我去分别，这一切的一切存在吗？因自己的分别而存在的东东，也会因分别心的消失而消失，以后看孩子们的时候就看好，什么都是好。彻底改变自己在孩子们这里的思维模式。

身体变化：刚刚还好好的，现在突然间胸腔没有劲了，身体也没劲，肚子也疼，不写日记了，去躺着休息。今天练功养气很愉悦舒服，内外一体。
理论学习：诵读《金刚经全解》九。
练功时间：2小时呼吸操，1小时养气。

黄芪

修觉 发表于 2016-10-29 19:05
2016年10月29日

心态祥和  面带微笑念诀

您是用1号熏洗吗？

修觉

黄芪 发表于 2016-11-10 14:26
您是用1号熏洗吗？

黄芪老师好，是的，我是用1号熏洗。

修觉

2016年11月10日

心态祥和  面带微笑念诀

今天去看老公，当老公问到小叔子的时候，自己就有嗔念了。自己平时放下了的事，在不平时的时候就死灰复燃了。接下来的日子里，我要面对一切从前的人事物，但又不同于以前的人事物，事物都在以它固有的规律运化着，自己想改变自己的思维模式，但是自己改变的跨度能不能跟上事物变化的速度呢？今天看来自己的思维还是僵化的，跟不上事物的变化。这就给自己敲响了警钟，自己每时每刻都要用平和的心态去应对所要面对的一切，而且还要面带微笑，这对我是一个极大的考验。事来则应，我应对的好，整个家庭就和谐，我应对时有迎有拒，对自己对家人都不利，要放下放下再放下。人家做的都是对的，需要改变的是自己。

女儿说我一说话就是居高临下，好为人师的口气，让人反感！处低处虚！谦卑，谦卑再谦卑！

身体变化：昨晚接功之前胸腔疼痛乏力，紧接着全身乏力，日记写不下去了，躺着也不是，就在胸口处念诀聚气，还是疼痛，就在床上翻来翻去的，后来把老师的书放在胸口念诀，好了一些，再回来就是CX老师带功开始，我就进入了梦乡，等我醒来，老师已经让写接功感受了，我的身体不乏力了，也不怎么疼痛了，身体变化很大啊。
理论学习：诵读《道德经全解》九。
练功时间：2小时呼吸操，30分钟养气。

修觉

2016年11月11日

心态祥和  面带微笑念诀

倒计时9天

早晨练功的时候，想到姑爷回家就是看手机，刚刚想起嗔念，当下警觉，自己这一辈子是来修正自己的，姑爷干什么是他自己的事。当下心态平和。又想到小叔子，刚刚想按照习惯思维走，当下警觉，小叔子是来成就我的，我应该感恩他。意识这样一变，身体的气机就跟着生命运化规律运行。一直到练功结束，心态都非常的祥和。

上午想让孩子们去婆婆家吃饭，这是自己的主观愿望，当下放下。高高兴兴的出去买面条做蒸面条。孩子们回家吃的高高兴兴。

老师说“人于处事应物中生出的骄、矜、伐与贪、嗔、痴、慢、疑，都是用强的结果。取强、用强，会对人的生命活动产生危害，会破坏人、事、物之间的动态平衡关系。这些都是最要不得的习气，所以一定要摒除。从哪个地方摒除？从思想上摒除，从行为上摒除。摒除什么？骄奢淫逸之气，傲慢无礼之气，自以为是的骄横之气。”只要自己时时刻刻警觉，一点点损掉逞强的习气才有可能。警觉哦。

昨晚熏洗一次。

身体变化：还是瞌睡多。送暖气了，我练功的春天来了！
理论学习：诵读《道德经全解》九。
练功时间：2小时呼吸操。养气2小时中下二丹田养生法。

修觉

2016年11月12日

心态祥和  面带微笑念诀

今天是星期六，姑爷带着宝宝去ZZ给宝宝校正牙齿了。女儿在家打扫卫生，女儿告诉我，她把“五谷茶”全给我倒到花盆了。我说那里边有虫草的，是人家送给我喝的，我给忘了，你怎么……倒就倒吧，谁让我不长记性。女儿还告诉我，她收拾了好多应该扔的干菜。说是让我看看再扔。好，我一看，有地皮，有她弟妹给的山野菜，我告诉她这些都是有机食品，女儿说我只是喜欢有机食品，而不做，是啊，我没有做给孩子们吃。当下就把地皮给泡了，中午地皮炒鸡蛋，我让女儿吃，女儿说味道真鲜。

再好的东西，用了才有价值。想想自己平时看人啊，送礼啊，吃东西啊，都是外求，眼睛就是盯着买，就不知道看看家里边有什么，把东西放坏了也不吃，不用，不送人，就是自己的罪过。还是心不清净，被外求给屏蔽了，障碍了。

今天我和女儿聊天的时候，女儿说我还时不时的说说小叔子大伯哥的，说我根本就没有放下。哦，这就是没有放下，好及时的棒喝，我进一步放下。

昨晚熏洗一次。

身体变化：上午做了收拾了一会，就觉得累了，下午听小组学习的时候睡着了。
理论学习：诵读《道德经》。
练功时间：3小时呼吸操。

修觉

回家两个月服用治未病中药的总结：

首先是舌齿痕没有了，早晨醒来口味不重了，再一个是胸腹腔时不时的疼，有时候疼的厉害，有时候微疼，有时候什么事也没有。

最大的收获是从家里回来不久，肛门就肿胀难受，不能直立一个小时，超过一个小时就有肿胀感，后来立心老师让我用神农1号治未病的药1克熏洗，一个星期基本上肿胀消除，两个星期没有感觉，现在已经全部正常，一共用药3克。真是神奇。前两个星期还同时服用神农1号治未病药，后来就没有服用。现在我发现左下肢大腿外侧的毛细血管的痕迹少了。这两个月期间有三天拉稀，一天最多是三次。有两次呕吐。拉过吐过身体没有反应。不影响我干活做家务。