慧兰康复日记

慧兰

        老师好. 老师们好.
2016.3.21. 早跟聊天室一起练功. 同時听老师录音. 沐浴一小时. 飯后走圈40分钟. 养10分钟. 下午学习[[金刚经全解下卷]] 升阳固夲操40分钟. 晚接功跟渎[健身之路]
   
   反应’ 头不舒服. 眼看东西模糊. 頚椎痛. 左臂下边麻痛. 鼻子酸麻. 还喘. 两肋痛. 腰. 胯. 膝盖痛.

学习[[金刚经全解下卷]] 第二十三讲佛祖告诉我们. 净心行善’ 净心, 即是平等, 无分别之心, 一念不住即为净, 念念不著即为净, 善, 即是指合于道体徳用的属性特征, 合于具体事物的属性特征. 行善, 即合道守常, 符合所应对的具体事物的属性特征及运化发展要求的行为活动.
   我们学习智慧书就是在生中点滴细行中警覚自己. 遇事要处虚. 処低. 多点宽容心. 不要有分别心以这样的清净无为之心行来処事应物.------- 即是无上正等正觉.
           混元灵通!

慧兰

               老师好. 老师们好.
2016.4.1. 早跟聊天室一起练功. 同時听老师录音. 养1小時. 走圈40分钟. 养10分钟
下午学习[金刚经下卷] 升阳固夲操40分钟晚接功. 跟渎[生命真义]
  
反应’ 有眼屎. 看东西模糊. 困. 頚堆痛. 左肩下边痛. 腰. 胯. 膝盖痛.
接到道八. 把宝书抱在胸前体会, 心特别静. 杂念少. 下午学习[金刚经下卷] 時把宝书抱胸前看书40分钟. 起身時大腿有一根筋响了一声.. 起耒時腰. 胯痛厉害.. 晚上睡觉把宝书放在腰旁边. 一会就睡觉了. 没有起夜. 一觉就到5点20分钟了. 到第二天吃的多心情特别舒服. 养气時把宝书放在膝盖上感决舒服. 感恩老师. 感恩家里老师们付出! 您们辛苦了! 混元灵通!

慧兰

老师好, 老师们好.
2016.4.10. 早梳头操一小時.. 呼吸操2小時. 沐浴一小时. 同時听老师录音. 飯后走圈40分钟. 养10分钟. 中午休息一小時. 下午跟小组学习. 晚接功.
反应’ 头不舒服, 眼看东西模糊, 頚椎痛. 左肩下边麻痛. 腰胯漆盖痛. 两下肢浮肿手. 脚麻.
反省’ 我每天早上4点20分钟起床练功还没睡省强迫自己起耒练功. 练到呼第三节時就困. 执著练功就是消耗.. . 要改变自己旧有习气. 习慣. 在生活点滴修正. 在平常生活中不符合生命运化規律不干. 要警覚自己. 听了明性老师指点. 当下就改变. 睡自然省在练功..
感谢老师关心. 关爱. 混元灵通! 越耒越好!

慧兰

                2016.5.15.
练功’ 梳头操一小時. 呼吸操3小時. 养一个小時. 走圈20分钟. 中午休息一小時. 下午跟小组学习. 健身体操.40分钟. 晚接功跟渎[道徳经八卷]
反应’ 头发涨. 眼睛看东西模糊
昨天去同修老师家聚会. 明性带着老师信息能量很强.. 有喝老师信息茶. 老师的能量信息兼容遍透. 時時在帮助我. 第二天感决腰. 胯. 膝盖痛好多了. 练一小時梳头操. 纯三小時呼吸橾. 养一小時. 沒困. 明性老师哾我动作太快. 要随時警覚自己. 改变旧又细维参照模弎. 感恩老师!!! 混元灵通!

慧兰

老师好.老师们好.
2016.7.9.练功纯呼吸操三小時.梳头操一小時.养一小時.飯后走圈40分钟养5分钟.
下午学习[道德经第一卷.]练升阳固夲操晚接功.跟渎[生命的真义]
吃治未病一个月总结
1.精神好,睡眠好,不乏力,吃飯香.
2.血压稳在[80----120]没减药.
3.从前不敢吹电风扇.現在空调屋里睡覚一夜[调到26----------27度]
4.有眼屎,颈椎麻痛.手发麻
5.腰酸,小便特黄.大便正常.小腿抽筋..晚跟渎之后两脚痒痒
  服了神农中药,身体变化大.感觉好.但是不管是病.还是去病反应都不要掉以轻心.
時刻关注身体的变化.要不断旳调整自己..感恩二位愽士.感恩老师.感恩老师们.你们辛苦了!

慧兰

老师好,老师们好.
2016.11.3.早练纯呼三小時.养一小時.飯后走圈40分钟.养5分钟.接着梳头操一小時.养5分钟.沐浴一小時睡覚了.下午写日记升阳固夲操.
晚接功.跟读[道德经].
反应.早起口干.有眼屎.鼻子发干.胸里边有点涨痛.腰胯痛.晩脚面痒痒.练功時吐白痰.小便发黄.
反省.昨天小组学习我向小组老师反省自己.我到大家第二天看到洗手间里放着一代菜.看了一眼就说这不是空心菜吗.大吳老师说您回去看看.我还说
是空心菜.老师说还叫我去看看.我还说是空心菜.当時永竹老师过去看看回耒说是红薯秧.当時老师们都笑了.我捂着嘴也笑了.
反省1.我不会做当下2老以为自己是种地的什么都懂.自我为亊.傲慢心.没有虚心向老师学.要修旧有旳慣性思维习气.努力吧!  

慧兰

老师好.老师们好.
2016.1110.早练呼一小時.梳.一小時.养半小时.飯后走圈40分钟.养5分钟.下午升阳固夲操.晚接功跟渎[道德经]
服用神农预药一天三次一次三克.
反应'练功吐白痰.胸有时微痛.早起囗干鼻子也发干.晚脚面痒痒.养气时右胯连腿里边有根筋抽着酸痛.
       生活点滴'我在大家时..跟灵妙老师一个班做飯.老师叫我切干子.给我切个样子.老师切特别光滑.我一切就不光滑麻麻不好看.
又灵妙老师请过耒教我.老师说把刀旺前以推旺后一拉轻轻就切成了想起.这也是刘老师传诚给她的.現在又传诚给我.这样一切就能答成人亊物合谐一个整体.
混元灵通!越耒越好!     
练功的动态要求：Ⅰ、形松意充 Ⅱ、神为主宰 Ⅲ、调整虚实 Ⅳ、动势要圆活、绵连、和柔 Ⅴ、周身一家 Ⅵ、大关节如蛇行，小关节如蛹动 Ⅶ、目光的应用 ——庞明《智能气功科学精义》
顶端Posted: 2016-11-10 15:10 | 545 楼

慧兰

师好,老师们好.
2016.11.20.早纯练呼吸操2小时.梳头操一小时.养一小时中午休息,下午跟聊天室老师一起学习,练升阳固夲操.晚接功.跟读[道德经九卷]
服用神农预药一天三次.一次三克.
反应'练功时吐白痰,小便黄,今天心脏不舒服,心脏跳着重有颈.鼻子发麻酸.眼看东西模糊.左肩下边发麻.颈椎不舒服.左腰胯痛.晚跟渎[道德经]后右大脚肢跟布痒痒
反省'谈谈回家体会.我跟m老师.nz老师一起切小白菜,家里老师说我切旳好.听了后感决特别舒服.如果老师说你不好就感决不舒服.这就是分别心.分别好与坏
三个人在一起切小白菜互相关照.说一声就合度了.不管别旳老师这就是自我为事偏执细维参照模弍.就要改变的.要修正的!




专于意，一于心，耳目端，知远之征。能专乎？能一乎？能毋卜筮而知吉凶乎？能止乎？能已乎？能毋问于人而自得之于己乎？故曰：思之思之，不得，鬼神教之，非鬼神之力也，其精气之极也。——《管子·心术下》


顶端 Posted: 2016-11-20 15:34 |  552 楼  




仁君


   
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引用 编辑 朗读

慧兰

               老师好. 老师们好.
2016.12..9早纯呼三小時. 梳一小時. 养一小時.30分钟. 飯后走圈40分钟. 下午升阳固夲操.
晚接功. 跟读[道德经九卷]
服神农中药. 今天开始吃第二付神农治未病中药了. 每天3次, 每次3克.
現在我把服药后身体变化总结如下.
1.        头脑很青稀. 左后肩下边痛没有了.
2.        以前身体不出汗. 現在身体老出汗. 手. 脚心都出汗了.
3.        3小腿种也好多了. 身体有劲. 夜里就起一次小便.
4.        存在问题有颈椎有时痛. 腰胯痛. 右大趾跟布特别痒痒. 有時心脏不舒服很快过去了
5.        眼睛看东西还模糊
6.        越耒越好! 混元灵通!


   

慧兰

师好,老师们好.
2016.12.12早跟聊天室一起练功.养半小时.下午练升阳固夲操.晚接功跟渎[道德经九卷]
服神农中药.一号预药.一天三次.一次三克.
1.天气不好.头发涨.眼睛看东西模糊.
2.早起口发干.这几天有耳明.
3.颈椎有時痛.腰胯痛.右大趾跟布特别痒痒.有時心脏不舒服很快过去了.小便黄.
4.前天晚睡觉時.脊柱里边想一声
意识'今天去医院看口腔科.等车时,前边有个师傅在抽烟.我在他左后边.烟旺我这边瓜.我想改变不了别人.要改变自己.垛开抽烟师傅.
学习智慧教育知道了.找别人毛病是外求.要找自己哪做的不对.事事要内求.从小亊修自己.努力吧!越耒越好!