东方红养生康复日记

东方红

9月28日 老师您好。 早功：呼吸操4小时，一小时养气。下午：梳头操一小时，养气一小时。 学习：听录音:棒喝与禅，随田老师录音背诵道德经一遍。学习薄伽梵歌22页。 今日服用神农一号药。身体总体很好，精气神足。养气时嗓略有缓解，白癜风无变化，脚后跟裂口改变不大。其他同前。 中午学习困了睡着，模糊中感到双手麻，乳头麻，双脚麻，小腹麻，双腿麻，上肢麻，后脊柱麻。 早上醒时也是手麻，全身麻。近一段时间都是麻。 早功练到8点，要去小区登记按钢窗。用半小时来去回来继续练功。到10点结束.小陈老师正在做饭，我只能打打下手。小陈老师的做事让人感动。他又细心又勤快，是块好的练功的料。不到点他起床了，把我两人都要熬好，边熬药边练梳头操，然后自己练功。6点时叫醒老伴陪着他练功，快到8点她开始给老伴穿衣洗漱，做饭给老伴吃，然后出去推老伴遛弯。回来准备午饭，她总是千方百计地不打扰我，什么事都自己处理。我真是好享受。可我功练的还是不好，学习不深入，这么好的条件在不珍惜何时能进步啊？

东方红

9月29日
老师您好。
早功：呼吸操4.5小时，1.5小时养气。下午：梳头操一小时，养气一小时。
学习：听录音:【金刚经】，随田老师录音道德经一遍。学习薄伽梵歌24页。
今日服用神农一号药。身体总体很好，精气神足。白癜风无变化，脚后跟口改变不大。挤尿好时候少坏时多，其他同前。
今日早功又因忘插电源自动而自动关机。影响电脑的寿命，如果在值班耽误大家的练功，造成不好的影响。我为此检讨过n多次，就是变化不大。根源是自己缺乏整体性，没有建立警觉点。不会修行。学理不会用，理事两张皮。我想写出告示粘在电脑边，后来觉得不好，非要靠自己养成好习惯不可，自觉自主自立。每天日记用一句话说明自己对此事的改变，养成自主意识。
改变老伴的梳头操动作作为当前的主要事宜。每天的下午5点我小陈老师，老伴三人一起练功。我都是陪在身后监督指导。总的情况还好，每天都有进步。就动作而言：超乎想象的好，基本上能做正确，只是稍慢一些，而且在提高。对于一个小脑萎缩严重的人，前一段几乎傻了吧记得，除了拉就是尿，大小便失控，可现在大便这一个月都是自己说出，就一次拉拉在厕所便池边，白天很多时间他都说一下，也是怕老洗衣服一直挂着自制的尿瓶，很少尿裤子，80%的尿都接着。洗涮自然少了很多。由此体会到：没有什么做不到，只有想不到，不用心。
早功我养一小时气候，后半小时放最新口令词让老伴跟着学舌，他很听话，就那么一句一句的跟着说下来。我听着很是激动，原来之躺着睡着的他竟然把那么不好说的口令词都说下来，既锻炼了记忆力又加强了组场，一举双得。神农中药确实效果好。

东方红

善道 发表于 2015-9-29 21:05

谢谢善道老师的加持。

东方红

9月30日 老师您好。 早功：呼吸操5小时，下午：梳头操一小时，养气一小时。 学习：听录音:【金刚经】，随田老师录音道德经一遍。 今日服用神农三号药。身体总体很好，精气神足。白癜风无变化，脚后跟裂口改变不大。挤尿好时候少坏时多，其他同前。 上午去批发市场购物。购些过节物品。想自己做豆腐脑买些豆腐王，买鱼，买柚子，买奶，买姜。来去2小时，应该说值得。节省不少钱。柚子葡头柚每斤2.1元，夜市3元，鱼超市每斤10元，批发5元。奶一箱60元批45元，过节了都多少买一点。 老伴情况好转后变得更难管了，说啥就要到我屋睡觉。我晚上要诵读到10点，影响他休息，他每天都是8点半睡觉。今天说啥犯脾气，耍赖，撒风。盼着好些他又长了本事会闹了。还要坦然面对，好的，坏的，软的硬的都得用，最后能违心的躺在他的床上睡了，一个晚上啥也干不了，周旋了2个小时才解决问题。还是达成了和谐。

东方红

10月1日 老师您好。 早功：呼吸操4小时，一小时养气。下午：梳头操一小时，养气一小时。 学习：听录音:【金刚经】，随田老师录音道德经一遍。学习薄伽梵歌20页。 今日服用神农一号药。身体总体很好，精气神足。白癜风变化不明显，脚后跟裂口改变不大。挤尿仍有。左侧腿夹子处有高粱粒大小的疙瘩含在里面，时有时无，疙瘩大挤尿重，平滑时挤尿少，甚至没有。 早功时来2个电话。北京的妹妹要我转账汇款，安心练完功，陪小陈老师一起做饭，吃饭后去银行，去2家，先去邮局正好没人，到那就办，紧接着去建行，在取款机上操作，我搞不来，旁边的一位女士心帮助，又在短时间内搞定。中午12点半，此时是去银行办事的最佳时间。2各银行不到一小时办好。 老伴昨晚就闹不好好睡觉，非要自己一个屋，非常任性耍混，昨晚用1.5小时全解说服，那种不情愿的带着情绪的躺下，一宿没爬起忘我屋看，清早没好好练功。一天都是低落寡言。今晚又来了，还是撒风就不愿意到北屋子里睡觉。自己躺在沙发上睡。我好说歹说算是请到他的床上睡了。真是的，事物是不断变化，运动的，要顺遂变化而变化。首先是不执著。

1一起

东方红

10月2日
老师您好。
早功：呼吸操5小时，半小时养气。下午：梳头操一小时，养气一小时。
学习：听录音:【金刚经】，随田老师录音道德经一遍。学习薄伽梵歌20页。
今日服用神农一号药。身体总体很好，精气神足。白癜风变化不明显，脚后跟裂口改变不大。挤尿仍有。左侧腿夹子处有高粱粒大小的疙瘩含在里面，时有时无，疙瘩大挤尿重，平滑时挤尿少，甚至没有。今日有挤尿现象。每天都必须换裤头。
儿子一家三口中午吃饭。
下午给妹夫买手写笔。明天去给装上让他写日记。我好容易可以出去，家里有人看护老伴。

东方红

10月3日 老师您好。 早功：呼吸操4小时， 学习：听录音:【金刚经】，随田老师录音道德经一遍。 今日服用神农三号药。身体总体很好，精气神足。白癜风变化不明显，脚后跟裂口略有变化。挤尿仍有。左侧腿夹子处疙瘩还在。今日摘柿子活动大挤尿重。 今日去纯一老师家会餐。姐妹，哥哥妹夫外甥外女2大桌，农村集市买的弄家养的柴鸡3只顿一大锅，味道鲜美好吃，螃蟹，鸡鸭鱼肉，自产的青菜应有尽有。既体现亲情和谐，又体现自己动手丰衣足食的快乐。午饭后去摘柿子，很多树柿子挂满枝头，高矮处的，好摘的都让人摘走，留下的都是高处不好摘的，村里的没人要随便摘。我们拿着勾杆。男士用勾杆勾，女士地上捡，很快搞好多。回家用懒柿子的方法处理。 1

东方红

立心 发表于 2015-10-3 22:00
引：“ 老伴情况好转后变得更难管了，说啥就要到我屋睡觉。我晚上要诵读到10点，影响他休息，他每天都是8点 ...

感谢立心老师的关怀。服药期间，老伴变化很大，这两天药没了，他又返回原来，开始情绪低落，犯浑，撒赖，不讲理。诚心欺负小陈老师。练功也跟不上节拍，动作又返回原来，偷懒每个动作都按自己的习惯去做。除非我不练完全的手把着他，那也不行，做着坐做着打自己一会骂一会。睡觉其实已经十几年没在一个屋，自小陈老师回家送孩子入学他不能自理我睡在他屋，22天，让他产生住我屋的念头。加上服药后变本加厉的往我屋跑。他睡的床是多功能的特制床，可洗漱，可拉便，可折叠，可摇起，很适合他的生命需求。他的褥子洗着方便，若在我屋炕被都是新做的，不好拆洗，怎么都防治不了他的尿。我只能早功陪着他，晚功陪着他。尽量去满座他。

东方红

10月4日
老师您好。
早功：呼吸操4小时，养气一小时20分，晚功;梳头操一小时，养气一小时。
学习：听道德经录音，学习薄伽梵歌20夜。
今日无药了。说实在的我一生就是不爱吃药，我愿意刻苦练功让身体健康就是不想吃药。自89年习练智能功后放下一切药物，靠刻苦练功，每天坚持4，5个小时，我的医药报销一直是零，直到今日。身体精气神足，精力旺盛，从没有这里不舒服哪里不舒服的。挤尿也是停止智能气功出来的，那我也没用药，我坚信总有一天会好的。这也是我的偏执。不吃药。白癜风我放得开，爱长不长我不在乎，不被障碍，现在吃药完全是相信神农中医，破例吃了一个月的药。也是在破我地执。

东方红

10月5日 老师您好。 早功：呼吸操4.5小时，养气一小时20分，晚：梳头操一小时，养气1小时。 学习：听道德经录音，学习薄伽梵歌20页。 检讨：早就知道我是这周播放值班，可到早上老早起床又和往常一样自己练上功了。把播放的事忘了。都快8点了我才警醒，瞧我这份责任心到哪去了？幸亏管一老师有责任心，有爱心在替我值班。当时自己是有自责：太无知了！从这看出自己的愚昧，看出自己的差距。今后必须提高警惕，增强责任心。 电脑网插电源的事国去4天，有3次主动插好电源，又有一次忘了。就这点小事总出错，我的意识粗糙的坏毛病怎样改正？我不写警示，就靠自觉，靠树立正信正念来解决。