安康之路

善道

感谢安康老师的布施！读了非常受益！

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-12      星期日

一、身体突出反应或感受：
全身痒；夜间左下肢关节很疼、胀、酸；今天竞然大便二次，前面都是3-4天一次。

二、习练健身操系列的时间：
上午呼吸操2.5小时，养气1.5小时；下午跪功及活动关节1.5小时。

三、理论学习：听《智慧书》录音；看《道德经全解》第八卷到P315。

四、点滴细行：
听妹妹说表嫂这二天病了，人看上去脸色很难看，主要是她长期吃治皮肤病的药中含激素等，且吃东西不忌口。听后我说：唉！没办法，我们说的她又听不进去，她也不信。

平时表嫂很“拽”（土话，接近很“狂”的意思），妹妹久不久也同她聊下健身养生方面的话题，但她根本不屑一顾，还怀疑我们是不是在练什么FLG等。所以，听到她的近况后，虽有些无奈，但潜意识里面有那么一点点“幸灾乐祸”的意思。当觉到自己的这种内心状态后，赶紧警觉：要一心向善！！！

人都是无知无明才犯些愚昧的错误。我自己不也是这样走过来的吗？表嫂出现这样的症状，要给她加个好的信息才对。没有爱心、没有悲心、没有善心，那连动物都不如。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-13      星期一

一、身体突出反应或感受：
全身痒，抓后皮肤红红的；夜间面部似有虫子爬，白天不这样；晚上燥热、出汗；下肢关节特别酸胀疼。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节50分钟，呼吸操3小时，养气1.5小时；下午跪功及活动关节1.5小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音；看《道德经全解》第八卷到P325。

四、点滴细行：
晚上我们洗澡的时候，涵涵因为习惯直接用淋浴形式洗澡，当喷头的水淋到身上时，大喊大叫的，听到她刺耳的声音，我就高声制止她，妹妹提醒我：你不要被她的声音障碍就行了，她喊她的。

老师在《道》八中说：“如果人内心世界既不受自己生命活动的影响，也不受身心行为活动的障碍，还不受周围环境中不同人、事、物及各种关系的影响，这样呈现的就是返朴归真的身心行为活动了。”（摘录于《道》八P214第二段）

障碍都来自于自己不能内求，总是依恃于假我，受外界人事物的干扰。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-14      星期二

一、身体突出反应或感受：
全身痒；晚上燥热、出汗；左下肢关节特别酸胀疼；大便又有点稀软；最近睡眠都不好。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节1小时，呼吸操2.5小时，养气1小时；下午跪功及活动关节1.5小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音等。

四、点滴细行：
从最冷的冬天到最热的夏天，我给自己备了厚薄不一的约十个档的裤子，从很厚的棉裤到最薄的绵绸裤都有。最近不到一周的时间，从第五档的薄棉裤换到了较薄的运动裤，昨天更是热得穿短裤睡（盖了下膝关节）。天气时冷时热，时湿时干，波动较大，对人的考验也蛮大。提醒自己：心态上一定要调整自己去适应这个环境的变化。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-15      星期三

一、身体突出反应或感受：
全身痒；左下肢关节特别酸胀疼；大便又开始稀软不成型；晚上睡不好觉。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节1小时，呼吸操2.5小时，养气1小时；下午跪功及活动关节1.5小时；晚上呼吸操养气50分钟。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音；。

四、点滴细行：
因市政府要求拓宽公路，紧邻我们家的二户人家拆掉后，我们家房子靠公路的一面祼墙暴露出来了，影响整体的美观，所以，拆迁办就把近二十户像我们家这样的祼墙全部粉刷了一遍，而且也没同房子主人商量，准备还在每户人家的墙上面用水泥砖镶嵌出一个“人”字型的屋檐，再把每排之间的路口连起来建个圆门。像我们家地基本来就不牢固，拆走二户后就有点像危房了，现在公路上车子开快点的时候，三楼都直震颤，住在里面心都不安，爸爸和一家人都着急这个事，市政府官员为了他们的“面子工程”，完全不管老百姓的安危，爸爸去拆迁办反应了也没用，都是踢皮球。自己的房子自己都做不了主啦！

真希望这件事能有个和谐圆满的结果！混元灵通！！！

元融

这件事能有个和谐圆满的结果！混元灵通！！！

安康

感谢元融老师！


老师好！各位老师好！

2016-6-17      星期五

一、身体突出反应或感受：
同前面几天差不多。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节1小时，呼吸操2小时，养气1.5小时；下午跪功及活动关节1.5小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音；。

四、点滴细行：
前天感觉我们自己的力量不够，自己的房子自己还做不了主时，就想到要借助DC的力量，帮助我们来运化，相信邪不压正！所以就把关于家里房子的事发到日记中了。

昨天早上，施工队人员见我们家的大门开着，直接把水泥砖往楼上搬，爸爸看见了就吼道：还邪了！你们要干什么，不许上我们楼顶！把工人给呵斥走了。过了一个多小时，负责施工的一个工作人员就来同爸爸拉关系，还建议我们去居委会反应，等等，但爸爸还是面皮太软，听不得人家二句好话，自己暴露了自己的利益心态后容易跟着别人的话跑，结果就答应施工队上楼去施工了。我在楼上听不到具体谈话内容，但感觉情况不对劲，赶紧叫妹妹来问清情况，并坚决不能同意他们施工。后来，咨询的情况及事情的进展是：居委会的人同意帮忙向办事处反应，也同意加固房子（将承重墙改梁，打立柱），那这样我们就可以借他们施工的机会来加固房子了（将来自己若有机会再加固时，可能会麻烦很多）。
事情正在朝好的方向转化、运化。

感恩这个智慧的如“如意牛”一样的场！感恩老师！感谢所有加好信息的老师们！

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-18      星期六

一、身体突出反应或感受：
全身痒，皮肤抓过后热热辣辣的，红红的；养气时双手指冷得疼，捂着后才舒服，身上热、出微汗；左下肢特别酸疼。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节1小时，呼吸操2小时，养气1小时45分钟；下午跪功及活动关节2小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音。

四、点滴细行：
爸妈习惯了什么事跟我们商量，我总是提醒把弟弟叫上，多让他参与，虽然不指望他能怎样，但大大小小的事从一定得让他知道、让他参与、让他担起责任来，而不是像以前一样，爸妈和我们什么事都自己扛着。像家里加固地基的事、涵涵教育的事等等。

一个人在正常成长期间没有得到足够的教育和锻炼，以后再弥补其实是很不容易的事了，所以抓好孩子的教育是家庭里的头等大事。一个身心不健康的孩子，一个被溺爱的孩子，长大后始终不能自立，给自己和亲人带来的伤痛不亚于一场灾难！

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-19      星期日

一、身体突出反应或感受：
跪功比以前难受些，跪完后比以前轻松些；养气时手指发冷，身上甚至发热；天凉些时，晚上睡得好些，不怎么出汗、皮肤痒；眼睛看东西清晰些，没那么发涩了。

二、习练健身操系列的时间：
上午呼吸操2小时，养气1小时；下午跪功及活动关节2小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音；看《道德经全解》第八卷到P330。

四、点滴细行：
今天请加固地基的师傅来家里谈具体事宜。小伙子一大早来，人挺精神的，刚开始谈得蛮好的，半个多小时后，见他一个劲地打哈欠，用手直抹面部、眼睛，好像这样人才会舒服些。谈到后面备料等事时，他有些烦躁了，爸爸问他：是不是有什么要事赶着办？或者有什么不舒服？他说：没事。我一下子反应过来了，见主要的事都谈过了，就说：不耽误您的时间了，有事我们再联系。后来，爸爸就送他出去，顺便同他到附近他们施工过的客户那去了解情况。后来我问爸爸，爸爸说他人又精神多了，不像刚才在那哈欠连天的。

很明显，这是我们家里尤其是我房间里这个场的作用所致。联想妈妈每次到我房间来也是说：一进来就觉得很热，总想去开我的窗户；还有前面和左边邻居说自家的电视机顶盒坏过多次了的事，而我们家自装有限电视以来，还从来没有坏过（2013年换数字电视更换过一次）。由这些事我对无形的场又有了更加深入的认识：

内心要清静，神要稳，意识要内敛，与这个场相合人才会觉得舒服，否则，就会感到躁动不安、很不舒服；我们天天播放带功音乐、学习和践行智慧教育文化，这样的场与一般人家的场是不一样的，不能轻忽这样无形的存在，应心怀敬畏和感恩；老师给予我们的是无形的，是不能用钱物等有形有象的存在去衡量的，只有用心去体悟，用心去践行，才可能与老师相合。

安康

老师好！各位老师好！

2016-6-20      星期一

一、身体突出反应或感受：
双手指养气时还是觉得冷得疼，赶紧用衣物捂着；晚上入睡困难，早上又很想睡。

二、习练健身操系列的时间：
上午活动关节1小时，呼吸操2.5小时，养气1.5小时；下午跪功及活动关节2小时。

三、理论学习：听《薄伽梵歌全解》一卷录音；看《道德经全解》第八卷到P355。

四、点滴细行
今天反思自己对于“为什么会得这个病，为什么要经历这样病痛的折磨”这个问题的认识，还是不够深刻，因为感觉自己与家人相处时还是常常显露强势习气，遇事时还是警觉性不高，做不到当下知止、行在当下放下。
一切的一切都是因缘所致的结果，绝非偶然或者无缘无故就会有这一结果的。如果不从致病的根本处铲除病因，那所有的一切都是妄想。
警觉！内求！