妙觉的养生康复日记

妙觉

15年12月1
        早2小时呼吸操+1小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        昨天在听录音的过程中突然深刻听清了一句话，＂霸权主义＂。自己以往就生活在这个霸权主义的思想意识中，什么事都是以自我为标准判断的，实际上个人的利益就家庭的利益，就是集体的利益，否则就会生活在地狱中－痛苦、郁闷，那里有自由可言？
       比如最近单位考勤严格了，自己就不舒服了，这不就是远离集体利益了吗？因为迟到是要扣工资的。但真是因为练功的原因迟到了，应该坦然面对即可，不要让内心意识不舒服即可，即有失有得。当然在这个方面也正好提醒了自己要小心加小心的应对一切－设置闹钟。只要内心平静了，生命力就不会受到伤害。
        

妙觉

15年12月5
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        忙了几天，把楼下邻居被水淹的顶棚修复好，这期间如果全听邻居的，那要重新装修，费用太高，自己没有同意并不断请教有装修经验的人，多数人建议局部修复即可。最后的实践也证明，局部修复是省工省料还方便。效果是一样的。
        当然最后邻居同意了局部修复，但要整体刷遍乳胶漆，刚开始自己也是不同意，但后来还是同意了，为了把事情简单化双方都让步就可以了。虽然有时说话有些急躁情绪，但是大方向是为了合谐邻居关系，买最好的漆修复，估计再过几天就可以弄好。
        做事必须有整体概念，即要考虑对方的心态利益。这样做事就会合谐。
        

妙觉

15年12月6
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        明天要回老家一趟，因为涉及到老房子拆迁问题，虽然十几年以前已经转让给他人，但是这种买卖是不合法的，所以在和家人商量以后当下回去协调一下，当然尽量做到平心静气的合谐处理。
        如果放弃反而是遇事不应对的消极态度。
        

妙觉

15年12月8
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        昨天顺利地递交了老宅拆迁补偿申请，村委会也接受这个申请。因为那个地方是自己生活成长的祖宅，即使被兄变卖也是自己应该继承的。
        对待这个事情是奔着合谐的方式合法的途径进行的。当然在接受调解的时候，自己也会怀着感恩的心态来应对的。
        

妙觉

15年12月9
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        今天对待祖宅拆迁还在这妄想，警觉到以后还不如写写日记静静心。看来自己的利益观念是非常顽固的，不学会放下这些，健康就无从谈起，所以这一点应该向LP学习，问题解决完了自然处理即可。
        以前的自己不健康就是这样多思多虑造成的。也可能与自己的脾胃虚有关。所以多学习多实践学习做人，事情处理就简单了。

        

妙觉

15年12月10
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        忙碌完了装修再来忙碌老宅拆迁的官司，细想起来自己的利益观念是不是太执着了？虽然是利益面前的矛盾，但也是老宅的情感利益问题。既然选择了争取就继续走下去吧，只要不急躁不怨天尤人，顺着事情合理的方向－法律允许的范围进行就可以了，适当让步于对方，无非就是利益多少的问题。即使调解时利益少一些，以合谐大家为中心，但不是妥协。
       因为请教了镇委书记、拆迁办公室都说需要法律程序解决拆迁权问题，那就先调解吧。保持良好的心态为首选。

妙觉

15年12月11
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        这几天关心的一件事情就是老宅拆迁引起的纠纷。其中的一个同事就持反对意见，不应该再跟新的房主追要补偿。自己反思之后觉得也是有道理的，即把事情简单化。所以应该在调解的过程中做到最大的让步，不需要再次起诉，让周围变得合谐一些为上上策。
       只是知道学会放下，就要在这件事情上学会放下。因为牵扯到大的经济利益问题。
        

妙觉

15年12月13
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
        这几天会经常考虑老宅拆迁问题。这个不停思维的做法不就是典型的执着心态吗？病根在那呢？还是在利益上，把利益放在一边，等待村委会通知即可。这个事情和LP一说，证明LP的心态是正确的，不要着急，自然应对即可，成与败都不要在意，事情就好办了。所以从现在开始当下放下这个事情，等待事物的自然转化。
        

妙觉

15年12月14
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
       真的要放下利益，实践中确实很难，比如拆迁之事。心里始终有这个事挂念着。所以自己已经开始转移注意力，学习老师们的日记，看看同道们的学习体会经验心得。把这个事放到一边不需要关心它，随缘而行即可。
        

妙觉

15年12月15
        早2小时呼吸操+2小时静养
        晚鹤首龙头+升阳固本操
        听智慧书录音
         今天在办公室又犯错了信口开河，表示自己不参加集体外出旅行。自己的这个警觉性差极了。病根还是在利益上，因为不去的也没有补助。所以说话不自觉的就带情绪了。不去无怨无悔就可以了，何必多解释呢？走自己的路让别人说去吧！
        既有利于集体节约成本，也利于自己健康身心，何乐而不为？