阳子yangzi养生康复日记

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阳子日记：

2015年12月23日         周三       雨

         老师好！老师们好！

          练功：练呼梳养3小时多，走圈。

         身体：胃部微痛，反酸水，口苦，早晨口、眼、面部发肿。

         学习：听智慧书录音，听诵读。

         意识：下午到超市买桶装油，挑好了要买的品牌后，就请导购员看看出产日期（天太暗，字太小，自己没带眼镜，突然间看不清，后来仔细看，就看清了）。导购员拿了放在最前面的一瓶油看了一下，说：是今年7月份出产的，保质期是一年，离保质期还远呢。我说：再从后面的拿一瓶出来，看看出产日期会不会近一点。导购员说：应该是一样的日期。我说：拿出来看看再说吧。拿出来一看，是今年11月份出产的。我说：我就要11月份出产这一瓶。

        自从春节期间，朋友送的一盒糕点已过期一年这个例子，我买瓶装的或是袋装的东西，总要看看出产日期再买，把好病从口入这一关。

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阳子日记：

       2015年12月20——22日         周二         雨

           老师好！老师们好！

           练功：练呼梳养4小时多，走圈。

           身体：小腹微疼，手指发胀，眼皮、脸部发肿。

           学习：听录音，听诵读，背诵《道德经》。

          意识：几天来，一打开聊天室，就看到很多的广告：系统广播，请使用新版客户端进入此房间，点击下载新版。开始以为是垃圾广告，不理它。但这些广告总是频繁地出现，影响电脑网速，常掉麦。直到ql老师在聊天室通知大家，要重新下载新版呱呱视频社区，否则不能排麦、上麦等。我这才行动起来，下载新版呱呱。

         开始，就在聊天室的板块上点“点击下载新版”，点了几天也点不出来。后来是家人来帮忙，在首页搜索“呱呱视频社区”，重新安装后，就成功了。

          我为什么点不开“呱呱视频社区”新版，还是自己的思维僵化，不灵动的去应对，不知道用其它的方法去打开新版“呱呱视频社区”，还是没有智慧啊！感恩家人帮了我的大忙！

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             2015年12月19日         周六          阴

       阳子服第二疗程神农中药一个多月的总结：

       2015年11月5日开始服用第二疗程神农中药，1号药一天3次，一次3克，共服18天；2号药，6号药，3号药分别一天服3次，一次3克，各服6天。服用方法：1号药2天，2号药2天，1号药2天，6号药2天，1号药2天，3号药2天；一个周期12天，三个循环周期36天，余下的服了2天，共服38天。

        服药后身体变化情况：

     1、服药前有气短现象，服药后气短现象消失；

     2、服药前胃部疼痛频繁，服药后症状减轻；

     3、服药前头部常发胀疼痛，脑门怕冷疼痛，服药后症状减轻；

     4、服药前手指发僵、胀痛，服药后症状减轻；

     5、服药前早晨口苦，服药后症状消失；

     6、服药前手脚抽筋，服药后症状消失；

     7、服药前腰部疼痛频繁，服药后症状减轻；

     8、服药前睡眠欠佳，入睡慢，服药后睡眠大大改善，入睡快，晚上不起夜了（偶尔起夜一次）；

     9、服药前舌苔厚，服药后舌苔变薄了。

      现身体状况：

      1、大便仍干结，1至2天解一次；

      2、早晨仍有尿不尽的现象，手指仍发胀；

      3、早晨起来眼皮发肿，面部发肿，练完早功后消一些；

      4、胃部仍有疼痛感；

      5、皮肤仍有疹子痒痒（大腿部位严重一些）。

      意识修养：

      1、早晨练呼吸操基本上在3小时以上，边听智慧书录音边练功；

      2、每次走圈时，背诵《道德经》原文；

      3、对母亲的“不良行为”不那么嗔怒了；

      4、与家人发生口角时，多数情况下能强行知止，有时有辩解现象；

      5、要加强学习、践行智慧教育文化理论。

      感谢老师！感谢诸位博士老师！感谢家里所有老师的辛苦付出！感恩！！!

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      阳子日记：

     2015年12月18日          周五           晴

            老师好！老师们好！

             练功：练呼梳养2小时多。

            身体：乏力，发困，早晨面部发肿，眼皮发肿，皮肤痒痒。

            学习：听智慧书录音，班会学习。

            意识：班会上，lx老师布施了她妈妈服神农中药后的身体变化。lx老师的妈妈由不认可神农中药，到接受神农中药，身体起了很大的变化。原来咳嗽痰多，服药后痰少了；咳痰5、6年，吃了2、3天的药后就发生很大变化；头晕的症状消失了，耳朵也好多了，睡眠改善了，腰也不怎么疼了。lx老师的妈妈看到自己的变化非常高兴，对神农中药越来越相信了。

           ym老师为大家分享吃神农中药的感受，以前把一晚起夜3次当作正常，没当作疾病的现象。吃了一个月的神农中药后，睡眠大大改善，入睡快了，晚上起夜由3次到1次，把吃神农中药的过程当作改变意识的过程。

         感谢lx老师和ym老师的布施！学习后很受益。

     

     

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   纠正：第一疗程35天，第二疗程38天，共73天。

yangzi

2015年  12月17日          周四           晴

         老师好！老师们好！

          练功：练呼梳养3小时多。

          身体：困，乏力，腿部皮肤痒痒。

          学习：听智慧书录音，听诵读。

          意识：第二疗程的神农中药服完了，服了38天。第一疗程服了37天，两个疗程总共服了75天。服药的过程也是改变意识的过程，煎药、服药都遵医嘱，除有一次煎药时用了较大的火使药溢出外，基本上没有出大错。在服药期间，因有事中途停了几天药。

         与服药前的身体状况相比，服药后，睡眠有很大的改善，入睡快了，晚上起夜少了；胃部疼痛的症状减轻了；气短的症状消失了；腰部疼痛的症状减轻了；腿不抽筋了。感谢几位博士老师和家里所有老师的辛苦付出！感恩！

         现在，肾脏与肺部还有反应，尿不太顺畅，有尿胀尿不净手指发胀的症状；大便干结，两天左右便一次，身上有疹子痒痒，大腿痒痒的程度严重一些。准备申请第三疗程的神农中药。

yangzi

阳子日记：

      老师好！老师们好！

       练功：练呼梳养3小时多。

       学习：听录音，听诵读。

       身体：头部发胀，眼皮发肿，面部发肿，大腿皮肤痒痒。

       第二疗程的神农中药医服完。

      
意识：到超市买菜，买萝卜时，菜架上只有3个萝卜了，都是不太光滑且有点开裂了，但看到萝卜比较嫩，明天又不再跑路，就在其中挑了两个。到收银台付款时，看到在我后面的人也买了两个萝卜，心想，菜架上只有一个萝卜了，她怎么能买到两个呢？自己在质疑自己的时候，终于明白了：菜架下面还有萝卜。我也曾在菜架下面拿过萝卜等菜。

         今天怎么就想不起看看菜架下面还有不有萝卜了呢？是心被愚昧形态屏蔽了，只看到菜架上的3个萝卜，而看不到菜架下面的萝卜，只看到局部，看不到整体，就体现不出智慧的应对了。虽然到了收银台，但还未交款，当时想到菜架那换两个萝卜，这个刹那间的念头让我强行放下了，就买这两个“歪”萝卜，让自己长长记性。

yangzi

阳子日记：

   2015年12月15日           周二        阴

   老师好！老师们好！

    练功：练呼梳养3小时多，走圈。

    学习：听录音，听诵读，背诵道德经原文。

    服药情况：今天第38天服第二疗程药，服3号药，每天3次，每次3克。（至今3号药服完）

    身体情况：1、睡眠较好；                   2、早晨起来眼皮发肿，面部发肿；

                    3、左大腿筋脉疼痛；          4、今天没有解大便；

                    5、腿上有疹子痒痒；           6 、手指发僵；
                    
                    7、脑门怕冷症状减轻。       8、胃部有微痛感。

         意识：买了10斤大米，分别倒进两个陶瓷罐里。将要倒米的时候，把装米的塑料袋口缩小，对准陶瓷罐的口子，以为万无一失了，就大胆地往陶瓷罐里倒。只听“唰”的一声，米从塑料袋的侧面漏出来了，撒了一地，足足有2、3两米，赶紧将撒出的米收起来。

         为什么觉得万无一失了，却事与愿违了呢？根源还是在自己的思维模式上，做事不专一，神行不统一，这是自己常犯的错误。何时才能彻底的改变呢？只有时时刻刻加强警觉意识。

yangzi

            
   
阳子日记：

   2015年12月14日           周一        雨

   老师好！老师们好！

    练功：练呼梳养4小时多，走圈。

    学习：听录音，听诵读，背诵道德经原文。

    服药情况：今天第37天服第二疗程药，服3号药，每天3次，每次3克。

    身体情况：1、睡眠欠佳，入睡难；       2、早晨起来眼皮发肿，面部发肿；

                    3、左大腿筋脉疼痛；          4、大便一次，干结；

                    5、腿上有疹子痒痒；          6 、手指发僵；
                    
                    7、脑门怕冷症状减轻。

       意识：昨天lm老师在聊天室说完“儿童开智班”的有关事项后，我就连夜打电话把这好消息告诉在cq的女儿，让她与女婿商量商量，马上做决定，给符合年龄条件的小外孙报名，参加儿童开智班的学习。今天又打电话给女儿，问他们商量好了没有，女儿说女婿有点犹豫，没有马上作答。我特意打电话给女婿，讲了儿童开智班的重要性，最后达成共识。

        当初，我进聊天室时，家里的人都不同意，是女儿第一个支持我学习智慧教育文化，帮我弄电脑，给我买mp3录智慧书的内容，有时我故意说mp3里的录音听不太清楚，让女儿听听看是哪里的故障，这样让女儿也得到智慧教育文化的熏陶。在cq的日子里，家里给我邮来智慧书，都是女儿帮我去取，且先睹为快。女儿同意带小外孙参加“幼儿开智班”的学习了，并说尽快向lm老师发微信报名。女儿慢慢走进智慧教育文化了，希望女儿惜缘！

yangzi

            
   
阳子日记：

   2015年12月13日           周日        雨

   老师好！老师们好！

    练功：练呼梳养4小时多，走圈。

    学习：听录音，班会学习，背诵道德经原文。

    服药情况：今天第36天服第二疗程药，服6号药，每天3次，每次3克。（6号药服完）

    身体情况：1、睡眠较好，没有起夜；       2、早晨起来眼皮发肿，嘴唇发干；

                    3、左大腿疼痛，脚跟开裂；              4、大便干结；

                    5、身上有疹子痒痒；                        6、手指发僵；
                    
                    7、脑门怕冷症状减轻。

        意识：在班会上，lm老师提出一个问题：有人认为，学习智慧教育文化的内容，践行道文化的过程，都是在洗脑。老师在智慧书明确指出：学习自然道德观的过程，不是在洗脑，而是改变、丰富圆满自己人生观的过程，是破除人的假我之习气、习惯的过程，是和谐人事物之间相互关系的过程，是陶冶性情、涵养道德、完美身心的过程，是重新构建智慧性的思维参照模式的过程，是超凡脱俗、转凡入圣的过程、、、、、、

           学习智慧教育文化，不仅能帮助我们践证合道顺德的智慧，提高身心健康水平，也能有效地和谐自然、社会、人之间的相互关系；不仅能帮助人提高工作效率，还能帮助人提升应对事物和提高防御自然灾害的智慧能力，与此同时，还能起到净化和调节社会意识形态的作用。

          感谢lm老师和老师们的布施！