本健养生日记

本健

9月22日
　　呼吸操音乐近２小时。
      服用神农二号药，下丹田有充实感，起夜一次。身体无不适症状。练功时身体微热的时间增多了。
      中午就餐时发现桌上海鲜多，就吃了点蔬菜，以前特别吸引人的海鲜现在对我的基本没什么吸引力了。有好些结报的票据没有送来，我起先想算了，这个月不管了，下次再说。当这个念头起来时就意识到是自己的惰性在作怪，当下知止，打电话一个个催来把本月的帐单做好了。
     

本健

9月21日
　　呼吸操音乐近２小时。
      服用神农一号药，下丹田有充实感，起夜三次。大便发黏。身体无不适症状。
      单位里结报、维修的事情很多，从早忙到晚。等其他老师向我汇报时，才意识到自己错过了很多当下，事情一多，堆在一起就显得忙乱了。