神农中医

标题: 安之若素康复日记 [打印本页]

作者: 若素 时间: 2017-7-7 13:10
标题: 安之若素康复日记
各位老师好，大家好！
我是安之若素，现得同心与安康两位老师帮助，有幸接触到智慧教育文化，今后如有做的不好的地方，还请各位老师多多指教。我在今年三月去医院检查的时候医生确诊为银屑病，然后医生开了药膏在搽患处，同时自己开始在家做呼吸操，每天半小时，7月6号开始服用神农一号中药，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便一次，成型，呈黑绿色，小便颜色偏黄，次数有点频繁，睡眠质量变差。
三、学习情况：学习身心修养与健康，从认识命运到如何改变自己的命运。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 立心 时间: 2017-7-7 14:29
谢谢安之若素老师的布施。

作者: 安康 时间: 2017-7-7 16:52
欢迎安之若素老师加入这个智慧康复的大家庭！我们一起努力！

作者: 若素 时间: 2017-7-10 16:12

立心发表于 2017-7-7 14:29
谢谢安之若素老师的布施。

作者: 若素 时间: 2017-7-10 16:18

安康发表于 2017-7-7 16:52
欢迎安之若素老师加入这个智慧康复的大家庭！我们一起努力！

一起加油

作者: 若素 时间: 2017-7-10 16:28
7月7号服用神农一号中药第二天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操20分钟，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，不成型，颜色正常，睡眠不好，多梦，眼屎多。
三、学习情况：学习身心修养与健康，改变从不健康的习性开始，不违背生命活动的运化规律，从最简单的做起，比如说不熬夜，作息时间正常。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。其中晚上喝的时候觉得反胃，将胃里的东西都吐干净了才觉舒服。

作者: 若素 时间: 2017-7-10 16:38
7月8号服用神农一号中药第三天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便三次，不成型，颜色正常，眼屎多，睡觉多梦，皮肤搽药只搽红痒厉害的地方，逐步减量，以前有皮疹未搽药的地方开始发红，发痒，不敢停搽的药，很是矛盾。
三、学习情况：学习身心修养与健康，了解人的生理结构以及人的生命体中三个能量的集聚区。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次二克。由于身体的反应，在与老师交谈后由三克减为两克，适应这个过程以后再恢复正常用量。

作者: 若素 时间: 2017-7-10 16:52
7月9号服用神农一号中药第四天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操十分钟，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，不成型，颜色正常，多梦，眼屎多，嘴巴一圈早上起来发现冒了三颗白色脓包痘痘。
三、学习情况：学习身心修养与健康，“过去心不可得”过去的事情要学会放下，“现在心不可得”世间万物就是这样不断运动，发展，不为任何人而停留，“未来心不可得”一味的追求结果往往会事与愿违，顺其自然，从辩证的角度来看问题，豁然开朗的多。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次二克。

作者: 安康 时间: 2017-7-10 18:11
谢谢安之若素老师的布施！
做健身操、吃神农中药与学习理论并行，用智慧医疗康复模式来达成身心健康！

作者: 若素 时间: 2017-7-12 22:25
7月10号服用神农一号中药第五天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操十分钟，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便一次，不成型，大小便颜色都正常，多梦，眼屎多，新发皮疹变多。
三、学习情况：学习身心修养与健康，点滴着手，当下即行，要想追求身心的健康，就必须得改掉自己那些不良的生活习性和僵化、偏执的思维模式。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 若素 时间: 2017-7-12 22:26

安康发表于 2017-7-10 18:11
谢谢安之若素老师的布施！
做健身操、吃神农中药与学习理论并行，用智慧医疗康复模式来达成身心健康！ ...

感谢安康老师的时刻关注

作者: 若素 时间: 2017-7-12 22:36
7月11号服用神农一号中药第六天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，循环播放组场音乐，接功一小时。
二、身体情况：大便二次，成型，不粘池，颜色正常，多梦，眼屎多。
三、学习情况：学习身心修养与健康，了解八字与人生，想起刘兰阿姨曾经对我说过一句话，她说每个人都有每个人的生命轨迹，爸爸虽然走了但我们要相信他一定是去了另一个世界，只是我们看不到他。每每思念泛滥的时候想到这句话都会释怀很多。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 若素 时间: 2017-7-14 18:29
7月12号服用神农一号中药第7天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，循环播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，成型，不粘池，颜色正常，眼屎多的情况有改善，晚上睡觉比较沉。
三、学习情况：学习身心修养与健康，天堂地狱只在一念之间，知足者常乐就是天堂。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 若素 时间: 2017-7-14 18:34
7月13号服用神农一号中药第八天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操二十分钟。
二、身体情况：大便二次，有时吃完就想上厕所，还经常放屁，晚上睡觉沉。
三、学习情况：学习身心修养与健康，生死同源，泰然处之。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 若素 时间: 2017-7-17 19:33
7月14号服用神农一号中药第九天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，接功一小时。
二、身体情况：大便一次，冒了许多白头痘痘，以前长痘都是硬的红肿型，身上发痒的地方坚持没有搽药。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，学习如何实现自己的社会价值以及建立起科学智慧的人生观。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克。

作者: 若素 时间: 2017-7-17 19:37
7月15号服用神农一号中药第十天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：大便一次，不成型，嘴巴里长了一个溃疡。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“幸与不幸，知足知止”
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-7-17 19:43
7月16号服用神农一号中药第11天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：大便一次，食欲不错，睡觉沉。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“人要想改变自己，就必须要有追求真理的愿望，和践行智慧的决心，这样人的主观能动性所呈现的生命活动才能符合生命活动的运化法则。”
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-7-20 12:19
7月17号服用神农一号中药第12天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，播放组场音乐，接功一小时。
二、身体情况：大便二次，晚上睡觉怕冷，早上起床嗓子有痰。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“人的脾气没有理顺，就会产生多疑，这种多疑情绪问题，是由于自己中和之气不平衡，才会导致情绪发生偏颇”
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-7-20 12:30
7月18号服用神农一号中药第13天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操20分钟，播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，不成型，白天精神不错，不觉困倦。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，通过练习呼吸操等健身方法，是可以改变身体的健康，但这种改变只是暂时的，如果不修正意识来获得身体的整体健康，就又会把身体弄坏。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-7-20 12:34
7月19号服用神农一号中药第14天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操20分钟，播放组场音乐。
二、身体情况：大便次三，不成型，喝了一点冰凉的绿豆汤，过了会嗓子感觉要讲不出话，快感冒的样子，精神不错。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“人只有顺应自然，符合自然规律，才能避免福无双至，祸不单行的结果。”
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 黄芪 时间: 2017-7-20 23:17

若素发表于 2017-7-20 12:34
7月19号服用神农一号中药第14天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操20分钟 ...

还是不吃冰凉的食物为好。

作者: 若素 时间: 2017-7-29 18:29

黄芪发表于 2017-7-20 23:17
还是不吃冰凉的食物为好。

好的，听从老师的指导

作者: 若素 时间: 2017-7-29 18:41
7月27号服用神农一号中药第15天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：这次例假很准时，经量明显比以前多，颜色鲜红，感觉到身体在排毒。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，遇到了困难与矛盾能解决的去应对它，不能应对的尽量去绕开，不能被矛盾牵着走，心里不要被他占据，学会顺应矛盾的环境，调和、解决它
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-7-29 18:48
7月28号服用神农一号中药第16天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：皮肤很干燥，有些地方容易裂开，身上搽了些凡士林，头部不好擦，晚上安静下来特别痒，会醒好几次。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“放下，是放下自己正在执着的观念和观点，放下自己的念头”要警觉。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-8-1 10:18
7月29号服用神农一号中药第17天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，接功一小时，播放组场音乐。
二、身体情况：大便三次，不成型，皮肤干裂，手指有脱皮，皮疹地方鳞屑增厚。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“放下假我即是道，量行合度的应对便是德，这样的放下与提起是达成健康与智慧的根本途径。而出于分别、执着、妄想心得所谓放下与提起，是人产生疾病与烦恼的根本原因。”
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-8-1 10:24
7月30号服用神农一号中药第18天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，梳头操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，不成型，觉得口渴，练功是觉得燥热。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，和谐就是道，用谦卑、诚信、顺其自然的心态，提起和谐，促成事物的和谐发展，即可赢得自由和谐的人生！
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

作者: 若素 时间: 2017-8-1 10:30
7月31号服用神农一号中药第19天，现将练功服药情况汇报如下：
一、练功情况：做呼吸操半小时，播放组场音乐。
二、身体情况：大便二次，头皮发紧，皮肤干裂，鳞屑有些脱落。
三、学习情况：学习《身心修养与健康》，“放下小我，多些宽容”做个利己利人的人，多接受批评，完善自我。
四、吃药情况：1号中药，一日三次，一次三克

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