神农中医

标题: 2017.2月23日玄通养生日记 [打印本页]

作者: 玄通 时间: 2017-2-23 21:13
标题: 2017.2月23日玄通养生日记
各位老师好。
   反省首先反省一件事情，就是上次写养生日记时把时间写错了，应该是19日可是我却写成了21日，发了后自己才发觉。事后反省原因，因为21号开始我要开始同日本来的几位老师调研。一直在考虑这件事，住在这个事情里没有立即放下。
   还有这两天调研比较忙，昨天回来很晚，觉得很累，没有联系呼吸操。没能很好地驾驭自己的身心活动，放任了自己的懒惰情绪。以后要是是警醒自己。一件事情坚持每天做下去才会逐渐改变自己的惯性思维。
   服用神农中药情况 每天早晚各服用一次神农中药，今天觉得右侧肋下部分有点痛。
   学习情况 背诵道德经两章，听聊天室老师读道德经
    练功情况  练习呼吸操1小时，走圈20分钟，接功1小时。

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