神农中医

标题: 永勤养生康复日记 [打印本页]

作者: 永平c 时间: 2015-9-29 22:39
标题: 永勤养生康复日记
永勤养生康复日记

作者: 永勤 时间: 2015-9-29 23:38
我是永勤，感谢永琦老师的帮助终于进入了，能加入智慧教育文化的行列是我的缘分，希望老师们帮助，共同学习提高。
2015.9.26.周六
我今年83岁，7月份查出结肠癌，经民间老中医治疗两个疗程，有一定疗效，只是药的量太大，价格也比较贵。适逢两位博士慈善义诊，给我一个机会，享受神农古中医的医治，现将我的情况汇报如下：
我24日结束吃原来的药，26日晚开始服用1号药（1号5天、3号2天循环）。我的问题在于：1、无食欲、嗝逆；2、消化功能差，只能吃流食；3、排便困难。所以，我将重点汇报这三方面的问题。
26日上午练功半小时和纠正动作。下午间隔2天后排便，有黑色的，初便是球状，比较干。7:30 开始喝第一次药，一天无食欲，吃饭很少，睡前永平老师“强迫”我喝了一小碗南瓜粥，以免夜间胃空无食难受。

作者: 永勤 时间: 2015-9-30 00:00
2015.9.27.中秋节
7:30/11:00/21:30喝药。因为接待客人、晚上搬回孙女上学的家，没有练功，只做顺腹式呼吸，晚上接功，我一直在睡觉。
喝药后没有不适，精神好些，出去买早点，吃一碗豆腐脑、半块月饼、一个茶叶蛋，走路有劲。今日无便。

9.28.周一
8:00/1:30/21:00喝药，觉得身上温暖，但是手脚是凉的，晚饭后走圈40分钟，永平已经微微出汗，手温热，我的手仍是凉的。永平看了我的舌苔，薄微白，不是很均匀，中间有一条浅浅的很短的

作者: 永勤 时间: 2015-9-30 01:08
2015.9.27.中秋节
7:30/11:00/21:30喝药。因为接待客人、晚上搬回孙女上学的家，没有练功，只做顺腹式呼吸，晚上接功，我一直在睡觉。
喝药后没有不适，精神好些，出去买早点，吃一碗豆腐脑、半块月饼、一个茶叶蛋。午饭出去吃，往复走路有劲。今日无便。

9.28.周一
8:00/1:30/21:00喝药，觉得身上温暖，但是手脚是凉的，晚饭后走圈40分钟，永平已经微微出汗，手温热，我的手仍是凉的。永平看了我的舌苔，薄微白，不是很均匀，中间有一条浅浅的很短的裂缝，虽然舌苔不太白，还是加了姜红糖。今日无便。
检查我的腹式呼吸动作，教第二节呼吸操，我的动作不够协调。接功，没有明显感觉。

9.29.周二
8:00/12:30/8:00、喝1号药。今天我有点执着，早晨排便，比较费劲，量很小，好像没有排尽，又感觉腹部有阻塞，一天不停念叨没排便。以前我是把药当饭吃，每天4大碗药喝下去，吃饭很少。永平说我不能太任性，不想吃就不吃，要改变思维方式，让我把饭当药吃，多吃饭、多吃菜、给我做杂粮粥（平时我愿意喝大米或小米粥）、蒸南瓜，增加粗纤维，帮助肠胃蠕动。让我不停的做腹式呼吸，给我揉腹、用饮料瓶装热水捂肚子、煮艾叶水泡脚。让我走圈，走了只放屁，还是没有排便。请老师给予指导为盼。

作者: 永平c 时间: 2015-9-30 22:19
2015.9.30.周三
12:00/3:00/21:00喝药，早晨6:30终于盼来了久违的排便，虽然干燥，但是使我如释重负。上午半天单位组织体检，我的体重由72kg降到65kg，我决心不再任性，改变原有的习惯（喝药量很大、吃饭少），现在的药量少，我要尽量多吃饭。观念改变了，也能吃了，晚饭喝两碗小米油栗红枣粥、两个奶黄包，还能吃菜，这对于我这个饭量很大的人本不成问题，现在却要努力完成。我要坚持。
今天有一个好的现象，晚上回到天鹅湾和永平一起接功，我俩都没有睡觉，这里毕竟有四年多的场，我的手竟然温热了，身上也暖融融的。我的梳头操动作也有提高。

作者: 永平c 时间: 2015-10-1 23:46
2015.10.1.周四
   7:00、2:00/9:30喝药，早饭吃的不少，8:00排便，起头处有点干，呈小球状，后面是香蕉便的形状。永平说是她前天晚上把我的病情公布以后，老师们加持的结果，第二天6:30就排下来了，今天已基本正常。为了巩固成果她给我编了一个口诀：“消化吸收功能加强，胃肠消化道通畅”。随时背诵。
   午饭时，一高兴吃多了，喝了多半碗牛肉菜汤（肉只嚼了嚼，没吃），第一次吃米饭、没吃流食。还告诉永平，现在想吃有嚼头的东西，她预备的粥没有用上，饭后是我刷锅洗碗（这是久违的事了）。正在大家高兴的时候，出现胃不舒服、肠子里的气和水在窜动，晚饭什么都没吃还打嗝。反思是午饭没克制，吃了荤菜、米饭，受到了惩罚。另外，今天吃的是3号药，我们分析：1号药全面调理、3号药针对病灶，有可能是退病反应，不能往病上想，想口诀。
   上午永平帮我了呼吸操半小时，晚饭回来迟了，没赶上接功。
   明天外出去西柏坡参观旅游，3日回老家，4日祭拜先人，然后回京。日记回来补上，特此请假。

作者: 永平c 时间: 2015-10-4 23:13
2015.10.2.周五
今天开始为时三天的旅游。
练功：途中练腹式呼吸，晚饭后沿酒店大堂的圆桌走圈20分钟，念我的口诀：“消化吸收功能加强，消化道通畅”。睡觉整夜听老师的口诀录音。
服药：7:00/14:00/21:00
反应：因前日吃的不当，今天无精神、无食欲、无排便、打嗝，中午石家庄的大侄子接待，只喝一碗粥；晚饭仍是粥和面片儿。

作者: 永平c 时间: 2015-10-5 23:14
2015.10.3.周六
服药：8:00/14:00/21:30、我们带了小电锅、姜、红糖、刀子，煎药很方便；酒店都有电水壶，热药也方便。
练功：练腹式呼吸和走圈。
反应：晚上和侄孙子一起住，他也帮我背我的口诀“消化吸收功能加强，消化道通畅”。由于夜间听老师的口诀休息恢复的好，早6:30即顺利排便，然后在酒店院里散步（在山上临水库），早饭食欲好。上午去七届二中全会旧址参观，党中央在这里指挥过三大战役，新中国从这里走来。中午侄子来接我们回老家，见了面说我比昨天“判若两人”。经2小时车程回到老家，弟弟一家和外甥家都在等候，在村口的饭馆聚餐，我只吃素菜、面条，没有不适，我经受住了长途跋涉劳累的考验。住在县政府招待所，夜间听老师的口诀入睡。

更正：我记错了，昨天不是无排便，是出发前排过便。

作者: 永平c 时间: 2015-10-5 23:45
本帖最后由永平c 于 2015-10-5 23:56 编辑

2015.10.4.周日
练功：6:30---7:30 和永平一起做呼吸操。
服药：7:40/21:00
行程：今天是我的老父亲冥寿119周年，上午回到村里，在外地的侄子、侄女夫妇也都回来了，我们全家去墓地祭拜，我作为主祭人发言，告慰先人、激励后辈继承艰苦奋斗的传统，做好本职工作。以此园满结束了红色旅游及省亲之旅。我的身体和精神也得到了锻炼，不管发生什么情况，不和病联系。
回村前，顺路到我学习和工作过的学校参观，现已改名为县实验中学，很具规模，年轻的校长对老师的寄语很受启发，“安于平凡，摆正位置；远离杂念，有所作为；只有善于平静，才能保持平衡；只有乐于平常，才能坚定步伐；天道酬勤，让我们共同努力。”愿年轻人为教育事业做出贡献。

作者: 永平c 时间: 2015-10-9 23:12
2015.10.5.--6.周一、二
练功：和永平一起练半小时梳头操和第一节呼吸操，晚上接功。
服药：7:30/13:30晚上因胃不适没有服药。
反应：上午排便，正常，棕色，条状，比较顺畅。心情较好，想吃点有滋味的，自己买了点韭菜，晚饭请小时工包饺子，吃了四个小饺子，晚上就胃疼，走圈10分钟，感到中午吃的南瓜下到了腹部，韭菜还在胃里；走圈后手有了温热感。

作者: 永平c 时间: 2015-10-9 23:13
2015.10.5.--6.周一、二
练功：和永平一起练半小时梳头操和第一节呼吸操，晚上接功。
服药：7:30/13:30晚上因胃不适没有服药。
反应：上午排便，正常，棕色，条状，比较顺畅。心情较好，想吃点有滋味的，自己买了点韭菜，晚饭请小时工包饺子，吃了四个小饺子，晚上就胃疼，走圈10分钟，感到中午吃的南瓜下到了腹部，韭菜还在胃里；走圈后手有了温热感。

作者: 永平c 时间: 2015-10-10 00:01
刚写的日记没了，不知怎么找回？

作者: 永平c 时间: 2015-10-10 12:35
本帖最后由永平c 于 2015-10-10 12:45 编辑

2015.10.7.周三
   反应：早晨我和永平练功，梳头操没做完就迫不及待去吐了，是韭菜和白色的粘痰状物。上午没吃药，中午吃药。晚饭基本没吃还打嗝，晚9点多又吐了，是韭菜。没有吃药。永平联系黄芪老师汇报情况（她对我的病情和让先前的治疗用药是了解的），她让先暂停喝药，并问之前喝药有出现胃难受吗？回答：喝药粉以后没有不适是自己饮食不当和前两个月喝药量大、药性猛所致。老师很快就发来一个处方，让煮水喝1---2天，若感觉舒服再喝一付并告诫：“切记不能再吃韭菜、大葱、大蒜等发物，和药不和，人的状态也经受不住。”还说明这个药方帮助降逆气，帮助排便，帮助消化增强食欲，希望能好起来！我们当下抓住好信息回答：好的，一定会好！
   永平说我遇到贵人了，是的，我是幸运的。感谢黄芪老师的关爱，并欣喜于她（她们）年纪轻轻就得到神农中医的真传，智慧教育后继有人。    反思：今天胃疼是我嘴馋贪欲所致；也是没有认真学习通告内容造成的。希望聊天室的老师们引以为戒。
   今天学习《内气与养生》，知道了不能只依靠吃药，还要练功，哪怕只做腹式呼吸都有效，改变思维模式才是根本，我要改变。

作者: 永平c 时间: 2015-10-10 14:03
2015.10.8.周四
今天开始吃黄芪老师的药，喝下第一碗药就连放几个屁，打嗝也轻了，我打嗝的历史有很多年了；胃的变化不明显，这非一日形成的。排便开始处有点干，后边的是溏便，棕色。有点儿食欲，喝小米粥。

10.9.周五
今天接着喝第二付药，上午10点，我在去买蛋糕时内急，就在公厕里排便，属于溏便，小米色。比较顺畅。午饭吃大半碗面条，没有不适；晚饭没敢多吃，接功时迷迷糊糊很舒服。永平让我喝药，我说没吃东西怎么吃药？她把黄芪老师对药效的说明念了一遍：帮助消化增强食欲。我放下观念，喝了药。9点半喝了一小碗小米粥。没有不适，
晚上一直听《饮食与健康》很有用，爱听。

10.10.周六
今天早晨醒来我第一次感觉胃肠系统平稳，也没有习惯性的揉腹。喝药也没不适。早饭喝山药小米粥，试着吃一小块馒头抹腐乳加芝麻酱，能够接受，水煮油菜加盐滴一点香油，都没问题，到14点也没便意。继续听《健身之路》录音。要回天鹅湾，日记明天写。

作者: 永平c 时间: 2015-10-12 16:30
2015.10.11---12.周日、周一
昨天下午在回天鹅湾时出现状况：4:15我去接孙女放学，风大，吸进冷空气，回到家，已经热好的药不太热了，喝完药就去等公交车，外面依然风大，感到有点冷。晚饭吃的面条不太软，因此，胃不舒服，食物下不去，用热水袋捂不太起作用，喝了一杯热热的药好像化开了一点，加上走转，腹部开始咕噜做响。躺下做腹式呼吸逐渐入睡。永平说：“我才真正意识到你是个弱不禁风的病人，一点大意不得”。以后天气越来越冷，我们就老实在芳草地呆着吧。
为了进一步调理，我们在附近的小药店又抓了一付药，9.70元，还分先煎、后下，还详细讲解煎药的方法。对比大药店永安堂一副药18.70元，还无分别包装。到周一中午分四次喝完，现在已经基本正常。
练功：饭后走转，腹式呼吸，接功，听录音《健身之路》身体不健康啥都是毒、呼吸操问答，很爱听。

作者: 永平c 时间: 2015-10-15 23:32
2015.10.13---14..周二、三
这几天胃不适的情况有些反复，周一晚上我摸着腹部的肿块好像变小了，但是开始疼了，以前摸着没有感觉。永平说是治疗有进展，以前解决外围的问题，现在触及肿块本身了。这两天经请示老师，因为之前喝祛邪的药使胃比较弱，让我暂停1号药，喝3号药，同时申请后续疗程。这两天永平一边去同仁堂买药帮我调理，一边在继续老师和永志老师的帮助下提交第二疗程的申请。

作者: 永平c 时间: 2015-10-16 00:31
2015.10.15.周四
   自从9日排了溏便以后，直到14日早晨排出干便。

   今天好转的表现是有了食欲。为了稳妥起见，永平让我少量多餐，全天药和各种食物加在一起我吃了9顿：
7:30是我自己要求想喝棒子面粥，加上一个豆沙包、一个鸡蛋羹，吃下去比较顺；
8:30喝调理的中药；
9:00听组场调治接功，永平在我头上做梳头操，让我体验四节功手的位置和身体的感觉；然后小睡；
11:00吃半个苹果，因为是凉的，能感觉到在体内的“运行路线”，到肿块的位置时有点受阻；
12:00喝一小瓶酸奶，没有不适；
12:30吃一碗鸡汤手擀面加山药，鸡汤是御用有机公鸡，面粉是石磨加工的有机全麦粉，永平用半个蛋清和面，成5个如柴鸡蛋大小的面团，擀的极薄，切得极细。吃的比较顺，行到肿块附近有阻塞感，同时有东西向上拱；走转15分钟后，放屁；
14:00主动要求喝大枣核桃藕粉，想吃东西；
17:00喝中药量比较大，稍有不适，走转20分钟；
18:00喝一碗小米粥，配消食饼干；
21:00让我喝3号药，我说想吃东西，吃了一碗手擀面，走了一会儿，又一起学习关于静坐的作用，提高自我修复功能；还教我按摩胸腺。
近2天，24小时轮番听智慧书、口诀、组场及老师讲课的录音，心情清净许多，逐渐树立信心，神农中医能治好我的病。

作者: 永平c 时间: 2015-10-19 18:54
2015.10.17.周日
今天食欲不太好，强迫自己吃是为了维持生命，但是食物不消化，有点儿着急。
8:00喝半碗小米粥、一碗奶、一块南瓜饼、消食饼干；
10:00喝3号药，然后泡热水澡，很舒服，放了几个大屁。但是没有排便；
13:00吃多半碗手擀面，陪秋葵鸡蛋卤；
15:00喝3号药；
17:00喝一碗小米粥，然后吃半个苹果；
19:00喝一碗大米粥，配海带丝、秋葵，消食饼干3块；
练功：没有带电脑，用带功音乐练呼吸操半小时，沐浴半小时；全天日夜听新的组场调治录音，

作者: 永平c 时间: 2015-10-19 19:15
2015.10.18.周日更正：17日应该是周六，错写成周日。
练功：7:30永平练功，我跟着练梳头操和呼吸操第一节，然后自己做腹式呼吸。
10:00喝3号药；
8:30和一碗大米粥、消食饼干、黄蛋糕；10:30和永平院中散步，走转30分钟；
14:00在回芳草地的中途吃午饭，喝一小碗大枣核桃羹和一点阳春面，配生菜；
16:00喝3号药；18:00喝山药小米粥、玉米糊，素炒茭白；
19:40接功，然后用艾叶水泡脚；
22:30喝新接到的特制药粉，听组场录音睡觉，感觉肿块处刺痛。

作者: 永平c 时间: 2015-10-20 20:18
2015.10.19.周一
9:00吃一个秋葵蒸蛋羹、一碗山药小米粥；
10:00第一次药； 11:00公园走圈；
12:00一碗河南面糊汤甩鸡蛋，一块饼干，半个蛋羹、白灼茭白；
13:30第二次药；晒太阳；
14:30练功，呼吸操和养气各半小时；
16:30第三次药；
18:30吃晚饭，山药小米粥，蘑菇熬白菜、鸡蛋秋葵：午饭后听老师讲课录音“如何放下”、“谈练功反应”等，觉得讲的很好。
19:40接功，然后艾叶水泡脚：20:30第四次药；
21:30二粒麻仁润肠丸，第五次的药留在明天早晨喝。
循环放新的组场录音入睡。
存在问题：胃疼，无食欲，喝药后肚子里的气窜着疼，四天不排便；手脚凉，泡完脚后手还凉，抱着热水袋睡觉。

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