神农中医

标题: 春山日记 [打印本页]

作者: 春山 时间: 2015-9-27 18:36
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作者: 春山 时间: 2015-9-27 18:37
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作者: 春山 时间: 2015-9-28 18:12
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作者: 春山 时间: 2015-9-30 21:28
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作者: 春山 时间: 2015-10-2 10:21
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作者: 春山 时间: 2015-10-4 18:50
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作者: 春山 时间: 2015-10-9 21:22
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作者: 春山 时间: 2015-10-10 19:04
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作者: 春山 时间: 2015-10-12 21:56
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作者: 春山 时间: 2015-10-15 18:41
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作者: 春山 时间: 2015-10-16 21:29
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作者: 春山 时间: 2015-10-18 19:09
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作者: 春山 时间: 2015-10-19 18:35
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作者: 春山 时间: 2015-10-20 20:52
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作者: 春山 时间: 2015-10-21 18:23
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作者: 春山 时间: 2015-10-24 19:24
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作者: 春山 时间: 2015-10-26 19:02
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作者: 春山 时间: 2015-10-29 18:27
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作者: 春山 时间: 2015-10-30 21:59
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作者: 春山 时间: 2015-11-1 19:21
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作者: 春山 时间: 2015-11-3 18:45
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作者: 春山 时间: 2015-11-4 18:23
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作者: 春山 时间: 2015-11-7 18:59
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作者: 春山 时间: 2015-11-8 19:13
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作者: 春山 时间: 2015-11-11 19:04
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作者: 春山 时间: 2015-11-16 21:56
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作者: 永和 时间: 2015-11-18 19:36
2015、11、18、星期三、农历十月初七、多云

早2小时呼吸操，，走圈20+20分。.

晚上睡得早，11点就是醒来怎么也睡不着，我还想接着睡，但却睡意全无就起来练功。练了2个小时后再躺下睡得好香。

开始睡不着就应该起来练功，但我还坚持晚上就应该是睡觉时间不想起来练功，实在睡不着才起来，练完功睡得反而更好。吸取教训，不要再循规蹈矩，在变中求生存。

作者: 春山 时间: 2015-11-18 19:39
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作者: 春山 时间: 2015-11-18 19:40
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作者: 春山 时间: 2015-11-19 19:30
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作者: 春山 时间: 2015-11-22 19:38
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作者: 春山 时间: 2015-11-23 21:12
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作者: 春山 时间: 2015-11-24 19:14
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作者: 春山 时间: 2015-11-26 19:28
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作者: 永和 时间: 2015-11-28 16:05
2015、11、28、星期五、农历十月十七、阴

1小时40分呼吸操，20分养气+1小时呼吸操，20分养气，走圈20+30分。

今天服用神农中药4号第二天。身体反应：吃得饱，睡的香，困。大便正常，小便急、频、夜尿2次。身体有些乏力。

收功后看了会新闻就洗白薯、用高压锅蒸熟，LB怕凉这事就主动做。
阴天今天没有出门，习惯了在外活动，外放得多。

作者: 春山 时间: 2015-11-29 18:51
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作者: 春山 时间: 2015-11-30 21:10
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作者: 春山 时间: 2015-12-1 19:19
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作者: 春山 时间: 2015-12-2 19:29
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作者: 春山 时间: 2015-12-3 19:26
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作者: 春山 时间: 2015-12-5 18:58
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作者: 春山 时间: 2015-12-6 19:07
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作者: 春山 时间: 2015-12-7 18:51
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作者: 春山 时间: 2015-12-8 18:47
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作者: 春山 时间: 2015-12-9 18:54
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作者: 春山 时间: 2015-12-11 18:49
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作者: 春山 时间: 2015-12-14 19:31
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作者: 春山 时间: 2015-12-15 18:34
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作者: 春山 时间: 2015-12-16 14:07
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作者: 春山 时间: 2015-12-16 14:30
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作者: 春山 时间: 2015-12-16 15:03
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作者: 春山 时间: 2015-12-17 19:31
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作者: 春山 时间: 2015-12-19 18:48
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作者: 春山 时间: 2015-12-20 19:03
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作者: 春山 时间: 2015-12-22 18:59
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作者: 春山 时间: 2015-12-23 22:01
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作者: 春山 时间: 2015-12-25 18:14
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作者: 春山 时间: 2015-12-27 21:11
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作者: 春山 时间: 2016-1-2 21:03
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作者: 永和 时间: 2016-1-5 19:31
2016、1、5、星期二、农历十一月二十六、晴、

1小时40分呼吸操，20分养气。走圈20+30分

第三疗程神农中药。1号和4号。1号---3次/每日，3克/每次；4号---服法同1号。1号服两天。4号服1天，如此循环。

今天是服用神农中药第4天，服1号.身体反应：慵懒，浑身不舒服，心情不舒畅，忍不住还是发了脾气。

作者: 春山 时间: 2016-1-11 20:54
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作者: 春山 时间: 2016-1-11 20:56
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作者: 黄芪 时间: 2016-1-14 09:44

春山发表于 2016-1-11 20:56
2016、1、11、星期一、农历一月初二、晴

1小时呼吸操，20分养气，走圈30分

老师，您好！生地这次服药后还好吗？反应还重吗？

作者: 春山 时间: 2016-1-14 19:23
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作者: 春山 时间: 2016-1-15 20:17
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作者: 春山 时间: 2016-1-18 18:39
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作者: 永和 时间: 2016-1-21 18:57
2016、1、21、星期四、农历十二月十二、小雪转阴

养气1小时多+2、5小时呼吸操，半小时养气，走圈20+30分

今天是服用神农中药第20天，服1号第2天。身体反应：吃睡很好，大便一天一次正常，小便白天依旧，晚起夜1次。原来痔疮较重，曾用过曾用过药膏涂抹，最近内痔被冲出，痔核有时脱出很不舒服。眼不舒服看电视很少了。右膝痛，可能与运动有关。

玩了两天今天休息，劳逸结合不能累着，符合老年人身体特点。昨晚从八点一觉睡到三点多小便，睡得好起夜也少，真好。

作者: 春山 时间: 2016-1-22 16:47
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作者: 春山 时间: 2016-1-23 11:38
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作者: 春山 时间: 2016-1-23 19:26
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作者: 永和 时间: 2016-2-1 22:00
2016、2、1、星期一、农历腊月二十三、晴

2小时呼吸操，20分养气。

今天是服用神农中药最后一天，下一个疗程在等待中。身体反应：吃睡正常。大便一次正常，小便白天依旧，晚起夜3次。右腿膝盖痛。

天气严寒，但我每天身上热乎乎的，不怕冷。每天出去玩还是做好保暖，不能着凉。

作者: 春山 时间: 2016-2-6 21:26
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作者: 春山 时间: 2016-3-1 19:18
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作者: 春山 时间: 2016-3-15 21:25
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