神农中医

标题: 明智健身日记 [打印本页]

作者: 明智 时间: 2015-9-2 21:18
标题: 明智健身日记
本帖最后由明智于 2015-9-4 16:11 编辑

2015年9月2日
老师好，老师们好！
一、早功一个半小时，晚上接功。
二、学习：听录音，看第四卷道德经。
三、反省：
今天下午，在我这里住了几天的的娘家12岁的孙女想回家，她说：姑奶奶你得给我钱买票，我说好，车费需要7元，我这里还有几元零也一并给她了，可我又怕她买零食吃，就又拿过来了。她当时很不高兴。女婿送她去坐车，他说我给他买上车票不就行了，这时，我才想起老师说的话，大概是这样的，越高级越简单，越低级越复杂。就这么一件小事，处理的这么不合度，反思自己还是犯了做事之前不考虑清楚的毛病，思维懒惰，还有心胸狭隘的习气。

作者: 明智 时间: 2015-9-4 10:47
本帖最后由明智于 2015-9-4 16:12 编辑

2015年9月4日

老师好，老师们好！
一、早功一个半小时，晚上接功。
二、学习：听录音。
三、反省：
昨天晚上女儿他们说不在家吃，我想自己煮面条吃，因为自己爱吃面条，就做的多了点，吃的过饱。反思自己这不就是贪吗？平时老说女儿他们爱吃的就多吃，真正如老师说的别人就是自己的一面镜子。

作者: 明智 时间: 2015-9-4 16:21
2015年9月1日

老师好！老师们好！
一.练功：早功两小时，养气一小时，晚上接功，健身体操40分钟。
二.学习：听录音。
三.身体情况：平时一般是累了腿痛，站着时间长左腿胀麻。今天可能是阴雨天，中午睡觉时，腿也痛、胀。今晚接功过程中左腿、左腰部疼痛，左腿胀麻。

作者: 黄芪 时间: 2015-9-5 17:35
明智老师，收到中药的邮件反馈了吗？

作者: 明智 时间: 2015-9-5 18:34
2015年9月5日

老师好，老师们好！
一、早功一个半小时，晚上接功。
二、学习：听录音。
三、接功感受：昨天晚上开口常笑老师用新的口令词带功，我感到场很强，非常安静。说到每个部位基本都能想到那里，精神比较集中，感到很轻松。

作者: 明智 时间: 2015-9-6 16:14

黄芪发表于 2015-9-5 17:35
明智老师，收到中药的邮件反馈了吗？

刘哲老师您好：
今天下午中药收到了。非常感谢！

作者: 明智 时间: 2015-9-6 20:44

2015年9月6日

老师好！老师们好！
一、早功一个半小时，晚上接功。健身体操40分钟。
二、学习：听录音。
三、昨天下午发现刘哲老师的帖子：
明智老师，收到中药的邮件反馈了吗？我马上让女儿查看（自己对电脑不懂）见有邮件赶快回复了。此时我感到好温暖。联想到去医院查病那么不容易。感恩老师！
这两天女婿长智齿，口腔有炎症，晚上我请老师们给加好信息，精气神老师带功，她首先带着老师们一同加持，这时我的头发胀，有一种我们虽不是一家人，而胜似一家人的感觉。接功的整个过程非常感动，带功结束时精气神老师带着大家又一次加持，我深深感到我们这个大家庭的温暖，这是我从未有过的感觉。感恩老师！感恩老师们！

作者: 明智 时间: 2015-9-6 21:47
灵智老师：
中药已收到，网名（明智），真名（孙秀兰）。

作者: 明智 时间: 2015-9-7 22:44

2015年9月7日

老师好！老师们好！
一、早功3小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农1号第一天。
吃药的情况：第一次吃后半个小时两眼发热，颈部后背发热，后来一直热。下肢和脚感到凉，尤其是脚更冷。左边腰部疼了两下，左腿晚上比平时疼。其他都正常。

作者: 明智 时间: 2015-9-8 18:00
2015年8月31日

老师好：老师们好！
一、练功：早功2小时，晚上接功。在练功时左腿胀麻。
二、学习：听录音。
三、反省：中午11点多，女婿下班回来说烙饼吃吧，他看孩子我就去和面了，可和的面有点硬了，烙的饼比较硬。明知道面硬了，烙的饼机会硬，但我没有调整。一是懒惰；二是僵化。大事小事都是一样的思维模式，由此想到自己处理事情的能力差，就是这样造成的，改之。

作者: 明智 时间: 2015-9-8 18:04
2015年8月30日

老师好！老师们好！
这两天由于事情多，也因自己爱纠结一些小事没有练功学习。心里很烦闷，觉的自己活的很累，总觉的自己能力差抱怨自责自己，当女儿说的话不和我的心意时，就很生气控
制不住自己，虽然体力不累但消耗不少，学了老师的理论不会用。自己不能调整自己的心态。不能正视自己，总在妄想中。不积极主动去改变自己，这种思维模式是自己需要修正，要努力吧！

作者: 明智 时间: 2015-9-8 22:44

2015年9月8日

老师好！老师们好！
一、早功3小时，晚上接功。
二、学习:听录音
三问诊信息：

1脸色正常。精神状态：有点疲乏。
2、寒热（脚冷）
3、出汗情况（正常）
4、头（正常）、眼（眼热）、鼻（正常）、口腔正常）、口味（正常）、饮水（正常）、喉（正常）
5、身体（颈部后背腰部热，腰部左腿比不吃药疼的略重一些）  胃口有热的感觉
6、睡眠（正常）
7、二便：今天小便正常；
大便：无。
8、饮食（正常）
9、胸：正常
今天吃神农1号第二天。这两天都没加糖和姜。

作者: 明智 时间: 2015-9-9 22:26
2015年9月9日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习:听录音
三问诊信息：

1脸色正常。精神状态：有点疲乏。
2、寒热（脚冷）
3、出汗情况（正常）
4、头（正常）、眼（眼热）、鼻（正常）、口腔正常）、口味（正常）、饮水（正常）、喉（正常）
5、身体（颈部后背腰部热很舒服，左肩有时像有小虫爬动）  胃口有热的感觉
6、睡眠（正常）
7、二便：今天小便正常；
大便：无。
8、饮食（正常）
9、胸：正常
今天吃的是神农2号第一天，早上7点一次，下午2点一次，晚上8点40一次，每次3克。

作者: 明智 时间: 2015-9-11 10:47

2015年9月10日

老师好！老师们好！

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习:听录音
三今天吃的是神农2号第二天，早上7点一次，下午2点一次，晚上10点一次，每次3克
今天的身体情况：腰部，背部，明显有热感很舒服，两上肢大臂有时酸胀。坐着起来时右腰部有扭拉的感觉很痛，时间极短，今天2次，昨天1次，原来没有这种感觉。今天像似感冒的症状，嗓子发干，发闷。头轻微的疼流鼻涕。吃药这几天睡眠少，睡眠质量很好，精神很好，只是身体有点疲乏。几天来没有大便，原来2~3一次。

作者: 明智 时间: 2015-9-12 16:23
本帖最后由明智于 2015-9-12 16:27 编辑

2015年9月11日
老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习:听录音
三今天吃的是神农1号第一天，早上7点一次，下午2点一次，晚上10点一次，每次3克
今天的身体情况：腰背部热，头比昨天疼的略重一点。今天嗓子不干了，不闷了，两上肢大臂不酸胀了。右脚拇指内侧骨头痛（10多年前看医生说是鞘膜炎，走路痛,自练了呼吸操不疼了）。下午小便里有泡沫，右腰部没有扭拉的痛。

作者: 明智 时间: 2015-9-13 12:04
本帖最后由明智于 2015-9-13 12:07 编辑

2015年9月12日
老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习:听录音
三今天吃的是神农1号第2天，早上7点一次，下午2点一次，晚上10点一次，每次3克
今天的身体情况：腰背部热，头不疼了。右脚拇指内侧骨疼轻了。早功和晚上接功上身热热乎乎的很舒服。心情快乐。
四：反省：晚上女儿喝水发现饮水机里没有水，我整天都在家竟然不知道，可见自己多粗糙，这时我想得烧水，自己一周未大便了，明天早上得喝点水，于是就烧了一壶水，一会儿，女儿在楼上下来说，这壶里有水啊，我说：啊我刚烧的。此时才觉得自己太自私了，水开了也不告诉他们一声，事虽小可暴露了自己的习气很重，处理事情的方式不合度，要努力改！

作者: 明智 时间: 2015-9-14 19:22
2015年9月13日

老师好！老师们好！
一、早功3小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农2号第一天。
吃药的情况：上午大便一次，腰背部热，小便里有泡沫，身体不感觉疲乏了，其他都正常。参加小组学习一段时间，听着老师们的发言心里特别安静舒服。

作者: 明智 时间: 2015-9-15 19:30

2015年9月14日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农2号第二天。
吃药的情况：，腰背部热，左背部自吃药以来有时麻苏苏的，像小虫爬似的，很舒服。小便里没有泡沫，身体不感觉疲乏了，午休后感觉腰痛但不很难受。左腿和没吃药前差不多有时疼。其他都正常。
早功时腰部僵硬，练功比以前安静深入。感恩老师！

作者: 明智 时间: 2015-9-16 19:00
本帖最后由明智于 2015-9-16 19:01 编辑

2015年9月15日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃中药第九天，第1号第一天。
吃药的情况：，腰背部热，左背部麻苏苏的，晚上接功时腰部很热，很舒服接功后，左腿从胯到小腿疼一会儿，小腿还有点麻。精力很充沛。
早功练的很轻松。

作者: 明智 时间: 2015-9-17 22:17

2015年9月16日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃中药第10天，第1号第二天。一天3次一次3克。
吃药的情况：，腰背部热，左背部麻苏苏的，很舒服。早功时感觉腰很直。大便2次，7点多一次，8点多一次都很干，但解时不费劲。有轻微的头晕。

作者: 明智 时间: 2015-9-17 22:31
2015年9月17日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃中药第11天，第2号第1天。一天3次一次3克。
吃药的情况：，腰背部热，左背部麻苏苏的，很舒服。早功杂念多效果不好。有轻微的头晕。

作者: 明智 时间: 2015-9-19 10:07

2015年9月18日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第12天，第2号第2天。一天3次，每次3克。
吃药的情况，颈部后背发热，早功练的很轻松，肩背麻苏苏的很舒服，晚上接功时腰部很热很舒服。轻微的头晕。

作者: 明智 时间: 2015-9-20 12:09
本帖最后由明智于 2015-9-21 16:15 编辑

2015年9月19日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第13天，第1号第1天。一天3次，每次3克。
吃药的情况，颈部后背发热，早功练的很轻松，肩背麻苏苏的很舒服，不头晕了。上午大便一次，开头有一点干。

作者: 明智 时间: 2015-9-21 15:46
本帖最后由明智于 2015-9-21 16:12 编辑

2015年9月20日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第14天，第1号第2天。一天3次，每次3克。
吃药的情况，颈部后背发热，肩背麻苏苏的很舒服，晚上走圈，接功时更热，接功时精力集中很轻松。腰部僵硬但坐的很直。

反省：上午女婿自己照看孩子了去他奶奶家了，我正想写总结，我侄女来了，只顾和她聊天，第一次吃药时间竟然到11点多钟。被感官心意所奴役。中午我自己也没做饭，吃了点凉的，喝了点热水，虽然身体也没有什么不舒服，这也是不符合生命的运化规律，究其根源还是懒惰。要改！

作者: 明智 时间: 2015-9-21 16:11
总结
我吃了14天的神农中药了，8天神农1号，6天神农2号，身心都有很大变化。自吃药后，几乎每天腰部背部颈部热乎乎的很舒服，左背部肩经常麻苏苏的很舒服。前几天身体有点疲乏，后来就精力比较充沛。练功接功大部分时间比以前精力集中，说明内气充足了一些，腰比以前坐得直一些。虽然腰僵硬，腿还是疼，但是走路时腿比以前感到轻松。每天心情比较愉快。由于我还比较粗糙，体会的还不够细腻。要努力改正这种习气。

作者: 明智 时间: 2015-9-22 21:21
2015年9月21日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第15天，第2号第1天。一天3次，每次3克。
吃药的情况：下午2点半吃药后一会上身及头面部很热。晚上接功时睡着了。

作者: 明智 时间: 2015-9-22 21:27
2015年9月22日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第16天，第2号第2天。一天3次，每次3克。
吃药的情况：吃药颈部后背热，晚上走圈40分钟腿一直轻微的疼，颈部后背热。接功心不清净。

作者: 明智 时间: 2015-9-24 09:08
2015年9月23日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第17天，第1号第1天。一天3次，每次3克。
吃药的情况：吃药颈部后背热，上午大便一次。下午坐的时间长一点腰酸疼，得慢慢的起来，很不舒服。

作者: 明智 时间: 2015-9-26 11:01

2015年9月24日

老师好！老师们好！
一、早功2小时，晚上接功。
二、学习听录音
三今天吃神农中药第18天，第1号第2天。一天3次，每次3克。
吃药的情况：吃药颈部后背热，晚上串门不行大约20分钟没感觉腿疼。

作者: 明智 时间: 2015-9-26 11:17
2015年9月25日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。
学习：无
三今天吃神农中药第19天，第2号第1天。一天2次，每次3克。（因回老家中午没吃）
吃药的情况：早功时腰背肩热。

作者: 明智 时间: 2015-9-29 15:33
2015年9月27日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。
二，学习：无
三，今天吃神农中药第 20天。汤药第1天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边痒，小便有泡沫，其他没有明显感觉。

作者: 明智 时间: 2015-9-29 15:50

2015年9月28日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 21天。汤药第2天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边痒，小便有泡沫，晚上吃药后左肩甲骨有麻苏苏的感觉，后背热，腰酸胀。

作者: 明智 时间: 2015-9-30 20:51
2015年9月29日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 22天。汤药第3天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边痒，小便有泡沫，吃药后有时左肩甲骨有麻苏苏的感觉。早功安静，精力集中，腰轻松有清凉感，坐的较直。

作者: 明智 时间: 2015-10-1 08:08

2015年9月30日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 23天。汤药第4天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边痒，小便有泡沫，吃药后有时左肩甲骨有麻苏苏的感觉。接功时腰部有沉的感觉，左边有点疼，约10分钟症状消失，左脚有点热。

作者: 明智 时间: 2015-10-1 22:17

2015年10月1日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 24天。汤药第5天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边痒轻了，小便有泡沫，吃药后有时左肩甲骨有麻苏苏的感觉。早功感觉腰像似往下拽很沉，接功时腰部有沉的感觉，僵硬。今天右脚大拇指太白穴那里的关节疼。

作者: 明智 时间: 2015-10-7 21:46
2015年10月2日

老师好！老师们好！
一、早功2小时。晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 25天。汤药第6天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：尾闾右边不痒了，小便有泡沫，吃药后有时左肩甲骨有麻苏苏的感觉。早功感觉腰沉僵硬。右脚大拇指太白穴那里的关节疼。
另外3日4日有事情第2付汤药5日开始再吃。
，

作者: 明智 时间: 2015-10-7 22:26

2015年10月6日

老师好！老师们好！
一、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 26天。汤药第2付，一天2次，一次半小碗。
3日至5日有事没吃，中午开始吃的。
这几天比较累，上午左边膝盖走或动疼，和平时累了腿疼不一样。下午轻一些，吃药后没事了。

，
管理
回复编辑

作者: 明智 时间: 2015-10-8 15:32

2015年10月7日

老师好！老师们好！
一、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 27天。汤药第2付，第2天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：吃药后后背热，小便有泡沫，大便一次。

作者: 明智 时间: 2015-10-9 22:11

2015年10月8日

老师好！老师们好！
一早功1小时、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 28天。汤药第2付，第3天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：吃药后后背热，小便有泡沫，大便一次成型很软。

作者: 明智 时间: 2015-10-10 09:34
本帖最后由明智于 2015-10-10 09:35 编辑

2015年10月9日

老师好！老师们好！
一早功1小时、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 29天。汤药第2付，第4天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：吃药后后背热，小便有泡沫，接功时骶骨处轻微的疼了一会儿。晚上睡觉后腰部酸胀过了一会儿，感觉腰部酸胀减轻，腰部上边脊柱背部酸胀。

作者: 明智 时间: 2015-10-11 10:15

2015年10月10日

老师好！老师们好！
一早功1小时、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 30天。汤药第2付，第5天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：吃药后后背热。上午坐着写日记时腰轻微的一阵疼，左胯酸胀。

作者: 明智 时间: 2015-10-12 09:17
2015年10月11日

老师好！老师们好！
一早功1小时、晚上接功。
二，学习：听录音。
三，今天吃神农中药第 31天。汤药第2付，第6天，一天3次，一次半小碗。
吃药的情况：晚上腰部僵硬、沉，上午吃药后腰部、颈、肩、背热，舒服。左肩、背麻苏苏的。

作者: 明智 时间: 2015-10-14 19:21
本帖最后由明智于 2015-10-16 17:29 编辑

2015年10月14日

老师好！老师们好！
一早功1小时、晚上接功。
二，学习：听录音。
三.身体：虽然几天不吃药了，后背有时还热乎乎的，很舒服。

反省：今天上午给外孙照一周岁照片，快拍完时，女儿让我们一一起合拍一张，当时孩子已困了，不听话了。这时我侄女打电话来，我和她还说了一段时间，通话结束时我还第一句话就说桂荣（我侄女）非常粘。淼源说是她粘不是你粘。这时才意识到自己又是外求了，外求的通道太畅通了，说话做事总是以外求的方式应对，没有警觉性，因此才使应对事情不合度。

作者: 明智 时间: 2015-10-19 16:29
本帖最后由明智于 2015-10-19 18:58 编辑

2015年10月18日

老师好！老师们好！
一早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
二，学习：听录音。三.身体：有时腰部背部热，左肩有时麻苏苏的。
反省：下午给孩子冲奶粉，我把水接好正想往奶瓶里放奶粉，这时女婿说水怎么这么浑呢？我马上说：晚上喝了奶，奶瓶也没涮呀？话一出口觉的自己又是抱怨了，外求了，立刻把奶瓶涮好冲好奶粉。这件事还暴露自己的粗糙。我应该在冲奶粉前先把奶瓶涮一下，要改粗糙这种恶习。更要改外求的思维模式，唉！要努力！

作者: 明智 时间: 2015-10-20 21:55
2015年10月20日

老师好！老师们好！
一早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
二，学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。：三
三.身体：腰部背部有时热，左肩有时麻苏苏的很舒服，晚上右脚大拇指关节胀痛。

作者: 明智 时间: 2015-10-23 16:15
2015年10月22日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。
神农1号第1天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况：吃药后上午11点多钟左腿麻，小腿和脚略重一些，左腿轻微的疼，12点左右腰部热，下午.晚上腰部僵硬尤其右边。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-24 10:38

2015年10月23日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。
神农1号第2天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况：早功时腰部僵硬，吃药后上午11点多钟左腿麻，腰部僵硬。下午腰部热，左肩麻苏苏，很舒服。.
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。
四 .意识：晚上接完功班会刚一会儿，停电了，可能是女儿给孩子煮奶瓶用电量大，保险丝断了，这时女婿下楼来看，说线太细了，我说好接吗？他说好接，只是得到外面拉闸，我说明天吧。我就听录音练健身体操了，一会儿，就听他在接，9点半就接好了。我今天没着急，没抱怨。因此才和谐，要继续努力！

作者: 明智 时间: 2015-10-25 19:20

2015年10月24日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。
神农单方药第1天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况：吃药后背部.腰部热，腰部僵硬有时腰直不好，很不舒服，有时左腿酸麻。左肩有时还麻苏苏。晚上练健身体操蹲起时脚心有热的感觉。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-27 21:10
2015年10月25日26日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。
神农单方药第2天和第3天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况：吃药后背部.腰部热，腰部僵硬有时腰直不好，很不舒服，有时左腿酸麻。左肩有时还麻苏苏。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-27 21:36

2015年10月27日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第6天。
神农单方药第4天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况：吃药后背部.腰部热，腰部僵硬有时腰直不好，很不舒服，有时左腿酸麻。左肩有时还麻苏苏。左腿比前几天麻的轻一些。几天来一直有口疮，嘴里火辣辣感觉。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-28 22:10
本帖最后由明智于 2015-10-28 22:11 编辑

2015年10月28日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第7天。
神农1号第3天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬有时腰直不好，很不舒服，有时左腿酸麻。还有口疮，嘴里火辣辣的感觉。练功和接功时杂念多，心不清净。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-29 22:01

2015年10月29日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第8天。
神农1号第4天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬稍微累点腰直不好，有时左腿酸麻。有时左肩麻苏苏。还有口疮，嘴里火辣辣的感觉。练功和接功时杂念多，心不清净。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-31 12:41

2015年10月30日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第9天。
神农单方药第5天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬稍微累点腰直不好，有时左腿酸麻。有时左肩麻苏苏。口疮好了，接功时腰部及上一点脊柱感觉僵硬，后背很热，精力较集中。有时小便有泡沫。近几天爱烦躁。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-10-31 21:53

2015年10月31日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第10天。
神农单方药第6天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬。有时左肩麻苏苏。烦躁。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-11-1 19:26
2015年11月1日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第11天。
神农单方药第7天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部热，僵硬，左肩背麻苏苏的，心情比昨天好。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《诵道德经》。

作者: 明智 时间: 2015-11-3 13:21

2015年11月2日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第12天。
神农单方药第8天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬比前几天稍微轻一些，左肩背麻苏苏的，练功和接功时腰比以前坐的直一些，接功时腰部及背部热。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-4 10:12

2015年11月3日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第13天。
神农1号药第5天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背麻苏苏的，练功和接功时腰部及背部热。轻微的头痛。大便2.3天一次，小便有时有泡沫。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。
四.反省：今天下午女婿说孩子手凉穿的衣服少，我也随之说女儿给孩子穿的少，因为我怕冷平时我穿的多，女儿老说孩子不怕冷别给穿多，我应该见孩子冷，给找衣服穿，我这是僵化不作为，还在推脱责任.抱怨，这是我的一种习气，正是这种思维模式，才造成很多的不和谐。我要努力修改！

作者: 明智 时间: 2015-11-5 20:44

2015年11月4日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第14天。
神农1号药第6天，一天3次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背麻苏苏的，练功和接功时腰部及背部热。头痛好了。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-5 21:56

2015年11月5日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第15天。
神农单方药第9天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背麻苏苏的，练功和接功时腰部及背部热。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-7 16:49
2015年11月6日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第16天。
神农单方药第10天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背麻苏苏的，班会时后背很热。近几天接功容易睡觉。心情很好，练功时精力还是不怎么集中。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-8 21:34

2015年11月7日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第17天。
神农单方药第11天，一天5次，每次3克。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬左肩背麻苏苏的，晚上睡觉腰部酸胀一段时间睡不着，晚上膝盖关节有时疼。练功时精力还是不怎么集中。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-11 19:29

2015年11月8.9.10.11日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第21天。

这几天由于搬到女儿家去没连上网，没写日记，按要求吃药了。
。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬左肩背麻苏苏的，蹲着或坐着时间长了起来时，腰一下子直不起来，僵硬的很不舒服。晚上有时腰部酸胀。右膝盖晚上有时疼。左腿疼比以前轻一点儿。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-14 21:01
本帖最后由明智于 2015-11-14 21:07 编辑

2015年11月13.14日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第23天。

12日那天有事没吃药。
13.14日吃的是单方药，一天5次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背有时麻苏苏的，接功时腰部后背热，蹲着或坐着时间长了起来时，腰一下子直不起来，僵硬的很不舒服。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-15 19:09
本帖最后由明智于 2015-11-15 19:12 编辑

2015年11月15日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第24天。

吃的是单方药第15天，一天5次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背热.麻苏苏的，晚饭后走圈时后背颈部热，左腿疼。坐的比以前腰直了。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-17 10:04

2015年11月16日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第25天。

吃的是单方药第16天，一天5次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，腰部僵硬，左肩背热.麻苏苏的。坐的比以前腰直了。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-18 15:12
2015年11月17日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第26天。

吃的是1号药第9天，一天3次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，后背热，腰部僵硬，左肩背热.麻苏苏的。晚上接功听老师们读诵更热。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-18 22:11

2015年11月18日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第27天。

吃的是1号药第10天，一天3次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，早功时左腿麻，吃药后后背热，腰部僵硬，左肩背热.麻苏苏的。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-21 10:16

2015年11月19.20日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第28.29天。

吃的是单方药第17.18天，一天5次一次3克。
。
一.吃药的身体情况，早晨起时腰部僵硬痛，活动一下好些，早功时腰部热。左肩背热.麻苏苏的。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》。

作者: 明智 时间: 2015-11-24 11:32

2015年11月21日

老师好！老师们好！

我今天吃第二个疗程的药。第30天。

吃的是单方药第19天，一天5次一次3克。
。
一.吃药的身体情况：腰部僵硬，左肩背热.麻苏苏的。近几天两手有点胀，中指关节有时微疼。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》

作者: 明智 时间: 2015-11-26 20:58
老师好！老师们！
我吃神农中药第二个疗程的总结
1.吃药前10来天左腿有时麻，后来麻的次数少一些。
2.经常的后背.腰部热，左肩背麻苏苏的，偶尔有又热又麻的感觉。
3.前10来天腰部僵硬的重，后来轻一些。偶尔有僵硬的很不舒服。
4.吃药后感觉腰比以前坐的直一些。
5.吃药20来天前后有几天，晚上腰酸胀，膝盖关节痛。
6.吃药20多天至今有时两手感觉有点胀，两中指关节有时微痛。（几年来我的两中指关节已变形，有时痛，自吃神农中药第一个疗程后没有痛。）
我想继续吃神农中药。

作者: 明智 时间: 2015-11-30 21:53
2015年11月30日

老师好！老师们好！

近几天的身体情况：早晨起时腰部僵硬痛，后背.腰部有时热，左肩背麻苏苏的，两中指关节胀有时微痛。今天晚上左肩发紧有凉的感觉，做健身体操时感觉热，特别是后背。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》

作者: 明智 时间: 2015-12-5 11:28

2015年12月4日

老师好！老师们好！

身体情况：早晨起时腰部僵硬痛，后背.腰部有时热，左肩背麻苏苏的，两中指关节胀有时微痛。做健身体操时后背很热。

反省：今天上午我去侄子家看两个双胞胎孙子，他们俩才5周多点都弱视（成长性），侄媳妇说滴5天药，再去验光配眼镜调整，在家呆1个月，我听后心里很不舒服，觉得孩子这么小，也由于我一直视力不好吧，心里不清净，驾驭不住自己的感官心意，唉，还是学理不够，努力吧！
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《心灵的净化》

作者: 明智 时间: 2015-12-11 10:42
本帖最后由明智于 2015-12-11 10:43 编辑

2015年12月10日

老师好！老师们好！
我今天开始吃第3个疗程的神农中药。
今天吃的是单方药第一天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：吃药一会后背热，右眼热，胃里面也感觉热.满.腰部热，左肩背麻苏苏的，下午有一会儿腰部胀痛。晚上走圈时后背颈部都很热，做健身体操时感觉热，特别是后背。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-12 19:18

2015年12月11日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第2天。
今天吃的是单方药第2天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：吃药后后背热，右眼热，胃里面感觉热.满稍微轻一些.腰部热，左肩背麻苏苏的，晚上走圈时后背颈部都很热，做健身体操时感觉热，特别是后背。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-13 21:12
2015年12月12.13日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第3.4天。
今天吃的是单方药第3.4天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：吃药后后背热，胃里面感觉热.满稍微轻一些.腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。自吃药这几天来，像似感冒的症状，流鼻涕，头痛，还有点咳嗽。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-15 16:20

2015年12月14日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第5天。
今天吃的是神农1号药第1天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。早功时腰轻松了。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。像似感冒的症状减轻了。蹲的稍微长一会儿腰僵硬。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-16 19:26
2015年12月15日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第6天。
今天吃的是神农1号药第2天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。像似感冒的症状好了。蹲的稍微长一会儿腰僵硬。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-17 19:19

2015年12月16日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第7天。
今天吃的是单方药第5天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。近两天鼻子的鼻翼外侧起皮粗糙。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-18 18:45

2015年12月17日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第8天。
今天吃的是单方药第6天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。鼻翼外侧起皮粗糙基本好了。下午一段时间腰部僵硬很不舒服。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-19 10:46
2015年12月18日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第9天。
今天吃的是单方药第7天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。晚上有一段时间感觉胃不舒服，还打嗝。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-20 14:38

2015年12月19日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第10天。
今天吃的是单方药第8天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，做健身体操时感觉热，特别是后背。接功时杂念多。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-21 21:21

2015年12月20.21日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第11.12天。
今天吃的是神农1药第3.4天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，接功时杂念多。近些天练功.接功时能坐直，但腰部僵硬。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-23 15:18
本帖最后由明智于 2015-12-27 22:06 编辑

2015年12月22日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第13天。
今天吃的是单方药第9天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，接功时杂念多.后背.颈部很热。两中指有时胀.微痛。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-25 22:57
本帖最后由明智于 2015-12-27 22:11 编辑

2015年12月23~25日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第16天。
今天吃的是单方药第12天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，接功时杂念多.后背.颈部很热。。两中指有时胀.微痛。白天小便频繁。左腿有时麻。
反省：昨天上午我正在喝药，外孙举着玩具金箍棒转着玩，突然倒了，头磕在沙发帮上，大哭起来，幸亏沙发帮不是很硬，瞌的不是很重。后来我回想，当时见他这样玩为什么不制止呢？是想喝完药再说，（他才一周岁零2个月）是自己的一种僵化习气，发现问题不及时合理的处理，由于这种习气在平时有些事情处理的不恰当，总是后悔心不清静。要努力吧！
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-27 22:38

本帖最后由明智于 2015-12-27 22:06 编辑

2015年12月26.27日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第17.18天。
今天吃的是神农1号药第5.6天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，两中指有时胀.微痛。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。
反省：今天写日记时发现上两篇日记，吃药的天数和吃药种类都写错了，又改过来的，说明自己太粗糙了，也说明做事不认真。要努力修改。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

管理
回复编辑支持反对

作者: 明智 时间: 2015-12-30 14:30

2015年12月28.29日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第19.20天。
今天吃的是单方药第13.14天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：早起时腰僵硬.痛。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，两中指有时胀.微痛右中指重一些。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。大便有点干。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2015-12-31 22:09
本帖最后由明智于 2015-12-31 22:12 编辑

2015年12月30.31日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第21.22天。
今天吃的是单方药第15.16天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：这两天腰僵硬.痛重一些。吃药后后背热，腰部热，左肩背麻苏苏的，两中指有时胀.微痛右中指重一些。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。大便有点干。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

回复编辑支持反对

作者: 明智 时间: 2016-1-2 20:53
本帖最后由明智于 2016-1-2 20:54 编辑

2016年1月1.2日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第23.24天。
今天吃的是神农1号药第7.8天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：这两天腰僵硬.痛重一些。蹲一会儿腰就不舒服。两中指有时胀.微痛右中指重一些。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。大便有点干。

反省：今天上午女儿休班，说带孩子下楼玩一玩，顺便买点菜，我说太冷不能去，她说今天很暖和，我又说不能去，她没再说什么，一会儿女儿就给孩子穿衣服，我也一同去了，果真很暖和，我为什么说冷呢？一是自己一种习气，瞎推论。二是懒惰。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2016-1-4 21:02

2016年1月3.4日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第25.26天。
今天吃的是单方药第17.18天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：腰僵硬.痛。两中指有时胀.微痛右中指重一些。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。走圈时倒背手腰直舒服，接功时腰椎.胸椎感觉僵硬。近几天入睡有点慢，但睡眠很好。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2016-1-6 21:44

2016年1月5.6日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第27.28天。
今天吃的是单方药第19.20天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：腰僵硬.痛。两中指有时胀.微痛右中指重一些。小便有时有泡沫，左腿有时疼.麻。近几天入睡有点慢，但睡眠很好。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2016-1-9 15:17

2016年1月7.8日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第29.30天。
今天吃的是神农1号药第9.10天，每天3次，一次3克。

吃药的身体情况：腰僵硬.痛。两中指有时胀.微痛右中指重一些。左腿有时疼.麻。入睡正常了。接功时腰较直，就是腰.后背感觉僵硬。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2016-1-10 16:56

2016年1月9.10日

老师好！老师们好！
吃第3个疗程的神农中药第31.32天。
今天吃的是单方药第21.22天，每天5次，一次3克。

吃药的身体情况：这两天清晨腰酸痛后背僵硬.有点痛。两中指有时胀.微痛右中指重一些。左腿有时疼.麻。接功时腰较直，就是腰.后背感觉僵硬。

二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》

作者: 明智 时间: 2016-1-10 17:15
2016.1.10
明智第3疗程小结
神农中药的第3疗程今天已结束。我在这一疗程最大的改善是腰在坐时，走路时比以前直一些。后背，腰自吃药以来经常挺舒服。但是右部胯比左侧明显大。腰还是僵硬，左腿有时疼麻。这一疗程大便有点干，两中指关节还是胀痛，近几天较轻一些。这两天早晨醒来腰酸痛，后背感到僵硬，还有点痛，右边略重一些。
我希望继续吃神农中药。感恩神农中医！

作者: 明智 时间: 2016-1-13 21:10
本帖最后由明智于 2016-1-13 21:12 编辑

2016年1月13日

老师好！老师们好！
身体情况：腰,后背有时僵硬.两中指有时胀.微痛右中指重一些。左腿有时疼.麻。接功时腰较直，就是腰.后背感觉僵硬。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》
四.反省：昨天上午我在放杂物的屋子里拿洗衣粉，发现很乱，有很多废物需要清理，于是我就清理，一会儿孩子就尿了一裤子，我给他换好裤子，接着收拾，一会儿又尿了一裤子，我还很生气，嗔孩子一顿，又换好裤子，接着收拾完，感觉还很累。后来反思自己就是做事不称法，应该做好自己该做的事，看好孩子就行了。这就是愚昧的表现，学了老师的理论不会用。

作者: 明智 时间: 2016-1-19 14:57

2016年1月19日

老师好！老师们好！
身体情况：腰,后背有时僵硬.有时热。中指有时胀.微痛右中指重一些。左腿有时疼.麻。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生活的智慧》
四.反省：今天我发现放在阳台上的橘子烂了几个的，昨天给孩子拿时也没仔细的都看一看。还有几个咸萝卜也坏了，感到很可惜，自己反思这还是我的一种习气，放的东西不是经常的看一看，随时调整。要改！

作者: 明智 时间: 2016-2-5 14:05

2016年２月５日

老师好！老师们好！
我自１月２７日开始吃第四个疗程的神农中药。
身体情况：腰,后背有时僵硬.有时热。两中指的疼好多了。左腿有时疼.麻。
二早功2小时、晚上接功。健身体操40分钟。
三学习：听录音。晚上在聊天室听老师们读《生命的真义》

欢迎光临神农中医 (http://snzy.net/)