神农中医

标题: 快乐康复日记 [打印本页]

作者: 快乐A 时间: 2015-9-2 16:26
标题: 快乐康复日记
老师好老师们好
我是08年开始练呼吸操的，开始的时候每天大约练一个小时左右，现在每天练呼吸操音乐三小时左右，随着时间的推移，以前的一些慢性病（头疼头晕导致的记忆力减退，转向，眼病，鼻炎，两手的疱疹，裂口，肺病肝炎，等等）都在不知不觉中全都好了，当然这一切更离不开老师的书和教导，改变自己不好的偏颇的不良的意识。更要珍惜和老师老师们的缘，好好学习继续努力！混元灵通！
虽然身体还有一点病没有彻底好，我想继续学习，练呼吸操一定会好的。向老师们学习！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-4 21:25
2015年 9月 3日
老师好老师们好
周三是小组学习的日子，MX老师为了解决大家的难题填表的一系列的难题，请来了YC老师帮助小组的老师们办理表格的一切相关的事宜，MX老师非常细心的检查着每份表格，有不对的错了的当下提出来，改正了，在看一遍合格了放好，在检查下一份，YC老师帮助大家拍照（面相舌相）时告诉大家伙用个小纸条写上名字，一起照下来这样就不会弄错了，想的多周到啊，还得负责扫描，发送。打心里感谢两位老师的帮助和爱。谢谢您们辛苦啦！弄完的老师们抓紧时间开始互相的检查着呼吸操的动作，及时的改正使做呼吸操的效果更好，体会到了大家庭的温暖，混元灵通！越来越好
身体从小组回来感觉牙龈和咽喉的肿痛消失了很多，不那么疼了，不一样就是不一样，继续努力

作者: 快乐A 时间: 2015-9-5 21:51
2015年 9月    4日
老师好老师们好
早功  呼吸操音乐三小时    晚接功后养气半小时
学习读书薄伽梵歌  10页    听智慧书    学习几位老师的日记  和老师们一起诵读金刚经全解
大班会上 KKCX老师带新的口令词，跟着老师的引导安静的进入，头部有些涨，全身温热带到那个脏腑都是热的，右侧的腰部至跨到大腿小腿直至脚心越来越热，后来脚心就像有一个热气球一样，收功后左脚心也是一样了，感恩老师的加持！
身体反应    仔细体查了一下，咽喉肿痛的反应是，练呼吸操第三节时加重，已经很长时间了。过段时间好了，在练的时间长一些就会在疼。都是自己太粗心，忽略了，以后要加强这方面的修正，
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-7 15:45
2015年    9月    5日
老师好老师们好
早功    呼吸操两个半小时    又养气半小时    晚接功后养气一小时
学习薄伽梵歌全解    听智慧书    学习老师们的日记
JQS老师带功用的是新的口令词，随着老师的导引感觉自己是一个整体了，头部的感觉很大，从脑中心向外涨，每个脏腑都是有温热的感觉，很舒服，两个脚心就像踩在两个热气球上一样，直到老师说收功时自己还是不想动，这样接着养气当养气大约半小时左右的时候感觉肚子不舒服，想去卫生间以前没有过的。呵呵。反省自己，是住在了感觉上了，没有当下知止，还有就是想去卫生间时没能当下去，差一点错过了诵读，以后要做到当下的事情要当下去做，不要拖拉。
身体反应    早上醒来头有些昏，不想起床，胃有时有点烧心轻度的，起床是口很苦，整天都在口腔异味中。两膝上台阶时疼痛。

作者: 快乐A 时间: 2015-9-7 16:01
2015年 9月 6日
老师好老师们好
早功    呼吸操音乐三小时    ，晚接功后梳头操养气一小时，  晚饭后走圈半小时
学习听智慧书薄伽梵歌，学习老师们的日记，
早上练完功后给外孙女梳头，梳完后就去做别的事了，一会儿听见老伴说；怎么回事竟说别人用完东西不放回去，你也没做好啊，这不是还在这。听了这话才想起来用的东西都还在那摆着呢，没有收回去，刚想说我这不是在给孩子穿衣服吗，警觉到了，当下就说是我错了，一定改正，反省自己  这就是自己办事不细心，毛糙做了这事就不能想那样事，头脑僵化不灵动遇事还有要狡辩的意识，以后做事要做好一件事在做下一件事。后感觉了一下当老伴说我时没有不高兴的感觉，继续修正自己。努力
身体反应口苦  有异味    胃不舒服牙龈和嗓子还有些肿，眼睛看电脑时间稍长一点就会红。两膝上台阶时疼痛。  不住    反应快快过去！
混元灵通！混元灵通！混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-8 15:26
2015年 9月    7日
老师好老师们好
早功呼吸操  音乐三小时    晚饭后走圈半小时    养气半小时
学习    读书薄伽梵歌全解       听智慧书聊天室  诵读道德经全解第七卷    学习老师们的日记
这几天经常会想一个问题，就是自己睡觉不错，躺下就能睡着不爱做梦直到早晨起床，可是醒来时头不是很清醒昏昏的，练呼吸操后好些，不过中午之前必须要喝茶水不然头会胀痛很难受，一直以来都认为是身体弱的缘故，不知道这样算不算是病？重要不重要？哪位老师看到了能帮我解答一下，谢谢！
因为知道博士们和老师们都很忙，在这里先说一下。期盼答复！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-11 15:16
2015年 9月    8日
老师好    老师们好
早上  去小组学习，回来时快两点了，有些累，睡了一觉就去接外孙女，晚接功后养气时又睡着了

9月9日
早功呼吸操三小时饭后走圈四十分钟    晚接功后养气半小时
学习    读书薄伽梵歌  全解  第二卷十二页    听智慧书    学习老师们的日记
意识    日记写完了，提交时没成功，不知道哪去了，当时第一念就是白写了，反省自己；为什么找不到刚写的日记了呢？一是这几天家里的网络不太好，有时上网很慢，没往心里去，没考虑写完的日记会不会提交不上去，也是自己太粗心，和懒散，做事没有整体性。如果把写完的日记存一下，那么这样的事情就不会发生了。以后做事一定要细心，要多动脑增加整体性。
身体反应早上醒来头还是昏的，耳鸣的声音很大，牙还有一个疼的试试有点活动，不成就去拔掉，这两天两腿怕冷，酸痛尤其是两个膝关节，口苦口腔有异味。不住反应快快过去
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-11 15:40
2015年 9月 10日
老师好老师们好
早功呼吸操三个半小时    晚饭后走圈四十分钟    晚接功后养气一小时
学习读书薄伽梵歌全解第二卷八页    听智慧书    学习老师们的几篇日记，聊天室诵读道德经全解第七卷。
今天不知道为什么，我的电脑就是上不去任何网站，日记没写成，这次没着急意识很平和，就是想等女儿下班回来就能解决。这样打开上周六的小组学习录音听听吧，一边洗衣服一边听录音，没有耽误时间学习干活两不误呵呵。
身体反应，两腿酸痛，口腔异味口苦    不住反应快快过去
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-12 17:16
老师好老师们好
2015年 9月 11日
早功呼吸操三小时    饭后走圈半小时    晚接功后养气
学习  薄伽梵歌全解第二卷十二页  ，听智慧书    参加班会
这几次的班会家里的老师都在耐心细致的讲解着服用神农中药的注意事项和问题，这个神农中药不是一般的中药，选购的都是上品的药材；更重要的是每一付中药从处方到选药、加工、打磨、包装、邮寄到老师们手中，都饱含了精修老师们和家里老师们强大的能量信息与心血，这是用多少钱都买不来的，一定要珍惜咱们的神农中药。感恩老师和家里的老师们！ [s:345]
身体反应；不知道是怎么了右侧的牙龈又肿了，嗓子还是肿，两腿两膝酸痛
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-13 18:19
老师好老师们好
2015年 9月    12
早功两个半小时    饭后走圈    半小时       晚接功后  养气一小时
学习  听薄伽梵歌全解第二卷       智慧书，聊天室诵读道德经全解第七卷
吃过早点家人说去家具市场，女儿说沙发太旧了换个新的，我说你们去吧我在家归置一下，这样一边听田老师讲的薄伽梵歌全解一边干活很好，看看十一点了打个电话问问家人回来吃饭吗，心里想的是不回来正好，自己的时间就会多一些，老伴说回家吃饭，外边的饭不想吃，还是和点面自己擀面条比较好，虽然嘴里答应好吃面心里确有了念头，带回来点切面多省事。反省自己，为什么会这样想呢，是自己有了私心有了假我，遇事外求了，没找自己的毛病，知道家人喜欢吃自己擀的面，还在妄想。以后要努力学习老师的书努力修正自己的不足，做好自己

作者: 快乐A 时间: 2015-9-15 16:32
老师好    老师们好
2015年    9月 13日
练功    呼吸操三小时音乐  养气半小时晚  养气  一小时       走圈    半小时
听薄伽梵歌全解第二卷    智慧书       学习老师们的日记       聊天室诵读道德经全解
这个月是最堵月，女儿每天都是七点前就出门了，晚上快七点了才回来，这样外孙女的是就得我来管，督促外孙女刷牙洗脸给他梳头，换好衣服老伴送去幼儿园，这样自己就会有怨气，心里不高兴，怨女儿不打点好，耽误自己练功。反省自己，这是自己的假我当家自私自利，小心眼，只想到自己的利益，没有照顾到家人。以后做到不管什么时候有事情，都要认真的去应对，发现错了就要当下改正，增加警觉意识，努力修正自己。
  身体反应  ，早晨头昏耳鸣，  早上练功后口干，腰疼。    不住       越来越好
   混元灵通！    混元灵通！    混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-16 18:58
老师好老师们好
2015年 9月    14日
练功    呼吸操音乐三小时走圈半小时    接功后养气一小时
学习    读诵薄伽梵歌全解第二卷       听智慧书  和薄伽梵歌全解    晚诵读道德经全解第七卷
  接功体会 LJL老师用新的口令词给大家代功，感觉能量很强带到哪都是温热的，头有些涨脊柱胀痛，收功后全身都不想动感谢家里的老师对我们的爱！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-16 18:59
老师好老师们好
2015年    9月    15日
练功    呼吸操三个半小时    走圈三十五分钟       接功后养气一小时
学习  听薄伽梵歌全解       智慧书       学习老师们的日记，晚聊天室诵读道德经全解第七卷
做晚饭时和老伴说，这个洋葱我来炒，这样自己就开始操作，一个洋葱剥好了外皮切成菱形片‘’‘’‘’
菜炒好了，老伴一尝就说，太难吃了，怎么炒的啊，越来越笨了，连菜都不会做了，自己尝了一口嗯是不好吃，不怪老伴挑剔，呵呵，也是很长时间不做饭了，还真是不成，以后要主动的多和老伴一起做饭。
反省自己这件事也反应了自己的懒惰性，老伴不用我做饭自己就不去做了，不能只做家务饭就不管了。以后要注意自己的行为活动，改掉懒散的毛病。事情要主动的去做。
身体反应眼睛胀涩红    咽喉轻了一点    腰痛    两膝胀痛       不住
      混元灵通

作者: 快乐A 时间: 2015-9-17 21:29
老师好老师们好
2015年 9月 16日
练功呼吸操音乐小时走圈半小时接功养气一小时
小组学习薄伽梵歌全解第二卷，听智慧书，晚聊天室诵读道德经全解第七卷
中午回家时换了新的路线，比以前快啦二十分钟左右，这受益于YY老师的指点，改变了我以前固有不变的思维模式，谢谢YY老师，以后在生活中都要灵活应对，时时改变自己。
身体反应两腿两膝胀痛，咽喉红肿，不知道什么时候灰复。
混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-19 21:58
老师好    老师们好
2015年    9月 17日    18日
练功    呼吸操音乐三小时    养气一小时    饭后走圈半小时
学习听  薄伽梵歌全解第二卷    智慧书学习老师们的日记聊天室道德经全解的诵读
中午吃饭时去厨房拿勺子，找了半天没有，就问老伴我的勺子哪去了，老伴说什么记性在盆里不是你放的吗‘’‘’‘’‘这才想起来早上煎鸡蛋的时候沾在上边干了，就顺手放在盆里泡上后就忘了，刚想解释警觉到了当下知止，老师说不管是对还是错都要当下放下，不去计较老伴的话，做好自己。
身体反应，一般       积极应对不住    越来越好
混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-9-20 16:00
老师好老师们好
2015年 9月 19日
呼吸操  三小时    接功养气一小时    走圈半小时
听薄伽梵歌全解第二卷       智慧书    诵读道德经全解第七卷       学习老师们的日记旁听小组学习
晚上很早就进了聊天室边走圈边听管理员老师播放的智慧书，听着听着忽然没有声音了，等了一会还是没声音，看了一下是聊天室掉线了，又等了一会还是没连接上，只好重新登录，可是还是不成，这时女儿回来了，帮我调整，后说是网站的事，打了半天的电话不通，已经是八点多了，对孩子说不通先不打了准是好多家都是这样上不了网都在打电话呢，等着吧，这样又过了半个多小时终于有网了呵呵，进了聊天室后老师们都在诵读，想的是排麦诵读，仔细一看啊网络不稳一个劲的掉线，只好听着了。反省刚开始时就有了念头了，埋怨网络这时候没了，耽误自己接功，警觉到了埋怨是没有用的自己养气不是很好吗，这样开始养气自己没完全放下这是，心里不清净老是想着网络的是，气没养好，还是自己学的不好，以后要加强学习，遇事要应对好，找自己的毛病要内求。
混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-22 16:24
老师好    老师们好
2015年    9月    20日
练功呼吸操音乐三小时    饭后走圈四十五分钟    接功后养气一小时
学习    读书    薄伽梵歌全解一小时    听智慧书    薄伽梵歌  录音    聊天室诵读道德经全解第七卷
上午女儿来电话说；幼儿园今天晚上有舞蹈课，让给外孙女送舞蹈服去，问为什么早不说呢，女儿说是在微信上别的家长问起才知道的。应了一声知道了，边拿衣服边想这新来的园长真不怎么样，这么点事都没做好，以前的园长可不这样‘’‘’‘。警觉到自己又在分别几个园长的好与不好了，当下知止，去幼儿园送衣服了。以后要提高警觉点，遇事要积极应对，不要跟着念头跑。
身体反应眼睛有点模糊  涩    咽喉好了一些
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-24 14:27
老师好老师们好
2015年 9月 23日周三
早晨六点刚过就出发去学习小组，还能把神农中药取回来，太高兴了，我一定要珍惜我们的神农中药，这不是一般的中药。选购的都是上品的中药；更重要的是每一付中药从处方到选药、在到包装都饱含了精修老师们和家里老师们强大的能量信息与心血，还要花大量时间，这是用多少钱都买不来的啊，当神农中药小心的放到包里后，静下心来开始学习时左侧的肩背开始疼了起来，跟着心难受，就像是喝茶水喝醉了似得，大约过了有半个多小时慢慢的好了一些，后MX老师又帮我按了按穴位好了，感谢家里的老师们神农中药和场的能量真大啊。
明天在写吃药的体会，眼睛有些累看不清了就到这了。

作者: 快乐A 时间: 2015-9-24 15:12
2015年    9月    24日
练功    呼吸操三小时    走圈半小时    晚接功后养气一小时
学习听薄伽梵歌全解第二卷    智慧书    老师们的日记    聊天室诵读道德经全解第七卷
23日下午三点开始吃的第一次神农中药一号药，一天三次，一次两克。
半小时后全身微热，困，右侧肋下微疼半小时左右，晚接功时头的左上侧有轻微的涨痛，左胳膊肘部热涨一会消失，两腿酸痛两膝重一些，两脚腕热后至两脚出汗。晚十点吃的第二次药，后睡觉，

作者: 快乐A 时间: 2015-9-24 15:28
24日    早晨醒来还是觉的困，头昏，做梳头操后好些，9点吃的今天的第一次神农一号药全身微热，半小时后吃饭，胃有些难受，额头和眼睛涨，玉枕向下麻麻的，有白色的痰，咽喉红疼。
舌相    微白，有齿痕，
面相    偏黄
口苦    有异味
眼睛    涩花
两腿怕冷    凉到了抽筋
大便    昨天到现在还没有，
小便    黄
陪老伴去医院了没有学习，现在去吃药了。
这样写不知道对不对

作者: 快乐A 时间: 2015-9-26 16:04
老师好    老师们好
2015年 9月 25日
今天是吃神农中药的第三天，每天6克  分3次吃，每次2克，加姜和红糖一杯半水煎服
1  舌相    舌胎少许白，舌尖红  疼，舌面有裂纹，两边有齿痕，口苦  异味
2  面相    有微红， 3 咽喉红    喝水有感觉，    4 困倦，11点半左右时非常困，睁不开眼睛，回家后睡了半小时多，慢慢的好了， 5 服药后身体微热，  6 耳鸣    头里响，（左侧青龙角那个部位），7 有痰  稀白痰，易出，8 玉枕穴向下有麻胀感，动时有响声，9 大便干硬是球状，小便黄，（前两天没解大便）  10 胸部有轻微的干疼，11 胃有时难受  不饿，12  左侧腰跨痛，  两腿乏力两膝疼痛，小腿至脚怕冷。
练功呼吸操三小时    走圈半小时    晚接功后养气一小时
学习    听智慧书    薄伽梵歌全解第二卷    诵读道德经全解第七卷
意识    小组学习时，求一位老师帮忙把练功用的音乐前边加上一段，方便练功，结果这位老师说不成弄不了，不好弄时间太长身体不好受不了。听了自己当时没说什么但是心里有点不舒服的感觉，为什么会这样呢，反省自己，是自己太自私了，没有为别人着想，明明知道这个老师身体反应的很厉害，非常难受，应该关心她爱护她，自己没做到反而还要麻烦她，真是太自私太随意了，只想着自己方便，没有替他人考虑。
真诚的向这位老师说声对不起了我错了。以后认真学习老师的书改正自己偏颇的习气，修正自己，去掉自私自利的行为，向各位老师们学习。
   混元灵通！    越来越好             (因为昨天的网络问题，写了两次日记都没写完）

作者: 快乐A 时间: 2015-9-27 18:44
本帖最后由快乐A 于 2015-9-27 18:59 编辑

老师好老师们好
2015年    9月    26日
今天是服用神农中药的第四天，每天6克分3次服用    每次2克加姜和红糖
面相微微的有点红，    舌相尖和边偏红白胎有裂纹，整个舌头有时疼，有时有白稀痰，易出，咽喉红疼，咽唾液时感觉像有东西似得。    耳鸣头里响，    胃难受饱腹感，睡眠好，早起头昏，
大便今天没有，    小便  黄
两腿  乏力怕凉的感觉好了一些，两膝多走一会就疼的厉害一些，腰跨疼的轻了一点。

27日    服用神农中药第5天  同上       只是大便两次，早上7点10分一次  ，先干硬球状后边是软的，颜色为深色，第二次下午3点半，  软便，色浅了一些。今天嘴唇线有点肿唇干，（下次还要放姜和红糖吗？）
呼吸操三小时    走圈四十分钟    接功后养气一小时
学习听智慧书       薄伽梵歌全解第二卷    诵读道德经全解第七卷。

作者: 快乐A 时间: 2015-9-28 16:13
老师好    老师们好
2015年 9月 28日
今天是吃神农中药的第六天从下午开始服用的是神农中药的2号，每天3次每次 2克，用一杯半水煎服，分三次服用。
舌相    少许白边上有齿痕  舌尖有小泡，舌疼。咽喉  咽唾液有物感，牙龈右侧上边肿，刷牙时出血。面相  偏黄，耳鸣头响，有时一下一下的胀，玉枕向下轻微胀痛。胃比前好了一些，饿的时候少了，早晨口苦，异味少了。大便没有，小便黄。腰跨两腿两膝都有转，
呼吸操  两小时    走圈半小时    晚养气一小时
学习听薄伽梵歌全解第二卷       智慧书
洗衣服时（比较厚的衣物用洗衣机洗）想把温度降下来，以免掉色，呵呵都洗完了才发现，没调洗衣机的温度，居然忘记了，反省自己，为什么会忘记呢，是想着到时间该吃药，和写日记了，这是自己的无记，不能应对的周全，做事情只能是一至两件，也是自己的粗糙的习气。以后要如临深渊那样修正自己，改变自己。
      混元灵通！          越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-29 17:38
老师好    老师们好
2015年    9月    29日
服用神农中药    今天是服药的7天    是神农2号药，每天3次每次 2克用一杯半清水煎服。
早上9点半吃的第一次2号药，下午3点服用的第二次 2号药，晚上10点服用第三次2号药。服用2号药后，身体微热，做梳头操时两腿胀感觉很大，昨天至今天白天不困了，很精神，夜里睡觉很好，无梦，早上起来时头还是有些昏，口干，嘴唇干起皮，早晨还是口苦异味少了，。这两天阴天下雨左腿肚子酸痛要抽筋的感觉，用毛巾被包上好一些。后脑勺向下不舒服，头转动时有响声，舌红有白胎边上有齿痕和裂纹，疼的轻了，面相好了有红润的感觉了，胃不那样难受了，还是不饿，比以前吃的少了一点。大便  一次软便成型，小便  黄。
昨天是女儿的生日，和老伴一起做了几个菜，都做好了就等着女儿下班回来了，左等右等快7点了终于回来了，问他为什么今天回来的这么晚，回答有事情耽误了，哈哈一笑快吃饭了，说完拿出一个小盒子郑重的说；妈妈辛苦了这个镯子送给您愿您永远健康快乐，啊心里很欣慰女儿真是‘’‘’‘’‘’。
呼吸操三小时    走圈半小时    晚接功后养气  一小时
学习听薄伽梵歌全解  第二卷    13章和14章       智慧书       诵读道德经全解第七卷
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-9-30 21:45
老师好老师们好
2015年 9月 30日
服用神农中药2号药的第二天，反应和昨天的差不多，
只是从下午3点开始到8点共拉了5次大便，一次比一次稀，不知道是不是和吃药有关系？晚上的药不知道能不能吃？明天开始服用1号药了。
外出一天有些累，明天在继续。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-2 16:05
本帖最后由快乐A 于 2015-10-2 16:13 编辑

老师好    老师们好
2015年 10月    1日    2日
今天是服神农中药的第9天    一号药的第2天，一天6克一天3次    一次2克    加姜和红糖
早上    9点服第一次饭前半小时服药       2点半第二次饭后一小时    9点半第三次药，练完功在吃药
舌相    早上全白薄边上有齿痕  有时有一点一点的多处疼，中间的裂纹短了一点。咽喉红咽唾液时有物感，有少量的稀白痰，面相微微的有红色，
服用一号药上午困哈欠不断，大约睡半个多小时就好了，胃疼，没有饿的感觉，（服2号药的第二天就有饿的感觉了，胃很舒服）饭量和以前差不多，喜欢热食，  心跳不大稳，两天  大便无，小便黄。两腿两膝比以前舒服了，不是很怕冷了。
吃了9天的神农1号和2号药了，比以前强了，感谢老师感谢老师们和咱们的医生们，辛苦了！
呼吸操  三小时    走圈半小时    接功后养气一小时，
学习看书听薄伽梵歌全解第二卷，智慧书  ，诵读道德经全解第七卷

作者: 快乐A 时间: 2015-10-3 17:55
老师好老师们好
2015年 10月    3日
见到晨星老师来加持真高兴，是啊神农中药真的很神奇噢，谢谢晨星老师。
今天是服用神农中药的第10天，1号药，每天3次每次2克    加姜和红糖
今天的感觉是比昨天精神了一些，不那么困了，胃不疼了，食欲增加，两斜肋涨的轻了，大便还是没有，没有难受的感觉（是第三天无便）别的和昨天一样。
呼吸操三小时    走圈四十分钟    接功后梳头操养气一小时
学习听薄伽梵歌全解第二卷第17讲开始，诵读道德经全解第七卷。
意识；在用洗衣机洗衣服时，范了一个愚蠢的毛病，往洗衣机的小盒里放洗衣粉时应该用小勺一下一下的往里放，自己不是这样做的，而是抱着罐子往小盒里倒，结果跨差一下三个小盒都满了，又用小勺一勺一勺的弄出来冲洗干净，受到了惩罚，反省自己；怕麻烦又粗心，没按照洗衣粉灌的属性特征去做，结果是给自己造了大麻烦。以后要认真学习老师的理论，修正自己偏颇的意识，做好自己。
   混元灵通！          越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-5 16:11
老师好    老师们好
2015年    10月    4日
今天是服用神农中药的第11天，是神农1号，每天3次，每次2克，加姜和红糖
因为和家人一起去公园，走的太早，没有吃药，下午回来后3点半吃的一次，晚上10点又吃一次。只吃了两次药。舌相，边红中间白，有齿痕中间有一竖裂纹短了一点。口腔，咽部微红，有物感。牙龈刷牙时有出血，嘴干唇干，面相，微黄，洗完脸后有点干，胃不难受了，饱腹感，大便终于有了，早上7点多解的，前边一点干硬，后边是软便，（是第4天了）小便色黄，无夜尿。两腿有劲了，两膝有疼（上楼梯疼）不太怕凉了。
感恩老师感恩老师们！
呼吸操一小时梳头操  养气一小时
学习无，晚上听智慧书    诵读道德经全解第七卷

作者: 快乐A 时间: 2015-10-5 16:50
老师好    老师们好
2015年    10月 5日
服用神农中药的12天，1号药每天3次，每次2克，一杯半水煎服，加姜和红糖。
早上9点半第一次药，下午3点第二次药，晚上10点第3次服药。今天服用药后没什么特别的反应，只是下午吃完药后胃有点疼，今天没有大便，小便黄。额头有些涨，头里响。眼睛练功后有呲暯糊，脚心凉受凉就抽筋般的疼。
呼吸操三小时梳头操  养气一小时，走圈    半小时
学习    读书薄伽梵歌全解第二卷 13页    听智慧书       诵读道德经全解第七卷
这几天的网络不大好，排麦老掉下来，好不容易快到了，又掉下来了，没受到它的影响，排不了麦就不排了，静下心来听老师们诵读一样很好。
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-6 15:30
老师好    老师们好
2015年 10月 6日
今天是服用神农中药的第 13天，今天开始服用神农中药2号，每天3次每次2克，加姜和红糖
昨天下午开始很难受，头晕恶心，不知道是不是五运六气的影响，（没查看），躺了半小时左右好了一些，晚上接功时睡着了，代功老师喊收功时才醒，接着养气还是想睡觉，只养了半小时，后一夜睡到早晨的6点半才醒，还是不清醒，今天光是一阵一阵的出汗心里难受，大便一次下午一点半解的，前边干硬  小球状后边是软的，色深。右侧从额头到眼睛涨，
呼吸操  两个半小时    走圈半小时    养气半小时
学习    听智慧书       薄伽梵歌全解第二卷，诵读道德经全解第七卷。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-8 21:40
老师好老师们好
2015年 10月 7日
今天是服用神农中药的第14天，是服用2号中药的第二天，每天三次，每次2克，共6克。
早上6点服用的第一次药， 3点服用的第二次药，晚上10点第三次药。
两天的2号药服用完了，没有什么多的反应，5日的反应，是外国的智利发生了6点1级的地震，影响了我，呵呵。现在就是有时有轻微的头晕，
意识；周三是小组学习的日子，早上要不要吃药而纠结了半天，原因是空肚子吃完药，怕长时间坐车不舒服，如果早上不吃药，中午回来又太晚了，这样三次药间隔的时间就太短，这样纠结了好一会才警觉到是自己在分别在执着这个事情，当下放下自己的这个想法，热了药服下后，马上出发。事实证明没出现大的反应。
小组学习薄伽梵歌第二卷，学习回来后感觉有些疲倦，是场的能量和能量光盘的作用。
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-8 21:41
老师好老师们好
2015年 10月 7日
今天是服用神农中药的第14天，是服用2号中药的第二天，每天三次，每次2克，共6克。
早上6点服用的第一次药， 3点服用的第二次药，晚上10点第三次药。
两天的2号药服用完了，没有什么多的反应，5日的反应，是外国的智利发生了6点1级的地震，影响了我，呵呵。现在就是有时有轻微的头晕，
意识；周三是小组学习的日子，早上要不要吃药而纠结了半天，原因是空肚子吃完药，怕长时间坐车不舒服，如果早上不吃药，中午回来又太晚了，这样三次药间隔的时间就太短，这样纠结了好一会才警觉到是自己在分别在执着这个事情，当下放下自己的这个想法，热了药服下后，马上出发。事实证明没出现大的反应。
小组学习薄伽梵歌第二卷，学习回来后感觉有些疲倦，是场的能量和能量光盘的作用。
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-10 15:23
老师好    老师们好
2015年    10月 8日
服用神农中药的第15天    （一号药5天，2号药2天，这样循环）

今天是服用神农1号药的第一天，每天三次每次2克    共6克，加姜和红糖，一杯半水煎服。早上9点服用的第一次，下午3点半服用的第二次，晚上10点是第3次服药。
舌边有齿痕，舌尖有小泡，舌苔有点白，有少许白痰，咽喉的红和疼轻了，眼睛酸涩花。胃吃的不对时难受有轻微的酸，两肩后背酸痛，两腿两膝都见轻，大便无，小便黄。
呼吸操三小时走圈半小时晚接功后养气一小时。
学习听智慧书    薄伽梵歌全解第二卷       聊天室诵读道德经全解第七卷

   混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-10-10 16:06
老师好    老师们好
2015年    10月 9日
今天是服用神农中药的第16天，每天3次，每次2克，共6克。一杯半水加姜和红糖煎服。早晨8点半第一次服药，下午三点服用第二次药，晚上10点第三次服药。
服药后，反应和昨天一样，只是后心那有向鸭蛋那么大的地疼痛。右侧肋里边有时涨。
意识；早上老伴送孩子去幼儿园，回来后不高兴的说，一出去孩子就嚷冷，穿的还是少，我听了当时感觉心动了，起了情绪了，警觉到了当下放下，平和的和老伴说，小孩子穿的不少，秋裤和小毛衣都穿上了，外边还有风衣，在多穿还不悟着了，穿的太多了那样爱出毛病。当时老伴没说什么，过了一会又说孩子说冷，我说没事的不用担心，我知道老伴是担心孩子冻着。
今天有事情练功少了，呼吸操只练了两半小时，  走圈四十分钟    接功后养气一小时
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-11 16:42
老师好    老师们好
2015年    10月    10日
服用神农中药的第17天，一号药的第3天，每天三次  每次两克，共6克，一杯半水煎服加姜和红糖，早上9点半服用第一次药，下午三点服用第二次药，晚上10点20服用第三次药。
今天服药和以往不同的是，开始时手凉，后来全身感觉冷，头有一点点晕，咽喉疼的重了一些，咳嗽，白痰干，舌苔白边上有齿痕，中间裂纹，舌上有一点一点的疼点，眼睛涩红，两肋胀，胃有点反酸，大便一次前边有少许硬后边是软的，小便黄。
意识，不知道为什么老伴今天说话声调很冲，一说话就指责，例如，我说不知道打哪进来的苍蝇，老伴就会说是阳台的窗户你没关对，有缝苍蝇才进来的’‘’‘’‘’‘，这样当下自己就承认错误去关窗户，老伴说，早就关好了，我又当下说下次一定关好。就这样这一天不知道说我几次，开始时自己都能平静的接受，后来又说了一次，心动了为什么呢，老伴的情绪问题自己没应对好，没能及时的和他聊聊天，化解一下，不就没事了，还是自己的粗糙意识的偏颇，没看出问题来，耽误了时间，这些都是自己需要当下改正的。
呼吸操  两小时    养气一小时
学习听智慧书，    薄伽梵歌全解第二卷    诵读道德经全解第七卷
混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-10-13 15:37
2015年    10月    11日
今天是服用神农中药的第18天，是1号药的第4天，每天3次每次2克。一杯半水加姜和红糖煎服。
服药后不冷了，全身都是暖暖的，无意中摸了一些鼻子尖，感觉是向麻土豆似得，整个面部都是光的，润的。舌相，早晨是薄白胎，边上有齿痕，舌面有竖着的裂纹一条。口干，不渴，咽喉还是红咽唾液有物感，眼睛有时红涩，头里响的轻一点了，胃吃药后有饱腹感，有时难受。大便早上一次先硬后软，下午一次软便，小便黄。两腿麻酥酥的胀。腰酸痛，
呼吸操三小时    养气半小时       晚接功后梳头操养气一小时
学习    在听    诵读道德经全解第七卷
   混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-10-13 16:26
2015年    10月    12日
老师好老师们好
今天是服用神农中药的第19天，1号药的第5天，一天三次一次两克，用一杯半清水加姜和红糖煎服。早晨八点半第一次服药，下午三点服用第二次药，晚上十点半服用第三次药。服药后身体温热。反应和昨天一样。
呼吸操三小时    走圈四十分钟，晚接功后梳头操养气一小时。
学习看书薄伽梵歌全解第二卷两节，诵读道德经全解第七卷
意识，今天犯了粗糙和无记的毛病，老伴做的鲫鱼汤，和我说看着点别糊锅，自己答应一声知道了，然后就开始收拾厨房，还不时地端起锅晃一晃，又过了一会，忽然闻都了糊味了，哎还是没看好，反省自己，为什么会这样呢，其实老伴说过要用铲子慢慢的铲一铲不然容易糊锅的，自己没往心里去没有了警觉意识，放松了自己，犯了无记粗糙，没有了警觉意识，受到了道的惩罚还唉了批评，这些都是自己需要修正的。
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-15 15:41
2015年    10月    13日    14日
老师好       老师们好
呼吸操三小时    养气  一小时梳头操四十分钟
学习自己无，参加小组学习。
  神农中药已经服用了二十一天了，二号药两天完成，一杯半清水加姜和红糖水煎服，每天三次每次两克。服药的这段时间，感觉身体的个项功能都有所提高，每天都有精神了，例如；以前呢每天起床都是很难受的头昏，睁不开眼睛，上午都是很昏沉的老想睡觉，要用茶水提神，服药神农中药以来，这些症状消失了很多，不那么难受了，心里非常高兴，感恩老师感恩神农中医的博士硕士们的爱  。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-16 17:15
2015年 10月 15日
老师好    老师们好
今天是服用中药的第22天了，今天是一号药的第一天，每天三次每次两克，一杯半水加姜和红糖煎服。
面色微红有光泽润，舌相变化不大。头里边的响声时大时小。位置时高时低的，
呼吸操三个半小时，走圈五十分钟养气十分钟。接功后梳头操养气半小时，
学习看了一个多小时的薄伽梵歌全解第三卷，听智慧书    诵读道德经全解第七卷。
早上快7点半了，外孙女还没刷牙洗脸梳头呢，她妈妈说不管你了，来不及了，然后就走了，自己听了心里起了念头，埋怨女儿早起十分钟，什么事都做好了‘’‘’‘’，警觉到了当下收功去帮助孩子，然后老伴送去幼儿园，反省自己；是因为管孩子就影响到做呼吸操的连续性了，很自我私自利假我当家了，以后要认真学习老师的书，用在生活中，修正偏颇的意识，使家庭更加和谐。
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-17 16:56
感谢慧蓝老师，明慧老师的加持和爱！一同成长！
2015年    10月    16日
神农中药服用了23天了，今天是服用的一号药第二天，每天三次，每次两克，一杯半水煎服加姜和红糖。服药后半小时左右全身热有汗，舌相，一直以来二十多天了都是边上有齿痕，舌尖有小泡，上面有裂纹，时有点状疼，早晨是薄白胎，后就是发红色了醒来时口苦，咽喉红，不知道为什么？
呼吸操三小时    走圈半小时    晚接功后梳头操养气一小时。
学习看书薄伽梵歌全解第三卷一个半小时，听智慧书，聊天室诵读道德经全解第七卷。
   混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-19 16:04
2015年 10月 18日
老师好    老师们好
今天是服用神农中药的第25天，1号药的第4天，每天三次每次两克，一杯半清水煎服，没加姜和红糖。
早晨 9点服用第1次药，下午2点半服用第2次药，晚上10点第三次药。服药后身体微热，这次没加姜和红糖感觉很舒服。三天没解大便了，小便还是黄。
昨天看见葵花籽了，想很长时间没吃了，吃了一把葵花籽仁，没想到半个多小时后胃就开始难受了，感觉胃沉，没有饿的感觉，晚上吃了一个小包子，胃开始疼，只喝了点白开水，第二天早上喝了半碗粥，疼的轻了一些，中午没吃饭，晚上吃了一点米饭，好了许多。这期间神农中药只是昨天中午没吃，这就是自己违反了胃的运化规律和自己的属性特征，想吃时就要少吃一点或者是不吃，就什么事都没有了，这次就是给我一个惩罚一个教训，要处处如旅薄冰，如临深渊来修正自己。
呼吸操两个半小时养气一小时梳头操半小时    走圈一小时
学习薄伽梵歌第三卷，聊天室学习，智慧书    参加诵读道德经全解第七卷。
   混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-20 15:45
老师好老师们好
2015年    10月    19日    周二
神农中药服用了第26天了，今天服用的是一号药，第五天，每天三次，每次两克，一杯半水煎服，没加姜和红糖。早晨  9点第一次服药，下午三点半第二次服药，晚上十点第三次服药。服药后，很舒服，胃好了很多，不疼了，吃饭后难受，走圈后症状消失，今天是第四天了，终于解大便了，不硬，就是颜色有点深。
面相，有光泽，润，有精神了，头里还有响声，耳鸣。
呼吸操三小时    走圈五十分钟养气十分钟，接功后梳头操  加养气一小时。
学习薄伽梵歌全解第三卷，  智慧书，聊天室诵读道德经全解第七卷。这些天一到9点钟左右外孙女就来找我睡觉，还和他妈妈说，我就不陪你睡觉了，还是姥姥那舒服，呵呵想是小孩子能感觉到场的能量吧，这样呢我就没法上麦诵读了，想接功后就排麦，试了几次都没成功，网络不好经常掉线，要不就特别的卡，只好听了。以前自己遇到上不了麦的时候就会出现不舒服的感觉，老师说过当你遇到事情的时候就要积极的去应对，是啊当在遇到事情的时候就有了警觉点平静的去应对了，按照老师说的去做，努力做好自己。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-22 15:00
师好老师们好
2015年    10月    20日
服用神农中药27天了，今天是服用神农中药的2号药，每天三次，每次两克，共计六克，一杯半清水煎服，没加姜和红糖。早晨9点第一次服药，下午三点第二次，晚上十点第三次服药，服药后挺舒服的，没有大的反应。
呼吸操三小时    走圈两次七十五分钟，晚接功后梳头操四十分钟养气十分钟，
学习薄伽梵歌全解第三卷两章，听智慧书，聊天室诵读道德经全解第七卷。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-22 15:46
师好老师们好
2015年    10月    20日
服用神农中药27天了，今天是服用神农中药的2号药，每天三次，每次两克，共计六克，一杯半清水煎服，没加姜和红糖。早晨9点第一次服药，下午三点第二次，晚上十点第三次服药，服药后挺舒服的，没有大的反应。
呼吸操三小时    走圈两次七十五分钟，晚接功后梳头操四十分钟养气十分钟，
学习薄伽梵歌全解第三卷两章，听智慧书，聊天室诵读道德经全解第七卷。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-22 15:47
老师好老师们好
2015年    10月 21日
今天是服用神农中药的第二十八天，二号药的第二天，每天三次，每次两克，加了姜和红糖，感觉没上火了就加了一点。面相润了很多，全身的皮肤都比以前强了，每年到这个季节以后皮肤都是很干燥的，尤其是手脚小腿掉皮裂小口子，今年直到现在都是很好，  吃药以后  有饱腹感，不饿饭量比以前少了三分之一，还是感觉吃多了似得，走圈四十分钟后好了。大便两到三天一次，两腿不那么怕凉了。
呼吸操两个半小时，楼里有一家在装修，声音很响，只好收功吧。走圈两次一小时，接功后梳头操养气一小时。
学习智慧书    薄伽梵歌全解第三卷，聊天室诵读道德经全解第七卷。
意识早晨还没练完呼吸操呢被一股强大的电钻声给吓了一跳，当时憎恨心就出来了，心想是谁啊真讨厌，当下觉到了是自己的不对不应该有这样的想法，放下了这个念头，坦然的去面对每一件事才对。
               混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-10-23 15:11
2015年    10月    22日
老师好    老师们好
今天是服用神农中药的第二十九天，是一号药的第一天，每天三次，每次两克，没加姜只加了红糖。
早晨九点第一次药，下午两点第二次服药，晚上七点服用的第三次药，第一次晚上这个时间服药，没有做好，六点多吃过晚饭打扫完厨房开始走圈四十五分钟后吃的药，然后看看有时间又继续走圈半小时，这次走圈不是很舒服，想一定是吃完药后不能走圈，以后一定要记住，到接功后又做了二十分钟梳头操才好了，很舒服。一号药还有一天的量，二号药大约还有一天多的量，家里老师给的量很足，感谢老师们的爱。
呼吸操  三小时    走圈中午四十五分钟，晚上四十五分钟加三十分钟，接功后梳头操养气五十分钟。
学习薄伽梵歌全解第三卷，智慧书，聊天室听老师们诵读道德经全解第七卷，因为网络不好，很卡没有上麦诵读。
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-25 19:30
2015年 10月 23日
老师好老师们好
神农中药的第30天，今天是服用的一号药的第二天，每天三次，每次两克，一杯半水加红糖没加姜煎服，也是一号药的最后一天，二号药还有两天的量。早上九点第一次服药，两点半第二次服药，晚上九点半第三次服药，服用后感觉很舒服，暖暖的，有精神。
呼吸操三小时走圈中午饭后四十分钟，晚饭后五十分钟，接功后梳头操养气一小时
学习薄伽梵歌全解第三卷两章，听智慧书，学习老师们的日记

作者: 快乐A 时间: 2015-10-25 21:25
2015年 10月 24日
老师好老师们好
服用神农中药的第31天，今天服用的是神农中药2号，一天的量，每天6克分三次每次两克，一杯半水加姜和红糖煎服，早上八点半第一次服药，下午两点半第二次服药，晚上十点第三次服药。
舌相，薄白胎，面上有裂纹一竖道，边上的齿痕轻了，舌面有麻的感觉，咽喉红有时疼，口腔异味有时还有，胃舒服了，饭量少点，有饿的感觉了，面色润有光泽，早晨八点一次大便软的色深，两腿很好两膝差一些，上台阶有痛，不太怕冷了，早晨至上午不昏沉了有了精神，头的左上侧青龙角那里边不那么响了，整个头的下半部还在响，总的来说个种症状都好了很多。感谢老师，感谢老师们的爱！
呼吸操三个半小时，走圈中午饭后五十分钟，晚饭后四十五分钟，接功后梳头操养气一小时。
学习薄伽梵歌全解第三卷，智慧书，聊天室学习道德经全解第七卷，老师们的日记。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-27 16:29
本帖最后由快乐A 于 2015-10-27 16:31 编辑

老师好    老师们好
2015年    10月    25日
今天是服用神农中药的最后一天了，是2号药，正好够一天的量6克，每天3次，每次2克，用一杯半清水加了姜和红糖煎服。上午9点半第一次服药，下午2点半第二次服药，晚上9点半第三次服药。服药后身体微热，两小腿冒凉风，左腿肚子靠外撤疼，走圈和梳头操时腿热了症状没有了，不热时又开始疼。两天了。
呼吸操三小时走圈两次90分钟    接功后梳头操养气一小时
学习薄伽梵歌全解第三卷二十五页，听智慧书和薄伽梵歌录音，聊天室诵读道德经全解第七卷。
在练功养气当中，听着老师们在诵读道德经时，自己就在那开始分别‘执着’妄想了；这个老师诵读时电脑的嗡嗡声大了，那位老师的声音不清楚了等等，跟着杂念跑了半天才警觉到自己错了，当下知止，记得老师说过，意思是不是事情的对或错，而是你自己在那分别或妄想纠结，这就是在说自己啊，以后学习好老师的书，警觉点建立好，当发现有杂念的时候要做到当下知止。
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-29 18:08
2015年 10月    26日
服用神农中药一个月了，说说我的变化；我是9月23日下午开始的服用神农中药，是一号药5天，2号药2天，这样循环着服用，一天三次，一次两克，加姜和红糖，一杯半清水煎服。
  服药前；
1  舌相    舌胎少许白，舌尖红  疼，舌面有裂纹，两边有齿痕，口苦，口腔有异味  ，舌低有青筋，
2  面相    偏黄，皮肤干，
3 咽喉红  ，疼，喝水咽唾液说有物感，
  4  头里响，早晨混上午头是昏昏的没有精神困倦，
5    耳鸣    头里响，（左侧青龙角那个部位声音比较大），
7 有痰  稀白痰，易出，
8 玉枕穴向下有麻胀感，动时有响声，
9 大便每天一次软便，小便黄，
10 胃有时难受爱饿，
12  左侧腰跨痛，  两腿乏力两膝疼痛，小腿至脚怕冷。
   服用神农中药后；面相转好，微红润泽了，头里边的响声小了，痰减少，头后的症状减轻，服药后大便的次数少了，两三天一次，前边硬的球状后边是软的。胃吃药后有饱腹感，不饿，只是在吃的不对时难受，两斜肋部胀轻微的疼，口干喝少量的水，不渴。口腔异味和早起的口苦轻了，左侧的腰跨只有轻微的疼了，两腿有劲，累了休息一会很快就回复了，两膝和小腿还差一些，现在有精神，头不是那么昏昏了，早起容易了，总的来说自己身体的各项功能都在提高，配合着呼吸操梳头操  走圈消食操，学习智慧教育不断的
修正自己，一定会越来越好，真是太幸福了。
感谢老师    感谢老师们，感谢两位博士一位硕士，我们身体的变化说明智慧医疗康复模式，是运用自然运化规律和生命运化法则的机理来治疗疾病的，体现了智慧医疗康复模式的优越性。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-29 18:10
2015年    10月 27,28日
老师好老师们好
呼吸操  三个半小时走圈两次一小时二十分钟，  接功后梳头操养气五十分钟
学习读书薄伽梵歌全解第三卷  二十六页，听智慧书  薄伽梵歌全解  ，聊天室诵读道德经全解第七卷
意识；早上呼吸操还没练完呢，就听见老伴那说；还在那坐着呢孩子还没梳头呢，什么也不管了？感觉老伴说话是带着气儿的，忙收功出来，看到老伴满脸的不高兴，当时没理他，忙着给外孙女梳头穿衣服，然后老伴领着孩子去幼儿园了，自己想继续练功，可是感觉不舒服，知道是受老伴的态度影响，一念就掉到地狱里去了，唉，真是向老师说的那样，一念天堂，一念地狱，自己还是没有守住自己的心。心随境转，心随物转，把握不住自己，看来修平静心还真是不容易。努力吧好好修自己。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-10-31 19:39
老师好老师们好
2015年 10月 29日‘
呼吸操三小时走圈四十分钟
用了两天的时间总算是把申请表弄好发出去了，这期间多亏了YY老师和CX老师的帮助，使自己学到了很多，主要的是能够给帮助我们的YC老师减轻的负担节约点时间，因为这位老师的工作非常忙，路还很远，谢谢YC老师，感谢YY老师和CX老师的耐心和帮助。

作者: 快乐A 时间: 2015-10-31 19:42
老师好老师们好
2015年 10月 29日‘
呼吸操三小时走圈四十分钟
用了两天的时间总算是把申请表弄好发出去了，这期间多亏了YY老师和CX老师的帮助，使自己学到了很多，主要的是能够给帮助我们的YC老师减轻的负担节约点时间，因为这位老师的工作非常忙，路还很远，谢谢YC老师，感谢YY老师和CX老师的耐心和帮助。

作者: 快乐A 时间: 2015-11-1 17:53
老师好老师们好
2015年 10月 31日
呼吸操  三小时走圈五十分钟，  晚接功后梳头操养气半小时
上午练完功后吃了点早点就忙着把外孙女在幼儿园用的被罩和床单洗好，被子褥子都要晾晒，每个月一次，还有孩子的衣服洗完了晾好快一点了，期间老伴说先吃饭在干吧，自己没有做好这个当下，而是执着自己的意识活动把活干完都利落了在去吃饭，没按照自己身体的属性特征，违反了自己胃的运化规律，饿了就要先吃饭，而受到了惩罚胃有些疼很难受，以后做事要按照他的属性特征，不执着自己的感官觉受，修正自己偏颇的意识，努力！
  身体反应；左胳膊肘感觉很凉练功时严重，小腿怕冷，左脚心有时痛一下就过去了，咽喉肿痛。不住，
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-2 21:32
老师好老师们好
2015年 11月 1日
呼吸操两小时三十五分钟走圈五十分钟接功后梳头操养气半小时
前些天女儿买了一个卧室柜，昨天送来了，今天安装，安装的师傅八点半就到了，只好提前收功，吃过早点，带着外孙女去公园了。整整一天才安装完，真不容易。聊天室的小组学习没学习到，只好在听录音了，反省自己，这件事上看似积极的应对了，内心深处还是有了抱怨心，怨女儿以前的卧室柜挺好的，不想要了想换就换了，太浪费了，还影响了自己的练功和学习，主要还是有私心多，利益心态，警觉意识滞后，没做到当下知止，要认真改正，做好知止的功夫。
身体反应；两天了胃疼
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-3 16:16
2015年 11月 2日
老师好老师们好
早上呼吸操四个小时，晚饭后走圈五十分钟，晚接功后梳头操养气半小时
学习听智慧书    薄伽梵歌全解    老师们的日记    诵读；心灵的净化
   吃完早点老伴说天不错出去走走，答应了一声，和老伴一起出了家门，一边走老伴一边说；多出来活动活动，身体会更好，光在家里坐着哪成啊。经常说我的活动量不够，要多运动才成。可我听了心里还是不太痛快，感觉到自己的心动了，当下知止不和他计较，慢慢来不能急，其实也经常跟他说练呼吸操的好处养气的作用还有我的受益身体变好的是，可老伴还是认为他的做法是对的，很固执，因为社会上所有的人都在宣传运动的好处。不过自己知道老伴是在关心我的，既然改变不了别人就改变自己吧。遇事要内求，好好学习！
身体反应    今天早上大便一次，下午走圈后又大便一次，然后胃就不疼了。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-5 14:19
老师好老师们好
2015年 11月 3日
呼吸操三个半小时，走圈五十分钟后接功，接功后梳头操养气四十分钟
学习  看听薄伽梵歌全解和智慧书，学习老师们的日记，聊天室诵读，心灵的净化
意识；晚上睡觉前和自己说，早晨要早点起床练呼吸操别晚了，夜里第一次醒来是两点多，太早了接着睡，等在醒来时已经五点半多了，有点郁闷，执着于自己说了没有做到，警觉到了当下知止不分别不执着，修正自己，郁闷消失了，增加警觉点遇事不分别不执着不妄想。
身体反应，腰痛，    不住，
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-5 15:00
老师好老师们好
2015年 11月    4日
呼吸操无，走圈一小时，接功后养气四十分钟，
学习北京小组学习，薄伽梵歌全解第三卷，听智慧书，聊天室诵读  心灵的净化
早上去小组学习时在车上边上有三个人在聊天声音很大，一点也不顾忌别人的感受，自己就起了念，这么大声的喧哗，真不应该，后来意识到别人的声音大小跟自己有什么关系呢，爱听就听听不爱听就不听，带上耳机听老师讲的薄伽梵歌好了。做好自己，管好自己的心，一切都是美好的。
   身体反应  腰痛，上火的感觉
         混元灵通！          越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-6 16:54
老师好    老师们好
2015年    11月    5日
呼吸操三小时走圈两次八十分钟，接功后梳头操养气半小时
学习听薄伽梵歌全解第三卷，智慧书，学习老师们的日记，聊天室诵读  心灵的净化
晚上去幼儿园接外孙女，和几个家长聊天，一个家长说这几天头晕颈椎痛，就告诉她多做做梳头操很管用，还说了梳头操的原理和功用，可是看到人家没有要学的意思，后来意识到是自己自以为是了，人家不想做就算了，我把好处告诉他了，听不听是他的是。放下自己的观点。
身体反应  腰痛    两腿疼       不住
混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-7 21:49
老师好老师们好
2015年  11月 6日
呼吸操三小时沐浴一小时    饭后走圈中午一小时    晚饭后  五十分钟，  接功后梳头操养气四十分钟
学习智慧书  和薄伽梵歌全解第三卷，  聊天室诵读  心灵的净化，老师们的日记
意识，中午老伴说炒点白菜木耳在热俩花卷，还有早上省的面条汤成吗，我说成，挺好。我说这个菜我来炒，这样拿出白菜洗洗片成片，焯一下，木耳也焯一下，切了几片肉，做上锅开始炒菜，结果菜咸了，为什么会咸了呢，放盐的时候还想着少放盐，怎么就咸了呢？老伴说是不是放了两次盐，我说大约是，先放了一点盐过了一会以为没放盐就又放了一次，哎自己真是无记业严重，这么点事都没做好，无明无记啊还愚昧，老伴说在放点糖就好点了，感谢老伴。
身体反应胸腔有些疼，头晕，可能是天气的关系吧。    不住
      混元灵通！          越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-11 19:28
老师好老师们好
2015年 11月 7日——11日
呼吸操三小时左右走圈一小时左右接功后半小时左右
学习以听为主，聊天室诵读心灵的净化
这几天外孙女又感冒咳嗽，发了一天的烧，还是有点喘，专家说是过敏，结果查了没有过敏源，这样就没去幼儿园，因为幼儿园里的孩子尽是感冒咳嗽的，只好先在家里养几天在说吧，女儿不能老请假，这样也影响一些我的学习，静下心好好应对吧。不过还是应对的不好，嗓子肿痛的厉害，越是到晚上夜里越是严重，睡不好觉，医生说是传染性咽炎。呵呵头一次听说咽炎也传染。
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-12 19:33
老师好老师们好
2015年 11月 12日
呼吸操两小时走圈四十分钟接功后梳头操养气半小时
学习听薄伽梵歌全解，还有智慧书
昨天就收到了家里寄来的神农中药，因为住在了自己的观念里，没有马上服用神农中药，还有一个想法就是自己现在毛病，身体不是很舒服，怕和自己的神农中药不对症，影响不好，自己拿不准先向家里的老师请教，立心老师和西洋参老师都对我耐心细致的解答，使自己的心踏实了，明天早上开始服用神农中药，使身心越来越好！感谢老师！感谢老师们！

作者: 快乐A 时间: 2015-11-13 21:07
2015年 11月    13日
老师好    老师们好
呼吸操两小时走圈四十分钟    接功后梳头操养气半小时
薄伽梵歌全解智慧书老师们的日记    聊天室诵读心灵的净化
今天早上开始服用神农中药第二个疗程的第一天，是2号药，每天9克分3次，每次3克。一杯半水煎服，
夜里开始头一蹦一蹦的痛，尤其是坐着时一站起来就会痛的很厉害，咽喉肿痛已经好几天了，今天开始服用了神农2号2次，全身热热的，到下午时，忽然感觉头不痛了，咽喉轻了很多，人也精神了，心里非常高兴这个神农中药太神奇了。这是今天的感受。
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-14 18:32
感谢愉悦老师的祝福！爱您
2015年 11月 14日
老师好老师们好
服用神农中药2号药的第二天，每天三次，每次3克一杯半清水煎服，早上9点第一次服药，中午2点半第二次，晚上9点第三次服药。
服药后身体整体的都是温热的，很舒服，早晨起床时打喷嚏流鼻涕，大约十分钟左右停止，昨天就有些咳嗽，嗓子有粘液排出来，练呼吸操当中多一些，第二节没做完鼻子开始通气不顺畅，第三节时完全不通气了，只好养气，然后做梳头操十多分钟后鼻子呼吸正常了，很长时间都没有这样的反应。
上午和老伴一起去市场买菜，又看到了上次就在那卖虾的那个人，不想理他，原因是有一次在他那买虾时背糊弄了，上边的是大虾，下面的都是小虾，感觉这人太缺德，以后在也不想买他的货，反省自己，本来觉得这件事当时是放下了，今天才知道没做好，心里还是有怨恨心，没彻底放下，这也是需要继续修正的地方。
呼吸操  两小时养气一小时
   混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-15 17:13
老师好老师们好
2015年 11月 15日
今天是服用神农中药第二个疗程的第三天，是一号药的第一天，每天三次，每次三克  用一杯半清水煎服，早上九点半第一次服药，午后两点半第二次，晚上七点第三次服药。
早上练呼吸操当中，干咳的厉害，嗓子里有粘液排出，（碰到有气味刺激时咳嗽的厉害，尤其是烟味）咽喉肿痛的轻了，从上午开始头很不舒服，涨和晕到现在还没好，不知道是不是受五蕴六气的影响，还没查看。
  意识；和老伴一起去超市，看到很多人在那挑选衣裤，过去一看啊真便宜难怪，拿起来看看，里面是绒绒的现在穿正合适，想自己也买一条，挑了几条都不合适，不是短就是瘦，没有合适我的，这时应该马上知止才对，为什么不能当下知止呢，是住在了价格便宜上，这就是自己需要认真修正的地方，需要建立警觉点的地方，
呼吸操两个半小时    晚饭后走圈四十分钟，接功后梳头操半小时养气半小时
学习  薄伽梵歌全解和智慧书，几位老师的日记，旁听小组学习    聊天室诵读  心灵的净化
         混元灵通！       越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-17 16:03
本帖最后由快乐A 于 2015-11-17 16:21 编辑

老师好    老师们好
2015年    11月 16日
今天是服用神农中药的第二个疗程的第四天，一号药的第二天，每天三次  每次三克，加了一小片姜和红糖，早上9点服用的第一次药，下午2点半第二次药，晚上10点第三次服药。
这两天身体的反应大了一些，咳嗽的很厉害一阵一阵的干咳，咳嗽的胸腔都痛，然后嗓子里的粘液很多，头晕，大便干三天左右一次。牙龈上有两个小泡，不是很疼，舌头白胎，边上有齿痕，前部有点疼，咽喉肿痛。右侧的腰跨大腿，和两膝痛。
呼吸操三小时，饭后  走圈四十分钟，接功后梳头操养气一小时。
学习薄伽梵歌全解第三卷和智慧书，老师们的日记，聊天室参加诵读，心灵的净化。
混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-17 21:27
老师好老师们好
2015年 11月    17日
服用神农中药的第五天，一号药的第三天，每天9克  ，分3次，早上9点第一次，下午两点第二次，晚上9点半第三次服药。因为反应的比较重，因此就向LZ老师请教，老师很快就回信了，指导我调整一下药量，每次3克减少至2克，在减少一次服药。试试看。看到老师的回复心里非常感动，感恩老师的关心。
信息发出去后，心里还在纠结；不知道老师有没有时间回答我的问题等等，出来很多的念头，没做到当下知止，老师告诉自己事来了就要积极的去应对，自己没做好，警觉意识落后，这些都是以后要认真学习老师的书，修正自己偏颇的意识，修好自己。
呼吸操三小时，饭后走圈半小时，接功后养气半小时
学习薄伽梵歌全解第三卷，听智慧书，聊天室参加诵读  心灵的净化
混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-18 21:35
老师好老师们好
2015年  11月 18日
第二个疗程的神农中药的第六天，一号药的第四天，每天两次，每次两克。加姜和红糖少许。
第一次服药是两点，第二次晚上十点，早上去小组学习没服药回来才开始服药。
按照医嘱药量小了，从每次的3克减到2克，  每天3次改为2次，身体的反应也跟着轻了许多，咳嗽的不厉害了，头晕和咽喉都见轻，谢谢老师，不知道以后的药量每天服用多少？
呼吸操无，接功后梳头操养气半小时，学习参加北京小组学习。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-19 17:44
老师好    老师们好
2015年    11月    19日
第二个疗程的神农中药第七天，今天是服用2号神农中药的第一天，每天三次每次两克，一杯半清水煎服。早上9点第一次服药，下午两点第二次，晚上10点第三次。因为反应的不是那么厉害了改为三次，身体的反应和昨天差不多，只是胃有点疼，大便昨天一次，今天一次，稍软色深。小便黄无夜尿。下午两脚向抽筋那样疼，用手搓热了就不疼了。又彻肋下疼了几次。
呼吸操两小时    饭后走圈半小时，接功后梳头操养气四十分钟。
学习薄伽梵歌第四卷十五页，智慧书    聊天室诵读心灵的净化
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-20 16:34
老师好    老师们好
2015年    11月    20日
服用神农中药第二个疗程第八天，今天服用的是二号药，每天三次每次两克，一杯半清水煎服，二号药忌食海鲜，葱蒜  韭菜。早上九点半第一次服药，下午两点半第二次，晚上十点第三次服药。早上服药后半小时吃的饭热汤面，刚放下碗筷，胃那个地方就像岔气那样疼，外边摸着也是疼的，直到现在还是这样，今天在练呼吸操时这个地方随着呼吸在响咕噜咕噜的，想这是又一次的在冲胃吧，不住一定会更好。
  意识；  上午和老伴去医院看病，头晕，血压不正常偏高，开了药去交费看到排了好多人，埋怨自己没先去排队，住在了自以为是上了，觉得天不好又是雨又是下雪的不会有那么多的人，也是自己没有灵活性，先去看看就不会出现这种事了，以后做事要认真的考录清楚，要灵活，修正自己偏颇的意识，努力学习老师的书。
呼吸操梳头操养气三小时，饭后走圈半小时，接功后梳头操养气半小时。
学习薄伽梵歌全解第四卷十五页，智慧书，聊天室参加诵读  心灵的净化。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-22 16:14
老师好老师们好
2015年 11月 21日
服用神农中药的第二个疗程第九天，一号药的第一天，每天三次每次两克，加少许姜和红糖，一杯半清水煎服。早上八点半第一次，下午两点半第二次，晚上十点第三次服药。服药后没有大的不适，舒服了很多。准备明天的药量在调回到每次三克，一天九克上。
早晨的呼吸操练的少了一些，两个小时，老伴身体不舒服，早上的一些事情以前是老伴来做，现在就都是由我来做了，体会了一下，内心没有抱怨，没有杂念很平静的做着家务很和谐，感谢老师和老师们。祝愿老伴早日康复！混元灵通！  混元灵通！混元灵通！
  学习，听薄伽梵歌全解第三卷的前三章，诵读的时候，网络的原因非常卡，有老师提醒，当下放麦，下一位老师继续诵读。不知道为什么有一段时间了网络总是不好，平凡的掉线，卡，不住不能上麦诵读就在下边听看也是一样的，
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-22 17:05
老师好老师们好
2015年    11月    22日
今天是服用神农中药第二疗程的第十天，一号药的第二天，每天三次，每次三克，加少许姜和红糖，一杯半清水煎服。
呼吸操三小时，晚饭后走圈半小时，晚接功后梳头操养气一小时
学习聊天室旁听小组学习，听薄伽梵歌全解第四卷前三章，智慧书，诵读心灵的净化。

服药小结；
   今天是服用神农中药十天了，一号药四天，二号药两天，这样循环在吃，一天三次每次三克，一号药看自己的身体情况加姜和红糖，
  面相，微红润，眼睛有时涩红，头里边响，后脑向下那还有时酸胀疼，耳鸣。
舌相早晨白胎边上有齿痕，舌低部的青筋的色轻了，咽喉肿痛不那么疼了，不咳嗽了，
胃不难受而且有食欲，比以前吃的多还爱饿，
  这几天腰跨又一次受到冲击有痛，两腿不太怕冷了，两膝上台阶痛，有时两脚向抽筋似得疼，几分钟过去了。
  开始服药是每次三克，因为反应大，改为每次两克，今天又改为三克了。
感谢医生和老师们的细心付出，使我们的身心每天都在变化着。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-24 16:17
老师好    老师们好
2015年    11月 23日
第二个疗程的神农中药的第11天，一号药的第三天，每天三次，每次三克，一杯半清水，加少许姜和红糖煎服。早上九点第一次，下午两点第二次，晚上十点第三次服药。
呼吸操两个半小时，  饭后走圈半小时，晚接功后梳头操养气一小时
学习智慧书，薄伽梵歌全解第四卷，聊天室诵读  心里的净化
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-24 16:44
2015年    11月 24日
老师好    老师们好
今天是服用神农中药第二个疗程的第十二天，一号药的第四天，一天三次，一次三克，加了一片姜和少许红糖，一杯半清水煎服。
早上10点第一次，下午2点半第二次药，晚上10点第三次服药。
这几天服药后还有个反应，就是前外阴有麻涨感，有一次连续做了三个多小时的呼吸操后出现的，当时认为是内裤没提好，勒到了，从那以后只要是坐着就会碰到它，很不舒服，换了几次内裤还是不成，前天开始后阴也出现了反应疼了，以为是上火了。昨天学习了XJ老师的日记，这才恍然大悟原来自己这是反应啊，太粗心了，练功时想了一下，练完功感觉症状轻了很多，谢谢老师。以后要建立警觉点，修正自己粗糙的毛病，注意修正意识。
  呼吸操两个半小时    没有走圈    接功后养气半小时。
  学习听智慧书    薄伽梵歌全解第四卷，前四章，
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-25 22:13
老师好老师们好
2015年 11月 25日
今天是服用神农中药第二个疗程的13天，二号药的第一天，每天三次每次三克，一杯半清水煎服，早上九点半第一次服药，下午五点半第二次，晚上十点第三次服药。服用后没有大的服用，很好。
呼吸操两小时，接功后呼吸操梳头操养气一个半小时。
学习听智慧书薄伽梵歌全解第四卷。

作者: 快乐A 时间: 2015-11-26 16:10
老师好老师们好
2015年 11月    26日
今天是服用神农中药的第14天，二号药的第二天，一天三次，一次三克，一杯半清水煎服，忌食海鲜  大葱，蒜，韭菜，早上9点第一次服药，下午一点半第二次服药，晚上10点第三次服药。
从昨天开始左侧上边的牙龈和咽喉都有肿痛，还有粘液，头有点昏，心情郁闷，想是出现了情智反应，可调整了半天还是没好，自己知道是意识修正的不好，没有力量放下造成的结果，要警惕。
  呼吸操两个小时，要陪老伴去医院提前收功，晚饭后走圈四十分钟，接功后梳头操养气一小时，
学习听薄伽梵歌全解第四卷  三章至五章，智慧书
         混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-27 16:50
老师好老师们好
2015年 11月    27日
神农中药的15天  ，一号药的第一天，一天三次，每次三克，只加了红糖感觉有些上火就没加姜。上午10点第一次服药，下午两点第二次，晚上9点半第三次服药。服药后没有大的反应，左侧牙龈肿胀，右侧牙龈上边起了一个软软的包很疼。大便干燥今天是三天了才解了一次。
呼吸操两小时三十分钟，这几天要陪老伴去医院检查，早上时间不够晚上加一小时左右的时间，饭后走圈四十分钟，接功后呼吸操梳头操养气一个半小时。
学习  听薄伽梵歌全解第四卷前五章，智慧书，聊天室参加诵读心灵的净化。
  意识；又犯了粗糙的毛病，拿暖水瓶时把凉水瓶的嘴碰了一下，看了一眼没破，就没管它，心里还想质量不错，第二天想晾水时找不到凉瓶了，才知道凉瓶还是被自己给磕坏了，哎自己有多粗糙，多漫不经心，这些都是自己的意识需要修正的地方，要警觉！
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-29 18:34
老师好老师们好
2015年    11月 28日
今天是服用神农中药第二个疗程的第十六天，一号药的第二天，每天三次，每次三克，加了红糖，一杯半清水煎服。
早上九点半第一次，下午两点第二次，晚上九点半第三次服药。服药后，牙龈不肿疼了，嗓子也好了一些有粘液排出，头有时在蹲下起来时晕，一会就过去了，这个症状很早以前有过，现在的胃很好，吃饭香了，很有食欲，今天大便两次早上八点多一次稍软，晚上六点多一次软的，颜色深。右侧跨和大腿痛，两膝上台阶时痛，不是很怕凉了。
  呼吸操三小时，饭后走圈一小时，接功后养气一小时
学习薄伽梵歌全解第四卷二十页，智慧书，聊天室诵读心灵的净化。
      混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-29 19:23
本帖最后由快乐A 于 2015-11-29 19:24 编辑

老师好老师们好
2015年 11月 29日
服用神农中药的第二个疗程的第十七天，一号药的第三天，每天九克，分三次服用，一杯半清水加红糖煎服，第一次早上九点，第二次下午两点，第三次晚上十点，服药后感觉全身温热，眼睛涩花不想睁眼睛，左肩的后边痒一摸有鸡蛋那么大一片小疙瘩，以前只有指甲那么大。早上胃部有响声，大便一次软便，下午肚子不舒服，五点多又大便一次稀点，想是在排毒。早上在做梳头操时右大臂疼，练功后消失。
呼吸操两小时，饭后走圈半小时，接功后养气半小时。
学习，旁听小组学习，听智慧书和薄伽梵歌全解第四卷三至六章，参加诵读，心灵的净化
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-11-30 16:19
老师好老师们好
2015年 11月    30日
神农中药第二个疗程的十八天了，一号药的第四天，一天三次，一次三克，今天加了一点姜和红糖，一杯半清水煎服。早上是饭前半小时吃的药，第二次是午饭后四十五分钟服的药，晚上是练功后吃的药，服药后身体微热，不知道为什么在11点左右的时候，头蹦蹦的跳着胀疼，又出现了“转向”的感觉了，以前经常转向，还忘事，老伴上午说毛巾该煮煮了，我说知道了，回头没事时就煮，忘记了，直到下午了还是没有把毛巾煮上，半小时后在坐着起来时感觉头痛的厉害还晕，到下午三点多时基本上好了，（没查到是不是五运六气的事），回头在查查看。今天没了警觉点，错过了做当下，这件事说的时候当下去做，就不会忘记了，要警觉！
呼吸操两小时，养气半小时，饭后走圈四十分钟
学习薄伽梵歌第四卷，智慧书，聊天室诵读  心灵的智慧
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-1 22:04
老师好老师们好
2015年 12月 1日
服用神农中药的第十九天，二号药的第一天，每天三次，每次三克，一杯半清水煎服，忌食海鲜，葱蒜  韭菜等。
反应今天的感觉就是头有蹦蹦跳着胀，困，
呼吸操三小时接功后养气半小时
学习听智慧书，薄伽梵歌全解第四卷，45章46章，诵读心灵的净化。
  早上收功后陪老伴去医院取检查结果在看病，现在的医院一去就是大半天，病人太多了。挂号排队，看病排队，交费排队，取药排队，哎！想啊，要不是遇到了老师，习练了呼吸操等系列健身法，学习了智慧教育，自己还不知道什么样呢，不敢想象‘’‘’‘。感恩老师，感恩老师们，还得感谢咱们的医生博士们。

   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-3 17:26
老师好  老师们好
2015年 12月 2日
服用神农中药的第20天，2号中药的2天，1天3次，1次3克，忌海鲜辛辣。早上饭前半小时服药，中午饭后40 分钟，晚上，练功后10点第3次服药。
呼吸操三小时，走圈半小时，接功后养气40分钟，
      服用神农中药10天小结；
按照医嘱；2号药两天，忌口；海鲜‘葱蒜韭菜等。1号药4天，都是每天三次，每次三克，一杯半水煎服，
面相  微红，洗完脸后有点干，（可能是气候的原因）
舌相薄白胎，有少许齿痕，舌面有一条竖纹，舌下青筋明显，有时咽喉肿痛，
眼睛有时涩花，  头里蹦蹦的跳胀，晕，耳鸣头里边响，
脖子在摇头时响僵，
在服用2号药时胃和胸腔有点疼不舒服疼，有胸闷气短，吃一号药的第二天后胃和胸腔都很舒服。
右跨和大腿膝疼痛的厉害了，不那么怕冷了。
大便，两三天一次，不硬了，颜色变浅有黄色了，小便的颜色也不是很黄了，
这段时间身体反应的大些，我想可能是和五运六气有关系吧，
  感谢老师！感谢老师们和医生博士硕士们，

作者: 快乐A 时间: 2015-12-3 21:59
老师好老师们好
2015年 12月 3日
今天是服用神农中药的第21天，一号药的第一天，每天三次，每次三克，加了少许红糖没加姜，
早晨练功后，先吃药，半小时后吃的花卷半个，米粥两小碗，一个鸡蛋。归置好卫生，和老伴一起去买菜，这时感觉上嘴唇一点异样，一摸啊很疼，老伴说别碰它起了一堆小泡，呵呵这可是很少有的事，想是在排毒呢，不管它排吧。
今天又犯了懒惰的毛病，失去了一个当下，天冷了秋天时穿的皮鞋应该收起来，虽然想到了但是没有当下去做而是过了一会才去做这个事。向这样的小毛病很多，要建立警觉点，当出现了懒惰的想法时就要警觉当下改正懒惰的习气。
呼吸操三小时，饭后走圈五十分钟养气二十分钟后接功梳头操半小时养气半小时
学习听智慧书，薄伽梵歌全解第四卷，聊天室诵读心灵的净化
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-4 17:00
老师好    老师们好
2015年 12月    4日
神农中药的22天，一号药的第二天，每天三次，每次三克，加红糖少许，一杯半清水煎服，早上9点第一次，下午两点第二次，晚上十点第三次服药。服药后很好，没有大的反应。
呼吸操两小时，走圈四十分钟，接功后梳头操养气五十分钟，
学习听智慧书，薄伽梵歌全解第四卷，聊天室诵读智慧书；心灵的净化。
意识，用洗衣机洗衣服时，想着开机时要把温度调下来用凉水，可是在放好洗衣粉和柔顺剂时，顺手就把开始的扭按下了，没有调好水温，显示的是四十度水，觉到了当下关上洗衣机，重新调整好温度，在打开洗衣机。反省自己，是心神不和，粗糙，想到了，没有做到，警觉意识滞后，以后要在点滴细行中改变自己的粗糙的习气，使心神相合，修正自己。
今天老伴说我现在吃的多了，有食欲了，告诉他，这就是神农中药的效果。
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-5 15:21
老师好    老师们好                         （龙马精神”微信号lmjs00）
2015年 12月 5日
今天是服用神农中药的第23天，一号药的第三天，每天三次，每次三克，一杯半水煎服，没加姜和红糖。早上9点半第一次，下午2点半第二次，晚上10点第三次服药，服药后没有大的反应。
几天了，早晨醒来感觉头不清亮，昏昏的耳鸣头里边响，仔细的体查，发现由百汇向前一点处蹦蹦的胀痛，然后向下至左青龙角向下，后又到右侧，睁不开眼睛只好睡了一会，十几分钟后好了很多，又过了一会没事了。只是耳鸣头里响还在。不住会好的。
呼吸操今天只练了两个小时，下次要多练些，
学习  聊天室旁听小组学习，
   混元灵通！    越来越好
   感谢咱们的医生博士和硕士老师

作者: 快乐A 时间: 2015-12-5 19:23
老师好    老师们好                         （龙马精神”微信号lmjs00）
2015年 12月 5日
今天是服用神农中药的第23天，一号药的第三天，每天三次，每次三克，一杯半水煎服，没加姜和红糖。早上9点半第一次，下午2点半第二次，晚上10点第三次服药，服药后没有大的反应。
几天了，早晨醒来感觉头不清亮，昏昏的耳鸣头里边响，仔细的体查，发现由百汇向前一点处蹦蹦的胀痛，然后向下至左青龙角向下，后又到右侧，睁不开眼睛只好睡了一会，十几分钟后好了很多，又过了一会没事了。只是耳鸣头里响还在。不住会好的。
呼吸操今天只练了两个小时，下次要多练些，
学习  聊天室旁听小组学习，
   混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-6 15:49
老师好老师们好
2015年 12月 6日
今天是
服用神农中药的24天，一号药的第四天，每天9克分3次服用，一次三克，没加姜和红糖，一杯半水煎服。早饭前半小时服药，午饭后一小时和晚练功后吃药。
这几天早晨起床后不是很清醒，到中午时头里边蹦蹦的跳着痛，一点左右就不痛了，还是在蹦蹦的跳。
周五晚上的班会上灵妙老师送给我们三句话；
修道的关键在于归寂，
行道的本质在于贞扑，
点滴细行地应对之道就在于无为。
谢谢老师的布施。要按灵妙老师提出的三句话努力吧，有诚信、有信念才有成果。
昨天晚上的网特别不好，好不容易进了聊天室，老师的带功已经带一半了，到九点多又掉了下来，在进吧又死机了，哎‘’‘’‘。这期间自己出了不少的杂念，埋怨网络太差又埋怨计算机也跟着捣乱，就是没有找找自己的毛病，反省自己，为什么遇到事情就出现这么多的念头呢，怨这怨那的，是自己遇事没有积极的去应对，没有警觉意识，以后要内求找自己的错，修正自己遇事向外求的思维模式。警觉了
呼吸操三小时，养气半小时
学习薄伽梵歌全解第四卷，

作者: 快乐A 时间: 2015-12-8 19:28
老师好老师们好
2015年 12月 7日
今天是服用神农中药的第25天，今天是2号药的第一天，一天三次9克，每次三克一杯半清水煎服，2号药需要忌口，海鲜，葱，蒜韭菜都不能吃，要记住。
晚上老伴买来了几条(秋刀鱼）说以前没吃过的，看着挺好的就买了几条回来，说是冰鲜的不能放，晚上就吃，我说可以的做吧，这样到了吃饭时，做好的鱼看上去很好，老伴说你尝尝好吃不，刚想次一口，想起来需要忌口，不能乱吃东西，放弃了吃鱼的念头，只吃了一些青菜。
  呼吸操三小时，饭后走圈半小时，接功后养气二十分钟。
  学习  读书薄伽梵歌全解第四卷，22页，听智慧书，诵读，生活的智慧
         混元灵通！    越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-9 16:23
老师好老师们好
2015年 12月 8日
服用神农中药已经26天了，今天是服用2号药的第二天，每天三次，每次三克，一杯半清水煎服，分早，中，晚饭前或饭后半小时服药。二号药有忌口；海鲜，葱，蒜，韭菜等，要记住。
几天了，每天的上午都有想大便的感觉，可是一时半会的又解不出来，直到下午两三点钟才能解出来，不过大便很好软便，颜色也比以前变浅有黄色了，这一定是在调整我的肠胃呢，谢谢医生博士，
呼吸操三小时，走圈半小时，接功后养气四十分钟。
学习读书薄伽梵歌全解第四卷，23页，听智慧书诵读生活的智慧
混元灵通！
刚才白写了一篇日记，丢了，呵呵又重新写的，

作者: 快乐A 时间: 2015-12-10 15:17
老师好老师们好
2015年    12月 9日
服用神农中药的第27天，一号药的第一天，一天9克分3次服用，早上的药加了姜和红糖，中午和晚上的药没有加姜和红糖，服药后感觉胃有胀闷刺痛感，早上起来时口腔就开始有异味口臭，肚子不舒服，没有大便，还有胸闷气短，右下眼皮的边痒，右耳里边痒痛。好几天了，睡眠不好，入睡难，10点多躺下下半夜1点多了还没睡着，好不容易睡着了中间还醒一两次，白天没精神11点多钟就开始哈欠连天的，在睡半小时才能好一些。
  呼吸操三小时，养气四十分钟，走圈半小时，
学习今天没有读书，拿起书看不了两页眼睛就睁不开了，只好听了，
   混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-10 16:02
老师好老师们好
2015年 12月 10日
今天是服用神农中药的第28天了，一号药的第二天，一天三次，一次三克，一杯半清水煎服，感觉一些上火没加姜和红糖，今天还是感觉胸腔胀闷，胃也是胀满但是不痛了，还是没有排便，和昨天差不多。
今天终于看到了久违的太阳了，心情好了很多，和老伴出去呼吸呼吸新鲜空气，进了超市看到买菜的人推的车里都拿了好些塑料袋，就和老伴说，这些人为什么弄那么多塑料袋啊，老伴说你看看就知道了，仔细的搜索了一下哦明白了，不是哪个地都有塑料袋的，挑选菜时不方便，所以一次要多揪几个塑料袋用着方便，我想这样做没能节约反而更浪费了，每个人都拿很多塑料袋，用不完的装自己兜里了。应该是用几个取几个不浪费，虽然麻烦了一点，但是心里踏实。因为没有浪费生命力。
呼吸操两个半小时，养气半小时。走圈半小时。接功养气四十分钟。
学习听智慧书，薄伽梵歌全解第四卷，后记开始。诵读生活的智慧，
混元灵通！越来越好 [s:55]

作者: 快乐A 时间: 2015-12-12 17:50
2015年 12月 11日
服用神农中药已经29天了。今天是服用一号药的第三天，每天三次每次三克，清水煎服，服药后胸腔和胃部闷胀微痛，食欲稍差，今天下午两点多大便一次，软便微黄，
呼吸操两个小时，陪老伴去看牙，提前收功。饭后走圈半小时，
学习读书薄伽梵歌全解第四卷，12页，听智慧书，
意识；一直以来认为，自己的计算机是开机慢，上网慢，进聊天室更慢，上麦诵读非常卡，这些都是网络的原因，呵呵，现在才知道是自己升级造成的，孩子告诉我，不能什么提示都点，很多东东都是互相制约的，哦，明白了，一定记住。

作者: 快乐A 时间: 2015-12-12 19:11
老师好老师们好
2015年 12月 12日
神农中药的30天，一号药的第四天，每天三次，每次三克，一杯半清水煎服，今天没有加姜和红糖，嘴角裂了小口子，前些天起的小泡还没好利落，今天又裂了口，早晨起床时头不舒服，练功后好了，
家里来了朋友和小孩子，忙着招待客人，聊天室的小组学习没时间了，放下吧，老师说事情来了就要积极的去应对，是啊小组学习还可以听录音，和老伴一起剁的便萝卜馅烙的锅贴什么的，大人孩子们都爱吃，忙完了这顿饭，聊会天在和孩子们玩会，一天就过去了，虽然是在提起，放下的不够还是有念头出现，继续修正自己。
呼吸操三个半小时，
学习无，
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-13 17:35
本帖最后由快乐A 于 2015-12-13 17:41 编辑

老师好老师们好
2015年 12月 13日
今天是服用神农中药的31天，2号药的第一天，每天三次，每次三克，一杯半清水煎服，有忌口，海鲜‘大葱’大蒜‘韭菜等不能吃。早上9点半第一次，下午2点半第二次，晚上10点第三次，今天嗓子觉着月痰又咳不出来，肛门痒疼，外痔又出现了，（练呼吸操好了很长时间了），大便一次软便，色黄，小便黄。
早上老伴用了（三样豆）还放了几个大枣，两个核桃一起打的浆，告诉我说快喝吧营养丰富，端着这碗特殊的浆，心里非常感谢老伴的关心照顾，笑着对老伴说了声谢谢！
以前自己每次吃这种多样食物做的粥啊饭都会有胃不舒服，反酸，烧心，这次没有这样的反应了，咱们的神农中药太管用了，治好了胃的毛病，感谢医生博士了。
呼吸操两小时饭后走圈五十分钟，养气半小时
学习薄伽梵歌全解第四卷15页，听智慧书录音，聊天室诵读生活的智慧
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-15 15:15
老师好老师们好
2015年 12有 14日
服用神农中药第32天，今天是2号药的第二天，一天三次，一次三克，一杯半水煎服，有忌口。
早上九点半第一次服药，下午两点半第二次服药，晚上十点第三次服药。
身体的反应；胸腔和后背疼痛，两大臂酸痛，大便无。
呼吸操三小时，养气四十分钟，
学习读书薄伽梵歌全解第四卷，（后记）二十页，听智慧书和薄伽梵歌，
混元灵通！

作者: 快乐A 时间: 2015-12-15 21:59
老师好老师们好
2015年 12月 15日
服用神农中药已经三十三天了，今天是号药的第一天，每天九克药，分三次服用，早上，中午，晚上个服一次。口和嗓子干，两大臂不痛了，胸腔和后背也轻了很多。
意识；看到毛巾想起来，好些天没煮毛巾了，当下把毛巾放盆里加了碱和水，端到煤气炉上开煮，看到热气很多看了一下抽油烟机，啊现在借着这个热气擦擦抽油烟机最好了，这样趁着等着的功夫把油烟机也清理干净了，一举两得，感谢老师的教导，时时处处做当下，真的特别好！，认真学习。
呼吸操三个半小时，接功后养气半小时
学习读书薄伽梵歌全解第四卷十五页，听录音，听老师们诵读生活的智慧，网络不好没排麦。
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-17 17:27
就老师好老师们好
2015年    12月 16日
今天是服用神农中药一号药的第二天，每天三次，每次三克，早上7点吃了第一次药，就出发去小组学习了，下了地铁吃了一个豆包一杯豆浆，然后在坐公交车终于到了小组，一路上感觉很凉因为北京是在刮着4-5级见6级的偏北风，到了MX老师家听见的第一句话就是，“冷吧快坐下，在给你拿件棉背心穿上吧”谢谢MX老师关心，心里已经是暖暖的了。 [s:54]  学习完了到家已经是快两点了，老伴还在等着我，给我端来了热腾腾的饭菜，感谢老伴的关心。后就躺下了，感觉头晕，乏困，直到五点了才起来。晚上接功时还是睡着了，呵呵，
今天的呼吸操无，学习小组学习
混元灵通！    越来越好
[s:

作者: 快乐A 时间: 2015-12-18 17:01
老师好老师们好
2015年 12月 17日
神农中药一号药今天就吃完了，二号药还有一天的量，今天服药后没有大的反应，
呼吸操两个半小时，饭后走圈四十分钟，接功后养气半小时，
学习听小组学习录音，智慧书，
洗衣服时，把水洒在了地上，用墩布擦水的时候又把洗完的衣服碰掉了，反省自己；这一连串的错误都反应了自己的意识不灵活，做事粗糙，没有警觉意识，即浪费了水肥皂还浪费了时间和生命力，要修正自己的意识偏颇和做事粗糙，注意警觉点。
混元灵通！越来越好

作者: 快乐A 时间: 2015-12-21 16:47
老师好  老师们好
2015年  12月 18日
第二疗程的神农中药今天全部服用完了，是一号药四天二号药两天，这样循环着服用，
服药总结；胃疼的时候很少了，有食欲饭吃的多了，以前不爱吃的肉类现在也能吃点了。有时会在吃完了药的时候疼一小会，然后就好了，有时还有满的感觉，可能是和两三天一次的大便有关吧，
胸腔经常会疼和气短，感觉憋气，心跳的不好。隔几天右侧的斜肋部就疼一回，然后就好了。
腰跨后半个月开始不疼了，就是有时候有不舒服，两膝这几天也没有痛了，不是很怕冷了，
睡眠不好，躺下两个小时了还没睡着，好容易睡着了又醒两次，面色不太好，眼圈和鼻梁那发青。早晨起床头有点晕耳鸣头里边响，眼睛花，涩。舌苔薄白，边上有轻微齿痕一个竖道，舌下的青筋浅了。早晨有时口干  苦，有时有异味。
感觉还是各方面都在好转，感谢博士老师，老师们谢谢！ [s:12]  [s:30]
呼吸操每天在三个小时，梳头操养气一小时，走圈四十分钟左右。
学习  智慧书    薄伽梵歌生活的智慧等，
   混元灵通！

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